babeczka przy kosci

noemi niektore dzieci tam maja wlasnie-ja sama mialam sasiadow co ich syn cale wakacje mial zlamana jak nie jedna reke to druga..inne dzieci natomist mja silniejsze kosci-np.ja jak bylam mala (odpukac) bylam chyba jedyna z klasy ktora nigdy nie miala nic zlamanego ani zwichnietego-az po dzien dzisiejszy...pfu pfu...:) przykro mi z powodu smierci taty-ale gafe popelnilam...no ale babcia napewno doda otuchy synkowi i bedzie wszytko dobrze:) boze a ja nadal podjadm-wezcie mnei kopnijcie w 4 litery zebym sie opanowala! aaaaaaaaaaaaa glupia jestem bo nie trzymam sie planu:((((( to wszytko przez to siedzenie w chacie. na jutro i pojutrze zalatwilam sobie dodatkowe prace-ciesze sie bo sie poruszam,nie bede siedziec w domu ani podjadac a na dodatek jakies € wpadna:)) buziaki kochane!

hej dziewczyny:) dzien dobry!ja juz przy kubeczku kawy czarnej oczywiscie:) musze od dzis cos odkrecic z dieta tzn znow musze zaczac jesc znacznie mniej i cwiczyc bo cos waga nie spada-ale tyle dobrego ze nie idzie do gory:) noemi?jak synek? pebi jak samopoczucie? aspirynka-nie polece ci nic za bardzo bo nie stosuje suplementow ale na innym topicu dziewczyny chwala l-karnityne+koenzyn q10 wiec moze jednak cos daje-sama sie zastanawiam nad kupnem:) pozdrawiam

bardzo fajny i ciekawy temat! te badania przeprowadzalas sama?robilas ankiety czy jak to wygladalo?i na ilu uczniow?tak z ciekawosci czystej pytam...

noemi alez jestes we wlasciwym miejscu-ponarzekaj sobie jesli tylko ci to ulzy-to jest forum i po to tutaj jestesmy aby siebie wspierac-to ze wazysz duzo mniej od nas nie znaczy ze twoj problem jest mniej wazny!no cos ty! tutaj obowiazuje zlota zasada-ty wspierasz nas-a my ciebie:D dla ciebie

hehe tak myslalam...w sumie widzisz sie w lustrze to wiesz czy sie dobrze w czyms czujesz czy nie:) a z ta oponka no to wierze ci--->brzuch to taka partia ciala gdzie tluszczyk odklada sie nawet u tych szczuplych niestety i chyba tylko cwiczenia sa w stanie to zlikwidowac (tak mi sie wydaje)... :/

a w ogole jak odespisz nocke to zrob sobie jakas fajna pachnaca maseczke,torebki z herbaty na oczy,potem fajny make-up,fryzura i zobaczysz ze bedziesz zrobiona na bostwo :D

noemi pebi ma racje-pracujac na noce masz inny tryb-w kocu w ciagu dnia odyspiasz sobie...a do pracy potrzebujesz energie:) badz spokojna!

to masz terza chwilke dla siebie:) nawet neiwiem czy u nas sa takie herbatki...nie spotkalam szczerze mowiac...ale tez sie nie rozgladalam szczegolnie:) pebi a ty pracujesz?myslalam ze tylko studia robisz...

o hej Pebi-skleroza nie boli :D

oj mialam:( ale juz sie pozbieralam z myslami ze musze walczyc dalej...chcialabym zejsc przynajmniej do 70kg i musze tego dokonac chocby niewiem co:)) a ty Noemi co za imprezke masz w sobote?wesele jakies moze? rany wspolczuje ci chodzic na noce-to musi byc bardzo meczace... u podjadaniem nie przejmuj sie-nie zjadlas nic bardzo kalorycznego wiec napewno ci bardzo nie zaszkodzilo:) buzka

