współczuje koleżanko ale ja tez byłam na diecie 1000 schudłam ale wróciło szybciej niż ....szkosda słów a dlatego że zachorowałam i tez jestem na lekach hormonalnych ,dietak taka jak mówisz jest dobra dla siedzacych w domu ja pracuje w domu trójka zycie w biegu i nie zawsze jest czas na przygotowanie czegoś do pracy lub nawet zjedzenie tego !!! a o posiłkach 5 razy dziennie można zapomniec w mojej pracy
pozdrawiam reszte samo sobie domów