xxxklaudii

WITAM:):):) dawno mnie nie było u was.... zamówiłam czoraj adipex moze na jutro dojdzie i zaczynam ostro mam nadzieje ze zmienie szybko tabelke co do kg:D:d:d:d

witaski odchudzaczki;) ja dzis rano na czczo wypiłam tylko ocet jabłkowy i przez reszte dnia sam woda. obudziłam sie dzisiej z myślą- OD DZIS SIĘ DALEJ ODCHUDZAM- może cos mi sie śniło dziwnego?:P..albo zmotywowała mnie wizyta rodzinki w czerwcu, miłoby było usłyszecz od kogos kogo sie długo nie widziało \"ale schudłaś\" :D aha...jeczcze dzis dostałam @ więc nawet sie nie waże...:O:O:O ***** zYCZE MILUTKIEGO WEEKENDU DO PONIEDZIAŁKU KOBITKI *****

asica_35 .................... xxxklaudii@wp.pl dziekuje bardzo jutro dopiero ja zobacze bo teraz zmykam do mojego małego obowiązku:) smutna......... no kosztowało mnie to duzo wyrzeczeń ale wtedy nie chciało mi sie jesc powiedziałam sobie- od dzis ostre odchudzanie i tak utrzymałam bez kłopotów to nie jadłam ani ziemniaków ani słodkiego,tłustego,smazonego białego pieczywa, makaronów, i róznych rzeczy zakazanych;P..ale sie opłaciło bo z rozmiaru 46 wskoczyłam na 42 w miesiąc!!!:D teraz jest gorzej, kilosy sie mnie uczepiły i to okrutnie ale wy mnie motywujecie i juz nic nie zjem dzis a od poniedziałku solidna dieta. trzymam kciuki i pa pa dziewczyny do jutra:):):)

bk110 a zawsze tak miałas???

adipex retard:)

bk110 nie chce ci sie siusiu????:O ja pije ok 3-4 litrów i biegam non stop w tramwaju nogami przewracam bo mi sie siku chce:O

pasuje stopke zmienić:O:O:O....a nie chce...buuuuuuu:(:( (jak robicie te płaczące buźki?:D ? )

i zacznij sie ruszac smutna!!!!!!!!!!! to jest najlepsze:)]

bk110 ja tez przed okresem, cała napompowana jak słoń:| noi mam taki pociąg do słodyczy ze koszmar:O

smutna18 dołącz do nas!!!! najpierw dieta ćwiczenia dobry wspomagacz i najważniejsza: SILNA WOLA!!!! POWODZENIA:)

trzynastka.... masz tak ja..:O ostatnio nic mi sie niechce.. a odchudzac sie tym bardziej:O:O ...najlepiej zasnąć i obudzic sie z minusowym nadmarkiem kg..;) ..no ale to marzenie..:O:O:O

oooo bk110 ale super:)..(miłość netowa;) ) .........asica_25.................................. co to za tabl robione???? mozesz mi napisac cos więcej na ten temat?

witam kobitki:) tym co ubyło-GRATULACJE:):):) ja zaczynam o poniedziałku-kurde wy mnie bardzo motywujecie:D:D MILKA--------------------> ja maturke miałam 2 lata temu wtedy to miałam STRESA- ale \"po\" mówiłam sobie -nie potrzsebnie- wszyscy tylko mówia ze to trudno i ciężko-ale jak się ktoś stara to da rade:):):) trzymam kciuki:) .....seeee mozna dychnąć z lekka kiedy mój Fifi śpi :);)

...............pocałujta wójta .................. Ty jestes z okolic kraka? przybliz co to za okolice bo ja mieszkam koło wieliczki:):):) .....a mam małe pytanko, potrzebuje recepte (nawet za nią moge zapłacić) na tabletki które są dostępne w czechach -bo zamaiając u handlarzy płace drugie tyle a za 2-3 tyg wybieram się do Chech:)

dziewczyny kiedys czytałam, ze drożdzówki nie są bardzo kaloryczne myslicie ze to prawda???:O:O:O acha....czy ktoś ma sposób zeby niemiec ochoty na słodycze????, moze jakies tabl?:O

BK110........A TO WYCHODZISZ ZA MĄŻ?:D :D:D:D- gratuluje:) choć ja w 2-letnim związku małżeńskim raczej odradzam;)

ooooooooooo coś się narobiło:D .....do forumowiczki\"do xxxklaudii \" o godz.11.05] 12:56......... jak schudlas tak duzo?----dieta i wspomagacz ile czasu ci to zajelo?----3 miesiące niecałe. nie wisi ci skora?-------->nie wisi. okłady z kawy +folia i olejek grejfrutowy i cynamonowy-dają swietne efekty NO TAK MIAŁO BYĆ:)

