gruby miś

uciekam, dobranoc... mężowi komp do pracy potrzebny... do jutra :)

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3214790 tu znajdziesz wszystko o \"6\" :) http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3238952 a tutaj, jak ściągnąć filmiki... powodzenia!!!

zaczęłam :) zacząć jest łatwo ;) ale wytrwać... będzie gorzej :o

no mecz trwa! :) ale ja nie oglądam, dzieciąta kąpałam :)

http://www.megaupload.com/?d=BGEJGSA7 -brzuch http://www.megaupload.com/?d=YIJ652VV - nogi http://www.megaupload.com/?d=1KWHWBH9 - rozciąganie http://www.megaupload.com/?d=EABGN30G - pośladki http://www.megaupload.com/?d=0KVASC2K - ramiona http://www.megaupload.com/?d=BB27TL16 -pilates na pośladki i biodra http://www.megaupload.com/?d=DMJWSFCZ - pilates na brzuch jak będzie się wyświetlał komunikat, że limit dla Polski przekroczony, trzeba próbować (odświeżać) do skutku ;) wszystkie ściągnęłam, ale pilates na zadek się nie otwiera :(

witajcie! Jestin- 8min buns jest właśnie na pupę!!! mnie po tych ćwiczeniach też boli troszkę... tam gdzie noga w pośladek się zamienia! Doroteczkoo! zajrzyj, w naszej kafeterii, na tematy na forum: fitness, masaże joga i inne! i poszukaj ćwiczeń odpowiednich dla Siebie :) kawa bez mleka :( nie lubi :p

:) a teraz już mówię: dobranoc! niech sny będą pięknie pokolorowane...

Doroteczkoo! jak jeszcze bezdzietni byliśmy... złaziliśmy każdy kawałek lasu wokół Warszawy... i u Ciebie też byliśmy :)

miałam takie uządzonko do ściskania udami, są w każdym hipermarkecie, motylek=agrafka, moje poszło na śmietnik, jak mąż nabył mi Bun&Thigh max (tv marketowe) ten drugi sprzęcik daje więcej możliwości... ale szczerze! :) 8min. nóżki i 8min. zadek dają więcej :D serio! serio! :D :D

dobra jesteś!!! podaj bardziej konkretny kierunek ;)

:D fajne poczucie humoru masz! a jak w którą stronę człowiek wyjeżdża z Łorsoła do Doroteczkii dojedzie?

zmniejszanie brzuszka... to podstawa naszego topiku :) niech się zmniejsza

no tak! jak się człek małolatom poprzygląda od razu humor ma lepszy :) na cztery: dwie wyglądają gorzej, jedna lepiej i jedna ~ podobnie, jak człowiek :p z tym, że to nie jest problem wyglądać lepiej niż ktoś... fajnie jest wtedy, gdy się wygląda lepiej od... siebie tydzień wcześniej :D

:p wg męża i Zosi... tak wg lustra... jeszcze nie, długo nie :o

tam sucharek... no... jak pojadę w rodzinne strony, chcę usłyszeć, że świetnie wyglądam ;)

a od rana... miś będzie na norweskiej... jaja i grapefruity :o ale jak przeżyłam kopenhaską... to i z tym dam radę :) a potem, w końcu... wakacyjny wyjazd :D

gratulacje :) a ja jeszcze dwa tygodnie :) najtrudniejsze, DWA tygodnie :p

ja też miałam zblokowane ponad godzinę :o, choć wpis \"przyjęło\" :) mimo komunikatu: nie można odnaleźć serwera

nie trzeba tym razem wielu wpisów! :)

nie trzeba tym razem wielu wpisów! :)

nic to! otworzymy następną stronkę :)

cześć kochane :) miałam miłe przedpołudnie! mąż z okazji imienin dopiero przed chwilą do pracy wyruszył ;) zadbałam, aby było mu przyjemnie :D uff... już 4 tygodnie A6W. za mną :) tylko najgorsze dwa wciąż mnie straszy :o z osiemnastoma powtórzeniamai ledwo wyrabiam :o a gdzie do 24 :( ale MUSZĘ dać radę...

kawa z mleczkiem mniam :) dla Krzysiaczka i życzenia wszystkiego najlepszego :)

nic to :D przeczytałam jeszcze raz twój topik na ciąży, macierzyństwie itp. teraz już chyba idę spać... ale jutro, z chęcią porocmawiam tu sobie z Tobą :) dobranoc

pusto? jakie pusto!!! kaloryję na mężu spalałam ;)