agnieszka45

Barbarus ja cię rozgrzeszam :) bo sama wielokrotnie grzeszyłam :D i choć cały czas trzymam diętę , to kto wie co będzie jutro :D:D

Cześć dziewczyny - Limerick i Sylwestra , Barbarus Niestety lekarz stwierdził pokrzywkę - mówie wam jakie dziadoostwo , to jest cos takiego ,że pojawiaja sie na ciele smugi tak jakby cie ktoś podrapał i okropnie swędzi , po chwili znikaja , potem znowu sie pokazuja i tak wkoło . teraz biore leki i jest dobrze . Cos mnie tkneło i przeczytałam jeszcze raz ulotke , a tam jest napisane ,że moze powodować zwiększenie masy ciała :( może dlatego waga stoi . Barbarus zobacze , może jutro rzeczywiście zaczne druga fazę :)

Na razie kobietki , milego dnia

To chyba dobrze ? , bo to znaczy że to nie woda tylko tłuszcz . Jakby była woda to byłoby odwrotnie :)

Krczę jakieś narzekanie włączyło mi się od rana :( Dośc tego , zupełnie dobrze sie czuję , waga co prawda stoi , ale w obwodach źdźiebko mniej , wiec nie jest źle :D

Tyszanko , trzy kilo to nie mało , ja tez bym tyle chciała , ale przez moje problemy z@ czarno to widze :(

Tyszanko , a zdradzisz ile schudłaś na P ?

Beato , no własnie jeszcze pare dni nie mogę surowych :(

ups , Tyszanko , sorry , to ty pisałaś o krwawniku :)

Zapisałam sie do gina , ale rzeczywiście przypomniałas mi o krwawniku , który juz kiedys piłam :) Nie chce isć od razu do gina , bo ten wrypie mi hormony , a od nich tak przytyłam :(

Beata masz rację ,że za dużo , ale ta faza jest mi z innej przyczyny na reke , od tygodnia leczę sie na pokrzywkę i na 10 dni lekarz kazał mi odstawić wszystko co słodkie kwaśne , pikantne , surowe i jeszce inne rzeczy , więc wytrwam , ale jesli zacznę sie meczyć to ugotuje sobie warzyw , ale dopiero wtedy zaczne się meczyć , gotowane warzywa lubie tylko w zupie :(

Hej Tyszanka , Ja też mam kawe , mogę poczęstować :) Waga stoi jak zaklęta a @ nie mam dalej :( Jeszcze trzy dni P , potem wchodzę w II faze to może coś ruszy :(

I ja zyję i reszta też , bo próbują wszyscy :D

Lody - 3 białka , 2 żółtka , 3 kopiaste łyżki serka homo - 0 % ( ja nie miałam , więc dałam jogurt grecki ) , słodzik wg uznania + aromat waniliowy : białka ubić , resztę składników wymieszać i wolniutko wlewac do białek i ubijac na małych obrotach - włozyc do pojemniczka i do zamrażarki -no po prostu pyszne . Teraz zrobiłam potrójną porcje i mam zapas na 4 dni , bo chce tych delicji zjadac jedną porcję dziennie .

Młodzi zajmują sie soba , a ja nadal eksperymentuję :D Zrobiłam dukanowe lody i to najpyszniejsza rzecz jaką do tej pory jadłam :) zaraz zrobię większa porcję na kilka dni , bo na razie robię wszystkiego małe porcje do spróbowania :)

I jescze jedno spostrzeżenie - sernik zamrozony , a potem rozmrożony , ale jedzony zimny jest jeszcze pyszniejszy .:O Wiecie , na tej diecie nie ciągnie mnie do słodyczy , tez tak miałyście ? W moim domy słodyczy zawsze jest mnóstwo , teraz lezą ,że tak powiem na oczach , a mnie nic :D

