akśak

behemotko hoga ma rację nie mam zdjęć odkąd waże za dużo unikam aparatów jak ognia zdjęcia są ale sprzd 2 lat jak byłam piękna i szczupła oj to już chyba 3 lata temu było :( to nic do świat będe szczupła nie popuszcze!! kobitki u mnie też paskudnie nawet dzisiaj już padało i pewnie jeszcze będzie, a ja zmykam do mamusi na weekend po jakąś wałówkę :)

cześć kobitki widzę że wszystkie wybyłyście z domu prawidłowo bo pogoda jeszcze piękna :) kobitki jestem glodna nawet bardzo a moje kochanie paróweczki pociska z rana hmmm no cóż jakoś muszę wytrzymać ale mam ochotę i to wielką na coś dobrego hoga lejąca to znaczy slaba bo wczoraj tak się czułam troszkę się wystraszyłam i zjadłam 2 jajka ale w pracy nie miałam czasu i wypiłam tylko sok pomidorowy zamiast winka ale dzisiaj to juz dobrze będzie :) zmykam na kawkę

ha to tylko ja chyba nie śpię ale już zmyka do jutra :)

hoga Ty wytrzymałas na kopenhaskiej też jest ciężka więc obie jesteśmy dzielne a j jakoś tak dziwnie się dzisiaj czuję jaetsm taka lejąca więc postanowiłam ze zjem 2 jajka na obiad chyba nie zaszkodzą a napewno nie mojemu zdrowiu :) wiecie wciaż jestem ciekawa czy będą jakieś rezulaty

cześc kobitki u mnie 3 dzień dietki :) powiem wam że nie jest źle tylko rano troszkę dla mnie za mało, nie wiem czy schdłam nie mam wagi ani centymetra niestety ale mam za to bardzo motywujące spodnie. Mam też strój plażowy ogromnie motywujący ale to raczej na następny rok jeśli się jeszcze wogóle uda :) tak sobie myślę że pociągnęłabym tą dietkę następne 5 dni tylko głupio mi do nowej pracy jajko zabierać i tak myślę, że może co 2 tydzień będe ją stosować co o tym sądzicie?? U mnie upały troszkę za duży skok bo tu 10 a nagle 30 no dajcie spokój a gdzie okres przejściowy?? i wiecie co moze na jakieś zakupy wybiorę sie po niedzieli tk na poprawę humoru albo motywacyjnie ;)

cześc kobitki popijam kawkę z wami i głoduję oczywiście ale mam nadzieję że ze skutkiem :) i to dużym, ale mam okres wczoraj dostałam i zastanawiam się czy będzie to dietowanie skuteczne, jak myślicie?? A może tak jak miś będę chudnąć z księżycem ;) powiem wam że dietka nie jest zła tylko rano troszkę za mało ale cóż zobaczymy w sobotę

amito Ty nie gadaj tylko bierz się do roboty!!Miałaś mnie wspierać a tak co??Ja też mam słabą wolę i potrzebuję wsparcia!! No zaraz do pracy byle do środy a póżniej to juz luz ;) dziewczyny jestem głodna hmmm to chyba normalne skoro tylko tyle zjadłam dam rade może do wieczora nie padne jakby co to się jeszcze odezwe pa

no kobitki ja jestem po amerykanckim dietowym śniadanku popoijam kawkę i boli mnie głowa ale chyba przejdzie po kawce wiecie ja to mam dobrze bo mój uważa że jestem apetyczna i piękna a jak się poznaliśmy wyglądałam 100 razy lepiej no i oczywiście moze sobie mówić a ja swoje wiem i widzę kurcze!! Jestyn fajna babka jesteś i mów sobie tak dalej bo przeciez jesteśmy piękne :) no to narazie tyle acha a która to miała być na amerykańskiej ze mną bo nie pamiętam?? przyznać się bez bicia!!

ja jestem jestem mam kiepski dzień stłukłam taką piękną miseczkę na zupe i teraz nie będe miała w czym zupek jeść bo tyko 2 mieliśmy :( no i chyba trzeba będzie kupić nową hmmm a tak je lubię i tak mi się podobają...... chyba pójdę pod prysznic i do łózka niech ten dzień sie skończy winko na poprawę humoru nie pomaga a mój misiek jakoś się nie śpiszy żeby mi go poprawić :( może jeszcze jedną lampkę :) misiu ja też mam problem jak śpie sama długo nie mogę zasnąć i źle mi się śpi, ale będe musiała sie przyzwyczić bo moje kochanie niestety będzie miało nocki w nowej pracy no to jeszcze lampka :)

no to plusik misiu ja się dołącze bo też sącze winko uwielbiam czerwone wytrawne :) hoga muszę od czegoś zacząć a ta dieta nie jest, tak myslę, gorsza od kopenhaskiej, skórcze sobie żołądek i nabiore rozpędu do 1000 kacl, bo to daje rezultat ale za wolno więc zdecydowałam :) chciałabym chociaż te 5 dni wytrzymać i zobaczymy

hoga zakupiłam już serek, serki topione no i pomidorki jajka jeszcze kupię i będzie dobrze musi być dobrze, daję sobie 3 miesiące na powrót do dawnej świetności nie musi być aż tak dobrze ale blisko ;) ja też już o tej porze miałam być dużo szczuplejsza a tu nic więc trzeb aostro zabrać sie do roboty trzeba być twardym a nie miętkim ;) a teraz na zakupy bo niewiele kupiłam narazie papa

a hoga od kapuścianki zasłabła i nie ma siły klikać z nami ;) maxmaro oczywiście że się pisze ale ja zastosuję wersję podstawową zobaczymy jak mi wyjdzie :) Misiu czemu nie powtórzysz tej diety??

