Neya

Hejo lachoooonki :D:D!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Witam Was wszystkie bardzo serdecznie , strasznie sie stesknilam :D. Nie bylo mnie dluuugo bo zlapala mnie mala depresja a nie chcialam Wam tutaj gledzic ;). Widze , ze male sprzeczki na forum i duze osiagniecia rowniez czego szczerze gratuluje !!!!!!!! Za reszte lachonek ktore dalej dzialaja pelna para trzymam kciuki. Co do mnie to niestety stalo sie to co stac musialo , spasowalam :/ , wiem debilizm , wiekszosc kg wrocilo :/ i zaczynam od nowa... Zostaly mi dwa listki Zelki , biore juz tydzien , dala mi sile by zaczac cwiczyc i tak rozcwiczylam sie ostro wiec jak skonczy mi sie zellka to juz Therm Line II przygotowane czeka ;) przy cwiczeniach powinno dac jakis efekt... Moze tym razem nie strace wiary w swoje mozliwosci !!!! aaaaaaa!!!!! Cieplo sie robi noooo !! Trzeba sie ubrac ladnie ale bez kabzola z przodu !!! ;) Jeszcze raz pozdrawiam Wszystkie baaaaaaardzo calusnie

Witam lachonki Coz dawno mnie nie bylo ale juz nadrobilam zaleglosci :) , kasiek79 dziewuszko naprawde ladnie , szcuneczek i poklony w Twoim kierunku sle , zebym ja tak potrafila ehhh... :( Ja ostatnio popuscilam calkowicie :/ , depresja mnie dopadla i zarlam (nie jadlam) zarlam jak opetana , wszystko! Nie bede wyliczac co bo dostaniecie zawalu serca ale mam duuuuzo na sumieniu :(. Dziwne jest to , ze nie przytylam przy tym kompletnie nic a nawet mi cos spadlo , myslicie , ze to zasluga Pu-Erh? Bo ciagle ja pije po 4-5 szklanek dziennie. Dzisiaj mialam zaczynac proteinowke ale nie chcialo mi sie kupowac produktow :( , nic mi sie nie chce ... Kupilam dzis swietne spodnie o rozmiar za male hahahaha beda moja mnotywacja i miarka , sa naprawde super i najchetniej juz bym je zalozyla ^_^. Nic no chyba sie wybiore dzis po te produkty na proteinowke , chyba , ze znowu zlapie mnie jakis mul i uwiesi mi sie na plecach i znowu bedzie mi ciezko , bleeee...Pozdrawiam Was wszystkie baaardzo serdecznie , sciskam , caluje , witam nowa kolezanke :) p.s. Moja waga to 70 kg , potrzebuje 15kg mniej do czerwca conajmniej uffff , myslicie , ze proteinowka zdziala takie cuda? :>

O nie zrobilam okrutny blad ortograficzny!!!!!!!! :P Nie przyznam sie , fiu fiu fiu ^^

kasiek79 :D alez kochana , juz nie ma czasu na jesienna depresje bo toc przeciez zime mamy!!!!! Heheheehe :D. anula tg Witam serdecznie :). No ja to bym Ci poradzila to o czym pisalam ostatnio i bede sie powtarzac ale naprawde wierze w zbawienne dzialanie tejze herbatki a mianowicie czerwonej Pu-Erh :D. Bo kiedy pijesz jej do 5-6 szklanek dziennie to nawet przy w miare normalnym jedzeniu zgubisz :D. A ona takrze poprawia przemiane materii + dziala antydepresyjnie , poprawia humorek :D takze wszystko pieknie pasuje , sialalalalalalalala. Agixa tak dziekuje juz lepiej :))))))) duzo lepiej , wracam do formy^^. A wage kupie sobie w sklepie ale dziekije za pomoc , a jak znowu bedzie oszukiwac to pojde po mlotek i BUM!!!! I taki bedzie jej marny zywot heheh. Ok lachony ja lece do pracy sie szykowac a Wam wszystkim zycze milego dnia i bez donilek prosze!!! Same goreczki ^^ ale nie na ciele :P:P:P:P

