Malina17

wiem że tu nie którym ciężko , ale to nie jest forum o ciąży , tylko o diecie , więc nie piszcie takich rzeczy bo nie każdy tego sobie życzy , ja np nie bo mam 15 lat i mnie to nie interesuje !

hej , a ja? :| Malina17............59.............50 a tak wogóle to dziś zjadłam : I śniadanie: 2 kanapki z żółtym serem + herbatka z cytrynką II śniadanie : jest tak jakby połączone z obiadem . zupa pomidorowa z łyżką jogurtu naturalnego . i teraz wcinam chrupki :)

Świetnie. Jesz marchewke dla wyglądu , ale wiesz że o marchwi ciemniejąą zęby ?

Witam ! Przepraszam że nie zaglądałam , ale niestety dużo nauki :/ Dajcie mi jakiś prosty przepis na jedzenie ? Mogę zjeść kaszę gryczaną z gulaszem ?

Wiesz , zdradź mi jak ty się motywujesz do odchudzania , bo ja mam słabą silną wolę ,, a pomyśleć że w lato 1 jabko i wody duuuuuuuuużo piłam , i tak mój cały dzień co do jedzenia wyglądał , i schudłam 5 kg w lato , a czasami loda zjadłam , ale chipsów ODMAWIAŁAM , a teraz nie mam silnej woli ..;(

Hej :* Dołącze się , bo mogę? mam 158 wzrostu i 60 kg ;( mogę się z wami odchudzać? muszę to zgubić , bo chcę ważyć 49/ 50 kg. Pomożecie mi ? mogę liczyć na wasze wsparcie?

witam! ja tez jeszcze tylko jutro i odbieramszczeniaczka;)

Moi rodzice tam kupili dzialke i jedziemy w sierpniu bo teraz trwa remont domku Ale mam pare pytan: 1). czy tam w jeziorze bezpiecznie jest wyplywac na glębszą wode? 2).czy mogę tam zabrac materac do plywania bo na wodzie lubie leżec z moim materacem a nie wiem czy ktos tez tam uzywa kola czy materaca,.aniechcesie wyrozniac z tlumu 3). czy są tam odpowiednie warunki do nurkowania ? takiego hmmm .... zwyklego , a nie zawodowego ... 4).jestem trochę okrągła , nie wiem czy dam rade spelnicmoje marzenie i wziąść tam strój dwu częściowy ale wezme chuste zeby sie zaslonic ... będę wdzięczna za odpowiedzi Pzdr.

Witam! Chcę się przyłączyć do diety:) to moje wymiary: waga: 55kg. wzrost:153 cm chcę zrzucić 12,13 kilo :( ktoś mi powiedział że powinnam ważyć 42 kilo