no to Pebi gratuluje tak rozwinietego topicu:)) a ja tesknie do PL odwiedzic rodzicow-jak mieszkalam u nich to do mnei nalezalo kieszenie ogorkow:)i powiem ze choc bylo przy tym troszke roboty zwlaszcza z przygotowaniem sloikow to lubilam to robic-zwlaszcza jak pozniej kiszaki takie mniamnusne wychodzily:)mialam reke do tego...:) moze sie w kocu wybierzemy choc kusi nam jechac gdzies nad morze tez i neiwiem jak t pogodzic ehhh... wlasnie stwerdzilam to samo przed chwila ze widocznie potrzebowlam slodkiego-zjadlam i juz-ale diete nadal trzymac trzeba bo szkoda marnowac tego co zaczelam:) wlasnie mi sie dusza warzywka na patelni:) z tym reduxilem jak i z innymi srodkami odchudzajacymi to chyba jest tak ze bardziej dzialaja one na motywacje i psychike niz naprawde hamuja glod...jak ktos ja ma to nie potrzebuje chyba chemii...szkoda sie truc w sumie-bo zdrowe to napewno nie jest... ale mimo to kusi mnei ta l-karn+q10 moze sprobuje...w sumie i tak musze isc do drogeri po selen (zazywam przy tarczycy) wiec najwyzej jak nie bedzie bardzo drogi to kupie na chybil trafil... buzki i usciski:))

Pebi kochana i jak tam u ciebie? mialabym pytanko?czy ty nadal bierzesz reduxil?albo w ogole czy bierzesz jakies inne suplementy diety? bo ja wlasnie polazilam po topicach i czytam ze dziewczyny chwala l-karnityne i koenzym q10. nigdy nie kupowalam takich tabletek ale mysle sobie ze moze jednak warto... no raz-jeszcze na studiach bralam chrom ale po pierwsze mi nic nie dawal,a po 2 potem pisali w jakis naukowych pisemkach ze jest rakotworczy...wiec sobie darowalam... dzis co prawda mam taki luzacki dzien-przez ten cholerny budyn czekoladowy w dodatku ktory wchlonelam bardzo szybko :(-ale od jutra chce znow sie pilnowac i mysle czy nie warto kupic takiego specyfiku:) pozdrawiam cie serdecznie noemi zyjesz? a inne dzieczyny?gdzie jestescie?

no to mam kwintescencje calego dnia-zjadlam wielka kostke gorzkiej czekolady....normlanie musialam! ale od jutra znow dietkuje nie ma co....

aha Pebi wiem ze na kopenhaskiej szybko leca kg ale tak wlasnie mysle czy warto ja robic...bo jednak jest bardzo rygorystyczna... juz ja kiedys robilam to chudlam bardzo szybko tylko chodzilam wciaz w zlym natroju i liczylam kiedy bedzie nast dzien... no ale moze od jutra bym ja zrobila jakos...

Pebi ja tez nijaka---doly biora sie zazwyczaj z niezadowolenia zyciowego,uczuciowego,a to o wyglad,a to o prace,a to kase...itd... DOL jest naszym NIEPRZYJACIELEM! nie mozemy go do siebie dopuszczac,bo wtedy wszytko idzie w leb... moje zycie tez sie ostatnio nie uklada...gnebi mnie ta praca ktorej nie moge dla siebie znalesc odpowiedniej...no ale siedze i szukam w necie...nie pozostaje nic innego... moze wygadaj sie co cie dreczy to ci ulzy?z kims z przyjaciol czy nawet tutaj... trzeba sie wziasc w garsc-z humorem jak z pogoda-czasami slonce przyslania jakas chmura ale wczesniej czy pozniej slonce zaswieci-niech zaswieci i tobie:)) trzymaj sie kochana!

