wyssany5

gdzieś 15 lat temu zaczęły się leki nowej generacji , na poczatku drogie i nie przetestowane ,. Teraz te lżejsze tak się sprawdziłły , zwłaszcza na depresję , że przepisują je lekarze pierwszego konraktu na lżejsze stany depresyjne

urszula ten lek co brałaś był lekiem starej generacji . uspakajającym i niestety uzależniającym( taki " glupi jasio " ).Coś takiego teraz przy rozwoju współczesnej medycyny na ciagłe stany nerwicowe ,absolutnie nie powinien być zapisywany ( ew. traumy, nagłe , ciężkie przejścia ), ale nie nerwica, czy depresja

nie zalecają spożywania...

niestety , wszystkie publikacje dotyczace odżywiania w depresji i nerwicy nie spożywania cukru. Nie ma kategorycznego zakazu stosowania, ale wszyscy są na nie..

cukier prosty odżywia mózg i jedzenie słodyczy powoduje nagłe skoki cukru we krwi i i skokowe dostarczanie go do mózgu, co jest zupełnie niewłaściwe dla syst. nerw. oraz mózgu, gdyż zaraz po wzroście , następuje szybki spadek zawrtości cukru , co się odbija na całym układzie . Dlatego należy jeść węglowodany , jako cukry złożone , które rozkładając się dostarczaja paliwa do mózgu stopniowo i stale. Spożywać też należy kilka posiłków dziennie , aby to dostarczanie było w miarę jak najbardziej stałe. Sam cukier ma też dużo toksyn, które od razu dostaja się do krwi i ukł. nerw. Nie należy też pić gazowanych napoi , gdyż CO2 w związku z trawionymi białkami także tworzy zatruwające toksyny

na razie Padme

dlatego nie tęsknię za mieszkaniem tam , ale gdybym musiał ( praca ) to trudno..., na razie , w bliskiej przyszlości parę dni muszę tam spędzić

dlatego boję się też sam mieszkać w Nysie , wolę z rodzicami - jeszcze nie pokonałem tego lęku , ale muszę to uczynić

dlatego już się nie modlę o to :) , ale wreszcie myślę inaczej i nawet coś takiego daje mi małą nadzieję, a czasami siłę wielką , coraz większą...

właśnie nie wiem , nawet gdyby się udało , powiódłby się ten plan , zmiany. My bylibyśmy inni , ale pozostali TACY SAMI, czy więc , aż tak można byłoby coś zmienić ?

brak wielu dobrych wspomnień właśnie , tak trzyma nas kurczowo przy tych dobrych , ktore były, tak rzadkie , niestety..

wszystko bym dał za to kiedyś , aby cofnąć czas,... teraz może jedynie , aby się odmłodzić ..;) polaczenie siadło

horrible, te przeklęte literówki

widze , widzę :( ja jeszcze wciąż mówiłem do siebie , nawet w pracy... a te prośby do niebios o cofnięcie czasu.... straszne, horroble....brrrr...

jesteś Koziorożcem , jak moja córka :)

...wygląda, że niedługo nastąpi zbiorowe samobójstwo na topiku

są takie papiery toaletowe firmy omega...

Padme , zjedz , co chcesz, tylko nie mniej już tego doła ... :( :( :(

Not Omegę pewnie dostaniesz po obronie . :) Padme .., zjesz jutro dwa bananki ? , myśląc o swoich kafeteryjnych bliskich ?

bosche , ja nie mogę , powtórzę Padme , plizzz. zjedz jutro bananka , albo trzy , kup tranik , zrob to dla mnie i dla siebie ,please

bosche , ...ja nie mogę do Mocy należ jakoś podejść , chośby z bananami w dłoniach, a Ty na oleju smażysz , omegę rozkładasz w wysokiej temperaturze, brak mi słów...po prostu :( :)

a ten olej kupiłas i wypilaś, banany.... ile razy mam się jeszcze pytać o to ?

jesteśmy atomami we wszechświecie, ale też posiadamy Moc , z której istninia i potęgi , często sobie sprawy nie zdajemy. Moc , która nieopanowana , może niszczyć siebie i innych . Moc też taka , która góry przenieść może oraz stworzyć galaktyki nowe....

ja miałem lekką nerwicę , ale ciężką , dlugą depresję , poprzedzoną dystymią . Cukier i słodycze - niestery nie :(. Max pół czekolady gorzkiej. Dwa i pół miesiąca, ale od już dłuższego czasu u mnie jest ok

chociaż samo czytanie niekórych topików i obserwowanie tak powszechnych nieludzkich zachowań i komentarzy , rzeczywiście może niekiedy załamać , zwłaszcza jeśli się przyjmie, że one są tak powszechne. Kafe pokazuje rzeczywiste problemy i postawy, ale nie stanowi przekroju całego życia, a wypowiadający się też nie reprezentują statystycznie wszystkich - są tu tak duże przechyły na korzyść nienormalności , że pewne wypowiedzi należy traktować nieco lużniej ( w skrócie - wariatów i -tek tutaj nie brakuje , a wprost przeciwnie :)