Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

BiedronkaZofia

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez BiedronkaZofia

  1. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    A my poszliśmy do Tesco bo nawet kawałka chleba nie mieliśmy i widziałam oprócz masła orzechowego pastę z sezamu- obśliniłam się do pasa bo uwielbiam chałwę, ale byłam twarda bo wiem, że jak kupię to cały słoik zeżrę :-p Ale dokonaliśmy też dobrego zakupu- w końcu nabyliśmy :-D patelnię teflonową, właśnie smażę na niej kotlety z chudego mięska. Super sprawa. Chcę jeszcze garnek do gotowania na parze. Spowiedź: ś- niezbyt dobrze- w Tesco bo mi już słabo było- bułka z wiśniami o- też niezbyt dobrze- przed chwilą kawałak bagietki taki 10 cm z szynką, pomidorem i ogórkiem kiszonym k- nic, zapycham się błonnikiem to mi się jeść nie chce, no i dobrze bo przyszło do mnie 52 kg, już znowu jest 51kg, a może powalcze o 48 kg w końcu????????!!!!!!!!!! Bo jak zaczynam żreć to 2 kg na tydzień się ze mną wita a w sumie się nie lubimy :-p :-p :-p więc trzeba się ogarnąć i lodówka na kłódkę. Zabajone to masło możesz spokojnie zjeść, ale jako oddzielny posiłek. Bardzo dobre jest zamiast/ na kolację- łyżkę sobie zjeść, ale bez niczego. Bo powinno się zjeść coś białkowo- tłuszczowego. Więc jedz bez wyrzutów, ale mało i bez żadnych dodatków ( czyt. połączenie z węglowodanami zabronione!!!) Dla osób ćwiczących i chcących trzymać dobrą dietę na kolację zaleca się np. biały chudy ser z oliwą z oliwek.
  2. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Buziaki maślaki Coś czuję, że się trochę upasłam ostatnimi czasy bo małe grzeszki rosną w duże kilogramy :-p Ale co zrobić? Wszystko co dobre jest albo tuczące albo niemoralne :-p :-p :-p Więc znów ostro się za siebie biorę. Ting jak plecy???????
  3. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Zaczęłam wczoraj ma rację!!!!!! Cosik szybko do lekarza. Ja też mam akcje z okresem- 21 dzien , ale biorę żelazo bo mi Fifi wszystko wyciagnal no i kazali mi brac i jakos zyje, jak pojde do lekarza to poprosze o skierowanie na badania krwi- w koncu do jasnej ciasnej po to place skladki, cala ciaze robilam prywatnie wiec teraz niech mi da skierowanie. A Ty jeszcze nie jesz miesa, a czy zastepujesz je w diecie??????? lub uzupełniasz w jakis inny sposob zelazo?????????? Cosik- lekarz, skierowanie, podstawowe badania!!!!!! Ale już!!!! Co do menu to ja na razie jeszcze nic. I nie mam koncepcji za bardzo. Upoluje co tam znajde w lodówce i się później wyspowiadam.
  4. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Agoola---> moja tściowa też sądzi, że zagłodzę biedne dziecko bo nie chcę w 6 miesiącu karmić go tłuściutkim rosołkiem :-p ostatnio jej wybiłam z głowy ten pomysł, oj coś czuję, że będzie ciężko.
  5. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ting mam z okolicą tak jak Ty, tylko mieszkam na 4 piętrze. Okropnie przeszkadza mi hałas samochodów. Nie wiem czy się spowiadać bo chyba mam tasiemca i żrę jak prosiak:-p ś- 2 kanapki z twarożkiem i papryką, twarożku mało, smaruję tylko trochę "dla poślizgu" :-D 2 ś- 2 batoniki muesli z żurawiną i jogurtem- 2 zeżarłam bo one jakieś takie małe są :-p o- dziwne połączenie :-D kasza, surówka z marchewki z odrobina majonezu :-p i kefir k- jogurt naturalny, siemię, otręby, słonecznik, śliwki O kurcze gdzie to się w człowieku mieści ?????????????? A jednak :-p i zmieściłoby się jeszcze więcej :-D
  6. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Aha, żeby nie było- otyli nie przez chorobę czy lekarstwa bo to rozumiem, tylko przez obżarstwo!!!!!!!!!!
