siubasek

Domenico Kochana nasz topik juz sie chyba nie uratuje, bo same na nim pozostalysmy. Ja czasami pisuje na topiku http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4628344&start=90 tez nie jest tloczno, bo kilka dziewczyn, wiec wiecej sie dzieje. Wiec namawiam Cie,abys ze mna tam przeszla i tam bedziemy pisaly:) co Ty na to? No wlasnie dokladnie jak piszesz, ja tez 10 kg schudlam w pnad rok, a 5 kg chce w 2 miesiace. Wiec wiem,ze pewnie sie nie uda, bo chudne meeega wolno, no ale najwazniejsze,ze sie chudnie i kiedys sie wreszcie cel osiagnie :) A na jutro takie cos skromne menu widze. Kurcze, nie za malo jesz Kochana? Chociaz na obiad 2 kanapki zjedz i dorzuc jakis podwieczorek. NIe chce sie madrzyc,ale dodaj cos do menu jutro, zebys nam nie padla:) To co przenosisz sie na drugi topik?? http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4628344&start=90

Domenica To najwazniejsze, ze waga w gore nie poszla, trzymasz sie super:) Ale przed nami niestety drugi tyle do schudniecia, wiec tak jakby drugi etap. Ach... ciekawe ile to potrwa. No ja sie wazylam dzis i waga dzis pokazala 66,5 kg wiec powoli wracam na dobry tor i musze dobic do wagi ze stopki. Zeby chociaz do Sylwestrwa schudnac do 62 kg:) niby to tyko 4,5 k, co to niby jest, ale kurde ciezko ciezko.

hej hej u mnie tak samo, wciaz zabiegana jestem. teraz na pare dni przyjechala do PL i zalatwiam rozne pierdolki i sprawy. Obiecuje sobie ze wezme sie za jakis sport, sprubuje zaczac biegac Nigdy nie biegalam, ale mam nadzieje,ze jakos dam rade. Musze tylko poczytac jak to sie zaczyna, abym nie padla za szybko:) Domenica ja niedawno mialam tez tak, ze jadlam jadlam i bylam wciaz glodna. Moze to spowodowane bylo pogoda, bo widze,ze podobnie masz? A moze policilaby mi ktoras z Was jakis fajne cwiczonka? A ten watek nie zaginie!! :) czasami ktos pewnie nie bedzie pisal pare dni, ale ja wiem,ze zawsze tu kazda z nas wroci :) bo ja to traktuje jak wirtualny dom, a Wy takie moje wirtualne siosrty :) Trzymajcie sie laseczki i zycze Wam i sobie duuuzo wiecej wolnego czasu Oliwka plec juz znasz? dz.h.- zdrowiej zdrowiej !!

hej! ja jestem caly czas, zagladam na forum,ale nawet nie mam kiedy napisac. Dopiero i takiej pozniej porze mam chwile. Teraz duuuzo sie dzieje w moim zyciu zmian, ze nie mam na nic czasu. Waga leci w dol,ale to chyba przez nerwy i stres bardziej, bo nie mam kompletnie apetytu. Wczoraj waga pokazala 66 kg. Teraz mnie dluzej moze nie byc na necie, ok tygodnia bo sie przeprowadzamy z narzeczonym do wlasnego gniazdka i stad ten brak czasu i stresy. Trzymajcie kciuki;) tzn chyba powinnam napisac trzymaj kciuki Domenica, bo dziewczyna harleyowca i Oliwka juz chyba na dobre zapomnialy o nad:( Mam nadzieje,ze choroba/przeziebienie minelo? Chociaz teraz taki czas,ze kazdego bierze, ja tez mam stan podgoraczkowy, wiec nie ma czemu sie dziwic. Dobrej nocki i do milego za niebawem...

Wczoraj byl upal, a dzis zimno i deszcz, co za pogoda. I nawet dzis apetetu nie mam, zjadlam na sniadanie jedynie kromke chleba z szynka i musztarda. A pozniej wzielam sie za porzadki. Jak Wam mija poniedzielnik?

