Hej dziewczyny moim problemem sa uda juz od tygodnia czytam wasz topik i wczoraj udalo mi sie dobrnac do konca od tygodnia tez cwicze z tym, ze bardzo sie przestraszylam bo jescze tydzien mialam wage 59,5 (na wzrost 1.63) a teraz mam 60.5 Od czego to moze zalezec?
Prosze was odpowiedzcie mi i jakbyscie mogly mi podpowiedziec jakies nazwy cwiczen wlasnie na uda ktore rzezbia nogi to bardzo prosze
pozdrawiam i 3mam kciuki