  7. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ting nie namawiam Cię do złego :-p, ale mi w takiej sytuacji- zmęczenia i jednoczesnej niemożności spania czy też budzenia się o dziwnych godzinach pomaga trochę alkoholu np. jedno piwo. Po takiej jednej nocy wracam do normy ze spaniem. Agoola jak palec????? Oglądałam wczoraj i dzisiaj rano na Discovery Travel and Living program Family Fat Surgeons- o rany!!! Ludzie ważący po 200 kg!!! Jak można coś takiego sobie zrobić???????
  8. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ja juz rano napisałam litanię i mi zeżarło :-( a później wiadomo co a raczej kto :-p stanowi dominujący element mojego życia obecnie :-p Filip ma fazę wielkiej miłości do mamy i spędza dzień przyczepiony na mnie na koalę i za nic na świecie nie udaje się odczepić. Teraz zasnął więc piszę w końcu. Już nie mówię o tym, że pójście na siusiu to luksus że ho ho :-p Mam nadzieję, że mu przejdzie i będzie swoją miłością obdarzał także tatę :-D Posprzątaliśmy, a jakże :-p Tylko my jesteśmy bałaganiarze i miewamy zrywy sprzątaniowe co jakiś czas a później sobie zarasta do następnego razu :-p :-p :-p ale ja tam wiem co mam w swoim bałaganie :-D A mieszkanko niezbyt ładne niestety, jest tak jak zostało urządzone ze 30 lat temu coś tam w miarę możliwości zrobiliśmy, ale taki porządny remont za jakieś 3 lata jak wrócę do pracy i trochę odłożymy. Na razie odmalujemy jeden pokój za 2 tygodnie. Trochę odnowilismy łazienkę i zrobiliśmy fajne biurko z półkami na ścianie w pokoju. A na resztę nie mogę patrzeć. Cosik---> kurcze blade bo nie wiem co zrobić, bo te hormony to chyba musimy wybrać do końca, nie można przerwać opakowania??????!!!!! Co to za szajs? a niby Bayer!!! ś- jogurt, siemię, otręby, śliwki suszone lunch :-p 2 kanapki z jajkiem i twarożkiem i szczypiorkiem, lód Magnum mniam mniam obiad- leczo i do tego dziwne połączenie- kasza ale jakos mi smakuje ostatnio Wiecie co odkryłam ostatnio lody czekoladowe firmy GRYCAN- mogę się za nie sprzedać :-p pycha, muszę jeszcze wyczaić waniliowealbo śmietankowe tej firmy, normalnie odlot :-D Strusiu Monia dobrze, że się znalazłaś Zaczęłam- ja np. do paszczy używam kremu Bepanthen- a jest do pupy dla dzieci :-p ale dla mnie rewelacja, żadne z drogerii mi nie pomagają bo mam skórę jak pergamin. Nie rób głodówki jak tyle pracujesz, no way !!!! Agoola-- fajne zakupy, nic tak nie poprawia humoru kobiecie. Zabajone---- sprawdzę tę Neutrogenę Ting--- chłopy są z Marsa, mój się właśnie zdziwił ciężko jak poprosiłam żeby pozmywał gary, ja z Fifim przyklejonym na stałe od kilku dni i ciekawe jak mam to zrobić chyba jeszcze ze 2 ręce powinny mi wyrosnąć. Ja już się nawet nie denerwuję tylko coraz bardziej dziwię co im się kłębi w tych głowach. I ja następnego wychowuję postaram się jak najlepiej, ale może oni to mają w pakiecie?????? i nie mam na to wpływu???!!! i młody też będzie taki z kosmosu, że tylko ustrzelić???!!! Cosik---- szcęście w nieszczęściu, że wyjechała. A do kiedy cieszysz się błogą wolnością???
