renatka3355

caterpillar a to jeden na świecie facet jest???na starym topiku to dziewczyny juz myślały o znalezieniu sobie nie jednego kochasia tylko dwóch albo trzech-wiesz jakie to zużycie kalorii tak trzema się zająć-tylko nie wiem czy miały na myśli trzech naraz czy tak po kolei;-);-);-)tak czy inaczej pomysły dziewczyny mają nieziemskie. tylko która wprowadzi słowa w czyn?????????? i podzieli się rewelacjami ........oczywiście na temat spadku wagi-inne sprawy....to już nie ten topik hi hi hi ;-);-) obok mojego bloku otwarli pizzerię,moje okna wychodzą na okna ich kuchni:-(hmmm te zapachy,doskonałe ćwiczenie silnej woli;-)szczególnie gdy zrobi się cieplej i okna będą pootwierane na oścież,znam to z ubiegłego roku.Świat kusi zapachami,szczególnie jedzonka;-)

lola-dz a jaka jest twoja waga i wzrost?

zgadza się-malutka i biała;-)

lola-dz sorki,nie doczytałam że jeszcze ich nie masz;-),są malutkie,myślę że nie powinno być problemu z ich przełknięciem.

monika 667 u mnie waga stoi a wiem że nawet gdy wcześniej leciała w dół i stanęła to raczej nie przerywa się kuracji bo takie przestoje są rzeczą normalną. Ja też mam trójeczkę,tylko satrsze mają 12 i 10 latek więc już raczej wolą spacerki w towarzystwie koleżanek(całe szczęście że narazie tylko koleżanek).

biuralistko,odpiowiedź czeka na mailu;-)mała ma 2,5 roku faktycznie duża i gaduła,najbardziej wygadana z moich córek i chyba ma to niestety po mamie. lola-dz zelixa jest maleńka,mniejsza od rutinoscorbinu,więc nie wiem jakie masz tabletki,z apteki czy gdzie indziej zakupione?

zależy jakich ......ćwiczeń?

też jesteś ze Śląska??????

http://www.bobovita.com.pl/galeria/13849 moja towarzyszka spacerków(najmłodsza córcia)

no ja też już po śniadanku,łykam tableteczkę i się łapię za porządki,dziś u mnie(tzn,na Śląsku) pogoda paskudna tak jak zapowiadali więc z dłuższego hasania po parkach nici,ale na jakąś godzinkę spacerku i tak się skuszę(niech tylko lać przestanie) w ramach hartowania dzieciątka i nabierania formy u mamusi;-)

z nostalgia to i ja niedługo powzdycham............ która odważna proponowała na starym topiku znaleść sobie dwu czy trzech takich żywych wspomagaczy odchudzania????ciekawa jestem efektów hi hi ,napewno nie chce nas zawstydzać swoimi wynikami w utracie kalorii a co za tym idzie tłuszczyku;-)dlatego tak cichutko się na ten temat zrobiło..........

bez porównania,ja z przyzwyczajenia wysłałam post i weszłam sobie gdzie indziej poczytać czekając aż się ukaże,a ile na odpowiedzi trzeba było poczekać:-(było-minęło,choć widzę że na starym forum nadal piszą.

Hej,hej;-)witajcie kobietki (nasz rodzynek gdzieś się ostatnio zgubił) gwarno tu od rana;-) Jasne biuralistko40,jak się zrobi ciepło to będziemy gościmi w domciu;-);-);-)w parku nie ma gdzie rozłożyć się wygodnie przed telewizorem na kanapie tylko latać muszę po przeróżnych sprzętach za moim dzieciaczkiem także mała siłownia+aerobic w jednym gwarantowane;-);-) pada jakoś temat tracenia kalorii w najprzyjemniejszy sposób:-(hm.... niech policzę-dziś spalone kalorii jakieś 500-600 plus..90;-);-)hi hi ,no a mężuś też jakiś weselszy do pracy pofrunął;-) tym razem ja mam nadzieje że nikogo nie zgorszę;-);-) miłego dnia,buziale;-);-)

dokładnie tak biuralistko40!!!!!!!!! ja też już to czytałam!!!!!!!!!!!!!!!!!słowo w słowo!!!!!!!!!!!!!!!brrrrrrrrrrrr schowajcie link do naszego nowego topiku bo od tej teściowej nie opędzimy się przez kolejne 4 lata!!!!!!!!!!!!!!!!!

No i pięknie-pojawia się od razu-w końcu. Ja korzystałam dziś z w miarę fajnego dzionka i ciągałam moje beybe po parkach przez bite dwie i pół godziny z półgodzinną przerwą na zebranie w szkole u starszej córci,małej też się przyda trochę ruchu i świeżego powietrza i spacerek,a od jutra ma być u nas paskudna pogoda i to do końca tygodnia więc tylko ćwiczonka w domu mi pozostaną:-( Nie ważę się i nie mierzę do końca miesiąca więc nie piszę o efektach ale..............dopiełam jedne z dżinsów bez nadmiernego wciągania brzuchola;-);-);-) buziale laseczki;-);-)

Hej kobietki;-) biuralistka40 super pomysł z nowym topikiem;-)

Witajcie;-) Pozwolicie że dołączę;-) Zaczęłam palić jako 17to latka(obecnie mam 34),pierwszy raz palenie rzuciłam w wieku 21 lat,ponieważ planowałam dzieciaczki(udało się;-)potomstwo jest,cieszy się z niepalącej obecnie mamy).Rzuciłam bez problemu-miałam silną motywację,nie paliłam 7 lat i z powodu ciężkich i trudnych przeżyć rodzinnych(i pewnie swojej głupoty) zaczęłam niestety spowrotem.Po 6ciu latach palenia 1go stycznia tego roku rzuciłam je po raz drugi. (31go grudnia przed złożeniem sobie życzeń sylwestrowych wypaliłam ostatniego papierosa). Pierwszy miesiąc-masakra,zajadałam głód nikotynowy chipsami,cukiereczkami itp.stąd w dwa miesiące złapałam 12 kg nadwagi z którą teraz walczę bo do palenia juz mnie prawie nie ciągnie,choc myślę,że gdybym nie musiała teraz koncentrować się na diecie, odchudzaniu,ćwiczeniach i gdybym właśnie tym nie miała zajętej głowy to byłoby o wiele,wiele gorzej.Żałuję, że wcześniej skoncentrowałam się wyłącznie na zerwaniu z nałogiem a zbyt późno dodałam do tego dietę i dbanie o wagę(trudno- ;-) życie to walka -raz z papierosami-raz z nadwagą,oby na tym się skończyło ;-) ) Decyzję o rzuceniu palenia podjęłam z kilku powodów; -w grupie raźniej a w pracy zrobiliśmy to \"hurtowo\"-11 osób,do dziś wytrzymałam ja i kolega;-) (Maciuś pozdrawiam) -poważna choroba ojca-związana niestety w dużej mierze z nałogiem -chęć udowodnienia sobie i mężowi,że ja też umiem to zrobić,w co nie bardzo wierzył ON(ja chyba też)bo paliłam sporo-25-30 papierosów dziennie,w chwilach nerwówki -jeszcze o kilka więcej. Nie używałam żadnych wspomagaczy,gum,tabletek itp. To tak w skrócie;-)narazie wygrywam ja-nie nałóg;-) Trzymam kciuki za Was wszystkich. biuralistka40-jak miło i tu Cię spotkać;-);-);-)

madziunia88 przestoje wagi są rzeczą normalną;-);-)