a g n i e s z k a _

uzywanie jakiegos specyfiku do mycia ciala zalezy tez od tego jaka mamy wode, ja mam takie zdania mieszkalam w uk 2 lata i nie mialam problemu ze skora w ogole zadnego pozniej mieszkalam w poznaniu poltora roku i od poczatku skora zaczela mi z twarzy schodzic, jak po dosyc mocnym opalaniu jak skora schodzi to wystarczy twarz przejechac reka i skora "sie sypie" takie jakby okruszki male pozniej szyja, dekold, brzuch, biodra! cala skora ze mnie schodzila po pol roku to ustalo wrocilam do uk i skora w normie bylam niedawno w warszawie na tydzien i tam to tragedia, woda nie byla normalna a taka jakby z mydlinami juz po 2minutach pod prysznicem mialam juz taka skore jakbym siedziala godzine w goracej wodzie, tak skora sie marszczyla do tej pory mam problem ze skora bo pomiedzy palcami u rak mam strasznie wysuszona skore, tez mi schodzi a wczesniej tego nie mialam.

ja swego czasu uzywalam bialego jelenia bylam bardzo zadowolona. teraz uzywam zeli pod prysznic i mam taka wysuszona skore jak nigdy

my z siostra uczylysmy jezdzic dzieci na osiedlu pamietam ze obok bloku byl taki bardzo dlugi chodnik, moze mial z 200metrow i od poczatku stawalysmy i jak dziecko zaczelo pedalowac, to my trzymalysmy ramiona obok jego ramion w razie asekuracji i bieglysmy w takim tempie jak dzieciak pedalowal wiem ze smiesznie wygladalo i nie wiem czy to byl dobry sposob ale chyba dobry bo po 4takich przejazdach dzieciak sie nauczyl jezdzic :)

witam :) mam nadwage, jakies 15kg, przytylam bo zmienilam prace z fizycznej na siedzaca i jakos poltora roku i 15kg wiecej ile ja diet nie probowalam ale albo za droga albo okresu nie mialam i sie czulam fatalnie bylam dzisiaj w sklepie i widzialam wiele produktow z weight watchers, na razie kupilam chleb bo patrzylam na kcl bo ma najmniej ;) chcalabym rozpoczac, nie mam teraz za duzo kasy a wiem ze mozna jesc wszystko czy ktos stosowal ta diete? jest jakas polska strona z zasadami? ile co ma pkt? jak sobie obliczyc ile pkt moge zjesc? dzieki za odp :)

tak jak w temacie widzialam kilka filmow z jego udzialem, i jestem calkiem pozytywnie zaskoczona kiedys z jakies 10lat temu ogladalam go w jakims serialu dla dzieciakow na disney chanel czy czyms podobnym ale wtedy gral polglowka, i nei zwrocilabym na niego uwagi ;)

snilo mi sie ze urodzilam dziecko, dziewczynke porod odbierala moja mama i mowila mi ze za bardzo rodze na lewo bo glowka szla na lewa strone wczesniej przed dzieckiem urodzila sie tak jakby glowa, ale bez oczu bez niczego, tylko takie cos okraglego gdzie byly uszy i podziwialam ze ladne uszy ma :P na imie dalam michalina mama chciala jolanta albo mariola a ja dalam michalina bo pozniej moglam na nia wolac misia :P i poszlismy pozniej na basen i koniec snu :P

witam :) robilam kiedys dukana ale nie bylam zadowolona bo nie widzialam ubytku wagi, ani -0.1kg :( ale za to widzialam ze moje cialo sie zmienia, nie ma boczkow, nogi stawaly sie zgrabniejsze po swietach tak pofolgowalam ze mam 4kg na plusie, siedzialam, jadlam i zero ruchu, :( od jutra chce zaczac dukana, czy sa jakies chetne?

witam, zauwazylam u siebie niepokojace objawy od jakichs 2 miesiecy zero energii do zycia, zero checi do niczego, najchetniej siedzialabym w lozku pod koldra caly dzien zero usmiechu, zero w ogole jakiejkolwiek radosci zaczelam studia, ajuz nie mam zaliczonych cwiczen, 2egzaminow, poza tym nie chodze na zajecia po prostu nie chce mi sie nie iem co sie dzieje, kolezanka radzi mi wizyte u psychologa sama nie wiem, bo czuje ze to duzy problem i moge sobienie poradzic zalozylam temat na ogolnym ale tam cisza :(

witam spoznia mi sie okres zawsze dostawalam w ciagu pierwszych dni miesiaca mialam dostac 1 serpnia, dostalam 7sierpnia, pozniej 10wrzesnia 22pazdziernika mialam plamienie delikatne wieczorem i cisza do teraz 15listopada mam umowiona wizyte u lekarza testy ciazowe negatywne az sie boje co mi powie :o :(

dzieki ale mala_gosienka mi nie chdozi o nic innego jak wlasnie tylko o diete dabrowskiej zdrowe odzywianie to ja sobie zafunduje jak schudne ;)

mala gosienka - ale ja pisze o tej diecie, zadnych chlebow nie chce nie zawsze mam godzine dziennie na cwiczenia :( jaka salatka? np marchew i jablko i sok z cytryny seler, marchew, piteruszka, ogorek, jablko cebula, ogorek, buraki itd itp :P

a czy jest jakas pgraniczona ilosc posilkow? bo ja np to tak widze rano na sniadanie jablko do pracy 2 jablka i salatka, pozniej po pracy jakis grejpfrut, moze jablko i jakas salatka? moze tak byc?

6tygodni pasuje akurat idealnie bo 20grudnia lece do rodzicow zgaranice, nie widzialam ich od 3lipca, wtedy ostatni raz u nich bylam wiec ccialabym sie pokzac zlepszje strony :P i oczywiscie bede sie wtedy widziec ze znajomymi wiec rowniez chcialabym zeby pochwalili moja nowa figure a czasu coraz mniej :P

wze 73kg, mam 169cm ludzie daja mi maksymalnie 63, czasami 64kg wiec nie wygladam jak wielorym mam figure klepsydry, duzy biust, wiec wszystko sie rozklada rownomiernie :) dla mnie idealna aga bylo 60kg, wiec 13kg chce sie pozbyc

mam pieprz, galke muszkatolowa, appryke, cynamon, ziele angielskie moge uzywac?