aniseed

mysza:) ja uwielbiam kawe orkiszowa:) w ogole to ja pijam tylko zbozowa wiec moge byc malo obiektywna:P ona ma dzialanie lekko przeczyszczajace:P zreszta jak wszystkie te zbozowe:P nie wiem co i jak z ta depilacja, raz czytalam wypowiedz dziewczyny, ktora wtopila w to swoje oszczednosci, rok miala spokoj, a pozniej wszystko odroslo. no nie wiem, moze do tego czasu kiedy uzbieram kase, beda juz super lasery, ktore raz na zawsze usuna to paskudztwo albo przynajmniej w takim stopniu, ze bedzie to niezauwazalne:P Karola:) gratuluje wyniku:) musisz treaz sie racjonalnie odzywiac. od stolu odchodzic z lekkim uczuciem niedosytu ale nie traktwac jedzenia jak wroga. jak sie wiecej zje, to mozna pociwczyc...w kazdym badz razie nie pozwalac sobie zbyt czesto na slodkosci. nadal cwicz zeby trzymac dobra formę:) jedz duzo salatek warzywnych, gotuj warzywka na parze

a co do depilacji, to ja jestem swiadoma ze mnie to bedzie kosztowalo kupe kasy ale musze to zrobic:( bo wygladam jak malpa:( strasznie szybko mi wlosy drastaja:( po depilatorze juz za 3 dni mam wlosy straszne:( do tego robia sie rany i wyglądam jak kupa:( moze mam mi troche dolozy na depilacje ale musze, musze to zrobic:) jeszcze sobie zafunduje badanie na hromony, chociaz moja pani endokrynolog mi powiedziala, ze z tymi wlochami to taka moja uroda:( buuuu........

hej babki nie mam czasu na forum bo sie ucze do obrony :( na razie nie cwicze w sauna dresie bo nie mam czasu tez:( ale jak cwiczylam to spokojnie go pozniej pralam...i na balkon, szybko schnie:) tak to generalnie zadowolona z niego bylam:) a duzy jest to fakt, ja bralam taki na 170 cm a i tak w nim plywam, na dlugosc dobry, tylko jest strasznie szeeeeroki. myszka:) ja kiedys kupowalam na www.ekosfera.pl fajny sklepik, blyskawiczna dostawa:) ja si eostatnio wazylam i bylo rowne 59 kg, i 20.4 % tluszczu i 54% wody...ale mam stresy wiec nie jem za duzo:( dobra lece lulu....:)

witajcie:) rtd:) ja tez sie wybieram na depilacje laserową:) ale na razie skladam pieniądze, bo ja to sie musze wydepilowac prawie cała:( niestety mam taką \"urodę\" ze włosy rosną mi dosłownie wszędzie:( co prwda, nie sa grube, ale ciemne i jest ich duuużo:( powiedz mi ile by kosztował takie zestaw, całe nogi, bikini i pachy, no moze pozniej zdecyduje sie na ręce...ale tutaj wloski mam cieniutkie i troche je wybielilam:) kurde u mnie tez goraco, aja prawie claydzien musze spedzac przy kompie, masakra normalnie. dzisiaj sie troszke ochlodzilo, bo chyba na deszczyk sie zbiera...o Panie spraw, zeby troche popadało i temp. spadla jakies 10 stopni ;) ....yasmin dzisiaj baluje:) WSZYSTKIEGO NAJ NAJ NAJ na nowej drodze życia:) Żeby miłosc i szczęscie Was nigdy nie opuszczały

aaaaa Asia:) decydujac sie na dużego psa do bloku musisz wziąc pod uwagę fakt, ze codziennie [czasem dwa razy] trzeba bedzie zamiatac, bo taki psiur strasznie siersc gubi:( moj dodatkowo jedzenie roznosi:( kosci gryzie:( czasem taki chlew mi na dywanie zrobi:( skrzycze go i zabieram sie za sprzątanie:( poza tym, zaden jasny dywan w domu nie przejdzie:( wszystko upackane:( rtd:) cwicz, cwicz:) ja tez swoj orbitrek dokrecam zawsze:) cos mi tam pyka w nim ale i tak uwielbiam na nim cwiczyc:) jeszcze by mi sie bieznai przydala:) cindy:) teraz takie upaly sa wiec pewnie nie masz takiego apetytu nie? staraj sie za duzo nie objadac:) trzeba troche zakurczyc zolądek:P zeby go zbytni nie przemeczac:) pa

