JULLIA

no własnie ... to tylko opis . . . nie wysowaj pochopnych wniosków . w pewnym sensie wiem co czujesz ... a to bardzo boli .. sama nie mogę przestac myslec o swoim a tak bardzo chciałabym zapomniec , nie czuc , nie kochac , nie pamietac tych cudownych chwil . .poprostu zapomniec i życ normalnie . . :(

hallo !! jestem tu nowa lecz proszę o rade co mam zrobic czy znalazlyscie sie kiedys w takiej sytuacji ... otóz ze swoim chłopakiem jestem 1,5 roku od ost miesiaca zaczeło sie cos psuc,nasza zazdrosc sięgała zenitu az wszystko wybuchło . . . Konrad powiedzial ze to koniec że już nie jest tak jak kiedys ze on tak nie moze ze mnie kocha lecz potrzebuje czasu by sobie to wszystko przemyslec poukładac -prosilam tłumaczylam ze gdy sie rozstaniemy to juz nie bedzie niczego , ze nie bedzie nam juz kompletnie zalezało na sobie -nie pomogło ...mamy sie spotkac za tydzien . wtedy dowiem sie co bedzie dalej ... bardzo cierpie minał dopiero pierwszy dzien a ja nie mogę przestac o nim myslec tak bardzo sie boję ze to bedzie koniec a z drugiej strony ze moze bedzie lepiej bez klutni zazdrosci .... tylko ze ja nie potrafie bez niego życ ... dlaczego tak jest !!????? kochalismy sie zawsze jak szalency i nagle ma sie to skonczyc!!! czy ten tydzien cos pomoże.....czy tylko pogorszy to wszystko ????

HALLO !!!!! ;) OJJJJ JAK ja do was długo (ponad tydzien) nie zaglądałam ! nio ale juz prawie mam po maturce jeszcze tylko ustne mi zostały ... :/ ... ale to dopiero za tydzien! :) ojjjjj ale wy sie tu rozpisujecie !! ładnie ładnie... a ja to tak do konca nie przestrzegałam tego mojego odchudzanka... bo troszke sie zle czulam nio a maturka to wiele energii ze mnie wycisnęła.... mmmm ale juz od dzisiaj ladnie zaczynam ;) hmm.. pozdrawiam nowo przybyłe bo widz e że jest nas coraz wiecej !! :) pappaapap buziorki :P

hallo .... a wiec kilka informacjii na temat tego foliowania i olejków ... --> Julka-1985 te olejki nie są drogie kosztują w granicach 10 zł . na celluitis najlepszy wg tego co wczesniej wkleiłam i wg tego co mimówila pani w aptece jest geraniowy... ja go używam i jest fajnie tylko ż e mi sie np. zapach nie podoba.... lecz inne rowniez są dobre...z pewnoscia.. :) lecz sama nie wiem bo nie probowałam.... --> aisha ... dziękuje Ci bardzo za wkręcenie do tabelki .. :) po tym co widzę w niej to ... hmmmm trzeba sie pożadnie wziąc za siebie !! :d --> margo37 moje kóleczko ma średnice ( to jest to najwieksze) 90 ! a wśrodku sa jakies kuleczki chyba z 5 ich jest .. i jest dośc cięzkie.. FOLIOWANIE .... :) Wymieszaj jakies 6-8 kropelek olejku ( JAKIEGO TAM UWAZACIE) z balsamem, następnie grubą warstwą wcieraj w nóżki od dołu w górę, owiń się przezroczystą folią spożywczą ( własnie taka która papu pakujesz :D ) wskocz w jakiś dres. Zawiń się w koc elektryczny, albo np. taki pas elektryczny ustaw na ciepłą temperaturę i do łozeczka na ok 40-60 minut.. ;) proste prawda !! :) polecam równiez pillingi z kawy.. gł na celluitis ale jesli go nie macie ( cieszcie sie !!) :P to mimo wszystko polecam .. skórka jest taka gładziusia i delikatna jak pupcia niemowlaka !! :) mój chłopak po pierwszym razie zauwazył róznice .. ;) wklejam dla zainteresowanych ...... Wymieszaj (ja daje ok 3 łyżeczek) kawy takiej parzonej jak do expresu, czy po turecku z dowolnym balsamem . następnie przez jakies 10 minut wcieraj w nogi, biodra pośladki, zaczynając od dołu. Po takim masażu posmaruj się kremem antycellulitowym. Masaż kawą rób co 2-3 dni. niop ... to tyle..... życzę powodzenia w foliowaniu i pillingowaniu sie :) idę spać... a mam małe pytanko .. -czy miała któras z was tak ze jej sie chcialo caly czas spać... ???? ja od ok tygodnia tak mam i koszmar !!! całyczas praktycznie spie i nie mogę sie skoncentrowac na nauce .. a za tydz juz matura !!! HELP .. HELP ... ;/

dobrze dziewczynki.. to prosze mnie tam gdzieś do tej cudnej listy wcisnąc .. :) wiec tak ... mam nadzieje że sie zmierzyłam dobrze .. biuścik - 83 cm.. talia - 89cm ( to tak na pępku mierzyłam,tam gdzie najwiecej) bioderka - 96 cm ( to tak na pupci.. dobrze ?? ) - bo nie wiem.... udko - 57 cm.. a to tak najwyżej nóżki :) napiszcie czy ja to dobrze zrobiłam bo pewna nie jestem... aaaa i 168 cm wzrostu mam :) dobrze to ja sobie mykne na godzinke na foliowanie i ksiązeczke trzeba wkońcu jakąs poczytać... zajrze kochane pózniej.... :@ papapapap :D

