kajair

hello:)niom to ładnie Polacy zagrali 10-1:):):) bravo!!!szkoda ze w Belfascie mieli mniej szczęscia :(tia (...)zostawię bez komentarza...

HELLO:) pozdrawiam i buziaka zostawiam:) dzis zaczynam od nowa ;) bedzie nowa Kajair heh...... :* :* ;* lece do pracki -dziewuszki ,bede jak zwykle po 22 :(

...no własnie i tak tu z Wami jest!!!godzine temu krzyczałam ,ze idę spac a tu co????pięknie:) buziak dla wszystkich

(...)cieszę sie ,że Twoja sprawa się wyjaśniła,fakt płacz...może troche spaliłaś kcal,ale .... życzę Ci jak najmniej takich ,,akcji,,ja jak się bardzo wściekne to mam ochotę coś wchłonąć...wiec trzymaj sie ,,daleko,,od lodówki i pochowanych smakołyków :) ok????

aaahhhaaaa-nie no dzis nie grzeszyłam ;)byłam grzeczna jak nigdy dzien zakonczyłam sauna i basenikiem,jestem głodna ale popijam soczek pomdorowy :):):)nie lubie ale sie oszukuje,ze mi smakuje :)(:):) hm....czemu jestem marek???po prostu,rano dłużej spie :)do ok 9.00 a popołudniami to nie mam szans na pisanie ,bo albo córka siedzi na necie ,albo mąż furka...ehhh

caterpillar-a po co Ci ksiądz???potrzebujesz rozgrzeszenia???:):):)coś zjadła???aaa????

Agixa-zeżało to co naskrobałam-wrr samo się zażarło...i juz nie pamietam co pisałam-starość nie radosc,już mi lepiej...od jutra znów wpadam w szał diety i...mam nadzieje ze obedzie sie bez rozgrzeszen:) caterpillar- zawsze jestem tu ,,nocą,,

Agixa biuralistka40 renatka3355 kasiek30 Paczulek caterpillar dobrze ,że Jesteście !!!!! to co napisała Biuralistka40 dla k.ula o metabolizmie,jest bardzo ważne!i nie możemy o tym zapominać!wiec 3majcie się zdrowo!ja zaczynam już od jutra na nowo...dobranoc...

no i zeżarło sie wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

hello-po raz drugii:)więc dziewczyny od jutra zaczynam się z Wami Zelixować miałam dziś USG dzidzi nie ma,cieszę sie i nie cieszę............troszkę się nastawiłam,ale oki...... moja Ginex powiedziała ,ze prawdopodobnie od odchudzania,mój organizm sie zbuntował,te plamki mam traktować jako Kloteczke,jeżeli za miesiąc również tak bedzie to dostanę coś na wywołanie Aha mam dalej brać Zelkę :)ale tez powiedziałam,ze dla mojego komfortu psychicznego ,powinnam sie dodatkowo zabezpieczyć... Więc kochane :):):)Niech Zelixa bedzie z Nami Jutro zaczynam znów... Tia -lece -bo mam kurs-buzka,papatki

...tak przeczytałam wszystko ,,ze zrozumieniem,,tak przynajmniej myśle :)jedno co mi się nasuwa to to to...,,dobrze ,że tu Jesteście,,naprawdę dobrze jest wiedzieć ,że sie nie jest samemu ... bo przyznacie ,że odchudzanie nie jest łatwe.Chyba jest łatwiej rzucić papierosy,aniżeli jedzenie.Ja sama to naprawde już nie wiem ile razy w życiu się odchudzałam...Dziś przeglądałam zdjęcia z ,,młodości,,mając 18 lat ważyłam 58-60 kg,wtedy uważałam się za grubą!!!a co teraz mam powiedzieć?dziś wskoczyłam na wagę,minął tydzień bez zelixy,rano miałam 81.6...czyli doszło ok.kg,ale wiem ,że nie jestem bez winy...i zapracowałam sobie na ten plusik:(w sobote,pare frytek,udało mi sie ukraść!!!a wczoraj kebab,wprawdzie bez sosu ,ale zawsze to była duża buła!!!ale z tego co widać ciężki był wekendzik,ten,dużo z Nas miało jakieś grzeszki na sumieniu...POPROSZE o usprawiedliwienie:)nie miałam zeliki...wczoraj po tym kebabie miałam takie wyrzuty sumienia,że poleciałam ,na silkę-spaliłam ok 200kcal.Kurcze żałuje ,że nie mam czasu w ciągu dnia...zajrzeć tutaj,mój plan dnia jest bardzo napięty i bardzo różny,w zasadzie to nic nie mogę zaplanować.A mój szanowny mężulek,furczy jak odpalam kompa...dlatego jestem tu najczęściej wieczorami...tak-jutro ide go mojej ginex...i się okaże co ze mną...więc śle buzki :*i dobranoc Zelusie :):):) pozdrawiam wszystkie FUMFELKI :) i nowe osóbki

o rany tylko mam 6 stron do przeczytania...przydałby sie lektor

siemka :) heh...ale napisałyście!!!biore sie do czytania :)masakra tyle tego...;*

dzień dobry :):):) super film wlasnie obejrzałam ;)pt.Mała wielka miłość,,serdecznie polecam...wrrrrrrrrr ale jestem głodna...cholipa ,a za 4 godziny wstaje dzieciaki odwieść do szkoły...więc papa ,ale mi burczy w brzuchu...miłej sobotki Wam życze ;)

biurwa/42/19.03.2009/175/76BZ/75/74 joasia2106/23/156/76/74- a data to się zjadła ;-( ashtraygirl/21/20.03.2009/171/91 Gosik39/40/12.03.09/93/90,4/ ewka28/28/26.03.2009/165/70 iwcia73/36/05.02.09/73,8/--/--/--/68,8/68,3/67,7/66,7 Winiolka/32/13.02.2009/170/95/94/93/91/90/90/89 Ata26/26/15.03/73/165/69,5 dobrze olus23/25/13.03.1009/71/69/68 92kg170cm/25/26.03.2009/92 kajair/BZ/34/01.02.2009/156/91/89/87/86/85.4/ ZZ/03.03.2009/156/85.4/84/82.5/81/BZ/ Pączuszek84/ /27.03.2009/ /73,5 dorka...40/40/ 22.03.2009/161/63 Madziunia88/23/08.03.2009/167/88/86/84,5/82kg

