pelargonka
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez pelargonka
-
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) troche mnie nie bylo ale juz wczytanie nadrobilam i jestem na biezaco:) Tak wracajac do tego co pisalyscie odnosnie co ktore dziecko kiedy potrafi, to ja uwazam ze kazde ma indywidualny cykl rozwoju i poszczegolne umiejetnosci nabywa w odpowiednim dla siebie czasie i nie ma co porownywac jednego dzieciatka z drugim. Ja mam najlepszy tego przyklad u siebie.Moja siostra tez ma 1,5 tygodnia starsza corcie od mojego Maciusia,wiec roznica prawie zadna) i powiem Wam ze kuzyni sa troche na innych etapach,ale i u mnie i u mojej siostry lekarze mowia ze wszystko jest ok wiec sie niczym nie martwie. U nas np Macius uwielbia przekrecac sie z pleckow na brzuch i to ostatnio jest jego ulubiona zabawa, a tym czasem moja siostrzenica nawet nie ma zamiaru tego robic.Z kolei ona namietnie wymachuje nozkami i smakuje swoich paluszkow u stop a Macius o swoich zdaje sie,nie ma pojecia:) Kurcze musze nadrobic i dorzucic jakies zdjecia Mojego maluszka. a tak z innej bezcki mam pytanie do dziewczyn ktore karmia piersia, dziewczyny zazywacie jakies witaminy? ja zazywalam te co w ciazy,ale skonczyly mi sie w grudniu i nie wiem czy kupic i lykac dalej czy juz nie. buziaki dla solenizantek Matysi i Lenki:* -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
Rillka moj ma podobnie, tez czasem tak zakrzyczy podczas snu albo placze, a oczy ma zamkniete. Tylko w dzien tak ma. Nie wiem co to jest, moze cos mu sie sni albo cos uslyszy i przez to. -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) u mnie tez jakas taka lipa po swietach. maly nasz szaleje ostatnio, a dzis to juz przeszedl samego siebie z marudzeniem i krzykami bez szczegolnego powodu, padam poprostu. Rilka strasznie fajne to krzeselko, tez sie za jakims rozgladam, ale zastanawiam sie czy nie kupic takiej wielofunkcyjnej hustawki, tam tez jest blokada i mozna zrobic takie krzeselko do karmienia. Wspolczuje okresu dziewczyny, ale cos czuje ze niedlugo do Was dolacze bo brzuch to mnie juz z miesiac pobolewa.W sumie z jednej strony to dobrze, bo przynajmniej bede wiedziala kiedy przytulanki beda bezpieczne a kiedy trzeba byc ostrozniejszym:) Widze ze juz dosc duzo z Was karmi mm, ja caly czas cycem, tez planuje do 6 miesiaca albo i troche dluzej bo i tak narazie nie planuje powrotu do pracy, najwczesniej po wakacjach.oczywiscie jak bedzie mial kto z malym siedziec. No i tyle mojej wolnosci, maly juz marudzi.Och tak dzien relaksu by sie przydal:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) Ja jednak sie troche zestresowalam ta chrypka Maciusia i pojechalismy do lekarza.Zbadala go i zdrowy na szczescie,a chrypka to pewno od placzu i zbyt suchego powietrza.Chociaz mam dwa nawilzacze w pokoju i klade mokry recznik na kaloryfer.Cale szczescie ze to nic powaznego,ale biedak tak skrzeczy,strasznie mi go zal.Przepisala mu syrop i wit c i kazala pilnowac temp w mieszkaniu. DZiewczyny widze ze szyszanie to powszechna metoda usypiania hehe, u nas tez czesto pomaga:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