Chyba kafee wariuje <stopka>46 lat wzrost 164 cm 10.08.2010-70 kg :( 11.08.2010-68,8 kg :) 12.08.2010-68,4 kg 13.08.2010-68,4 kg 14.08.2010-68,4 kg :(:( 15.08.2010-67,9 kg :D 16.08.2010- 17.08.2010 - 18.08.2010- 19.08.2010- 20.08.2010- w 1 fazie ubyło - ?? ************************************ chcę zgubić 10 kg - ubyło 2,1 kg cel - 60 kg </stopka> <stopka>46 lat wzrost 164 cm 10.08.2010-70 kg :( 11.08.2010-68,8 kg :) 12.08.2010-68,4 kg 13.08.2010-68,4 kg 14.08.2010-68,4 kg :(:( 15.08.2010-67,9 kg :D 16.08.2010- 17.08.2010 - 18.08.2010- 19.08.2010- 20.08.2010- w 1 fazie ubyło - ?? ************************************ chcę zgubić 10 kg - ubyło 2,1 kg cel - 60 kg </stopka> <stopka>46 lat wzrost 164 cm 10.08.2010-70 kg :( 11.08.2010-68,8 kg :) 12.08.2010-68,4 kg 13.08.2010-68,4 kg 14.08.2010-68,4 kg :(:( 15.08.2010-67,9 kg :D 16.08.2010- 17.08.2010 - 18.08.2010- 19.08.2010- 20.08.2010- w 1 fazie ubyło - ?? ************************************ chcę zgubić 10 kg - ubyło 2,1 kg cel - 60 kg </stopka> <stopka>46 lat wzrost 164 cm 10.08.2010-70 kg :( 11.08.2010-68,8 kg :) 12.08.2010-68,4 kg 13.08.2010-68,4 kg 14.08.2010-68,4 kg :(:( 15.08.2010-67,9 kg :D 16.08.2010- 17.08.2010 - 18.08.2010- 19.08.2010- 20.08.2010- w 1 fazie ubyło - ?? ************************************ chcę zgubić 10 kg - ubyło 2,1 kg cel - 60 kg </stopka> <stopka>46 lat wzrost 164 cm 10.08.2010-70 kg :( 11.08.2010-68,8 kg :) 12.08.2010-68,4 kg 13.08.2010-68,4 kg 14.08.2010-68,4 kg :(:( 15.08.2010-67,9 kg :D 16.08.2010- 17.08.2010 - 18.08.2010- 19.08.2010- 20.08.2010- w 1 fazie ubyło - ?? ************************************ chcę zgubić 10 kg - ubyło 2,1 kg cel - 60 kg </stopka>

No wiec tak : wczoraj zrobiłam faworki z piersi kurczaka , były przepyszne z odrobiną musztardy , a dzis zrobilam pulpeciki z mięsa mielonego indyczego i są jeszcze pyszniejsze :D wszystko w 100 % dukanowe - to wszystko bezczelnie ściągam od was - chyba barbarus jest autorką większości przepisów - dzieki ! <stopka>46 lat wzrost 164 cm 10.08.2010-70 kg :( 11.08.2010-68,8 kg :) 12.08.2010-68,4 kg 13.08.2010-68,4 kg 14.08.2010-68,4 kg :(:( 15.08.2010-67,9 kg :D 16.08.2010- 17.08.2010 - 18.08.2010- 19.08.2010- 20.08.2010- w 1 fazie ubyło - ?? ************************************ chcę zgubić 10 kg - ubyło 2,1 kg cel - 60 kg </stopka>

Beata , zazdroszczę wrażeń :P;):D mój mąż niestety śpi Do poklikania później , na razie muszę pomieszać w garnkach , bo po południu przyjeżdża córka ze swoim chłopakiem i muszę ! go godnie przyjąć - tak wyglądała prośba mojej córki :D

Ja oglądam tvn 24

O i Beata tez jest :) Śniadanie - jajecznica na wędlinie z indyka + ptasie mleczko ;) + oczywiście kawa z mlekiem . Tyszanko , głównie kupuję sweterki i bluzki , a te nawet w rozmiarze 36 bedą dobrze wyglądały :D A wczoraj kupiłam sobie dżinsy , typu szwedy - tak super leżą , że nie mogłam się oprzeć , najwyżej krawcowa mi zwęzi - moja jest perzyzwyczajona do częstych przeróbek mojej garderoby - jak mnie widzi w drzwiach to pyta no co tam pani Agnieszko , dziś zwężamy czy poszerzamy ? Serio !

Hej Tyszanko Myślałam ,że jestem najszybsza w porannym wstawaniu , ale dziś ty mnie wyprzedzilaś :)Wczoraj pojechałam z młodym na resztę zakupów do szkoły - buty , koszulki na wf , zlazłam się jak samo zło:( ale wszystko kupiliśmy + spodnie i buty dla mnie :D .Dziś na wadze nareszcie mniej :D i to motywuje , bo wczoraj byłam już lekko zniechecona , choć ja łatwo sie nie poddaję . Potem wieczorem z mężem poszliśmy na 5 km spacer ! i jak wróciłam , to nogi mało mi nie odpadly :( Ja z kolei moge poczęstować serniczkiem , co prawda rozmrazam na dzis tylko jeden kawałek , ale jesli któraś reflektuje , to piękne porcyjki leżą w zamrażarce i w każdej chwili moge wyjąć

Barbarus gratulacje Upiekłam dukanowski sernik - pycha :D

Witam jak zwykle raniutko z kubkiem kawy :) Waga stoi jak zakleta , zwalam to na spóźniajacy się @. Dziewczyny , czy któraś z was miała pokrzywkę ?

Wątróbkę uwielbiam w każdej postaci i mam ja n jutro :) może część zrobię z twojego przepisu - mogę zamrozić ? bo jestem na P , i nie jem warzyw . A jak się ją je :P tak jak sałatkę , czy jakoś inaczej :D