hej :) OlkaFasolka :) witaj cwicz, cwicz, dobrze się odżywiaj - poczytaj o diecie antycelulitowej na necie:) masuja ciało, cwicz i uzbrój się w cierpliwosc, bo troche czasu potrzeba na pozbycie sie tego świnstwa:) dziewczyny widzalyscie w rosmannie taka fajna szczotkę do mycia ciała z wypustkami do masowania? chyba ja kupie, niedroga jest, ok 7 zł. ja tam cwicze w moimsauna dresie i cm ubywaja, co prawda nie duzo...ale dopiero tydzien w nim smigam :) wagowo u mnie w sumie bez wiekszych zmian:( ale tyłek mam juz taki twardy hihhihih :) zebym miała jeszcze taki fajny brzuch i wewnętrzen uda:) kupiłam dzisiaj w biedronce gazetke fitness i uroda:) jakas płytka w niej jest z cwiczeniami ale jeszcze nie ogladalam:) w gazecie tez sporo cwiczen opisanych wiec na pewno wyprobuje:) aa w sobote nasza yasmin ma swoj wieeeelki dzien:) wyslalam jej internetowa karteczke, mam nadzieje, ze dojdzie:) no lece papapa

witajcie zła:) daj znac jak sie udało spotkanie:) dziewczyny ćwiczyłam dzisiaj w tym dresie:) z wyglądu to badziew niezły ale działanie super:) ledwo przejechałam 5 km na orbitreku a lało się ze mnie, nie mogłam cwiczyć bo mi po stopach pot leciał:P po zdjeciu dresu woda z niego kapała, a ja byłam taka mokra jakbym dopiero co spod prysznica wyszła:) jutro tez tak pocwicze:) wypocę te wszystkie toksyny :) fajnie lekko sie teraz czuje:) troche smiesznie w nim wyglądam, bo jest duzuzy:) znaczy się szeroki...bo na dlugosc jest ok:) no ide lulu papapa

a co do zaocznych, to zjazdy nie sa co tydzien:) chyba dwa razy w miesiacu, zalezy od studiów:) musiałabys poszperac w necie:)

to czkema na foteczki:) mam nadzieje, ze jak wróce ze spacerku to sobie poogladam:) no waga super, taka wlasnie chciałam:D tluszcyz mi wyszło 23%, a wody 50 cos, nie pamitma dokładnie...zmieściłam się w normach....ale zawsze moze byc lepiej:( ostatnio nie brałam tabletek na tarczyce i czuje sie taka napcuhnięta:( chociaz waga mi sie nie zmieniła zbyt dużo, moze jakies 0.5 kg wiecej jest ale to zalezy od dnia:( nie mniej czuje sie dziwnie:( a ten sauna dres na allegro jest, czytałam komentarze i ludzie sobie chwalą:) zakadasz go i cwiczysz, wtedy wiecej wypocisz i efekty podobno lepsze:) no ja nie testowałam go, znam tylko opinie innych, wiec chyba się skusze, co mi tam...27 zł kosztuje:) plus 8 zł za przesyłke:) w usmie nie wychodiz tak dużo :) ok, zmykam do lassuuu papapa

witajcie:) Asia:) ja chce fotki:) tamte były piekne:) szczególnie ta z przysięgi małżeńskiej:) taka sympatyczna fotka, az uczucie z niej biło :D mmmm....zero stresu:) dla Was to była tylko czysta formalnośc, nie? bo widac, ze się bardzo kochacie:) eksternistycznie?? a nie lepiej isc na zaoczne??? jak ci sie pracuje??? kiedy będziecie w nowym mieszkanku???? dosałam na dzien dziecka wagę elektorniczna z pomiarem tłuszczu i wody:) weeeheee :) trzeba się brac za siebie:P chciałam kupic sauna dres na allegro ale nie wiem czy to dobry pomysł :] jak myslicie??? dobra lece cos zjesc:) za długo dzisiaj spałam...prawie 12 godzin, a wczoraj po południu dodatkowo jeszcze 2 godziny:( fuck:(

Dzieki dziewczyny za odpowiedź w księgarni oglądałam weekendowe odchudzani i tam były tez przepisy na te koktajle, itp. wiec chyba się na nią zdecyduję. pozdrawiam papa

witajce wpadam tylko na cwhilke...robie projekt i robie i robie i konca nie widac, a czas ucieka i to mnie coraz bardziej depresuje u mnie dzoisiaj pogoda fatalna, upal fuuj nie ma czym oddychac...cos sie na burze zbiera...mogloby polac troche, to by sie chociaz powietrze orzezwilo. rtd:) ja nie chodzilam na tego typu zajecia ale kolezanki mojej mamy tak i pochudly :) w ogole zajecia w basenie to fajna sprawa:) basen super wyszczupla:) ja marze o tym, zeby w koncu wyjsc na basen ale nie moge:( moze za rok, dwa...sie zobaczy zła:) ja tez sie teraz wstydze wychodzic na dwor, z zazdrosci mnie krew zalewa jak widze te wszystkie piekne, zgrabne laski:( buuuuu dlaczego niektorzy maja wszystko? a inne nie mają nic??? ani urody, a nie szczęścia...nic... :( life is brutal

na razie program robie, potem bede cos pisała:P ale mi si etak nie chceeeeeeeeeeeee.....ueeeeeeeeeee starzeje się chyba:(