Dziewczyny czy znacie jakies sposoby na chrypke u maluszkow?Nasz Macius od poludnia ma chrypke .Na dodatek jest dzis bardzo marudny i placze wiec jest coraz wieksza.W aptece powiezdieli mi ze syropki sa dopiero od 3 r.z. a dla takich malych dzieci nic nie maja. Kurcze zeby to nie bylo jakies przeziebienie:( Kochane powiedzcie mi jeszcze jak u Was ze spacerami, czy wychodzicie ze swoimi dzieciaczkami na taka pogode? Bo moja tesciowa stwierdzila ze na taki mroz to lepiej nigdzie dziecka nie brac i siedziec w domu. Ja co prawda teraz na spacerki nie chodze bo po 1 chodniki tragiczne, ledwo sam czlowiek moze przejsc a co dopiero z wozkieem, a po 2 to moj maly jest ostatnio antywozkowy i wystarzcy go wsadzic a placz na pol bloku, ale na balkon wychodzimy na chwilke sie wietrzyc. -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) anka 22 dzieki za odpowiedz.teraz wlasnie bede probowala tetrisal i mam andziejej ze bezdie juz trafiony. Anka:) super ze u was juz dobrze:) Monek wspolczuje brzuszkowych problemow.My tez kiedys mielismy podobna sytuacje, tyle ze ja karmie caly zcas piersia.Maly nie bardzo chcial jesc,possal chwilke i zaraz placz jakby go cos bolalo przy jedzeniu.I tak bylo za kazdym razem, on sie nie najadal wiec byl glodny,jak zaczynal jesc to tez placz,no nerwow tyle bylo ze szok.Bylisy wtedy u lekarza, wybadala go i stwierzdila ze wszystko ok i ze moze ma taki okres.Dala nam wtedy lacidobaby no i na szczescie mu przeszlo. Co do Świąt ja tez w proszku,na szczescie jedziemy w jedno swieto do jednych rodzicow, w drugie do drugich wiec skonzcy sie na tym ze zrobie jakas salatke i bedzie:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
Dziewczyny powiedzcie mi co stosujecie do udarzniana noskow? Bo ja juz mam ktorys z kolei srodek i pomagaja tylko na chwile. -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) widze ze ze smoczkeim to ogolny problem:) U nas tez maly nie lubi od poczatku a juz zmienilam na wiekszy i nie pomoglo.owszem czasem chwyci to wtedy mu przytrzymam zeby nie wyplul,ale i tak zaraz wypada.podobno nie ma co na sile dawac jak dziecko nie chce,zwlaszcza przy karmieniu piersia. mysza ja mam z wlosami to samo,juz od jakiegos miesiaca.W zyciu nie wypadalo mi tyle wlosow. A jak u Was dziewczyny przygotowania do świat?ja dzis troche kuchnie ogarnelam bo maz mial wolne to siedzial z amlym bo tak to bym pewno nic nie zrobila.a kiedy reszta to nie mam pojecia.Zreszta szczerze mowiac to jakos nie mam weny na takie dokladne porzadki. -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczynki, oj wspolczuje Wam tych starsznych przezyc ze zdrowiem maluszkow, tych wszystkich badan.A ja tu narzekam ze moj Macius powrzeszczy troche zamiast dziekowac ze jest zdrowy i odpukac powazniejszych problemow z nim nie ma. Mam nadzieje ze u Waszych dzieciaczkow bezdie wszytsko dobrze i beda zdrowo rosly.Milej nocki :* -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) widze ze wszystkie mamy jakies obawy czy z naszymi maluszkami wszystko ok. Tyle ze niektorym z Was lekarze mowia ze sa za malo aktywne, a ja z kolei mam odwrotnie. Co prawda pediatra nic mi nie mowila ze z Maciusiem cos nie tak, ale ja to sie juz czasem zastatnawiam sama. Raczkami i nozkami wymachuje momentami bardzo,ale tym sie nie martwie bo jedne dzieci sa spokojniejsze a moj po mamusi lubi sie ruszac:)Za to martwi mnie troche to ze starsznie krzyczy,a juz ostatnio to przechodzi sam siebie.Najedzony,wyspany, na moje oko nic go tez nie boli, a on nie placze tylko wrzeszczy i piszczy.Przez glowe mi juz przechodzily mysli czy nie ma ADHD. Gdzies przeczytalam ze jak dzieci przechodza skoki rozwojowe to czasem reaguja na nie placzem, sa marudne i "same nie wiezda czego chca" i mam nadzieje ze w naszym przypadku o to chodzi i to zaraz minie,bo jak nie to jeszcze dwa takie dni i wyladuje w wariatkowie:) Witaj anka22:) widze ze i Ty stesknilas sie za pogaduszkami:) A tak z innej beczki, to pamietam jak w zeszlym roku pisalam z dziewczynai w temacie" 2 kreski w grudniu":)heh ile to bylo emocji, nadziei zeby te 2 kreski ujrzec.A ti juz rok minal i tyle sie wydarzylo:) Pozno juz, zmykam spac bo jak dzidzia znow zrobi mi pobudke o 3 i bezdie mial ochote pogadac przez 2 godz jak dzis w nocy, to jutro bede chodzic jak duch. buziaki i milej nocki dziewczynki -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