NIOP.!!! Camelka ma 100% rację ... ja kiedys zażywałam mase tych :wspomagaczy: i mam przykre doświadczenia... :/ a tutaj SAMO ZDROWIE !!! :) ... DZIEWUSZKI !! OSTRZEGAM - NIE DAJCIE SIE NIE MA SENSU! TRWAJCIE W SWOICH POSTANOWIENIACH I NIE WIERZCIE żE ONE WAM POMOGA ! - ok.. to przynajmniej moja opinia.. żeby nie było.. nie chce nikogo urazić i negować innych opini.. ps. mierzę sie wkrótce podammmm ....:P

..... jeju ..aż mi głupio jak wy tu o tych grzeszkach mówicie.. ;/ no dobrze przyznam się ... ja .. ja dzisiaj zjadłam dwa kawałeczki pysznego czekoladowego ( w środku bita śmietana i coś takiego co poprostu sprawia mmmmm ...) ojjjj ojjjj no dobrze juz nie piszę ..bo sama sobie jeszcze ochotę narobie .. ale za to pobiegam sobie !!! i spale te niedobre i kaloryczne ciacho !!!!! :) ;P a ja zrobiłam sobie dzisiaj pyszną sałatke ( tj. sałata zielona , ogoreczek, pomidorek.rzodkiew ) oczywiscie zjadlam w min ilościach a wszystko skropiłam dodatkowo Octem jabłkowym... polecam równiez ( lecz w niewielkich ilościach bo może zaszkodzić) powoduje on redukcję tkanki tłuszczowej.. napewno wiekszosc słyszała a jeśli nie to pytac powiem co wiem . mmmmm ale ja to mam piękna pogodę :) mykam na podwórko chwilke sie pokręcic na hula hopku .. niech się troszkę sąsiedzi pośmieja ze mnie :o hahah ;) a pózniej troszke ćwiczonek a na koniec \"foliowanie\" :) a moję wymiary to podam wam pozniej ale.... jak ja mam to zmierzyć ??? np. biust... to pod biustem czy bezposrednio na nim.. tak samo udko,biodedrka... i w ogole... prosze napiszcie.. chce być szczera i podać rzeczywiste wymiary... niop... to lece bo mi sloncę wkrótce umknie... BUZIULE dla WAS !! :P narazie :)