No i dzisiaj jest juz ok ;). Wczoraj chyba bylam przemeczona po 1 godz. snu w nocy i calym dniu pracy :O. Wlasnie gotuje sobie piers z kurczaka i szparagi mnniiiaaaaaam :D. Haniula co Ty robisz kobitko , ze masz 2,2 kg do przodu???? Pijesz Pu-Erh czy nie? Napisz jak sie odzywiasz , moze cos zle robisz?

Witam :). Ja wczoraj wzielam pierwsza tabletke Zelki po 10-o dniowej przerwie i bylo okropnie :/. Czulam sie kompletnie pozbawiona sil + bol w klatce piersiowej... Wrocilam po pracy do domu o 14:40 i nie mialam sily kompletnie na nic , spac wiec poszlam o 16ej ^_^ szok , wstalam teraz bo szykuje sie do pracy. Chyba jednak nie przytylam 2kg poniewaz w pracy wazylam sie na profesjonalnej wadze i wyszlo , ze przytylam tylko 0,5 kg wiec na dzien dzisiejszy 69,5 kg moja waga , a do domu chyba kupie sobie elektryczna >< . Zobaczymy jak bede sie czuc dzisiaj po Zelli , bo jak mnie ciagle bedzie tak w klacie cisnac to chyba odstawie :(. Ok to ja sie zameldowalam a Wy lachonki sie trzymajcie cieplo i szczuplo :P , pozdrawiam serdecznie wszystkie :D.

Dzieki Agixa , napewno przeczytam i zastosuje. Ze mna to naprawde ciezko , cala miesieczna praca poszla precz :/ :(. No moze nie cala ale jednak 2kg wrocilo. Ehhhhh , ja durnowata!!!!

Witam Was wszystkie serdecznie po swietach i malym obzarstwie?? :> nati1982 ciesze sie razem z Toba kochana , pewnie bylas ostro zaganiana ale szczesliwa i z ukochanym przy boku :D to dobrze. Fajne uczucie kiedy zauwazyl Twoje starania co? :D hehe , takie cos motywuje jeszcze bardziej :D. I nie mart sie nie dostaniesz rozgi na ,,D,, booooo ja tez sie obzarlam haha i tez mi kg brzybyl :P ale co tam , juz pije pu-erh i troszke sie poruszalam a 1kg zgubic to nie jest wielka sprawa phhhiiiii :). Ja mam przerwe od Zelki na czas swiat :/ i niestety apetyt powrocil >< a juz myslalam , ze zasuszylam troszke zoladek a tu ... no spodziewalam sie , ze bedzie lepiej. Na dzien dzisiejszy przy 162 cm wzrostu dalej 70 kg :( , i wszystko przez te swieta , no patrzcie no :P:P:P :D No przyznam , ze totalnie opuscilam diete... Ale nic biore sie w ryzy i koniec smucenia!! :D A jak tam reszta naszych Zelixiar ??? Ja rowniez zatesknilam :D Biuralistka40,Kasiek79 ,Kasiek30 ,Agixa, kajair , tyra , haniula30 , i cala reszta super lachonow !!!!! Dajcie znac co u Was :D:D:D nika0001 Witamy :). No niestety po ciazy tak to bywa ale trzeba wiary w swoje mozliwosci i wiary z Zelke i wszystko bedzie ok hehehe. I tak juz ladnie Ci poszlo , gratulacje :D Tak trzymaj a Zelka dziala , ja rowniez stracilam 7 kg w miesiac , no ekhem ekhem jeden juz wrocil :P ^^ ale mam zamiar go wytepic hehehe. Powodzenia. :D

