kasiek30

Biuralistka- czekam na wiadomości Agixa---znowu szaleje i jestem z Niej dumna jak nie wiem co. Zapewne sama wam powie o co chodzi:-) taka wiadomość z samego rana więc wybaczam Jej że mnie obudziła.jeczsze trochę a zniknie.... Biuralistka ja ostatnio też nie biegam i na basen też nie chce mi się chodzic mimo że mam do niego jakieś pół kilometra :-p u nas znowu pada deszcz a wczoraj było juz tak fajnie

monata--rozgrzeszyłam Cie z tego cukiereczka :-)

i znowu zjadło mi polowe tekstu :-( mimi04 nie takie rzeczy się przeżywało wiec i z alergią damy radę ja zabrałam się za papierkową robotę bo moje dziecko nie chce wyjść z domu na spacer...więc dzień bez pracy dniem straconym :-p

mimi04-- :-) nie takie rze

Biuralistka żartowałam :-) :-)

Witam Dziewczynki!!! Biuralistka---jestem ze swoim beretem i wrazie potrzeby wkladam swoje cudo...rozgrzeszyłam z wszystkich grzeszków zostało Ci tyle samo do pozbycie się co mi.te3-4 kg MUSI nam sie udać. Mamy kogo naśladowac!!!!!!!!!!!! Agixa---królowo odchudzania tego forum.Powaliłaś nas wszystkich!!!!!!!!!!!!!! Ja dziś nie biegałam.wogóle mam dziś kiepsko zaczynający sie dzień-idę z córką do lekarza.w nocy okropnie męczył ją kaszel.Zostajemy dziś razem same!!!! Agixa-- "m" dziś poleci pocztą jak tylko nie zapomne.bedziesz miała większą motywację!!!! zdjecia REWELACJA monata---witam Cie w naszym moherowym gronie :-)

tyle sie opisalam i zjadlo wszystko!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nerwy mam wiec dzis już nic nie napisze

Biuralistka----jestem jestem zawsze.jesli nie namacalnie to duchem z Wami i trzymam rekę na Waszym odchudzaniu. Berecik wkładam od czasu do czasu aby Was rozgrzeszyć.Macie szczęscie bo zbliża sie sroga zima :-p i będę częściej go wkładać... ja wczoraj bylam na imprezie.troche sobie pozwolilam na szaleństwo ale dzis na wadze brak rewolucji.waga bez zmian :-) szkoda że nie mniej ale nie ma co jęczeć bo TYLE WCZORAJ ZJADLAM.... OSTATNIO MIALAM PRZERWE Z TABLETKAMI.czasem zjawia sie mysl aby znowu je lykać.Zobaczę.Na basen ostatnio nie chodzilam czesto z powodu śniegu...tak każde wytlumaczenie jest ok prawda??? nie mialam sily wstawac rano ale żylam z myślą że przecież nasza KOCHANA BIURALISTKA kazdego dnia rano wstaje i biega za mnie... Agixa--kobieto jak swietnie wygladasz.normalnie z kazdym zdjeciem Ciebie mniej!!!!!!!!!!!!!!! REWELACJA jestem z Ciebie strasznie dumna. Ta "M" napewno bedzie dobra!!!! szybciej niż myslisz!!!!!!!!!!! udanej niedzieli Wam życzę

witam!!! ja tylko się melduję i rozgrzeszam z góry. jadę dzis na imieniny w takie miejsce gdzie ZAWSZE jest pyszne jedzenie :-)

witam Kobiety!!! u nas zimno i brzydko.za oknem biało.dziecko jako jedyne cieszy się z tego co za oknem :-) ja juz po pracy,leżę pod kocykiem, pelny relax:-) herbatka(wstyd ale z małym pradem) i zajadam się własnorecznie zrobionym leczo.Pycha!!!!!! dieta jako tako.staram sie bardzo pilnowac, wprowadzilam wiecej owocow.... znowu katuje sie grejfrutami :-) Biuralistka--jak tam psiak???? mialaś wysłać foto Agixa--- dzwoń kobieto

ja tylko na chwilę pogoda anty-dietowa bo zimno brzydko i jeść słodkiego się chce

Biuralistka----uwielbiam Cię!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jak dobrze mieć bratnią duszę!!!!!!!!!!!!!!!!! moje sumienie w koncu sie uciszyło. ja wcinam sernik i popijam martini( Agixa- to dla Ciebie) :-) jak to cudownie wiedziec że nie tylko ja lenie sie w niedziele!!!!!!! odganiam mysli że jutro już poniedzialek i znowu do pracy.