bk110............................. jakoś już nie nie mogę, wogóle to mnie ostatnio tak wszystko wqrfia, mam same problemy jak juz myślę ze wyszłam na prostą to coś się nawinie następnego:(:(:(:(.......czasami to mi się już wszystkiego odechciewa-ale mam malutkiego synka dla którego chyba tylko już żyję.....a co do tych kilosków to masz racje-kiedy wazyłam prawie 90 kg, zawzięta z adipexem co tydzień ubywało 2,5-3 kg. teraz jest trudniej,,noi adipexu juz nie mam i nawet siedzenie na tych wszystkich forach,czytanie ze komus poleciało następne kg-nie motywuje mnie jak dawniej:(:(:(:(:(:( .....do forumowiczki\"do xxxklaudii \" o godz.11.05] 12:56......... jak schudlas tak duzo?----dieta i wspomagacz nie wisi ci skora?-------->nie wisi. okłady z kawy +folia i olejek grejfrutowy i cynamonowy-dają swietne efekty:) ....mój bobasek śpi więc posiedze z wami chwilke:):):) ile czasu ci to zajelo?----3 miesiące niecałe. ...........

kurde tez bym chciała zeby i umnie się w tabeli coś ruszyło na mniej:O:O:O:O..................zupełnie zaprzepasciłam diete jak i dalszą motywację :(:(:(:(.............chyba popadam w depresje:(:(:(:(

witam kobitki:) ja narazie omijam wage z daleka:O:O:O:O:O..... mam taką ochotę na słodkie ze nawet ten chrom na mnie nie działa:O:O:O:O ..nic...musze zamówic adiego i dobić w końcu tej 60-ątki:O:O:O] czy ktos zna jakąś fajną dietkę?-tylko nie bardzo skomplikowaną bo przy małym rozrabiaku czasu jest niewiele:):):)

witam:) dopisuje sie do listy:):):) nick...................waga...wzrost..lata.......cel......skąd DZIEWCZYNKA XXL...90.....1,70....25......65..... - 2..ok. Krakowa Olutka23...............98 ..... ...... ........65......- 0.. asica_ 35.............. 86.....1,72.....35......65......- 1..Bydgoszcz g. panna młoda....... 98.....1,71.....24......94......- 3..Warszawa megunia................70.....1,70.....21......68......- 18.. Przasnysz zxcvb...................96.....1,71.....35......75......- 4..Śląsk aldonka.................86.....1,62.....26......50......- 0.. dorotka21..............86.....1,67.....22......55......- 0.. ok. Poznania monikam27.............88.....1,68.....27......70 .......- 0..Warszawa fenka....................90.....1,64.....22......60......- 0..Poznań łendi..................77,8...1,70.....25.......60......-2,2(24.04)..Lublin trzynastka.............92,8...1,60....30......69.......- 0,8..Warszawa bk110..................101.....1,70.....32.......70.....- 1..Skierniewice lilka24..................75.......1.66....24(?)....60......-0..ok.Poznania somegirl25............91,7.....1,68....26.......80......-1..ok.Warszawy najeri..................96,5......? ....20....... .......-2,5.. nieistniejąca29......90?.......?.......29?....... ...... kromka zsip...........87......1,64.....29......64....... xxxklaudii.............68.......1,64....22......60.......-19...ok.KRAKOWA

Ja w styczniu przy diecie 1000kcal. chodz czasem to było tylko 800 kcal.:O..i brałam wtedy również ADIPEX RETARD . to jest najlepszy wspomagacz:) schudłam wtedy 12 kg w m-c i zero efektu jojo. potem zrobiłam przerwę, w marcu znowu brałam adipex ale niestety nie trzymałam wtedy tak jak poprzednio diety:O:O:O i schudłam 4 kg...no a teraz znowu przerwa z adipexem i szukam sposobu by zrzucic te 8 kg :(:(:(:(:(:(.... diete kapuściana odrzuciłam w pierwszym dniu0na samą mysl o tej okropnej zupie mam mdłości:O:O:O:O....więc od dzis jestem na diecie oczyszczającej....może dotrwam do końca:). pozdrawiam:)

..:(:(..ja tez wazyłam i to nietak dawno temu prawie 90 kg:(:( ....więc wszystkim zycze powodzenia i trzymam kciuki:)

.......NIBY TA SAMA DIETA ALE JAK RÓZNA.....:o:o:o:o

ale ja znalazłam ze wogóle nie mozan soli tłuszczu nawet kostek prosze o to kopia : Składniki na zupę: 1 główka kapusty, 6 dużych cebul ze szczypiorem, 2 zielone papryki, 6-12 świeżych pomidorów (albo 1-2 puszki), 1 pęczek selera naciowego Zioła: pieprz, curry, pietruszka, koper, czosnek, bazylia, estragon, cząber, oregano itp. Nie można używać: soli, tłuszczu (nawet kostek rosołowych)!!! Ewentualnie można doprawić sosem sojowym. i co wy na to???:O:O:O:O:O dodawac?