aggusia80

Trzymam jakoś. jeszcze kilka dni spróbuje wytrwać. Moze waga ruszy w dol. A co tu tak dzisiaj puściutko?

Witam dziewczynki! Nie mam czasu nawet do Was zajrzeć. Tyram jak wól po 13h. Praca dom, praca-dom. Mowicie ze macie spadki wagi. Ja to sobie chyba za bardzo przegięłam. Waga ani drgnie mimo ze nie było żadnych grzeszków. Chyba 3 razem jednak nie da się schudnąć na tej dietce. Powoli mnie nadzieja na jakikolwiek spadek wagi opuszcza.

pa pa dobrej nocki

Dobranoc Noska. Tez zaraz zmykam na rano do pracy.

No to Cie pociesze, albo i nie bo w ciągu 5 dni możesz zgubić nawet 4-5kg.

Tak tylko ze na 1 jest największy spadek wagi i to bardzo motywuje. A potem leci powolutku i co niektórych zniechęca np. mnie.

A czemu tak krotko ta 1 faza? jeżeli chcesz zgubić 20kg lub więcej to Dukan zaleca 5-7 dni.

Wiesz co przy dobrych wiatrach i uporze w miesiąc zgubisz ok 8 kg. Tylko nie rób głupot tak jak ja. Zrzuciłam 8kg i sobie odpuściłam a teraz żałuje jak chole..

A jaki masz wzrost? Bo nie podałaś w stopce.

Chciałabym 15 ale i z 10 będę happy. A Ty czego oczekujesz po dietce.

oj obyś miała racje. tym razem tak się napaliłam ze zrobię wszystko dla pięknej sylwetki.

Kaska ja jestem 3 raz podchodzę do dietki. Jestem na 1 fazie i mam zamiar ja ciągnąc przez 7 dni. tym razem dam rade. I ty tez. Razem łatwiej.

A powiedzcie mi jeszcze co bierzecie do pracy żeby nie paść z głodu. Powiem tak nie mamy tam lodówki i nie można nic dłużej przechować a zdarza mi się być w pracy nawet 13h.

I pomyliłam sie w zmianie stopki. U mnie waga nie wzrosła do dzisiaj mam 73kg tak jak w styczniu, gdy olałam dukana. Tak mi dobrze szło i wszystko rzuciłam. Słodycze mnie skusiły.

Stopka zmieniona. Dziękuje dziewczynki za dobre słowo.