Zła:) no zabawna historyjka:) wiec moze jak się lepiej poznacie, to zamieszkasz u niehttp://ekologiczny.pl/x_C_Dz__P2_136010004.htmlj, chocaz na początku studiów??? wiesz, nie warto rezygnować z marzeń....ja sie przemeczyłam 5 lat na studiach, kótre mnie nie interesują, teraz męćze się z magisterks:( nic mi nie wychodzi:) i kazdego dnia załuje coraz bardziej, ze nie przeniosam się na inne studia, zje***łam sprawę na całej linii :( a z tego co mi widomo, to na dowodzie jest taka cyferka, ktora oznacza liczbę osób o takim samym imieniu i nazwisku w kraju:) zuza:) napisz co więcej o sobie, z czym masz problemy? nagminnie słodycze jesz? moze tluste potrawy? podjadasz? malo cwiczysz??? szybko się zniechęcasz???

Zła:) spokojnie, najpierw sie skup na ustnych a potem się zobaczy...zdecydowałaś się juz na jakies studia? cindy:) to aerobiczna szósta weidera- zestaw kilku cwiczen na brzuch, dość monotone i nawet cięzkie [opis kazdego z nich znajdziesz w necie, wystarczy w google wpisac A6W]...ale podobno ładnie mięsnie brzucha kształtują, tyle, ze zeby je było widać najpierw trzeba sie pozbyć tłuszczyku:) ja to troche cwiczyłam...ale sie znudziłam...pozatym, trzeba cw wykonywac codziennie.... jak się nudzisz szybko przy cwiczeniach, to ja polecam te 8 min filmiki, tez dają wycisk:) masuj brzuszek, rób peelingi z kawy...moze zrezygnuj na razie z jedzenia chleba, ziemniaków, makaronów...albo je ogranicz... dobrze wyszczuplająco działają algi:) moze kup jakis balsam, albo peeling algowy. no i jak mozesz to BIEGAJ! zajebiscie brzuch podczas biegania ginie:P poza tym musisz byc cierpliwa, bo u bab brzuch najwolniej ginie, no niestety, taką mamy budowę ciała:( ale nie poddawaj się! pozdro

witajcie Ana:) b. ładny wynik :) oby tak dalej:) ja na razie nic nie chudnę, waga mi się zatrzymała...więc chyba taka juz będzie moja optymalna waga...no nie wiem :) dzisiaj jestem na głodówce:) obiecałam sobie, ze w kazdy piątek będe robiła taką głodóweczkę :) Asia:) czekamy, czkeamy na porządną relację i fotki:) Zła:) jak było na biologii?? piszecie do OKE??? mogą Wam przez takie cos uniewaznic egzamin i co wtedy??? Mysia:) co u Ciebie?? Agutexx:) a Ty gdzie??? w podrózy poślubnej???? Rtd:) jak po urlopie??? zregenerowana?? kg szybko zrzucisz, jak się tylko porządnie za cwiczenia wezmiesz i nie bedziesz podjadała ukradkiem słodkości, czipsów, orzeszków, itp. :) trzymam kciuki:) Satia:) a co Ty tak chudniesz i znowu przybierasz na wadze?? pewnie jak troche schudniesz, to sobie folgujesz i jesz co popadnie.... pozdrawiam

zrob sobie badania, moze masz jakies zaburzenia taryczyc? niedoczynnosc???