Dzien dobry Wszystkim :D o matko jak ja nie nawidze rano wstawac do pracy :/ , jak mnie pozniej nie bedzie na forum to znaczy , ze umarlam z braku snu heheheh ;). Kasiek79/biuralistka40 milo Was znowu tu widziec moje drogie :D Ok ide :( zycze wszystkim milego dnia :D A mi znowu przybyl 1 kg po weekendzie , ja sie chyba nigdy nie opanuje >

haniula brawo kochana :D gratulacja , dobrze , ze sie meldujesz :P tyra to dobrze , ze chociaz siostra bedzie :) , a jesli chodzi o wage to czasami wchodze nawet po 3 razy dziennie hahahaha tak jakby mialo mi cos spasc co pare godzin hahaahahha , no z ta waga to mam narabane :P ale tez ja schowam chyba :P 30 ja balwanki nawet w kuchni powiesilam na zaslonce hehehe :P a co , swieta to swieta :P ma byc milo i nastrojowo prawda? :D Ok ja lece film ogladac i jakies tu winko biale mam :O , skusze sie , chodz wiem , ze nie powinnam :P , wypije za Wasze zdrowie i szybkie spadanie wagi hehehe :D Do juterka :D

No to na dzisiaj ze sprzataniem koniec a reszte zostawie na jutro i pojutrze i popojutrze itp. hehe . Tyra ta herbatke pije sie do 5 razy dziennie , pare stronek wczesniej podalam informacje na temat tejze herbaciuni :D i lachony pisaly , ze smierdzi jak stare meskie skarpety hehe i to prawda ale smakuje ok , tylko nie wolno jej slodzic! A gdzie mieszkasz za granica? Ja tez nie mieszkam w polsce ale tutaj gdzie jestem UK , Avon jest nie drogi. A ten krem jeste rewelacyjny , juz po posmarowaniu czuc jego dzialanie :D. Nie zazdrosc mi kochana bo sama rowniez dokonasz tego co ja zobaczysz :D , wierze w to , Ty tez musisz :). A co do Zelki to zadziala na pewno , ja jem juz trzy razy mnie niz wczesniej i mniej mam ochote na przekaski a jesli naprawde mnie wezmie np. przed miesiaczka to sa takie fajne chrupki kellogsa , zbozowe z ziarenkami , nawet czekolada! Maja malo kalorii i swietnie je sie chrupie :D , o albo np. te snaki slim fast ze szczypiorkiem , pycha :D. Kurcze postawilam choinke w pokoju i ubralam ja w swieczki , na bombki i czubek musze poczekac na mojego mezczyzne bo strasznie chcial ze mna ubierac hehe ale tak patrze na te lampki i jakos tak sie rozklejam... ehhh :) Tyra jedziesz do domu na swieta? Ja zostaje :(. Z dala od rodziny po raz kolejny , ale dam rade , trzeba byc dzielna!! I w diecie i w zyciu hehe :D. kasiek30 ale masz wypas z tymi nartami !!!! Zazdroszcze!!! Super ! Przyjemne z pozytecznym :D I jak humor poprawia prawda? :D Tak trzymaj ! :D

tyra a dziekuje dziekuje :D , wiem , ze jakbym przy tym cwiczyla to pewnie poszlo by wiecej ;) , tylko , ze ze mnie taki len :D , chociaz dzisiaj mam duuuzo pracy to zaraz wskocze w swoje wyszczuplajace legginsy i sprzatansko domowe :D. No ja biore Zelke juz miesiac z przerwami na weekend , pije ta herbatke pu-erh (polecam) + wydaje mi sie , ze duzo poszlo mi w obwodach od smarowania sie tym kremem z Avonu , np. moje dzinsy juz mi wisza na polowe tylka ;) , chyba musze kupic nowe :D. tyra czy Ty masz zamiar caly ten topik przeczytac?? 170 cos straon?? :P Serdecznie pozdrawiam reszte kobitek , piszcie co u Was bom ciekawa i teskno jakos :D

Aaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! 7kg wlasnie sie wazylam , 7 kg spadlo , ye ye yeeee aha aha uuuuu yeeeehaaaa :D:D:D i to bez zadnych cwiczen !!! Ten ostatni kg to dzieki tej herbatce pu-erh :D:D:D:D tak mi sie wydaje bo pije ja jak szalona :DDDDDDDDDDD Pozdrawiam Was wszystkie!!!!!! :D

tyra Witaj serdecznie w Naszym gronie Zelixiarek :D , my tu wszystkie fajnie lachony jestesmy i z pewnosia przyjmiemy Cie z otwartymi lapkami :D. Ja tez biore Zelke 15 i przez 3 tyg. schudlam 6 kg bez zadnych cwiczen ;). Teraz waga mi stanela i stoi jak ten osiol >< chyba kopne ja w d... na zaped :D. Powodzenia w dazeniu do celu :D , trzymam kciukersy , sialalalalalaala :D

majka_2009 Hejka , a gdzie kupowalas te tabletki , bo jesli w aptece to na pewno jest ok a jesli wszedzie indziej to boj sie boga!! :D Ja biore Zelke 15 i tabletki sa malutkie , okragle jak moja buzia :P i pudelko jest fioletowo biale ...

Hehehehehe kasiek30 faktycznie smierdzi jak nie wiem co ^^ ale smakuje ok , zaraz pije druga :P. Kasiek jaka Ty dobra kobitka jestes :) ja tez zawsze kupuje takie rzeczy , misie z Avonu w walce z rakiem piersi itp. ,moja mama byla chora ale na szczescie juz jest dobrze :D. Rowniez trzymam kciuki za Twoje kolezani , ehhh , oby sie wszystko poukladalo. :)

Ok dziewuszki jak tam minol weekend :D Ja dzis kupilam sobie herbatke pu-erh i wyczytalam o niej same superowe rzeczy :D , podziele sie z Wami , na wypadek jakby ktos nie wiedzial dokladnie ;):) Amerykanie nazywają Pu-Erh "słynnym mordercą tłuszczu". Ta drastyczna nazwa dokładnie określa działanie Pu-Erh. Badania prowadzone z kolei w paryskiej klinice niezbicie dowodzą, że 88% pacjentów pijących regularnie tę herbatę w ciągu miesiąca straciło 3,2-10,8 kg. Zaciekawić może fakt, że utrata wagi nastąpiła przy normalnym sposobie odżywiania. Jednak znacznie ważniejsze jest to, że spadek wagi się utrzymywał. Można więc tu mówić niejako o naturalnym sposobie odchudzania. Chińczycy piją tę herbatę bez żadnych dodatków. Jeżeli będziemy chcieli ją osłodzić, pamiętajmy, że w białym cukrze niektóre uzdrawiające właściwości tej herbaty po prostu giną. Specjaliści zalecają pić 3-5 filiżanek dziennie czerwonej herbaty. Ogrzeje nasze ciało, przepędzi zły humor. Pomoże zarówno przy kłopotach z trawieniem, jak i przy depresji". Takze jest dobra nie tylko przy odchudzaniu ale rowniez dla zdrowia naszego organizmu i lepszego samopoczucia :D:D:D Ja od dzisiaj pije po 3-4 razy dziennie BEZ CUKRU , zobaczymy rezultaty sialalalalala :D Pozdrowionka dla wszystkich

