Packaaa

Jeszce mam pytanie- Jak zrobić stopkę ? :) Bo nigdzie nie mogę znaleść.

Witam... Gratulacje dziewczęta, za wyniki:) U mnie jest ciężko... Dziś na śniadanie zjadłam serek homogenizowany z płatkami fitness, na 2 śniadanie 1 grahamkę z szynką i papryką na obiad 1 grahamkę z szynką i ogórkiem i mleko z płatkami fitness. Staram się jeść coraz więcej, ale jest to bardzo trudne... Ale bardzo się cieszę z tego, że w końcu się wzięłam za siebie, szczeże mówiąć odchudzam się od tyg. i 3 dni i dera mi się poprawiła, mam miękką i jędrną jak nigdy dotąd. Czuje się wspaniale, nie jak kiedyś. Powodzenia życzę ! :*

Dlaczego uważasz, że za mało jem ?

Aaa i jeszce chodzę na areobik 2 razy w tyg., oraz na siłownię 2 razy w tyg :)

Cześć Dziewczyny ! Ja jestem an diecie od tego poniedziałku. Przez pierwsze 3 dni strasznie ułam głód, teraz nie :). Czuje się zoraz lepiej ;] Na śniadanie jem 1 kromke pieczywa Wasa z serkiem na 2 śniadanie też 1 na obiad serek homogenizowany, a potem już nic. Głupio się przyznać, ale waże gdzieś ok. 100... Moim mażeniem to ważyć z 55, ale jak anarzie musze schudnąć 30 kg:D Życzę powodzenia dla Was~! 3majcie się :*