inka-bloom

wiecie co dziewczyny dzis zaczynam 5 miesiac z ww,wczoraj minelo rowne 4...........samej mi trudno w to uwierzyc..........nigdy nie bylam tak dlugo na zadnej diecie,no i nie osiagnelam takiego wyniku w wadze jak teraz.........

zarowka strasznie mi przykro,zwazywszy,ze to bardzo duza kwota pieniedzy.................wlasnie w taki sam sposob odbylo sie u mojej ciotki.....i zadne pisma nie pomogly,ale o tym juz ci pisalam wczesniej.............oni na swoja korzysc dobrze licza ,tylko nie odwrotnie.....tez mnie to wkurzylo,ale w takim wlasnie kraju zyjemy....

bambasia one pisza bzury chca schudnac w tydzien niewiadomo ile zaraz -moim zdaniem to glupota i mysle,ze jednak nam zazdroszcza

dziewczyny.........mozna sie wsciec z tego goraca...........wlasnie dolewam wody do basenu,bo ubylo i teraz nie wiem czy przebity,czy dzieciaki wychlapaly,bo caly dzien sie pluskaja..............a co tu tak pusto?moze ktos sie przylaczy do wieczornej kawki?moze byc herbata albo lepiej woda z lodem i cytrynka.........

pomarudz troche frgus...............a co ja mam powiedziec jak chudlam po 2 kg ,potem kilo a teraz po 300g..........ale ponoc to najzdrowsze chudniecie,chos powiem ci,ze ja schudlam od czwartku juz 0,5 kg.........nie chce zapeszyc moze bedzie wiecej do dnia wazenia...........bo zawsze jak sie pochwale to stoi i do czwartku nie drgnie

frogus .........ja to bym chciala chudnac nawet i 2 kg w tygodniu,ale sie nie da..............i tez chce byc szczupla,nie przejmuj sie pomalutku wszystkim nam sie uda osiagnac cel..........

Witam z kawka z rana...........u mnie zapowiada sie bardzo ladny dzien,od rana pieknie swieci slonko........... dzis jade z dziecmi i mama do mojej babci na imieniny...........wiec wroce dopiero kolo poludnia...........a zeby mnie placuszek zbytnio nie kusil w domku to wezme pol ze soba,tam bedzie sporo gosci,wiec szybko sie rozejdzie,a reszte zostawie dzieciom....... zajrze po powrocie.............zycze Wam milej niedzieli...........

anido dopiero w poniedzialek cos sie dowie dokladnie to napisze

pinokio u mnie wlasnie lubia z galaretka,ale ze nie chcieli czekac na nia wiec zjedli bez..................dobrze,ze chociaz ty sprobowalas,bo mnie bardzo kusi......ale ciagle trzymam sie twardo..........hahaha.........i juz ide spac zeby o nim zapomniec,a jutro nowy przydzial 19 punktow,wiec moze uda sie zjesc choc kawalek..........

pinokio.......ja zrobilam 2 blaszki tego ciasta,z tym,ze do corki przyszli koledzy i jedna juz zjedli bez galaretki,druga czeka az zacznie tezec galaretka............a co do tego czy je zjem?to dzis na pewno nie,bo mam 2 punkty do odrobienia i juz robie na kolacje sobie salate + 100g fileta gotowanego,wiec te 2 pkt dzis odrobie..........moze zjem jutro,ale to nic pewnego jeszcze..........,ale tobie zycze smacznego..............wieczorem wiecej napisze,jak moje dzieci usna.........

bardzo ci dziekuje.........tak szukalam,ze az mnie oczy zaczely bolec i tak nie znalazlam.............juz sie biore za robote

pinokio,podaj mi ten przepis na ciasto z truskawkami zarowki jak masz gdzies pod reka,bo nie moge znalezc,a truskawki juz mam,wyslalam dzieciaki,bo u nas maja pole z truskawkami sprzedaja,wiec kupilam dopiero co rwane i tez checi nabralam na to ciasto........

