Sylwia_76

Elizabetaa, czytałam że można w ten sposób u dziewczynki: rozebrać do naga i jedna osoba trzyma nad wanną, a druga łapie mocz jak zacznie sikać, dodatkowo można odkręcić kurki z wodą :) U chłopaka to nie ma problemu :)

Zapomniałam dodać że Jędrek miał jeszcze do tego wysoką temperaturę, a mocz bezpośrednio łapałam do pojemniczka sterylnego.

Elizabetaa fatalne te wyniki :( Jędrek jak miał krwinek białych ok 25 i liczne bakterie to dostał antybiotyk, musisz iść z wynikami do lekarza. Badania wypadołoby powtórzyć ( najlepiej bezpośrednio załapać mocz do pojemniczka) i koniecznie zrobić posiew.

Hej dziewczyny :) Wszystkiego naj naj dla wczorajszych i dzisiejszych solenizantów U nas dziś piękna pogoda, zaliczylismy spacerek i wizyte u lekarza, mamy skierowanie do poradni bo doktorka stwierdziła że ona się poddaje w walce z bakteriami :( Silvia tak kopenhaską. Podwałaś może Kacprowi Bactrim ?? Asmanka jestem nadal na dietce ;) Iza super wygląda w samochodziku :) Monikaa nie tylko Tobie nie chce sie ćwiczyć :P Kasika fajnie że juz malowanie zaczynacie. Kiedy się przeprowadzacie ?? Aniutka wagary świetna sprawa :) Róża Jędrek też nie chce chodzić sam bez trzymania, mimo że zaczoł stawać i chodzić przy meblach w listopadzie :) Za to przy meblach i ścianie Elizabetaa je też chętnie zmieniłabym okularki, bo te już mi się znudziły :) Serek myślałam że uda nam się pojechać na majówkę. Pryjaciele męża co roku organizują jakiś wypad w fajne miejsce, ale mamy w maju wesele przyjaciół i finansowa juz nie damy rady :( Ania80 gratuluje postępów. Ja też jestem dużym łasuchem, ale na razie daję radę :) Joasiu gratulacje dla męża.

Trzeba jakoś podziękować za to, że tak wychowała syna ;) :P

Wera dziś DZIEŃ TEŚCIOWEJ

Hej Kasika, chora zmęczona i w kiepskim humorze wiec tylko jak po ogień żeby nie smucić :) ale już jest troche lepiej. Silvia ja jak przestałam karmić to przytyłam 5 kg :( Od dziś zaczynam dietkę i ćwiczenia, przed ciążą ją stosowałam i jakoś wytrzymałam więc i teraz powinno sie udać.

Kingap podziel się przepisem na serniczek na murzynku :)

Asmanka jeszcze nie zaczełam diety :( Nadal źle się czuje i jestem osłabiona, jak poczuje się lepiej to zaczynam. Gratuluje zgubionych kg, niezły wynik :) Używasz jakiś przypraw?

Hej dziewczyny Chorowałam, jeszcze nie doszłam do siebie :( Asmana, Słoneczko, Kasika, Silvia dziękuje za pamięć Joasiu nie wiem co napisać więc dla Ciebie Silvia sukienka śliczna :) Ja wakcji nie planuje, jednak mam cichą nadzieję że uda nam się pojechac na kilka dni w góry. Aniutka jak po spotkaniu z szefem?

Cześć Dziękuje za życzenia w imieniu Jędrka. Wszystkiego naj naj dla Kingi Jędrek dziś sam robił kosi kosi, fajny prezent nam zrobił w mini urodzinki :D

Wera

Hej Silvia Ty nigdzie nie uciekaj. Dużo uśmiechu dla Tosi, Agnieszki i Oliwki Kasika tym razem byłam dzielna i oparłam sie pokusie :P Ja dzis byłam u lekarza, przez 5 dni antybiotyk, jak skończe kuracje to od poniedziałku dieta :)

Znowu czeka mnie samotny wieczór, Tomek poszedł na nocke do pracy :( Dobrze że uzupełniliśmy dziś zapasy słodyczy, mam się czym pocieszać :P

Słoneczko gratulacje dla męża

Asamana super przesyłka :) Życze więcej takich przyjemnych niespodzianek ;)

