trzynastka

no i mamy tłusty czwartek ja, oczywiście, już pączka zaliczyłam ;) ale jest też plus, moja waga wreszcie drgnęła w oczekiwaną stronę i mam -1, w porównaniu z poprzednim czwartkowym ważeniem aż dziw bierze, bo specjalnie się nie starałam poprawiam tabelkę z radością nick..............waga......wzrost.....lata....cel....- kg.....skąd asica_ 35........84.........1,72......35......65......- 4.....Bydgoszcz trzynastka......94........ 1,60......30......69........-1.....Warszawa Wiolettass ......65.........1,60......26.... .60......- 24.....Gdańsk kubaska..........80........1,73......28......65.......- 12...Włocławek BK110............108.......1,70...... 33......85........ 0....Skierniewice mama 41..........68........1,60......41......60...... - 16...ok.Dębicy agutexxx........ 64........1,63......28......57.......- 8... .Gdańsk Magda Gm........69.......1,74.......?.......58........-2....ok. Krakowa xavia…………......82........1,64. ....29......70.......- 14….Warszawa niutka75........87,5.......1,71......31......69.......- 4,5...Szczecin alis2...............80........1,62......35.......60..... ....0....Chorzów ona_87...........87.........1,72......20......65........ ..0....ok.Leszna ona_87----> mam nadzieję, że już się pogodziłaś ze swoim Kochaniem :) kubasko----> pewnie, że musimy się troszkę rozpieszczać, w końcu jesteśmy tego warte bk110-----> a jak Twoje walentynki ? gusia----->

przepraszam za literówki :O

bk110, kubaska, gusia, ona_87 -----> wielkie walentynkowe i dla pozostałych wyżej nie wymienionych również mamo41---> dla Ciebie I Córuchny też ja z braku własnego Walentego, mam dzień jak każdy inny no może nie całkiem, bo jestem u rodziców, a z moją pracą została druga z cioć :) żeby też coś mieć z tego nowego święta poszłam do fryzjera, bi, dacie wiarę, nie byłam już chyba z rok 9siostra zastępuje mi wizyty w salonach :P ) w każdym razie obcięła wreszcie włosy, bo byłam już dosyć \"zarośnięta\" i jestem zadowolona diety nadal brak-mama zrobiła pączki :O niestety pyszne trzymajcie się Kochane :) do jutra

hej wszystkim :) jestem na siebie strasznie zła, męża nie mam (bk110 ;) ) , a dieta i tak wisi na kołku i czeka na lepsze czasy chyba mam jakąś wadliwą konstrukcję psychiczną :O cieszę się, że chociaż Wy dobrze się spisujecie (bk110 ma dyspensę :D ) kubasko-----> jak Kubuś? mamo41----> ja nadal mam nadzieję, że do nas wrócisz bk110-----> ale będziesz mieć piękne walentynki

gusia, ona87 ----> bk110----> super masz :) i nie dziwię Ci się, że nie mogłaś wysiedzieć w pracy :) mamo41-----> jeśli nas czytasz, to wróć proszę, bo nawet jeden dzień bez Ciebie, to nie to samo co zawsze :(

nie piszę u Was, ale czytam, bom XXL jak nic ;) fajniuchny topik :) pozdrawiam, Was wszystkie serdecznie

nika----> ja nie mam, ale któraś z dziewczyn pewnie ma podobno pomagają :)

chyba trzeba mnie zastrzelić :O rano napisałam, że drastycznie rezygnuję ze słodyczy, a teraz, szkoda gadać na drugie śniadanie zamiast kefiru i owocu, jak wczoraj, najadłam się ciastek, w dodatku z czekoladą jestem nienormalna no nic muszę, potraktować to jako jednorazowy wyskok, bo inaczej się załamię :( kubasko-----> ojej, jak tam Maluszek ? strasznie nie lubie jak maluchy chorują :( asica----> szkoda, że od nas odeszłaś i na prawdę doceniam to, że się z nami pożegnałaś, trzymaj się cieplutko i nie choruj :) bk110, nika, ona_87 ----> :)

bardzo dobrze, ze się wpisałaś :) masz 20 latek, tak myślałam, sugerując się nickiem mam siostrę w Twoim wieku, tylko, że ma chyba bardziej pstro w głowie ;) ale też jest bardzo fajna :D

ona_87----> ty tez umieść \"się\" w tabelce, jeśli tylko chcesz :)

