xxxklaudii

joancze to suuuper fajnie ze tyle spada az a powiedz jak sie czujesz na tej diecie? bo duzo dziewczyn mówiło o osłabieniach itp... jesz tylko to co jest napisane w diecie???

Olutka a co to za filmiki???:)

Olutka a co to za filmiki???:)

a po kopenhadzkiej jak efekty?

to jest dopiero motywacja zobaczyć na focie efekty meczarni....

puk puk nikogo z rana nie ma??? ale spiochy..;P;)

witam z rana dziewczyny-bo faceta tu jeszcze nie spotkałam:P O.M.G...... widziałam fotki super wyglądasz gratuluje:) tez wkleje swoje fotki,tylko nie wiem jak:O jakos moze dojde tylko powiedzcie co to ten fotosik?:O trzeba sie tam zalogowac najpierw???

..nick....................waga...wzrost.....lata....cel......-kg....skąd DZIEWCZYNKA XXL....90........1,70.......25.....65..... - 2....ok. Krakowa Olutka23.................90,5.....1,68..... .23.... ..65.....-9 ....Gdańsk asica_ 35................ 86.......1,72.......35......65......- 3....Bydgoszcz g. panna młoda......... 98.......1,71......24.......90....- 5....Warszawa megunia..................66........1,70.....21...... 65...- 22...Przasnysz zxcvb.....................96.......1,71......35.......75....- 4.....Śląsk aldonka...................86.......1,62......26.......50....- 1.....Wroclaw dorotka21...............86.......1,67.......22......55....- 0...ok. Poznania monikam27..............88.......1,68.......27......70 ....- 0....Warszawa fenka.....................90.......1,64.......22.....60......- 0.....Poznań łendi....................77,8.......1,70......25......60....-2,2(24.04)..Lublin trzynastka..............93.......1,60.......30......69.....- 4.....Warszawa bk110....................96........1,70.......32.....70.....- 5 ..Skierniewice Ankaaaa25(lilka24).....75.......1.66.......25......60....-2,8...ok.Poznania somegirl25...............91,7.....1,68.......26......80....-2,5..ok.Warszawy najeri.....................96,5.......? .........20.......? .......-2,5.. nieistniejąca29.........90?........?..........29?.......? ...... kromka zsip.............87........1,64........29.......64....- xxxklaudii................68.......1,64........22.......60.....-19...ok.KRAKOWA MILKA87..................87.2.....1,75.......18.......70......-0,7...WROCŁAW joancze.................102,5........1,70......26......68.....-6,0...Gdańsk AgaXXL..................88.........1,58.......30......73.....-0...Poznań FAT-ka...................94.........1,78.......28......74.....-3.....ok.Łodzi Moniate.................75.........1,58........26......60.....-1....Łódź upadly_aniol............76.........1,66.......20.......55.....-8,5...Skarżysko- Kamienna pyziulek.................96........1,65........32......60......-0....Sydney Renola...................89........1,79........33...... ? ......-0.....Śląsk Wiolettass .............85........1,60........26......60......-8....Gdańsk _prawie_setka_......98.........1,69........25......65......-2,5.....Gdynia _adusia-324-.........61.........1,56........12......30..2kg wrocław O.M.G.......62,7............... ? ......... ? ..........ok 34 O.M.G........... wpisz tylko wzrost i wiek (nieobowiazkowo) :P:)

gdzie wy te zdjęcia oglądacie dziewczyny????

