dzien dobry ja juz po śniadanku(płatki z mekiem +kawa bez cukru) musze schudnąc 15 minimum 10kg będziecie sie śmiać ale załozyła sie z chłopakiem o to ze ja prędzej schudne niż on rzuci palenie i co już tydzien nie pali po 18 latach wiec do roboty musze schudnąc.zycze miłego dnia ,wytrwałosci i powodzenia damy radę.