lucinda

ja marze o tym zeby moj brzuch byl plaski po 3 dzieciakow jest to naprawde ciezka praca ..mysle o tym zeby udac sie na odsysanie tluszczyku ale to na razie tylko plany na wakacje wybieram sie do polski to zoryjentuje sie gdzie najlepiej to zrobic i jakie sa ceny ..na razie pozostaly mi brzuszki ,skakanka i dietka

to super bede go dzis zajadac:) po tych szalenstwach jedzeniowych az mi dzis niedobrze czuje sie tak jakbym miala kacora giganta blleee...ja tez po ananasie mam szorstki jezor ..a grejfruta tez na szczescie mam w domku i chyba raczej dzis bede jadla tylko to

czesc dziewczyny ..moja dieta poszla w las ech ..ale tylko na dwa dni w sobote bylam na imprezce no i piwka troszke wypilam a wczoraj zjadlam obiad normalny i raczej kaloryczny buuu ale po piwku zawsze chce mi sie jesc nie waze sie od 2 dni po co mam sie stresowac ..dzis znow wracam do dietki i cwiczen ..jak mysliscie czy moge jesc ananasa swiezego? chyba nie jest kaloryczny:)

no tyle sie upisalm i nie dodalo mi buuuu