  9. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ja też jak pójdę do lekarza to bez Yasmin nie wychodzę. Piszę teraz bo czeka mnie bardzo zajęty dzień. Mój R już drugi tydzień mędzi o pizzy więc chyba zamówimy. Zawsze robimy sami, ale dzisiaj nie będzie czasu na gotowanie. Jak zjem 2 kawałki to chyba nie przytyję 10 kg :-p a może.... :-D Do Filipka przyjeżdża babcia i z ciocią zabierają go do parku na piknik a my do roboty więc trochę kalorii spalę: mycie okien i wszystkiego innego :-p Monia gdzie jesteś??????????????? Buziaki kobitki
  10. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ting będziemy wpadać do Paryża na zakupy :-p :-p :-p bo taniej niż w Koluszkach czy innym Pcimiu Dolnym :-D
  11. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    No to chyba w sam raz jest na co wydać 1000 zł becikowego :-p :-p Nieźle to sobie obliczyli :-p :-p :-p Ręce z majtkami opadają A ja mam okres 16 dzień. Ciekawe, bardzo ciekawe.
  12. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ting no to pijemy :-D GRATULACJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  13. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    No ja właśnie też chciałam mirenę tylko w tym roku jak będę na wychowawczym jesteśmy finansowo w czarnej d.... Kocham politykę prorodzinną w naszym pięknym kraju :-p niech ich szlag :- D
  14. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Agoola ale ze mnie c....a :-( pominęłam Cię w poprzednim poście PRZEPRASZAM pokapowałam się jak już byłam z Filipkiem w parku
  15. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Cosik mam jeszcze receptę na 2 kolejne opakowania Yaz no i teraz nie wiem czy kupować czy nie.
  16. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    He he Cosik co Ty zrobisz z tą wolnością jak Helena Cię opuści :-p :-D :-p ????? Będziesz ciagle siedzieć pod prysznicem :-p :-p :-p A tak na poważnie to dasz jakoś radę wytrzymać ten miesiąc? No i oczywiście szukasz czegoś lepszego????? Gdzie Monisia??????? I w ogóle tak tu pusto ostatnio co jest??????? Ja dostałam opr... i kazali mi częściej jeść. Zaczęłam przyznaj się ile już schudłaś na pewno dużo :-D Zabajone przeżyłaś jakoś ten nocny głód? Ting
  17. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    No właśnie, właśnie :-( ja się martwię i wkurzona jestem bo mam okres 14!!! dzień już i nie wiem czy to przez tą cholerną anemię czy z powodu YAZ. Ale Cosik pszesz, że też coś Ci te tabletki poprzestawiały. Do ginekologa idę 26. Ciekawe co powie. ś- 2 porządne kanapki z jajkiem, twarożkiem i szczypiorkiem o- kasza pęczak, kurzy cycek z cebulką i jakieś zielsko jeszcze nie wiem jakie k- nic Monia byłaś na tej rozmowie? Kurcze, w końcu Ci o tym napiszę, chociaż delikatnie mówiąc dziwnie zabrzmi, ale chodzi o to, że w Twojej sytuacji ratuje cię drastyczna zmiana- rzucenie wszystkiego. No chyba, że jesteśw stanie dogadać się jakoś z rodziną. Jakieś 2 lata temu moja koleżanka miała trochę podobną sytuację. Tzn. ona trzymała rodzinę fianansowo w miarę na powierzchni. Ojciec mało zarabia a matka pije. Zdefraudowała pieniądze w pracy- wyrzucili ją. Później z kolejnej i kolejnej pracy. Powychodziły nagle sprawy z długami, które pozaciągała. Ogólnie rozpacz w kratkę. Ta moja koleżanka tak bardzo chciała od tego uciec, że przez neta poznała Duńczyka i wyszła za niego za mąż. W zeszłym roku we wrześniu urodził im się synek. Nie namawiam Cie do poszukiwania męża przez internet :-D tylko chciałam Ci napisać, że chyba naprawdę musisz się od tego odciąć bo Cię zjedzą. I myślę, że ratuje Cię wyjazd. Może rozegraj to tak, że jedziesz szukać lepszej pracy, zarobków bla bla bla żeby nie palić za soba mostów, a jeśli Ci się uda to wtedy martw się tylko o siebie. Trudno. Bo ile byś tutaj nie zarobiła to będziesz spłacać czyjeś długi. A gdzie Twoje życie???? A jak będziesz chciała założyć rodzinę??? Może to okrutne co piszę, ale miałam i trochę mam taką sytuację z teściami. No i trudno wpierdzielili się w kretyńskie kredyty nie wiadomo na co niech sobie radzą. Jakoś na chleb im starcza. Za głupotę i lekkomyślność się płaci. A jak widać nieodpowiedzialnym można być w każdym wieku. Dlaczego my mamy im dawać??? Szczególnie, że teraz mamy Filipka a przez to zero kasy. Do lutego jakoś przeżyją- podobno wtedy już wszystko spłacąZobaczymy. Się rozpisałam bo wnerwiona jestem. My sobie musimy dać radę i o nic ich nigdy nie prosiliśmy. Tym bardziej nie mamy długów ani nie bierzemy kredytów. Dobra, koniec wywodów, ale naprawdę ciśnienie mi skoczyło.
