Madziorka03

dzieki dziewczynki za słowa wsparcia takie slowa dodaja otuchy i dodają kopa do dalszej walki:)aż sie poplakałam ale ze mnie beksa:)Jeszcze raz dziekuje jestescie kochane;)

Dobra uciekam dobrej nocki wam życzę:)

Zreszta Wy tez nie macie zdjec;) hihiihih:)

a wiesz nie pomyslałam o tym jutro wrzuce jakieś zdjecie;)

No ja tez chce stosowac to 3 minutowe odchudzanie na rowerku stacjonarnym spróbuje:0ale to od poniedzialku:)

marzenka85 trzustka nie pracuje wydziela sluz ktory osasdza sie na pluchach oskrzelach i wyniszcza organizm od srodka Moj maly ma 4 inhalacje dziennie 2 razy drenaz klatki piersiowej czyli oklepywanie i enzymy trzustkowe do kazdego posilku witaminy leki wykrztusne itd ale odpukac na razie synek czuje sie w miare dobrze i Pani doktor nawet jest zadowolona;)Duzo by mowic

a co to jest w ogole to 3 minutowe odchudzanie?? i czy mozna nastepnego dnia stosować diete czy trzeba zrobić przerwe:)

czesc dziewczyny u mnie jutro 10 ostatni dzien:)nie wazyłam sie wiec wielkie warzenie bedzie w czwartek rano:D a tak po zatym ok od piatku druga tura:)I przyczyłam sobie od brata rowerek treningowy:D Dominka0404 Tobie GRATULUJE z calego serca:)tez chcialabym tyle schudnac wtedy bylo by superr 8-9 kg;)moze uda mi sie osiagnać taki wynik:) pozdrawiam Was wszystkie i tzrymam kciuki za was:) 08.03-81.1 17.03-???

Czesc dziewczyny u mnie dzisiaj 7 dzien i tragedia:(Jakis okropny dzien mamm ochote rzucić sie na jedzenie:/straszny dzien a w ogole to chyba cukru mi brakuje w organizmie bo na slodkie mnie nosi przez 6 dni nic mi nie bylo slodycze jedzenie moglo sobie lezeć i nic a dzisiaj strasznie a widze juz rezultaty po sobie spodnie ciut luzniejsze znajomi mówia ze chyba schudłam:)dzisiaj pozwolilam sobie na 2 kostki czekolady i pare biszkoptow bez czekolady Czy Wy tez mialyscie taki dzien:)Pozdrawiam;)

No mysle ze skoro nie czujesz glodu to nie ma sensu:)ja wpiatek ide na pobranie krwi i musze byc na czczo jak omine jeden posilek to sie nic nie stanie chyba:) krakowskim targiem a co za duzo posilkow:)Mi pasuje bo glodna nie jestem:)i nie czuje ze jestem na diecie;) 08.03-81.1 17.03-???

hej ja dzisiaj drugi dzien za sobą nie jest źle myslałam ze bedzie gorzej nie jest tak źle jak sie je co dwie godziny:)Pije jak najeta:)i siusiam jak najeta:)hihihi dzisiaj zapomnialam sie i moj synek poczetował mnie Knopersem i zjadlam pol chyba nic sie nie stanie:)zadne przestępstwo;)wazyc sie bede dopiero po zakonczeniu;)A Wy pierwszy raz jestescie na tej diecie czy ciagniecie juz ktorys raz:) rudson wlasnie jezeli chodzi o picie wody to jest kluczowe w diecie i coddziennym życiu:)slyszalam ze woda spala kalorie poprawia prace jelit wiec staram sie pic duzzo wody:) Pozdrawiam Was serdecznie;)

Hej dziewczyny dzisiaj pierwszy dzien:)Wlasnie szykuje sobie salatke z pomidora ogorka i cebuli:) Piję jak najeta;)i chodze co chwila do ubikacji:D Wiecie co kupilam zamiast zieonej fasolki szparagowej żóltą chyba nic sie nie stanie jak zjem żółtą:)hmm postanowilam sie warzyc na poczatku diety i na koncu czyli za 10 dni:D chociaz znajac mnie bedzie ciezko:D a piję herbatke czerwona na przemian z zieloną:)a bardziej mi smakuje czerwona;D Aneciatko mysle ze nic sie nie stanie to chyba nie jest zadna zbrodnia a jak juz to taka Tyci Tyci:)Tak przynajmniej mi sie wydaje;)pozdrawiam was serdecznie i sukcesow życzę;)

hej ja juz zrobilam sobie zakupy na pierwsze dni i mam pytanie czy mozna kapuste kiszona?? i Jaka herbata lepsza czerwona czy zielona?? I czy można Pic herbatki owocowe:)dzieki i życze wytrwalosci:)

czesc dziewczynki dlugo sie nie odzywa~łam bo jakos nie bylo czasu i tak jakos wyszlo u mnie kiepsko spadek wagi zerowy moze te tabletki sa dla mnie za slabe dzisiaj 11 dzien a waga nic nie rusza w dol nie wiem czy skonczyc to opakowanie i isc do lekarza po silniejsze czy jeszcze poczekac zalamka dziewczyny a do tego ta beznadziejna grypowa pogoda;/ echhh pozdrawiam Was serdecznie;)Milego dnia

witajcie dziewczyny:)dzisiaj 4 dzien i narazie czuje sie dobrze troszeczke mnie przeczyszcza pogoda dzisaj beznadziejna nic mi sie nie chce troche głowa mnie boli echh ale co tam zawsze trzeba byc dobrej mysli i myślec pozytywnie;D Tylko zeby tak sie dało:)hihiihih obiecałam ze nie bede sie wązyć ale obiecanki cacanki.....:)wiec dzisiajnrano wstaje na wage i..... 6.11-74.8 10.11-73 kg a;e to pewnie woda z organizmu:)ale dobre i to a jak zrobic zeby nie trzba było wpisywać ciągle tej wagi poczatkowej i te uzupelnienia ???? pozdrawiam Was zyczę miłego dnia i ide robić obiad dla synka;P

agixa jestes rewelacyjna:D pelna humoru:D ja dzisiaj drugi dzien zelki i biegam co chwile siusiu bo pije jak najeta a to herbatka zielona a to woda niegazowana a to sok grejfrutowy itd;D wiec za wiele narazie nie moge powiedziec zobaczymy jak bedzie za parę dni a wy kiedy widziałyście jakies rezultaty: bo ja w gorącej wodzie kąpana;) pozdrowionka dla Was:)

juz jestem czarna;D