Kiyoa

Witam wszystkich:) czy mogę dołączyć???:)

Witam wszystkich, właśnie wczytałam się w topik i postanowiłam dołaczyć:) ja dziś pierwszy dzień na diecie, ale jakoś dziwnie mnie głowa boli...

Ja sie nie moge zmobilizowac:( Dobijcie mnie....

Moj cel to - 8kg:(

Juz sam X oznacza duży:( wolałabym mięć L widzisz jaka ładna;)

Ja też nosze XL:(

Miało byc od 63-65:(

To ja też zrobie w sobote:) zmierze obwody czy coś ubyło czy to tylko moje wrażenia;)

Kaja ja stosowałam jakiś czas temu i powiem że spadek wagi około -8kg ale ciałko sie ładnie wyrzeżbiło:) ja polecam byłam bardzo zadowolona tylko po jakims czasie jak bedziesz chciała powrócić do therm line to efektów nie widac....u mnie za pierwszym razem efekty widoczne po ok 2 tyg i diecie wysokobiałkowej + 5 razy w tyg ćwiczenia

Ew. witam we wsplnym odchudzanku-miło że tyle osób dołączyło:) szkoda nerwów na takie żałosne baby:(

Ja jestem...niestety w pracy!Dzis mamy zaproszenie od przyszłej szwagierki na grilia i chyba się nie bedzie wpadek bo moj nie chce jechac...oststnio nigdzie nie chodzimy bo jest zmeczony albo mu sie nie che:( przykre i to bardzo :( jak go zmusic????

Bede jeść tylko to co moczopędne ogórki pomidory itp:) zero wegli, tłuszczy i duuuuzooooooo wody

Pewnie Jej dobrze idzie i zaskoczy nas swoja siągniętą waga:)

Teraz ide zrobić peeling a potem balsamik i bańki i na to balsam z olejkiem cynamonowym:) za dwa tyg. przyjezdza przyszła szwagierka (chudzielec przy 160 ma 45 kg moze mniej wiec mam teraz motywacje:)

Ostatnie kg leca wolniej ale mysle że 3-4 tyg to super czas na stałą utrate wagi.... ja doje sobie czas 1,5 miesiąca czyli do września musze mieć 58 kg