co jest kurcze?wszyscy spia czy co? a aj juz po cwiczeniach:),wykapana,wybalsamowana-zaraz zabieram sie za suszenie i ulozenie wlosow :D wczoraj popakowalismy sie i maz zabral torbe z wszystkim samochodem do pracy ja tylko dojde do niego i w droge:)

pewnie dawaj linka Pebi-obczaimy:) ale 20zeta to fiu fiu cena niezla...az zal nie brac:) mi sie raz udalo kupic kozaki na wyprzedazy za 5€.uwielbiam je choc juz sa tak zniszczone ale zal je wyrzucac.Kiedys tez kupilam ale w PL botki za 30zl-tez super a fleki zdarte na maxa-za ciezka chyba jestem:( ja sie waze jutro-ciekawe tez na wieczor wiecej waze z reguly-ciekawe dlaczego tak jest? od diety trzeba czasami odpoczac to prawda:)

za to ja na okraglo po wyjsciu przychodze z obtarciami-mam to chyba po babci:) aha ale tylko jak zakladam na gola stope,bo na skarpetke czy rajtke to nie ale kto to widzial choczic w lecie w rajtkach i to butow z odkrytymi palcami-poza tym oblecha:O hehe jak tam wasze dietkowanie?

no kolorek naprawde fajniuki:) a do tego sobie ostatnio dokuppilam takie klapki na lato:)pasuje kolorystycznie! http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7d955055614a4ada.html

http://www.essence.eu/de/produkte/naegel/nagellack.html taki mam:)

dziewczyny wlasnie zrobilam cos fajnego i kobiecego:)pomalowalam sobie paznokcie u rak i nog czerwonokrwistym lakierem:) sa super! :D polecam podobna czynnosc na poprawe humoru!

Noemi nie ma sie co dziwic ze sie tak zafascynowalas powrotem syna-w koncu musila wszytko opowiedziec mamie a jeszcze nast wyjazd przed nim,wiec trzeba bylo sie nacieszyc dzieckiem:) a ten peeling to w zasadzie na czym polega?ja nie stosuje-a moze powinnam? ja juz tez po cwiczonkach.biore prysznic i mysle zeby uciec na miasto-moze cos upoluje ciekawego:) a wieczorkiem musze pakowac sie na wyjazd weekendowy (do tesciow) wiec wage podam jutro 14 a nie 15 bo moge byc bez neta...:( boje sie ze zgrzesze tam ale postaram sie zeby nie!powiem mezowi zeby mnie pilnowal hehe:) buzki kochane milego dnia!

dzien dobry ja rowniez juz wstalam (dzis zaspalo mi sie),zaraz pije kawke-niesttey zawsze musze tracic pol godz po obudzeniu bo najpierw hormon:/ na czczo,dopiro po pol godz moge cos zjesc czy wypic kawe:/ ale jak tylko wypije kawke to zaczynam cwciczonka choc dzis bedzie chyba ciezko bo czuje ze mnie brzuch boli--->zakwaski,wiec neiwiem jak to zniose... czy te zakwasy same przechodza pozniej?czy caly czas bola? Pebi odebralas mnie na NK?

Pebi szalejesz:) ale nalezy ci sie bo juz tak dlugo jestes na diecie ze czasami trzeba zjesc ''cos normalnego'':) co do ziemniakow-tez mam grupe O i chyba na mnei ziemniaki nie dzialaja tuczaco ale jednak z zasady wole ich nie jesc-pewnie dopiero w wekend zjem sobie tak ze 2:) najbardzioje dzialaja na mnie tuczaco prawdopodobnie slodycze i makaron-tak mi sie wydaje...wiec strzege sie jak moge poki co... dzis na obiadek zjadlam warzywka z patelni,kawalek brokulka i sadzone jajko :D ciekawa jestem moich wynikow w piatek a od poniedzialku zaczynam kopenhaska-wiec Mendhi jesli chcezs mozemy razem-tylko ty chcesz chyba wczesniej...ale jakby co daj znac:) a w ogole to jak duzo schudlas wowczas?

powiem wam jedno-ogladam wlasnie sobie youtube i jestem pod mega wrazeniem Shakiry-ta to ma cialo! marzenie (nieosiagalne raczej) :P ale brzuszek to ona ma normlanie cudny! http://www.youtube.com/watch?v=-LaQ3d5-_XU