sprawdzam stopke, oze teraz sie udało:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
zdjecia juz dodalam, mam nadzieje ze sie pokaza.tylko powiedzcie mi jak ta stopke zrobic? -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:)maluszek dal mi chwilke, zasnal,wiec moge tu zajrzec. Co prawda nie wiem ile uda mi sie napisac bo z niego jest marny spioch, godzina usypiania a 15 minut spania, ale sprobuje:) W skrocie napiasalam Wam wczoraj co u nas,przez pierwsze dwa mce to kolki i kolki, no masakra, juz nie wiezdialam co robic.Bo gdyby byly tylko wieczorami, to jeszcze a u ans byl okres co od poludnia do wieczora,po kazdym jedzemiu. Ale na szczescie jest juz duzo lepiej. Nasz MAcius skonczy w srode 14 tygodni, wazyl ostatnio 6700 i ma 67cm i jest aktywnym dzieckeim.Smiejemy sie z mezem ze byl spokojny tylko w dniu kiedy sie urodzil, bo pozniej to juz pokazywal jaki ma silny glos:)Ale mimo wszystko jest bardzo kochany:) po szczepieniach jak dotad nie mielismy z nim problemow na szczescie, dobrze je znosil i nic mu po nich nie bylo. Za to jets strasznie wrazliwy na zmiane pogody i marudzi wtedy okropnie. Z nocami u nas jest roznie, co prawda jeszcze sie budzi zazwyczaj 2 razy na jedzonko, ale w miare przesypia spokojnie.Czasami sie mu zdarza urzadzic w srodku nocy dzien i gaworzy wtedy glosno i wierci sie. Tylko ostatnio nocami strasznie mu sie zatyka nosek i juz nie wiem czego mam uzywaz zeby mu pomoc.zakrapiam mu woda morska ale to dziala tylko przez godz i pozniej to samo.On sie meczy bo mu zle oddychac,nie moze psac,a odciagnac tez sobie nie da bo sie wierci niesamowicie. Dzieki za streszczenie pokrotce co u Was.Mam nadziejej,ze bede mogla tu czesciej zagladac. Wkleje jakies zdjecia i stopke tez doloze, tylko musze dojsc do tego jak sie to robi:) magdalenka nasz tez mial taka blizne na ramieniu, to od szczepiania jeszcze w szpitalu.Pozniej mu to troszke ropailo, ateraz juz jest coraz mniejsze buziaki dla Was:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
CZesc dziewczyny, wiem ze barzdo dlugo mnie tu nie bylo.Czasem Was podczytywalam, ale juz i tak nie zdazylam nadrobic wszystkich Waszych postow.nie pojawialam sie tu glownie z braku czasu.WIEM ze wszystkie macie male dzieciatka i tez jestescie caly czas zajete,wiec to dla mnie kiepskie wytlumaczenie ale innego nie mam. Jak na sz maluszek mial niecale dwa tyg zaczely sie wstretne kolki i niestety czesto trwaly od poludnie do samego wieczora, a jakie takie ukojenie przynosilo tylko noszenie na rekach,wiec czasami to wieczorem marzylam tylko o lozku. Teraz na szczescie jest juz lepiej i kolki minely.jedyne co po nich pozostalo to to, ze nasz Macius pzrezwyczail sie do noszenia na raczkach:)poza tym to on nalezy do tych "bardziej aktywnych i glosnych" dzieci i jak nie spi (co w dzien zdarza mu sie bardzo czesto) to musi miec caly czas zajecie i najlepiej zeby z kims byl bo sam to sie barzdoe szybko nudzi i jest krzyk.CZasem to nawet nie mam kiedy kompa wlaczyc. Mam nadzieje,ze sie Wam troszke wytlumaczylam i ze bede mogla jeszcze cos z Wami popisac.Chociaz Wy to juz jestescie jak rodzina.JA to chyba nie nadrobie Waszych postow.Przydaloby sie jakies streszczenie co u kazdej z Was:) P.S. śliczne macie malenstwa:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