haniula30 tak trzymaj dziewuszko!!! Ciocia Neya jest bardzo dumna :P:P:P a kciuki trzymam caly czas bardzo mocno takze bez zadnych numerow mi prosze :D:D:D Raport zatwierdzony :d. kasiek30 toc przeciez napisalam slonce , ze nie zanudzasz :) pisz ile chcesz. A cuda 2 tez sie zdazaja , trzeba tylko bardzo chciec i wierzyc , jednak jesli mialo by to zagrazac Twojemu zdrowiu i zdrowiu dziecka to chyba jednak trzeba przemyslec... Wazne , ze masz chociaz jednego skarbka , niektore kobiety nie moga miec nawet tego jednego jedynego :(. A ja tez nagrzeszylam wczoraj ehhh jak co weekend , ale zaraz ide spalic troche kalorii cwiczac ;) Milej soboty dla wszystkich lachonow zycze , pilnujcie kalorie!!! :D:D:D

kasiek30 kochana nikogo nie zanudzasz a nas masz rowniez po to , zeby sie wygadac/wypisac... Jesli masz tylko ochote to pisz smialo wszystko co Cie boli a my napewno znajdziemy jakies cieple slowo :D. I nie przekreslaj nic z gory bo w zyciu czasem zdaza sie cos takiego jak ,,cud,, , naprawde :)))))))))))... Pozdrowionka dla reszty kochanych kobitek

biuralistka40 dziekuje za odpowiedz , troszke sie wstydzilam z tym pytankiem ale wiem , ze Wy fajne dziewuszki jestescie i nie bedziecie myslaly o mnie zle , ze zadaje takie pytania :). Jesli chodzi o te krwawienia to nie sa uciazliwe tak tylko od czasu do czasu niezbyt obfite wiec smialo moge sie dalej zelixowac :). kasiek30 cieszymy sie , ze wrocilas!!!!! Glowka do gory i u ciebie jeszcze slonko mocno zaswieci zobaczysz :) nati1982 buziaki buziaki slyszalam , ze proteinowka dziala cuda :D a wlasciwie widzialam na wlasne oczy :D , moze i ja sie przylacze do ciebie od nowego roku :D haniula30 bede trzymac mocno ale pamietaj nie na marne ;) takze postaraj sie i raporcik nam tutaj zdawaj na biezaco :D

Heheheehhe ahaaaa :D nie wyrabialyscie na zakretach dziwuszki :) , no tak prawda jest taka , ze podczas przyjmowania tego leku spozywa sie jak najmniejsza ilosc potraw tluszczowych wtedy nie ma efektu ubocznego , w gruncie rzeczy jest to chyba fajne poniewaz uczy beztluszczowego odzywiania sie :p lek przed ,,kupka,, jest silniejszy niz laknienie hahahhahhaha hehehhee :D. Narazie dokoncze Zelke , zostala mi ostatnia tabletka z trzeciego listka :). Jak po dwoch miesiacach nie schudne do 15 kg to chyba sie przerzuce :/. Kajair nie wiem jak sie oblicza BMI :P ale mam 162 cm wzrostu i waze 70 kg , bo 6 juz spadlo :). A 70 to ciagle za duzo przy moim wzroscie :( Kajair kasiek79 dziekuje za dobre rady , na razie sie wstrzymam macie racje , moze kiedys ^^. Kasiek79 trzymam kciukersy w zwiasku z praca!!!!! :D:D:D A mam jeszcze takie male pytanko , ekhem , osobiste , wiem , ze moze nie powinnam ale juz sie znamy a Wy tez zelixiary... eeemmm no wiec , mialyscie moze jakies plamienia podczas stosowania Zelki??? Chodzi mi o krwawienia miedzymiesiaczkowe... ?

