pyzate_szczescie

dorysiu, nie przyznawaj sie do lodów tylko napisz ze mialaś 'mleczny' dzien :D nota bene lody są jednym z najbardziej zdrowych i niskokalorycznych deserów:) Lilia, nie ma siły, kapusta kiszona popita kefirem ruszy nawet umarłego :D Tez mialam mleczny dzien ale bezlodowy:) sniadanko kawa, pozniej owsianka, obiadek to szklanka mleka z łyzeczką miodu , jabłko i teraz na koniec duzy kubas kefiru:)

to wyżej to ja, zapomnialam sie zalogowac :D

mój tez daleko, ale nie ma co wzdychac dorysiu.. w koncu to chłopcy, nie mogą wiecznie przy mamusiach siedziec :))

czesc dziewczynki:) za oknem mam listopad, pada:/ przepis na kotleciki: http://kuchniadlaleniwych.wordpress.com/ wrzuciłam w 'notesik':) anretko, reklamy robię na zlecenie bo jedyne co potrafie to grafika komputerowa:/ Fajnie jest sobie na sniadanko pic kawe :) jaskierka, nie sprzataj! zdrowiej! dorysiu, a mały nie mógł w wawie? wrocek tak daleko ze szok :/

zniknełam nam dzisiaj anretka i malinka :( lece spac dziewczynki, dobrej nicki :)

zrobiłam pyszny obiadek na jutro. Kotleciki drobiowo warzywne :) bedzie na dwa dni i z głowy :D

jaki tam zart, owsianka na mleku to full wypas, zazwyczaj robie poł na pół z wodą i bez otrąb pszennych :D

twoje 'maleństwo' dorysiu jest troche wieksze od mojego :D mój tylko 189 :D

zdrowiej jaskierko bo smutno bez ciebie:( w koncu moge napisac co wchłonełam bo na dzisiaj koniec jedzenia (chyba) :D sniadanie : kawa 200 ml 0kcal 2sniadanie : małe jabłko 100kcal obiad: wypasiona owsianka (mleko, otreby owsiane, otreby pszenne) 300ml 400kcal kolacja: chudy rosól z wkrojoną połówką piersi z kurczaka i marchewką 400ml - 450kcal

ja z tych zbuntowanych dorysiu:) nie mam wcale telewizora i to juz od ładnych kilkunastu lat :D

hihih, Rodzynku:D niedawno szlam do kolezanki na 4 pietro.. zadyszana na max i na dwie raty brałam te góre :D kondycji u mnie zero :/ Dorysiu, zawsze milej zarabiac w domku niz gdzies tak wyłazic :) ja w tym miesiacu norme zarabiania wyrobilam w pierwszym tygodniu lutego i do konca miesiaca mam z głowy:) Przywieźli mi jedzonko na tydzien czyli 2 litry mleka, otręby owsiane i żytnie, kilogram mieska, 3 kefirki, jajka, kapuste, marchewke, cebule, fasole i groch :D Niby nie jest tego duzo, ale i tak ciężko by bylo tachac to z rynku do domu. Wole zamówic i niech przywiozą. Leniwa jestem jak nie wiem co :D Nie wiecie co z anretką? cicho jakos bez niej :)

Zakupy juz w domku.. mialy byc na 20 a przywieźli teraz :D Znalazłam super antydiete: http://www.youtube.com/watch?v=1_xrSACIdJg mozna sobie obejrzec jako ciekawostke:)

aaa, dla wszystkich chorych mam super wiadomosc - leżąc traci sie około 60 kcal na godzine :D

dzien dobry dziewczynki:) jakos lepszy humor mam dzisiaj, ciekawe na jak długo :D Jeszcze nie zdazylam nic zjesc wiec chwalic sie nie ma czym. Zaraz pochłone jabłko a pozniej owsianke. Bez słodyczy zaczał mi sie rozkrecac metabolizm i latam do toalety dwa razy dziennie grubiutka, tez nie daje rady tego oczyszczania. Jak dla mnie to do przyjecia jest tylko dzien kefirkowy ale bez sucharów. Rodzyneczku, zdrowiej szybko, i ty Liljo też. Jaskierke chyba ładnie chwyciła grypka bo nie pokazuje sie :( Mam nadzieje ze tez szybko wydobrzeje. Dorysiu, co Ciebie tu tak mało? Pisz częsciej bo zarażasz mnie swoją energią:) Do szału mnie doprowadza pogoda. Rano piekne słonce a teraz deszcz:( Dobrze ze zamówiłam zakupy do domu , nie zmokne:)

a ja sie czuje zmeczona:( chyba za mało dzisiaj zjadłam warzyw albo to wiosna tak dziala. moje dzisiejsze menu 1. 300 ml bigosu tego mojego - 300 kcal 2. 2 pomarańcze - 200 kcal 3. 2 jajka z sałatą lodową - 200 kcal 4. garsc mieszanki sliwek suszonych i migdałów - 200 kcal zaraz pojde spac, moze jutro bedzie mi lepiej. dobranoc dziewczynki

dorysiu, łakomczuc*****ak ty to robisz ze tyle słodyczy i taka chuda jestes? :D

przepis na niskokaloryczne lody - przed chwilą wrzucilam moj podwieczorek :D http://kuchniadlaleniwych.wordpress.com/2014/02/19/lody-owocowe/

ciekawe ktora z nas wygra czekolade :D

cieszyć! :D wcinam lody sliwkowe :D

anret, bolało? :( grubiutka, z dużej wagi łatwiej sie leci niz z małej, dlatego tak mi zjechało :) dlaczego jestescie głodne? przeciez jedzenie co trzy godziny jest własnie po to by nie czuc głodu nigdy

anret, woda zleciala i to wcale nie jest dobrze ze tak duzo :( Lilja, jeszcze 29 kg chce zgubic

Malinka, bardzo fajne sniadanie sobie zrobiłas :) Lilja, tez mam nadzieje ze bedzie to szybko, ale nie oczekuję cudów. Przytyc jest łatwo, zeszczuplec nie bardzo :) od czasu odstawienia zgubilam jeden rozmiar ciuchów :)

Lilja, w ciągu roku sie upasłam.. zajadałam słodkim problemy osobiste :)

Lilja, byłam. Kupowałąm jedynie w staropolskiej :D

anret:) wybór mam duży:) jem warzywa, owoce, warzywa strączkowe, kasze, płatki owsiane, mleko po przegotowaniu, kefir, mięsko i ryby, oleje, masło czasem. Lilja, słodyczami tak sie załatwiłam.. Szkoda ze jak byłam w jutrzence, pomorzance i wedlu to było slicznie:(