witam!!! Agixa---pamietaj jesteśmy o 18h. działaj z tym tortem czekoladowym :-) u mnie trochę lepiej.sprawa "zębowa" też.nadal nie czuję się z tym komfortowo :-( mniej jem z tego powodu i dziś waga wskazała równo 64kg.jeszcze 4-6kg do dołu i będzie super!!!!!!!!!!!!!! pogoda u nas się zmieniła.zaczyna padać :-( dzis dzien lenistwa.muszę jeszcze zrobić wieksze zakupy(jak zawsze ja mam nosić ciężkie siaty bo m.pojechał do firmy) i potem LUZ. ksiązka do łapy, herbatka i pod kocyk :-) Biuralistka jak u Ciebie??? jak golden??? wyslij fotkę jak możesz Agixa da Ci adres :-) Winiolka mimi kajair marikas i cała reszta

jak tak dalej pojdzie dziewczynki to pozbędę sie tego co zostalo... dzis rano wyrwalam zęba-boli teraz i walczę z opuchlizną :-( nie jem bo z tego wszystkiego nie mam ochoty i wcale mi sie nie chce. nie wiedzialam że to tak boli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dramat pozostaly mi zimne oklady... przesylam Wam

Biuralistka---waga coraz łaskawsza :-) mam nadzieję że nie powiedziała ostatniego slowa... Agixa----dzwoniłam ale bez rezultatu:-( jak po wizycie???

Agixa---wiedzialam że tak będzie :-) że nie pojedziesz bo przyznam się że ja na Twoim miejscu też bym nie pojechala na taką pogodę... daj znać po wizycie

Witam!!! dziś starałam się zapanować nad moją dietą:-) wyniki obserwacji nie są takie złe...wprowadzę tylko więcej warzyw Agixa---Ty tez mnie źle zrozumiałaś :-) a za paskudę dostałaś po głowie-poczułaś????

witam Kochane!!!!!!!!!!!!!! ja od dziś postanowiłam bardziej zwracac uwage na to co jem jak jem kiedy i ile jem... zobaczymy jak to będzie:-) ogólnie nie czuję się źle, waga pomalusku ale leci do dołu.może ostatnio za mało jem owoców i nie pije wody tyle ile trzeba ale postanowilam to zmienic.waga wskazuje 64.4kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! szok bieganie i basen jeszcze mi wychodzą.jeszcze mam energię aby to robić wiec wstaje ok.5 i do dziela. Biuralistka-jak tam Twoje bieganie z psiakiem-raczej spacery z nim bo jeszcze za maly na takie szalenstwa :-) Agixa --juz szukam jakiegos zdjecia bo rano chyba nic nie dotarlo

Marikas---- zabieg body therm rewelacja.wykupiłam cały cykl zabiegów wyszło wtedy po 15zł(normalnie 25).trwa 50 minut.na brzuch pośladki i uda nakłada się...czekoladę potem wkładasz foliowe "spodnie" owiajasz się pasami i na łózko(cieple pasy powodują ze czekolada zwalcza "celulit" i wyszczupla :-) chodze na zabiegi co trzy dni. Agixa---torba super!!!! tylko dlaczego nie odbierasz gdy dzwonie?????? Biuralistka

Winiolka moje dietowanie to masakra jakaś!!!!!!!!!!!!!! diety nie trzymam wcale bo w ciagu dnia nie bardzo mam czas aby zjeść.mimo tego waga waga powoli do dolu.biegam lub basenuję sie każdego ranka.jak narazie bez problemu wstaje przed 5 aby dbać o formę.... do tego raz w tygodniu chodzę na body-therm(zabieg wyszczuplający). tabletki ograniczyłam:-) jak już jem to staram sie w miare zdrowo-jem właśnie rybke duszona z warzywami.zaczynam znowu zabawe z grejfrutami:-) litrami pije też herbaty czerwona i zielona Biuralistka---jak tam golden???? trzymaj sie dzielnie kobieto!!!!!!!!!!! Agixa

narazie tylko się melduje!!!!

mi też cholera wszystko zjdło!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

witam dziewczynki!!! moja waga maleńko ale jednak do dołu-znowu minus 0,4kg.wiem że nie jest to rewelacja ale bez tabletek na tydzień to mi wystarczy :-) diety drastycznej nie trzymam, ostatnio jem mega ilości śliwek-placek ze śliwkami w czwatrek robiłam.pycha.... myslę że stres robi swoje:-( dziś miałam swietne warunki do biegania-góry swieże powietrze !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! rewelacja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ja taka wariatka jestem-nie usiedzę w weekend w domu więc moja rodzinna musi poddac, się temu szaleństwu i nad ranem przyjechaliśmy do krynicy :-) takie sanatoryjne miasto ale uwielbiam je :-) Biuralistka--- jak bardzo mi przykro z powodu m.Wiem że jesteś twarda babka( twoja dieta robi wrażenie-tak jak Agixa-jestem z Was dumna).Wiem ze jest Ci cięzko,chciałabym Ci pomóc tylko jak.... jestem z Tobą myślami i znowu mam dni z kapuśniakiem i do obiadów serwuje w domu tylko kapustę kiszoną-podobno pomaga w walce z kg pozdrawiam Was mocno.Córkę zostawiam z tatusiem a ja idę na spacer

Biuralistka---- pobiegalam za Ciebie :-) swietna sprawa tak o poranku.aż chce się iść do pracy :-) aby tego zapału zostało mi na dłużej.... Agixa Kajair