pinokio tez tak mysle jak ty

Witajcie z wieczorka!!!!!Dzis dzien mialam bardzo zalatany.....kosciol,szkola,w domu obiad sprzatanie,teraz nadrabiam zaleglosci......... Dzis bylo w miare ciepło,wiec dzieciaki szczesliwe,bo wykorzystaly basen...........zaraz klade je spac,bo wlasnie jedza kolacje i bedzie troche spokoju i ciszy..........

madach.........na pewno sie uda.... bajka,frogus,becik.zycze zdania egzaminow i trzymam kciuki. jabcok.napisz cos o sobie? janta........wszystkiego naj.....w tym szczegolnym dla Was dniu.... bambasia ty na pewno z ranka kawke wypijesz........ teraz to juz naprawde uciekam

Witajcie kochane kobietki!!!!!Kawka z ranka..... pinokio chetnie oddalabym ci swego zaparcia do liczenia,ale jak?od dzis licze 19,zobaczymy.........nie mysl,ze mi to tak latwo idzie i nie mam \"pokus\",ale staram sie jak moge i rzadko przekraczam punkty,choc czasem mi sie zdarzy........ roxana....dobrze,ze napisalas choc pare slowek... zarowka tez propunuje drugi telewizor,ja mam 3 i kazdy jest zadowolony....... aga,a gdzie ty sie podziewasz?jak ci idzie? tosia...dowcipy swietne,usmialam sie z rana do lez......... pozniej wiecej napisze,ide szykowac corcie do szkoly,a malego lobuza do dziadkow.........

frogus gdy bylam w ciazy to cale 7 miesiecy bylam na chorobowym,pierwszy miesiac zaplacil mi pracodawca,a reszte zus.........placili mi zawsze do 15 bierzacego miesiaca za pelen poprzedni miesiac.............zadzwon tam i dowiedz sie dlaczego jeszcze nie otrzymalas pieniedzy i kiedy zaplaca.....na ksiegowosci ci poda takie informacje

zarowka wspolczuje ,ale macie obie koszmarny dzien........a corcie dodatkowo boli.......

jabcok.......powinno sie zjesc 2 porcje dziennie owocow i 3 porcje warzyw........ Dzienne porcje 400g warzyw+300g owoców 1 garść albo 100-150g jest jedna porcja 1 szkl.soku owocowego lub warzywnego(bez cukru)200ml-jest jedną porcją.............ale czsem zjadam wiecej owocow,ale nie zastanawialam sie czy to w czyms szkodzi..........ale kilogram to chyba za duzo dziennie i pamietaj o urozmaiceniu......mysle,ze ono tez sie tyczy do owocow i warzyw

czesc dziewczyny!!!!!!! nasprzatałam sie dzis ........caly dól i pół góry........reszta na jutro........oczywiscie bede to robila po poludniu,bo rano o 9 jest msza na zakonczenie roku,pozniej apel w szkole,wiec zejdzie jakies 2 godziny........ pinokio od jutra zaczne jesc po 19 pkt ,bo to nowy tydzien w liczeniu bedzie i zobaczymy co sie bedzie dzialo......... zarowka.....gdyby mojej corce cos takiego sie zdarzylo to ja pewnie zemdlalabym z nia,bo jestem straszna panikara.......jak byla mala i rozciela raczke ,krew strasznie leciala i dobrze,ze maz byl w domu ,bo ja plakalam razem z nia......i zupelnie nie szlo mi opatrzenie rany.........dzieki bogu,ze nic sie nie stalo twojej corce,choc uwazam,ze grozny byl ten upadek........ anido.........gratulacje dla syna i oczywiscie dla ciebie......... frogus tobie gratuluje spadku wagi i zdanych egzaminow.......... arnika probowalam sobie wyobrazic jak ja jem te 1,5 czekolady i pomyslalam,ze wyrzuty sumienia by mnie chyba zabily......... lenka ja tez jestem w ciaglym biegu...sama z dziecmi nie da sie inaczej...... bambasia ja tez uwielbiam twoje kawaly,teraz zawsze mam na czasie i powtarzam znajomym.........super roxanka napisz cos......... ula a ty czemu nic sie nie odzywasz..... elisa ty tez cos nam szkrabnij.... bajka.........ile zostalo ci jeszcze egzaminow..... janta...ty pewnie juz zyjesz jutrzejsza chwila........ madach tez pamietam to burczenie brzucha.....brrrr.......i ciagly glod,ale z czasem to mija...trzeba to przetrzymac.....wiem,wiem,ze to łatwiej powiedziec niz zrobic........ lece szykowac dzieciom kolacje.....ale jeszcze zajrze.....