no jakzesz nie, tak jak rower....przeciez cwiczac ruszasz sie, brzuch sie trzesie i sie odchudza:) wiem to z autopsji, wiec mozesz mi wierzyc:D

no napisalam, ze dziala na wszystko:P to taka cud maszyna;) ;) izulka:) obzeralas sie przez swieta? u mnie nie bylo wyzerki, taka nastawilam mame, ze nie przygotowywala w sumie nic wielkiego. placki jadlam, a jak...czasem trzeba....ale troche sie przeslodzilam i pozniej mialam 24 godzinny post :) w siweta nic nie przytylam, nawet schudlam pol kilo :P dobra robie przerwe od kompa i lece cwiczyc

wez zła głupot nie gadaj! juz Ci o tym kiedyś mówilam! nie wmawiaj sobie czegos co nie jest prawdą! przeciez to nie Ty zawiniłas, ze nie slyszalas! mysmy tez z tym mieli problem [ja tez pisalam probna z angola w nowym systemie] i tez na koncu sali nic nie bylo slychac...ale of kors szanowną komisję to nic nie interesowalo, bo siedzieli z przudu i nikt nawet nie raczyl przejsc sie na koniec sali, zeby sprawdzic jak tam slychac, no cóz sa ludzie i parapety:( a co do polskiego to wiesz, inaczej sie odbiera text jak sie na luza siedzi w domu, a inaczej jak sie siedzi zestresowanym na examinie:) będzie dobrze:) Ania:) ale szalejesz hehehehe :D cwicz, cwicz:) a gdzie reszta dziewczynek???? gdzie nasze młode mężatki???? czekam na Was i na foteczki:) pozdro

orbitrek generalnie działa na WSZYSTKO! na boczki, na tyłek, na uda, na plecki, na ramiona....no i mozna by tak wymieniac i wymieniac:) ja kupowałam na allegro :) ale wybierałam duzy sprzęt, bo jest stabilniejszy:) nie znam sie na tym za bardzo ale zawsze mozesz napisac maila do osób, które kupiły juz taki sprzęt i się dowiedzieć czy fajnie się na nim ćwiczy:) z tego co mi wiadomo to najlepsze sprzęty produkuje kettler ale ich cena jest powalająca:P ja mam sprzet buffalo:) jest podobny do tego -> http://allegro.pl/item188606277_orbitrek_trenazer_york_x730_prezent_wysylka_0zl.html z tym, ze zapłaciłam za niego 3 razy mniej:P rzuc okiem na ten: -> http://allegro.pl/item189544003_duzy_orbitrek_elektro_magnet_puls_rewelacja.html -> http://allegro.pl/item191601935_nowy_model_elektro_magnetyczny_orbitrek_hammer.html oki lece...papapa

ooo witaj myszka:) na temat orbitka odpisałam na naszym topiku:P jakby co, to pytaj dalej:) pozdrawiam

witajce troche zaniedbałam topik, wybaczcie:( izulka:) widze, ze szalejesz na innym topiku, który podczytuje:) ale się nie udzielam:P myszka:) ja mam orbitka elektromagnetycznego...ja szukałam takiego z duzym kołem zamachowym [mam 11 kg] bo sie lepiej cwiczy:) ten jest całkiem ok...ale zawsze możesz szukac dalej:D ja wybierałam orbitka ze 4 miesiące, az mi się okazja trafiła i od razu z niej skorzystałam....i teraz szaleje na moim sprzęciorze. zajebiście ćwiczy tyłek, nózki :D super sprawa:D :D dziewczyny lubice kiełki?? ja sobie jakis czas temu kupiłam kiełkownicę w sklepie ze zdrową żywnościa i namietnie hoduję kiełki:P pyyycha są:D mniam mniam :D uwielbiam wszystkie ale najbardziej to chyba słonecznik, taki chrrrrupiący :D papa

zła:) czytałam ten tekst i jakis trudny to on mi sie nie wydawał:) ja lubiłam interpretację textów, lepiej mi to wychodziło niz pisanie wypracowan...mysmy sie przygotowywali do pisania nowej matury dlatego na polskim przerabialismy rozne takie teksty ...ale niestety tak sie stalo, ze mature pisalam stara:) ech... ale kiedy to było :P kida:) witamy brzuszki poprawiaja figure ale trzeba cwiczyc dluuugo [no chyba, ze akurat na brzuchu nie odklada Ci się tłuszcz], systematycznie i prawidlow - czyli robis spiecia, a nie machac glowa:) Ana:) ja to dzisiaj nie mam sily na cwiczenia, czuje sie troche slabo, po tym glodowaniu i oczyszczaniu...ale pojezdziłamm troche na orbitreku no i spacerowalam 2 h z psem po lesie:) mam nadzieje, ze jutro juz wszystko wróci do normy i znowu z ranca posmigam na hulahopie:D :D pozdrawiam papapa

hej Ania:) witaj pewnie, ze kręcimy kółeczkiem:) na skakance Mysia skakała:) ja tez trohe ale w domu nie mam na to warunków :) ale warto to robić, na prawdę pomaga:) ja uwielbiam kręcić kółeczkiem:) zła:) no i jak było??? opowiadaj??? jakie pytania??? jak Ci poszło????? zadowolona jesteś??? pozdrawiam