zcesc dziewczyny:)wkoncu udalo mi sie zlapac chwile i napisac,ale kiedy ja nadrobie czytanie waszych postow to nie wiem. A wszystko za sprawa mojego maluszka,ktory urodzil sie 8 wrzesnia:) Od poniedzialku bylam w szpitalu i w srode nad ranem urodzilam. Dzidzius to kawal chlopa bo wazyl 4250 i ma 60cm.Rodzilam sama,bez znieczulenia bo bylo juz na nie za pozno i wiezrcie mi dziewczny nie wiem jak ja dalam rade przy mojej raczej drobnej budowie.Porod mialam dosc szybki podobno jak na 1 raz bo na porodowke trafilam po 24 a o 2.50 mialam juz synka. Tak wiec dopisuje sie do tabeli:) Rozpakowane: POR.___NICK________WIEK___IMIĘ______WG/WZR__PTP____MIAST O 18.08__karolach-m____27____Sebastian__3490/55___03.09__Pi aseczno 25.09____nnatti______24_____34_____7,5_____Dominik___Rze sz w 04.09__monika1396____23____Zosia____3100/54_____08.09____ _m azowieckie 7.09____Charlotte1979____31_____40____20____Tymon______W roclaw 8.09____anka _______26_____Lena_____3550/56___10.09__CIeszyn 8.09___Catie____27_____Matylda___3440/54__13.09__Mielec/J ersey 20.09____myszsza_____28_____Przemek_____4100/60___Katowic e 02.09__pelargonka____26______Macius______4250/60____malopolska W dwupaku: POR.____NICK_________WIEK___TC___KG___PLEC/IMIĘ___MIASTO 02.09_____anka.22_____ 22_____37____21___Kacper_____ Kielc e 06.09___NiuniekAM_____23_____40_________Lenka______Krakó w 09.09____Karolina89____21_____36____14____Michał______Za c hpom. 10.09____iwonta____28____40___________Bartek____Kraków 18.09____kasia22-03___28_____39_____19___Cyprian____Libi ż /k. Oświęcimia 19.09____hejka22______24_____34_____8___Hubert_____kuj-po m 19.09__magdalenka567__24_____37_____9___chlopak,?____Dąb r o wa Górnicza 19.09____Monek1919___23_____36_____10___Piotrek______Sied lc 21.09____kasik25_____25_____39______20___Weronika__Kołob rzeg 23.09____puree_______27_____33_____10___Zosia______Warsza w a 28.09____pivonia_____24______38_____12_____Wiwianna__Pozn ań 30.09____laDY_____22____37_____16______Nataniel_____Ślą skie 01.10____rilla_marilla___26_____37_____19__??? Patryk/Natalia___ Śląsk -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
u mnie tez w ciagu dnia tak jest. Bola mnie tak jakby mnie ktos tak ukuł mocno,chwile potrzyma i puszcza -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:)widze ze przez noc i dzisiejszy dzien sporo postow do przeczytania:) A ja dalej nic:( Noc mialam okropna bo krzyze mnie strasznie bolaly,ledwo moglam sie obrocic, ale rano juz przeszlo.W ciagu dnia tez tylko lekkie bole i tyle.Juz zaczynam sie wkur...ac.Tak bym chciala zeby mnie wzielo dzis w nocy albo jutro:( Co do golenia to mam tak samo, na oslep sie gole i ciekawie to pozniej wyglada:) Ja masazu tez nie robilam,a moze trzeba bylo i nie mialabym teraz dylematu czy brac zzo czy nie -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
Nnati GRATULACJE!!!!! Grono rozpakowanych coraz wieksze,a moj maluch jak sie zaparl ze nie wyjdzie, tak siedzi i siedzi.Co prawda dopiero 2 dzien po terminie jestem,ale nie zapowiada sie na to zeby sie pojawil. Ja tez mam w nocy rozne dolegliwosci,ledwo z lozka wstaje i czasem to mam juz meza budzic zeby mnie popchal bo ciezko sie ruszyc:)A za to w dzien spokoj,praktycznie nic sie nie dzieje, lekkie skurcze,jedynie brzuch czesto mi twardnieje.Mieszkam na 3 pietrze wiec szybkie spacery po schodach sobie urzadzam, przysiady robie a tu nic. Dziewczyny powiezdcie co myslicie o znieczuleniu zewnatrzoponowym?bo ja sie zastanawiam nad nim coraz barzdiej.To znaczy jesli oczywiscie nie okaze sie ze bede miala cesarke bo wtedy juz bedzie po dylemacie. Przez cala ciaze nastawialam sie ze bede rodzic samam bez znieczulenia, ale ostatnio to juz sama nie wiem (chyba po tych krzykach co slyszalam z porodowki jak bylam ostatnio na ktg to zaczelam sie zastanawiac) ehhhh im dluzej czekam na malucha tym wiecej pytan mi sie pojawia i watpliwosci... -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