No teraz taki okres chorob, ja tez bylam podziebiona,ale na szczescie choroba ominela mnie. Oliwka teraz jak masz dzidzie w brzuszku, to zapomnij o diecie, bo musisz jesc zdrowo i nie odchudzac sie,aby dziecko dobrze roslo i mialo wszytskie skladniki jakie potrzebuje. Wiadomo bez objadania sie,ale z glowa i madrze:) ja mialam dzis gosci, wiec nie bylo dietowo :) nie chce mi sie cwiczyc dalej. Leniwa jestem i bardzo ostatnio jestem zmeczona...

U mnie dzis za oknem ponuro i brzydko, ze nic sie robic nie chce. Dzis mam wolny dzien na cale szczescie i sie bycze w domu. Zjadlam niedawno sniadanie 2 kromki chlebka z wiejska kielbaska, mniam mniam. Zauwazylam, ze jak zjem porzadne sniadanie to pozniej na noc nie jestem mega glodna. Wiem,ze to nie nowosc, ale kazdy odkrywa cos w sobie na nowo:) dz.h. gdzie Ty sie podziewasz?

:)

A u mnie od 2 dni jest super pogoda, sloneczko i cieplo. Prosze, niech sie to nie zmienia :) Ze sportu to 2 h dzis sprzatalam i bylam 20 minut na spacerku z psem-szybki marsz. Domenica jak lubisz tak bardzo kawe, to moze sprobuj ta slim caffe? pilas ja kiedys? Ja nie, ale moze jest zdrowsza od tej zwyklej. Ale czuje, ze powoli dopada mnie jesienna chandra:( jak sobie radzicie z takim stanem?

dzien dobry:) troche Was opuscilam, ale wciaz nie mam kiedys napic sie kawy,zawsze cos na glowie mam. Ale caly czas o Was mysle kochane:) Domenica-to super ze wesele sie udalo, na pewno wygladala szalowo, juz masz i tak super wage:) A co do morza i pol kilo mniej,to ja jak bylam w maju na wczasach tez sadzilam,ze jak wroce to bedzie ze 3 kilo wiecej,a tez mialam miec. Wiesz-mialas pewnie duzo ruchu,nie siedzialas non stop w domu i kalorie spalaly sie, mimo ze jadlo sie lody czy frytki:) Dz.harleyowca-tatuaz?? wow, jaki i gdzie?:D spowiadaj sie:D Ja widze,ze kopenhaska to Twoja ulubiona dietka?:D ale jak Ci dobrze na niej,to czemu nie. Jak czwarty dzien mija??:D U mnie waga bez zmian, trzymam sie jej dzielnie, chociaz nie powiem abym dietowala:) Ale najwazniejsze, ze nie zwieksza sie:) Pozdrawiam Was dziewczynki i wierze,ze po wakacjach topik odzyje i bedziemy wiecej pisaly i mialy wiecej czasu :) buziaczki

hej laseczki, jestem ponownie :) przepraszam,ze tyle mnie nie bylo,ale wciaz cos sie dzieje i kompletnie na nic czasu nie mam. Czasami nie wiem jak sie nazywam. Z jedzeniem to roznie, raz jem malo, a raz zjem wiecej slodkiegio i niezdrowego. Na wage teraz nie wchodzilam i nie wchodze bo mam @. Ale wierze i mam nadzieje,ze jest oki:) Witam nowa kolezanke:) fajnie,ze ktos dolaczyl sie nowy i mam nadzieje,ze na dluzej ?:) Natalie 65 kg prz 171 cm? nie jestes zadowolona? A jakie masz wymiary?? Moj men wyjechal i teraz jestem sama i wieczorami tak mnie glod nachodzi i nie moge sie opamietac czasami :( kurde co robic laski?

Heeej, A u mnie dzis nie bylo tak az duuuszno, nawet wiaterek chlodniejszy zawial i bylo suoer:D i bylam na rolkach godzine, zrobilam ok 10 km :D wiec jestem zadowolona. Z jedzonka tez bylo dosc dietetycznie. A teraz tez tak zawiewa chlodem, suuuper. Domenica 4-5 litrow w taki upal? o kurde, mi ciezko 2 litry wypic, a co dopiero 4-5. Pijecie tyle? Dz.h.- no to mam nadzieje,ze teraz bedziesz sie czesciej meldowala:D Domenica jestes na NK??

dzien dobry :)

dobranoc :)