Dariątko

a dziewczyny przez te cwiczenia kompie sie po dwa trzy razy dziennie okropnie mi sie wysuszyła skóra co robic smaruje balsamem ale po chwili znów to samo pomóżcie !!!czym to smarowac?

Ciesze sie ze wam dziewczyny tez tak dobrze idzie;) Panda dobrze ze mówisz o tym rowerze też muszę zaczac jezdzic jak mała jest w przedszkolu mam troche czasu niewykorzystanego . Lokatorko fajnie sie masz z tym bieganiem przyjemne z pożytecznym mój mąż do wieczora pracuje, ale w soboty chodzimy na siłownie i saune ,on niestety nie moze biegac bo nabiera masy i żezbi się. dobra życzę wam miłej nocy spadam do wyrka.

witam was piękna pogoda ja juz po sniadaniach niedługo zjem obiadek pierś gotowana w jarzynach i warzywami na patelnie i ogórek konserwowy ,a dzięki za poprawkę . dziś miałam dużo latania przedszkole pózniej po części do auta do sklepu na zakupy,na miasto sprawy załatwić przyszłam byłam cała zgrzana skakanką poprawiłam i jest ok wykąpie sie i po mała idę, a i obiecałam jej ze pójdziemy na doline karmić łabędzie, czyli dzień piękny i dużo spalonych kalorii POZDRAWIAM:)

dzięki za troskę lokatorko ale dam rade z wami!!! :) tez spadam spac bo rano do przeczkola o 7 trzeba wstać :(

lokatorko mysle ze dam rade 77 do swiat w koncu to 6 tygodni to po niecałe kilo dwadziescia na tydzien to wcale nie zaduze wyzwanie tak do półtora kilo na tydzien mozna najwiecej chudnac wiec bedzie napewno zdrowo POZDRAWIAM :)

moja kolacyjka to 2 jabłka od jutra zaczynam cwiczenia bo do swiat musze wazyc 77kg i to bedzie koniec z nadwaga, a i co niezgadniecie namówiłam mame zeby sie ze mna odchudzała i cwiczyła byłam z nia na zakupach nakupowałysmy cherbatek odchudzajacych, jest zarabiscie!!!