asmana

Połowa wydziału na urlopie, więc jest cisza i spokój. Pokłociłam się rano z mężem teraz z szefem i mam kiepski humor.... zapijam go maślanką:)

Cześć dziewczynki, zapraszam na kawe. Trzeci dzień jestem na prochach, cholernie mnie boli głowa, wogóle dzisiaj jestem jakaś klapnięta i nie chce mi się nic robić.

74 metry drugie piętto, klatka 3 numer miedszkania 19:):):) Lecę do domu buziale i do jutra kochane

a zjadłam tylko serek wiejski.., wiecie co mało jem ostatnio -, ale jak pomyslę, że nzowu mam zjeść to samo to mi się odniechciewa:) staram się coś wciskać by nie paść kiedyś na ulicy;)

MaaLaa musze sie pochwalić, że zarezerowaliśmy sobie mieszkanko i jestem happy chociaż spłącanie kredytu mnie przeraża

Oj a u mnie Dukan się bardzo pomylił;) no ale no końca kwietnia daleko, więc może się sprawdzi;)))

Iloney co racja to racja..., weekendy najgorsze..., JA też sobie kupiłam jogobelle.., ale raz zjadłam, bo wogóle nie przepadam za owocowymi jogurtami .., ale chciałam sobie raz zjeść coś odmiennego. Na śniadanko zjadłam placuszek z otrębami na drugie śniadanko serek wiejski, dwa jaja i plaster szynki..., obiad rybka kolacja nie wiem;)

my mamy 41 i jest nas 4, mam nadzieję że nam i Wam uda się kupić wymarzone mieszkanko... chociaż na samą myśl, że miałabym się wyprowadzić z tego łezka mi się w oku kręci. Ja sie tak napchałam, że ledwo sie ruszam, wypiłam do tego 07 litra mineralnej i wyglądam jak w 3 miesiącu ciąży

my tez właśnie w tym przedziale. nowe czy używane?ile teraz macie? Jem właśnie warzywka, ale tak posypałam chilii, że nie czuję nawet smaku;)

MaaLaa kamień z serca:) Wstawać na kawkę. leniuchy jedne:) Dzisiaj ostatni dzień warzyw co z tego... wcale mi ich w dni proteinowe nie brakuje:) Nie mam pomysłu na śniadanie.. pewnie standardowo serek wiejski;)dorzucę pomidora i ogórka i śniadanie jak sie patrzy.. U mojej młodszej też są podejrzenia astmy jest na wyziewach od kilku miesięcy i syropie, po maju mamy zaprzestać i we wrześniu zrobić testy. Dowiedzieliśmy sie o tym w listopadzie. 11 listopada trafiłam do szpitala ze starszą córcią - cukrzyca :(

hahahahaha..., nie kpij ze mnie koleżanko:) Zapraszm na kawkę:)

jadłam własnie mój ulubiony serek wiejski mój pierwszy posiłek w domu zjem fasilkę szparagową i cyca

ojj to prawda, ciągle wychodzę do kibelka a najgorsze jest nocne wstawanie, przynajmniej jak do karmienia..... a jaku brzuch sie robi wielki, jak balon:)

Kamii własnie mam ta nadzieję, dlatego się nie poddaje, tylko wlewam w siebie te wode , że uszami mi wychodzi;)

hej, hej wstawać śpichy

MALA ja już resztki spijam, ale się przyłacze...

MaaLaa jeszcze się nie ważyłam Mnie jakoś o dziwo nie ciągnie do słodkiego... a jak już mnie nosi to serek homo z zółtkiem i słodzik i pychotke już mam gotową;) Zaczyna mnie cholara nudzić ta dieta - monotonna, ale tylko z mojego powodu z wielkiego lenistwa. Nie chce mi się kombinować... , ale to nie oznacza że się poddaje:)

Ja zaczynam wątpić w tą diete... chociaż dukan pisze, że nie ma osoby któraby nie schudła na tej diecie

hop, hop jest tu ktoś??

i tak dzisiaj duuuuuuuużo zjadłam wystarczy na dzisiaj

z wędzonych ryb jadam makrele i łososia

a później pierwsze - tłumaczenie maszkuleczki... tam też jest link do testu

Rgime Dukan Coaching minceur: Je m'inscris

zaraz Wam podam link do testu i do tłumaczenia