Oczyszcanie nie jest beee , gorsze jest spalanie, ale można się przyzwyczaić :P

Zmykam już, dobrej nocki :)

Elizabetkaa może by i podziałały, ale jak bym robiła to co Ty a nie objadała się czekoladkami :) :P

Monika ja piłam te herbatki, ale bez rezultatu więc włączenie do tego ćwiczeń i ograniczenie słodyczy jest konieczne bynajmniej u mnie

Marzenia do spełnienia ;)

Elizabetaa ja zabiegi na poprawę jędrności ciała

Mąz powiedział że jak trafi 6 w dużym lotku to mi zafunduje przemiane jak w programie chce być piękna, mimo że uważa że nie jest mi to potrzebne ;) :P

Nie jesteś sama :) Byłam wczoraj u przyjaciół i jak stanełam na ich wadze to się załamałam :( Jak czytam o sukcesach Elizabety to zaczynam mieć motywację żeby się za siebie wziąść ;) ciekawe na jak długo ta motywacja wystarczy :)

Dieta kopenhaska Rygorystyczna i ekstremalna, ale dość krótka. Dieta popularnie nazywana kopenhaską trwa tylko 13 dni i nie wolno stosować jej dłużej. To dobra dieta dla osób ze sporą nadwagą, które chcą szybko schudnąć przed większą imprezą. Stosując tą dietę musisz mieć naprawdę dużo samozaparcia i silnej woli. Dieta kopenhaska pozwala w ciągu dwóch tygodni zgubić kilka kilogramów, średnio od czterech do ośmiu, pod warunkiem, że będziesz jej rygorystycznie przestrzegać. Podczas jej stosowania należy jeść tylko to co jest podane w jadłospisie. Jeśli w trakcie diety będziesz żuła gumę do żucia, lub zjesz batonik, lub wypijesz lamkę wina możesz ją od razu uznać za zakończoną. Dzień 1+8 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru Lunch : 2 jajka na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor Obiad : 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną (filet lub schab) Dzień 2+9 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru Lunch: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną, 1 świeży owoc Obiad: 1 plaster szynki, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego Dzień 3+10 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru, 1 grzanka Lunch: gotowany szpinak, 1 pomidor, 1 świeży owoc Obiad: 2 jajka na twardo, 1 plaster szynki, sałata z olejem i cytryną Dzień 4+11 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru Lunch: 1 jajko na twardo, 1 tarta marchewka, małe opakowanie twarożku (serek wiejski) Obiad: 1 mała puszka mieszanego kompotu z owoców, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego ( ugotować kompot ) Dzień 5+12 Śniadanie: 1 duża tarta marchewka z cytryną Lunch: 1 chuda ryba z cytryną - sok z cytryny dodać do pieczenia Obiad: 1 duży befsztyk, brokuły lub sałata Dzień 6+13 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru, 1 grzanka Lunch: 1 cały kurczak (gotowany), sałata z olejem i cytryną Obiad: 2 jajka na twardo, 1 duża marchew Dzień 7 Śniadanie: 1 kubek herbaty bez cukru Lunch: 1 kawałek zgrilowanego chudego mięsa, 1 świeży owoc Obiad: nic Chuda ryba - dorsz lub pstrąg Gruby plaster - 10 dkg wędlina musi być chuda Kawa może być rozpuszczalna lub z ekspresu, zaleca się pić 2 litry wody dziennie. Dieta kopenhaska zmierza do zmiany przemiany materii co sprawia że po 13. dniach można jeść normalnie bez efektu tycia, przez pierwsze dwa lata. Jest to dieta zwiększająca przemianę materii i dlatego spokojnie działa nawet po zakończeniu kuracji. Nie jest to dieta dla każdego – nie jest ona polecana osobom ze skłonnością do nadciśnienia. Powinni o niej także zapomnieć żołądkowcy. Wegetarianie mogą zastąpić, występujące w niej mięso przez tofu, ale muszą dołożyć L-karnitynę oraz cholinę + inozytol (typowy Fat Burner). Dieta kopenhaska stanowi dobry wstęp do bardziej racjonalnych diet. Pamiętaj, że jeśli po jej zakończeniu wrócisz do dawnych przyzwyczajeń, nadrobisz stracone kilogramy, z nawiązką.