  18. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Zabajone--> ja też nie cierpię i zawsze gotuję hurtem żeby na dłużej starczyło :-p Zabajone jestes stomatologiem? Kupiłam pastę Blend a med 3d white i bardzo ładnie wybiela. Ale czy nie zeżre szkliwa? Agoola dzięki za info o cukrzycy Monia jak sprawy urzędowe?
  19. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    A ja zasuwam w garach. Dostałam porzeczki i wiśnie i muszę coś z tym zrobić. Oraz czeka mnie sprzątanie. Ech, życie :-p Na szczęście tata wziął dziś wolne i poszli z synkiem na długi spacer więc mam trochę spokoju. ś- bułka z jajkiem i wszelakim dostępnym o tej porze roku zielskiem o- papryka faszerowana k- nic Cosik dlaczego nie możesz korzystać codziennie z prysznica? A tak poza tym to jak jest? Bo w razie czego szukaj czegoś innego. Dobra, spadam do roboty :-p
  20. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Agoola, no widzisz fajna ta Twoja pani endokrynolog. Będziesz wiedziała do jakich zasad żywieniowych dokładnie się stosować. To bardzo pomaga. Lepiej niż tak na własną rękę. Agoola wystraszyłam się :-( Powiedzieli Ci, że po cukrzycy ciążowej ZAWSZE po kilku latach ujawnia się cukrzyca typu II ???????? Ja nie chcę :-(
  21. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    * BÓL ich wyrastania :-p chyba zacznę kolekcjonowac te moje literówki bo mi coraz lepsze wychodzą :-D
  22. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Aż sobie policzyłam :-p w paszczy czy mam ósemki bo nie pamietam żebym jakoś z ich powodu cierpiała. No i mam :-D chyba mnie bór ich wyrastania ominął. Chociaż tyle :-p Co do dietki to stosuję sprawdzony sposób- brak kolacji. Na mnie działa i się bardzo dobrze czuję. Wiem, że jedzenie 2 razy dziennie to przestępstwo, ale mi tak dobrze. Bynajmniej się nie umartwiam :-D
  23. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Ting zapodaj mu jeszcze placki ziemniaczane :-p Albo w ogóle zrób mu polski tydzień a my Ci podrzucimy co bardziej hardcorowe dania :-p :-p :-p Agoola to nie ma na co czekać idź do psychologa. Może to głupie, że się spytam, ale czy Twoje obniżenie nastroju może mieć coś wspólnego z chorobą tarczycy? Bo moja koleżanka w pracy choruje na tarczycę i mówiła, że to jeden ze skutków. Może jeśli to przyczyna somatyczna to da się pomóc lekami na tarczycę. Nie wiem, może głupio gadam, ale chcę pomóc
  24. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Albo jedź na pogotowie w ostateczności.
  25. BiedronkaZofia

    Muszę schudnąć 22 kg! Jak tego dokonać?

    Monia mam nadzieję, że już zasuwasz do dentysty. Cosik napisz jak nowe mieszkanko, z kim mieszkasz no i jak kot w nowej sytuacji? Aha, no i co tam w pracy? Zaczęłam wczoraj trzymam kciuki żebyś dała radę tak pracować jeśli się na to zdecydowałaś. Znam ten ból, ale jak trzeba to trzeba. Od przyszłego września czeka mnie to samo z powrotem + Filipek. Zobaczymy jak będzie. Agoola no widzisz kobieto jak jesteś super!!! Tak trzymaj!!! Zabajone Przyznaję, że moje ostatnie wpadki to efekt doła gigant :-( :-( :-( :-( Ale w central Poland :-D była burza okropna. U Was też? Chcę odpalić wrotki na spacerek i tak patrzę czy będzie padać.
×