Hej dziewuszki , rozmawialam dzis z kolezanka , ktora jak kiedys slyszalam zaczela sie ,,dietowac,, ... , kiedy ja dzisiaj zobaczylam doznalam szoku , wiec zapytalam ile schudla i jak , bo roznica byla ogromna a minelo 1,5 miesiaca odkad ja widzialam po raz ostatni... ^^ No wiec tak , ona schudla 16 kg w 1,5 miesiaca , zapytacie jak , dietka , cwiczenia i glownie pewien lek o nazwie Xsenical... Poszukalam wiec na necie i oto on , co myslicie? Orlistat (Xenical®) - lek o nowym mechanizmie działania, hamujący wchłanianie tłuszczu w przewodzie pokarmowym. Hamuje lipazę trzustkową, która jest głównym enzymem powodującym rozkład tłuszczów przyjętych z pokarmem, zmniejszając wchłanianie tłuszczów średnio o 30%, co obok diety powoduje dodatkowy deficyt kaloryczny. Ma on działanie wyłącznie miejscowe, ograniczone do przewodu pokarmowego. Duży program badawczy wykazał, że Xenical® (orlistat), stosowany w połączeniu z umiarkowanie niskokaloryczną dietą, spowodował istotną redukcję masy ciała, ograniczenie powrotu do pierwotnej wagi ciała, zmniejszone występowania chorób związanych z otyłością oraz poprawę jakości życia w porównaniu do stosowania samej diety. * Stosowanie Xenical'u® oraz diety spowodowało zmniejszenie poziomu cholesterolu całkowitego, frakcji LDL ("zły cholesterol") oraz poprawiło wskaźnik LDL/HDL (stosunek "złego cholesterolu" do "dobrego") * Xenical® stanowi korzystny dodatek do diety w redukcji ciśnienia tętniczego. * Xenical® istotnie obniżał poziom cukru we krwi oraz umożliwił zmniejszenie dawek doustnych leków przeciwcukrzycowych u chorych z cukrzycą typu II. * Xenical® w połączeniu z dietą okazał się bardziej skuteczny od samej diety w zapobieganiu wystąpienia oraz opóźnianiu postępu cukrzycy typu II. Wskazania i zasady stosowania: Xenical® jest przeznaczony dla otyłych pacjentów z BMI powyżej 30 kg/m2 i dla pacjentów z nadwagą i obecnością dodatkowych czynników ryzyka schorzeń współistniejących z otyłością. Powinien być dawkowany 3 razy dziennie po 1 kapsułce razem z posiłkiem lub do godziny po posiłku. Jeżeli posiłek zawiera niewielką ilość tłuszczu (np. warzywa lub owoce, ser lub jogurt o obniżonej zawartości tłuszczu), można nie przyjmować leku. Podawanie leku przed posiłkiem jest niewskazane, ponieważ enzymy trawienne są wydzielane dopiero po spożyciu pokarmu. Zgodnie z wytycznymi WHO dotyczącymi leczenia otyłości lek powinien być stosowany łącznie z umiarkowanie niskokaloryczną dietą (deficyt ok. 600 kcal dziennie). Lek nie powinien być stosowany u dzieci, młodzieży, kobiet w ciąży, osób w podeszłym wieku, pacjentów z niewydolnością wątroby i nerek ze względu na brak odpowiednich badań w tych grupach. Efekty uboczne: Lek jest dobrze tolerowany. Jedyne działania uboczne, które zresztą są łagodne i przemijające, dotyczą tylko przewodu pokarmowego (częstsze oddawanie stolca, stolce tłuszczowe, wzdęcia). Są one wynikiem nadmiaru tłuszczu w diecie. Jeżeli pacjent zmniejszy ilość spożywanego tłuszczu, działania te ustępują. W ten sposób pacjent uczy się ograniczania ilości tłuszczu w pożywieniu i zmiany nawyków żywieniowych, co może przynieść znaczące korzyści zdrowotne na długi czas. Obecnie lek jest zarejestrowany: - w Europie - we wszystkich krajach Unii Europejskiej oraz między innymi w Szwajcarii i Czechach. - w USA i Kanadzie - w Ameryce Południowej (Argentyna, Meksyk, Chile, Wenezuela, Brazylia, Honduras, Peru, Urugwaj) - W najbliższym czasie oczekiwana jest rejestracja w Norwegii i na Węgrzech. W Wielkiej Brytanii, Szwecji i Irlandii Xenical® jest pełni refundowany. W Polsce Xenical® został zarejestrowany w końcu czerwca 1999 roku i jest dostępny w aptekach. Lek jest wydawany wyłącznie na receptę i obecnie jest pełnopłatny. Slyszalyscie moze o nim??? rozmawialyscie z kims kto go przyjmowal?? Mojej kolezance naprawde pomogl i to naprawde widac... Moze i ja sie skusze jak skoncze pierwsze opakowanie Zelki , hmmm ... Piszcie co myslicie lachony :D:D:D Pozdrowionka.