pinokio -to juz wy mi doradzcie czy zmniejszyc bilans o punkt,a co do wagi to bylo juz 68,5....no ale dzis wskazalo 68,7,wiec niech tak bedzie.................dziekuje za gratulacje

Witam!!!!! Anido ja sie przylacze z kawka........i zapraszam chetne babeczki na kawke i herbatke......... Wczoraj rano bylo u nas 35 st,wyjelam basen dzieciom........napracowalam sie zanim go rozlozylam,bo basen ma srednice 8m,napompowalam sprezarka,umylam,zalalam woda(ktora oczywiscie leciala 6 godzin)..........i zaczelo lac,dzis chlodno od rana,a dzieciaki tylko zagladaja do basenu i chcieliby sie kapac.........a tu narazie nic z tego,moze jeszcze sie wypogodzi........durna baba ze mnie,bo zamiast juz go wyjac kilka dni temu,gdy grzalo...........to mnie wczoraj naszlo...... moja waga-68,7.....punkty-142/140 posprzatam i jeszcze tu zajrze......

pinokio ja tez nie wiem czy sie nadaje jako przyklad,bo czasem tez miewam male wpadki.........a gdzie reszta dziewczyn........moze popoludniowa kawka?

Czesc Dziewczyny!!!!!Moze ktos sie przylaczy do kawki? U mnie w zasadzie to nic nowego sie nie dzieje?Wczoraj do poludnia mialam pilny wyjazd,a po poludniu nadrabialam zaleglosci w praniu,bo strasznie duzo mi sie tego nazbieralo...........wieczorem jakos nie moglam usnac,a dzisbyl problem z wstawaniem,ale juz od soboty wakacje,wiec mozna sobie pozwolic na wiecej........... Punkciki licze jak zawsze bardzo dokladnie,zaczelam sobie oprocz jedzenia pisac codzienna poranna wage i zauwazylam,ze waga nie spada mi codziennie.........tak sie waha to 100 g w gore potem z 200g w dol.......ale po calym tygodniu spada...... Biore sie za sprzatanie........u mnie tez goraco juz jest 32 st.......,ale bede tu zagladac,bo dzis siedze w domku....

jestem.....chcialam byc wczesniej,ale wlasnie przeszla straszna burza i niesamowita ulewa-oczywiscie wylaczyli prad janta z okazji slubu wszystkiego naj,naj,naj..........spełnienia wszystkich marzen i samych szczesliwych wspolnych chwil................skladam ci zyczenia wczesniej,gdyz teraz bedziesz rzadziej zagladac....... pinokio.......dziekuje za slowa otuchy,ale wiesz,ze to wy mnie najmocniej motywujecie i bez was napewno by mi sie nie udalo aga.....jak ci idzie liczenie? zarowka,przeslij mi zdjecia swoich torcikow........lubie ogladac takie dziela...... roxana........czemu tak cie malutko?brakuje mi twoich wpisow........ bajka gratuluje zdania egzaminu....... bambasia tez mialam kiedys takiego burzowego grilla na podworku......... megb......jak to janta napisala.....zawsze jest nowy dzien i trzeba wyciagnac wnioski z poprzedniego.........bedzie lepiej..... frogus....ja tez marze o tym szczuplym cialku..... elisa...co u ciebie? anno domini.....przepis na watrobke-rewelacja..... WSZYSTKIM DZIEWCZYNOM GRATULUJE SPADKU WAGI