HMMMM... jakie zdjęcia? proszę mnie oświecic???? aaaa noi witam nową odchudzaczke O.M.G. .............. witaski:) i gratuluje takiego zrzutu kilosków:)

WITAM KOBITKI:):):):) moniate..... powiem ci ze ze jakby nie adipex to bym nie wytrwała na tych 600kcal, wczoraj to nawet zjadłam nie więcej niż 500kcla:O:O:O megunia.... wiem kochana ze to mało kcal, ale ostatnio tez odchudzałam sie w taki sam sposób i nie wróciło mi ani grama z czago jestem dumna....noi masz racje:O nie sztuką jest sie odchudzic lecz potem utrzymac wage:O:O a mi jest czasem trudno:(..mam tylko nadzieje ze jak dobije mojego celu 60kg to mi to pomoże utrzymac wage... noi zauważyłam jeszcze ze kiedy sobie funduje taka rygorystyczna diete-lepiej sie czuje, lepiej mi sie spi, i wogole wszystko jest

---------------witam kobitki ---------------- ja od piątku szaleje odchudzanko pełna parą:D jem ok 600kcal dziennie i co najpiekniejsze: -nie jem słodyczy-wiem ze to zasługa adipexu a nie moja:O i efekty juz widac bo ubyło mi 2 kg w 4 dni choc wiem ze to spadek wody jest ale kazdy spadek mobilizuje:):):) następne wazenie w piątek.

---------------witam kobitki ---------------- ja od piątku szaleje odchudzanko pełna parą:D jem ok 600kcal dziennie i co najpiekniejsze: -nie jem słodyczy-wiem ze to zasługa adipexu a nie moja:O i efekty juz widac bo ubyło mi 2 kg w 4 dni choc wiem ze to spadek wody jest ale kazdy spadek mobilizuje:):):) następne wazenie w piątek.

ahaaa mam pytanie... czy któras z was wspomaga swój zapał odchudzania jazdą na ROWERKU TRENINGOWYM ? bo ja zamierzam sobie kupic rowerek tylko nie wiem ile dziennie jezdzic- zeby zrzucac a nie przybierac mięśni:O:O:O

puuuk pukkk czy ktos tu dzis jest???

WITAM KOBITKI:) bk110 się nie dołuj, zawsze jest okres kiedy waga sie \"zawiesi\" moja juz 3 tydzien jest zawieszona-tylko ze nic nierobie w kierunku by ja odwiesic:O..do jutra-bo jutro mi adipex przyjdzie i znowu zaczynam. choc juz dzis sie przygotowuje na sniadanko zjadłam bułeczke ciemną,oblepioną różnymi ziarnami z ostrowią(uwielbiam) i wiecej nic zaraz uciekam na kraków=to tez nic nie zjem... o ile mnie jakas chińszczyzna nie skusi zapachem:O:O

moniate pa pa :)

oj to ja bym wolała z kiszoną kapustą:) musze spróbowac-zeby sprawdzic czy sie rzeczywiscie chudnie:)

moniate a z jakiej kapusty robiłas?-kiszonej? zapodaj przepis:) antydieta???????????---a co to?

upadły anioł ja bym spała cały dzien gdybym tylko mogła i miała czas moze zamało jesz i czujesz sie zmęczona??

moniate pozostają tylko te wieczorne ćwiczenia we dwoje;););)z ukochanym ;) chyba sie skusze na tą kapuste:O:O:O chociaz raz juz zaczęłam:O:Obyło fatalniecały gar zupy kapuscianej spłukałam w kibelku:O:O:O

jak chcecie dzidzusia to wam mojego podrzuce to poniańczycie:P:P:P:P:P:P:P:P:P jesoooo..czekam na listonosza.....:O:O:O:O:O:O:O

moniate najlepiej ćwiczyc rano:D a w nowym miesięczniku SHAPE jest teraz płytka dvd z ćwiczeniami..taki fajny aerobik jutro zakupie i bede śmigać w pokoju ma któras jakies newsy,nowinki co do dietek cud?:D:D:D::D:D:D:D

moniate witaj w naszym klubie:)

bk110 jeden dzień totalnej big wyzerki nic nie zmieni mozna sobie pozwolic na taki dzien mozna zjesc 20 pączków bo organizm sobie z tym poradzi i o ile to nie stanie sie czeste