Paloma_922 ja rowniez trzymam diete 100kalorii + wyeliminowalam z jadlospisu ziemniaki , ryz , makaron , jasny chleb. Jem mniej i staram sie wogole ograniczyc chleb , pije duzo wody bo dziewuszki na mnie nakrzyczaly i mi nagrozily hahaha i sie posluchalam :P Nie jem slodyczy , chrupek itp. , ostatni posilek jem o 18-20 h , fajnie zapycha jogurt naturalny z platkami owsianymi :D. Dodam jeszcze , ze te 6 kg w trzy tygodnie stracilam bez kompletnie zadnych ale to zadnych cwiczen , ale teraz zaczynam dzialac ^^ bo mi waga stanela. Paloma_922 dawaj tez czadu i zostan z nami to pomaga !!! :P Kajair witamy ponownie :D , pewnie , ze rozumiemy kazda z nas jest zalatana , a przy takim lataniu to mozna duuzo stracic kg sialalala :D Kasiek79 ciesze sie , ze Ci sie podobaly fotki , gorace pozdrowka :D Gosik39 :( rozumiem Cie i Twoj bol bardzo dobrze , poniewaz pare miesiecy temu rowniez stracilam przyjaciolke :/:( , nie wiem co Ci poradzic ja pilam dwa tygodnie , potem tabletki uspakajajace , ale tego Ci nie radze robic ,potem ktos mi podpowiedzial, ze nie moge tak ciagle plakac bo jej dusza nie zazna spokoju... Strasznie ciezko poradzic sobie z bezsilnoscia ale moze jest dla niej jeszcze jakas nadzieja? :( Jesli nie to poprostu musisz sie trzymac bo taka kolej rzeczy , jedni odchodza , drudzy dopiero co otwieraja oczy... A i tak sie pewnie kiedys wszyscy spotkamy. Badz silna , zycze Ci tego z calego serca , sily. :( haniula30 Witamy ! I kciuki goraco za Ciebie trzymamy :) Agixa Ty to silna kobitka jestes , ze tak ladnie sobie radzisz z pokusami :D Tylko pozazdroscic!!!! Pozdrowionka :D nati1982 , renatka 3355 , biuralistka 40 gorace pozdrowionka i buziaki , i dla reszty lachonow ktorych nie wymienilam tez :)

Witaj Paloma_922 . I jak po drugim dniu z Zelka Ci idzie??? Ja juz na drugi dzien naprawde nie czulam glodu i szlo mi fajnie :). W trzy tygodnie stracilam 6 kg , ale niestety w ten weekend zaszalalam i znowu 1 kg wrocil :O. Za Ciebie trzymam kciukersy , powodzenia :). Pozdrawiam reszte dziewczyn , chyba wszystkie chore albo cos ^^. Dajcie znac co u Was :).

Witam dziewuszki :d ja na dzien dzisiejszy 6kg mniej :D , w prawie 3 tygodnie :D Teraz lece sie szykowac bo idzimy z dziewuchami z pracy zaszalec do baru ^^ , ale najpierw male zakupy hmmm moze nowe spodnie skoro juz troszke czuje sie lzejsza :D:D:D. Jednak jeszcze duuzo musze musze zgubic :(. 70 kg na dzien dzisiejszy mnie nie satysfakcjonuje :). Pozdrawiam Was wszystkie goraco , buziaki