amito przyłącz się do nas od poniedziałku amerykancka dieta będzie na 200% lecę pod prysznic wolę wanne bo przynajmniej nie marzne hmmm za tydzień u mamusi będe to sobie zrobię kąpiel z pianką :) macie rację wpisywanie hasła jest do bani

kurcze misiu ile ja bym dała żeby z tyłka zrzucać zachęcaj mnie zachęcaj to na 200% zacznę od poniedziałku :)

oj maxmaro nie wiem co się z tobą dzieję!!Koniecznie mozemy zacząc od poniedziałku Miśku serka białego nie lubisz ja bardzo w dodatku mogę jeśc go bez niczego a chudy jest u mnie na porządku dziennym tylko z tńczykiem ewentualnie z ogórkiem też lubię hmmm więc chyba nie będzie problemu więc kto jeszcze??Plusik Ty też?? ach maxmaro jak Ciebie trudno poznać z tym nowym nickiem ;)

cześc kobitki mam okropny dzień nic mi się nie chce tylko bym spała z pracą źle i bez pracy też źle kurcze gdybym tylko nie musiała tak szybko wstawać byoby całkiem nieźle miśku ciekawa jestem jak tam na diecie ?? Wiecie nie mogę się doczekać poniedziałku i mam nadzieję, że zcazne i nic nie stanie mi na przeszkodzie!!Kobitki w razie czego mozecie się ze mnie głośno śmiać tak żeby mi przykro było muszę się wziąść za siebie musze spadać po chlebek ale bardzo mi się nie chce.... dziewczyny a która jeszcze od poniedziałku startuje bo nie pamiętam ktorą ścigać??

misiu ja spróbuję tylko teraz pieniązków nam zabrakło i musimy resztki wyjadać, byle do 10 a później to już powinno być lepiej ja zaczne w poniedziałek a Ty zdawaj mi relacje ile chudniesz ta dieta mi się [podoba bo nie jest trudna i do pracy też można wziąść ten serek nikt nie będzie na mnie krzywo patrzeć więc musiu próbuj a ja dołącze w poniedziałek nie ma odwolania bo będziecie się w końcu ze mnie śmiać :)

mam kiepski dzien kobitki wypiłam 2 lampki wina i chyba pójdę spać bo nic to nie dało :( aaa i wiem dlaczego tak wciąż chce mi się jeść ostatnio, zerknęłam na pigulki i zostało tylko 4 więc hmmm znam już przyczyne zmykam bawcie się grzecznie albo i nie ;)

cześć kobitki widz że u was koniec roku króluje;) no cóż taka kolej rzeczy chyba a ja znowu muszę pomykać na miasto niechce mi się ale mój misiek mnie zatrudnił i chyba nie zdąże już do domu i będe musiała pojechać od razu do pracy hmmm nie lubię takiego gadania dziewczyny ostatnio mam wielki apetyt próbuje go powstrzymywać i wczoraj to mi się nie udało i przed 24 zjadłam kanapke jedną na szczęście ach taka poraca do późna w nocy ne bardzo służy mojej diecie dziewczyny która na amerykancką za mną przejdzie?? No szybko :) zmykam narazie

zmykam do pracki pomału kobitki amito nie będzie tak źle zobaczysz a nawet gdyby to przecież nie mieszkasz w małym mieście dasz sobie radę :) zobacz na mnie trzymam kciuki żeby wszystko dobrze się skończyło

dziewczyny przesoliłam zupkę co mogę z nią teraz zrobić plisss hoga ja się tak zabieram za tą dietę i sama jestem zła że tak jakoś nie mogę się zdecydować i tak rozważam wszelkie za i przeciew i wszystko wskazuje na to żw w końcu sie zdecyduję niedługo dostanę wypłatę i mamy jeszcze parę złoty na zakupy więc powinno być dobrze a pomidorki coraz tańsze więc nie jest to droga dieta i wiecie co u mnie truskawki widziałam już po 4.5 to nie wiem dlaczego u was takie drogie

cześć kobitki :) no nareszcie mogę sobie w spokoju posiedzieć i poczytać co naskroboałyście przez te 3 dni :) zabieram się do roboty oczywiście :)

no hoga nieźle nieźle kurcze i teraz wiemy dlaczego katujemy się tymi dietami ;) kurcze ja swoje sprzed 2 lat muszę sobie powiększyc i powiesić na ściane fototapete sobie zrobie motywującą bo spodnie to juz nie pomagają ;)

dziewczyny ależ rozpisałyście się z samego rana :) ja znowu mam kiepski dzień bo przed chwilka wróciłam i zjadłam chleb na obiad :( nie lubię tego bo wcale nie czuję że jestem najedzona :( hoga mam nadzieję, że do mnie Twoje tak wychwalane zdjęcia też dotarły :) dziewczyny chyba przejdę na tą dietę amerykańską od następnego tygodnia tak chyba zrobie przynajmniej muszę spróbować, co o tym myślicie?? no i zaraz do pracy i znowu mam zaległości na forum ;)

oj kobitki mam dzisiaj okropny dzień biegałam po Wrocławiu żeby zdjęcie mi zrobili rtg no i udało się teraz szybciutko coś zjeść doprowadzić się do porządku no i na autobus bo autko muszę mojemu misiowi zostawić ach bidna ja dzisiaj biedna ale za to ile kalorii spaliłam :) pomykam może jutro uda mi się zjażeć