Nisia 1984 zuza30** iziolinka78 teraz jesteśmy na http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4026569&start=0

DO PATI----- mam 22 lat 172cm i 90 kg.Tabletki mam od lekarza rodzinnego.Wcześniej brałam przez miesiąc i spadło mi 0,5 kg, ograniczyłam jedzenie nie jadan słodyczy,nie pije gazowanego ,chodze na ćwiczenia niewiem co jeszcze moge zrobić żeby pozbyć się tych kg, zawsze miałam problem z wagą a teraz po ciąży to już całkiem! PRZECZYTAJ DOKŁADNIE TEN TOPIK I WSZYSTKO BĘDZIESZ WIEDZIAŁA:)ALBO PRAWIE WSZYSTKO-POZDRAWIAM,NIE JEDZ TYCH DWÓCH TABLETEK!!!!ZASZKODZISZ SOBIE,CHYBA ,ZE MIESZKASZ Z LEKARZEM,KTORY SZYBKO BEDZIE POTRAFIŁ CI POMÓC...

hejka :) poraz drugi,a ja jak klikam na ten link Agixy to mi się wyswietla ,ze nie ma pliku :(

witam Kochaniutkie---poczytałam co nastukałyście:) dzisiaj:) Kasiek30-życzę miłego wieczorku,macie co świetować-duzy buziak dla Ciebie biuralkistko40-dobrze ,że zawsze Jestes!!! teraz już znikam na basenik,bede po 22:)

DOBRANOC PAPA

ooo renatka 3355 :)nie spisz ???

aaa ja poprawiam mojego nicka ;) bo wkradł sie błędzik ;) Agixa po 26 tabletkach -6,7kg Ada3115 , 18.03.09 24l/165cm/80kg Agalipa, 164cm/93kg Amanda_mn 19.03.09 -->86kg/170cm. 23.03.09--> 82kg/26.03.09 -->80 kg Ashtraygirl 20.03.09 21l/170cm/91kg Ata26 15.03.09 165cm/ 73kg- po 10tabletkach -3kg Bambooshek...Start - 24.03.2009...wzrost - 160cm.. Waga startowa 67,2, tabl. 2, waga 67,9 Catca Caterpillar 11.03.2009 172cm/74,1kg emipog83 Facet 35 lat 26.02.2009-po 20 dniach -5kg Fiorella_27 – 16.03.2009 (-10kg) Gosik39 156cm/93kg, 11.03.2009 Hera1 28.02.2009 .....160......86,7..... 25 tab.....82 Ikrolik 170cm/68kg po 9 tabl. (brałam w je przez 12dni) -3KG MNIEJ! Iwcia73 157kg/73kg Iwona111- ....24.03.2009........168.......70kg juz bez tabletek Iza26, 26.03.09(?) 169kg/91kg juz -6kg Joasia2106 ......14.03.2009..........156 ..........76kg Joasia27 17.03.09 165cm/70kg Julia Agnieszka 01.03.2009(?) Kajair 156/91kg-01.02(bez zeliksy) 85.4kg-03.03start 81.kg-23.03 po( 19 tabletkach)czyli -10kg po 51dniach Kasiek30 15.03.2009 (-8kg) dwa mieś. Lenka203 34l/165cm/85kg, 10.03.2009 24.03.09 82kg Livi1982 27l(?)/164cm/68kg Lola-dz 17.03.09, 170(?)/69kg Lucia12 164cm/95kg/38l- 06.03.2009 89kg, start 17.01.2009 18.03.09 – 9kg Maciek1234 25.03.09 178cm/90kg Madziunia88 Majko 77 25.03.09 32l/170cm/118kg Mama1971 –18.03.09, 35l/170cm/98kg po tygodniu -1kg Men 21- czy to kuba? 16.03.2009 Monikap667 07.03.2009 175cm/85kg, 16.03.09 175/81,5kg MONIUSIA35 16.02.2009, 155/80kg -23.03.09 72kg Nadiia 02.01.09/31latek/170cm/90kg 23.03.09 78kg naturalna27 157cm/63kg Niecha Nikita30 Nowa ala 17.03.2009 31 l/171 cm/ 74 kg nutella prosto ze słoiczka 26.02.2009 173/93,5kg Olus23 start ?wiek?/ wzrost?/ 160 cm/69kg Paczulek 173cm/79kg Renatka3355 16.02.2009.....165cm....76kg......29tab.....74kg....dalej bez zeli Ruda102 10.03.09 43l/166cm/78,9kg 23.03.09 75,4kg sylwia1203 19.03.09r 25l/162cm/75kg 24.03.09 72kg Zielonooka27 01.03.09, 27l/170cm/79kg, 23.03.09 75,5kg Złe przyzwyczajenia są jedynymi przyzwyczajeniami, których ludzie nie potrafią się wyrzec bezboleśnie.

BENIŚKA -teraz jestesmy na http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4026569&start=1110

nio nic lecę luknąć co na N-K buziaki i dobranoc:)

dopiero co dobrnełam do konca czytania Was :)a Wy już spaciu???