a tu jest nasza tabelka :) nick..............waga......wzrost.....lata....cel....- kg.....skąd asica_ 35........84.........1,72......35......65......- 4.....Bydgoszcz trzynastka......95........ 1,60......30......69........0.....Warszawa Wiolettass ......65.........1,60......26.... .60......- 24.....Gdańsk kubaska..........80........1,73......28......65.......- 12...Włocławek BK110............108.......1,70...... 33......85........ 0....Skierniewice mama 41..........68........1,60......41......60...... - 16...ok.Dębicy agutexxx........ 64........1,63......28......57.......- 8... .Gdańsk Magda Gm........69.......1,74.......?.......58........-2....ok. Krakowa xavia…………......82........1,64. ....29......70.......- 14….Warszawa niutka75........87,5.......1,71......31......69.......- 4,5...Szczecin alis2...............80........1,62......35.......60..... ....0....Chorzów

oczywiście serdecznie witam nikę i dziękuję za rady hawaii :) niko--> ja na razie efektów nie mam żadnych, były, ale wróciłam do swojej nieszczęsnej wagi w tej chwili staram się mniej jeść, nie podjadać, drastycznie ograniczyłam słodycze, a jadałam ich bardo dużo, i staram się jeść minimum co 2 godziny (5 posiłków dziennie) niestety nie jadam o jednakowych porach, bo chociaż siedzę w domu, to nie jest to proste fajnie, że do nas dołączyłaś, jak chcesz to dopisz się do tabelki :)

nie zdarzyło mi się mieszać cukierków z ogórkami, a wiele potrafię :D mamo41---> mnie również bardzo motywujesz i chwała Ci za to

bk110---> no to mi ulżyło :D kaczuszko---> przykro mi, że nie odnalazłaś się wśród nas, życzę powodzenia i wytrwałości :) pa mamo---> nie ma za co :) Ty też za dużo nie jesz, oj jak Was czytam, to mimo wprowadzenia ograniczeń czuję się jak żarłok :O

oj, oj ja na jabłuszku i jajeczku umarłabym z głodu ewentualnie po powrocie do domu zjadła konia z kopytami ;) podziwiam Cię kochana, tylko czy Ty przypadkiem nie przeginasz w niewłaściwą stronę ? :) strasznie malutko tego Twojego jedzonka...

już jestem po obiedzie planuję dziś zjeść jeszcze jakieś owoce i tyle mam nadzieję, ze nie padnę z wyczerpania ;) :D

bk110 to ja wstawię za Ciebie dla wszystkich a tu masz instrukcję do buziek i kwiatków :) http://www.forum.o2.pl/emotikony.php

no cóż trochę się pospieszyłam z krytyką zdarza się :) w afekcie pa martii

marti---> zgodnie z zaleceniem zastanowiłam się, życzę zdrowia i już nie chcę Ciebie czytać żegnam i na serio już idę do kuchni :D

kubasko--> jeszcze trochę, 4 marca zdaje się ale szybko wrócę, to w końcu tylko kilka dni :) ruszam tyłek, idę zrobić obiad warzywa na patelnię z piersią kurczaka mały siedzi obok mnie i wciąga, petitki łódeczki truskawkowe, ale mu dobrze :D a mnie ślinka cieknie ;)

oj Mamo41 widzę, że bardzo się zdenerwowałaś :)

bk110, kubasko mam nadzieję, że Wy się nigdzie nie wybieracie?

marti----> niw każdy ma dzieci :( ja niestety jestem \"starą panną\" ale rozumiem te dziewczyny, które je maja, ze o nich piszą widzę, że decyzję już podjęłaś, szkoda :( asica---> a Ty mnie zaskoczyłaś, pewnie jest sporo racji w tym co piszesz, ale jest mi bardzo smutno, że uciekasz :( w weekendy nie mam dostępu do internetu, dlatego nie piszę :(

no nie i jak ja mam zacząć nowy dzień z dobrym humorem :( przykro mi z powodu marti, kaczuszko mam nadzieję, że wrócicie nie zawsze odnosimy się do wszystkich wypowiedzi, ale bardzo chętnie widzimy tu nowe osoby, nawet jak zwlekają z dietką (tak jak ja) wróćcie Kochane :) ona87----> ale masz fajnie :) i do tego jeszcze Maciuś, mój najmłodszy brat ma tak na imię (ma 15 lat), sama mu je wymyśliłam :D dziś stanęłam na wadze---> 94, 3 :O w ubiegły czwartek było 94, 1 :O :( mam nadzieję, że za tydzień będzie z 0,5 kilo mniej udanego dnia :D

my bez mamy, to jak dzieci we mgle ;) bk110---> co zrobiłaś dentyście ;) :D ? (wcale się nie śmieję z cudzego nieszczęścia)