witaj Niuniek:) magdalenka i monika tzrymam kciuki,napewno wszytsko bedzie dobrze:) Ale Wam zazdroszcze, ja juz po terminie a tu nic sie nie szykuje:( Na dodatek to mam chandre i wszystko mnie drazni bez powodu,najchetniej to bym komus przywalila. Faktycznie niektore dziewczyny co pisz an forum to nie wiem wogole skad sie wziely,moze pisza po to zeby powkurzac inne -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) ja tez mam takie bole jak na okres co jakis czas, a zwlaszcza w nocy. Bylam wczoraj na ktg i dalej nic, musze czekac,skurcze sa ale slabe.no i termin mi minal a malemu nie w glowie wyjscie do rodzicow.Myslalam ze lekarka powie mi cos wczoraj czy sama bede rodzic czy bede miec cc ale nic sie nie dowiezdialam,Ale za to jak lezalam na ktg to akurat jakas dziewczyna rodzila i sie nasluchalam i pozniej mowie do meza ze juz sama nie wiem co lepsze, miec cc czy sie tak meczyc. Ciekawe jak tam anka.22 pewno juz niedlugo bedzie w domu z malizna:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
karolach tez gratuluje serdecznie!!!!! Wlasnie podziel sie wrazeniami -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
czesc dziewczyny:) a ja to nie wiem czy nie mam za malo ubarnek jak Was tak czytam.Co ptrawda wszyscy mi mowia ze spokojnie mi wystarczy, no ale trudno najwyzej maz albo babcie beda jezdzily i dokupywaly:)a wiekszosc ubranek tez mam na 62,lepiej tam ciut wieksze niz za male. Nasz synek wazy 3400 to chyba tak w sam raz.Zostalo mu jeszcze niecale 2 tyg do terminu i lekarka mowila ze juz duzo nie urosnie wiec mam nadzieje,ze ponizej 4 kilo sie urodzi:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
Ja mam podobnie, czasem jak dluzej siedze,albo w nocy to czuje taki bol jakbym sie uderzyla w krocze albo jakby ktos mnie tam kopnal. anka22 chyba masz racje cichutko tu bo moze wiekszosc z nas sie juz przygotowuje i odpoczywa na zapas:)A swoja droga to troszke bedzie mi zal tego lenistwa,teraz odpoczywam kiedy chce,rozmawiam a arczej aj gadam do maluszka (wczoraj to chyba z pol dnia lezalam,wstyd:)a mezus zajmuje sie domem, biedny.No i tego ze juz nie bedzie mnie nikt kopal w brzuszku tez bedzie troche brakowalo. Ale za to bedzie taaaaaaaaaaka nagroda:) -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
ja tez uwazam ze od nastawienia psychicznego bardzo duzo zalezy.Ja z kolei mam kolezanke ktora uparla sie ze bedzie karmic piersia, mimo ze pokarmu miala malo,ale wkoncu sie udalo i do tej pory ma pokarm i dokarmia maluszka, a on ma juz prawie roczek -
termin na wrzesień 2010
pelargonka odpisał puree ziemniaczane na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
Ja gdzies kiedys wyczytalam, ze dzidzius pod koniec ciazy zachowuje sie juz jak niemowle po urodzeniu i moze miewac dluzsze fazy snu no i wtedy sie nie rusza albo rusza sie delikatnie. Z kolei na ostatniej wizycie lekarja dala mi tak karte obserwacji ruchow plodu metoda chyba Cardiffa i to polega na tym ze obserwuje sie rucju dziecka od 9 rano do 21 i w tym czasie maluch powinien wykonac przynajmniej 10 ruchow i na tej karcie zaznacza sie do ktorej godz je wykonal.Troche to dziwne bo moj np potrafi 10 pojedynczych ruchow wykonac w ciagu 5 minut, a czasem jest spokojny przez 5 godz. Chyba najwazniejsze zeby byl aktywny zwlaszcza w tych porach co zwykle sie ruszal i jest wtedy ok. Mozna sie pogubic w tym wszystkim co pisza na roznych stronach albo w ksiazkach