hallo !!!! nio... widzę że odchudzanko... mmm pieknie pieknie :) a ja muszę sie pochwalic ..:P ... zakończyłam swoją edukację !!! :) jeszcze tylko maturka i koniec !! :) ktoras kobitka pisała o olejkach .. TAK TAK I JESZCZE RAZ TAK !!! ja używam ol. geraniowego na celluitis lecz sa rowniez swietne cynamonowe orza greipfrutowe .. oddziaływuja super na psychike ponadto ... a co bede pisać cos wam wkleje . . dla zainteresowanych ... Olejek geraniowy ma działanie antydepresyjne i antyseptyczne. Stosuje się go również do pielęgnacji skóry zarówno nadmiernie suchej jak i nadmiernie tłustej. Polecany jest także w zawalczaniu cellulitis (kąpiele,masaż).Świetny na cellulit i działa wyszczuplająco. Używam do kąpieli i masażyNiezastąpiony składnik antycellulitowej mieszanki olejków do masażu. W literaturze z dziedziny aromaterapii podaje się, iż naturalny olejek grejpfrutowy ze względu na jego właściwości odwadniające, stosuje się do zwalczania cellulitu i otyłości (masaż, kąpiele). Olejek ten często używany jest też w stanach deprezyjnych, przy migrenach, nerwobólach. Uważa się, że olejek może być pomocny w terapii odwykowej przy narkomanii. Kilka kropel olejku wystarczy, abyś poczuła cudowny zapach, który ukoi Twoje zmęczone ciało i odpręży zmysły. Idealny do ciepłej kąpieli po ciężkim dniu. Wspaniale sprawdza się również w połączeniu z balsamem jako środek do walki z cellulitisem. Uwaga: wystarczy 3-4 krople, w innym razie zapach stanie sie zbyt intensywnyOlejek pięknie pachnie, jest idealny do kąpieli, masażu ,wystarczają 2-3 krople gdyż jest silny i można lekko poparzyć skórę przy zbyt dużej ilosci LEJEK GREJPFRUTOWY (Citrus paradisi). Olejek tonizujący, przeciwdepresyjny.Otrzymywany ze skórek grejpfrutów przez wyciskanie. Świeży, orzeźwiający zapach.ŁAGODZI: stres, napięcie nerwowe, depresje, migrenowe bóle głowy o podłożu nerwicowym, stosowany przy terapii otyłości i jako środek pomocniczy przy kuracjach odwykowych (alkohol i narkotyki). PRZECIWSKAZANIA I OGRANICZENIA ZE WZGLĘDU NA ODDZIAŁYWANIE NA PSYCHIKĘ DLA DZIECI NIE NALEŻY STOSOWAĆ: OLEJKÓW: bergamotowego, drzewa herbacianego, drzewa różanego, eukaliptusowego, geraniowego, jałowcowego, neroli, rozmarynowego, sandałowego, szałwii muszkatołowej, tymiankowego, ylangowego. ZE WZGLĘDU NA ODDZIAŁYWANIE NA GOSPODARKĘ HORMONAMI W OKRESIE CIĄŻY NIE NALEŻY STOSOWAĆ: OLEJKÓW: cyprysowego, hyzopowego, jałowcowego, kopru włoskiego, lawendowego, majerankowego, melisowego, mięty pieprzowej, rozmarynowego, różanego, rumiankowego, szałwii, tymiankowego. NA SKÓRĘ, KTÓRA BĘDZIE WYSTAWIONA NA PROMIENIOWANIE SŁONECZNE LUB UV NIE NALEŻY STOSOWAĆ: OLEJKÓW: bergamotowego, cytrynowego, grapefruitowego,limetkowego, mandarynkowego, pomarańczowego, ZE WZGLĘDU NA SIŁĘ ODDZIAŁYWANIA NIE PRZEKRACZAĆ DWU KROPLI NA JEDEN ZABIEG: OLEJKÓW: anyżowego, cynamonowego, eukaliptusowego, goździkowego, hyzopowego, muszkatołowego z gałki, szałwii, ylangowego. WSZYSTKIE PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄ AROMATERAPII DOMOWEJ, STOSOWANEJ WE WŁASNYM ZAKRESIE. DOŚWIADCZONY AROMATERAPEUTA MOŻE STOSOWAĆ OLEJKI WBREW TYM PRZECIWWSKAZANIOM, SZCZEGÓLNIE W ODPOWIEDNIO DOBRANYCH MIESZANKACH, W KTÓRYCH ZAWARTOŚĆ I WZAJEMNE ODDZIAŁYWANIE OLEJKÓW LIKWIDUJĄ ZAGROŻENIA. ...... ooooo to tyle.. lecz osobiście bardzo polecam ich stosowanie..... swietnie wyszczuplaja dane partie cialka i relaksują... pozdrawiam !! milego dzionka .. odezwe sie pozniej :)

aisha .. co do tego hula hop ..wlasnie rzecz w tym by kupić najwiej=ksze bo te mniejsze.. cóż .. nie da rady sie krecic ! :/ ja tez sie za tym kołem troszke ochodziłam ale .... było warto .. :)) heh jak to cudownie czuć zakwasiki na brzusiu .. tłuszczu ZMYKAJ !!! :P pozdrawiam wszystkie dziewuszki !! :) spicie słodziutko i NONO jeść ! :P

do MARIOLA 123 ..-nie wiem jak oczywiscie tetabletki będą oddziaływać na Ciebie lecz ja je brałam pół roku i już po miesiącu przytyłam 2kg... niestety musiałam je brac nadal ze wzg na zdrowie takze po pól roczku sie troszke nazbierało ( przytyłam 9 kg) lecz ty oczywiscie nie musisz.. poozdrawiam ps.. groosia - nie wiem jak ty lecz ja placilam za nie dokładnie 48 zl .. ! papapap ;)

hallo !! dziewczyny a ja mam male pytanko .... ile płacicie za tabletki ??? bo mi pani dr przepisała yasmin ale są one baaaardzo drogie 50 zł .... a ja oszczedzac musze !!!! :/ proszę odpiszcie.... aa i takie małe pytanko ale.... bardzo osobiste... czy macie może tak ze gdy chłopak wprowadza czlonek do pochwy to czujecie ból i taki jakby opór ... i z pewnoscią nie jest powodem tego to ze nie jestem wystarczajaco pobudzona .. nie... i troszke sie boje boo ... ja mam tak prawie zawsze.. dlatego niestety mozemy sobie pomazyc jak narazie o szybkich numerkach ;( jesli wiecie coś .. proszę piszcie.. pozdrawiam :)

hallo !!! ja równiez chce sie dołaczyc CHIKA87 mogłabys napisac coś wiecej na temat tej diety kopenhadzkiej... jak co i kiedy sie je ,w jakich ilosciach najlepiej... i wogole,... ale rownie z prosze o wszelkiego rodzaju inf na tematy diet...np najakiej ty jestes ? pozdrawiam wszystkich ... papapapa

mam pod oczami cienie ktorych nigdy nie jestem w stanie do konca całkiem zamaskowac :( :( :( nie mam ich od dziecka tyklo od ... kilku juz lat !! :I czy zna ktos jakis kremik !?? ale zastosowany i pewny ze działa ... lub czy wie ktos cos na temat tych zabiegow laserowych ... ?? prosze o kazde rady ..