Witajie dziewczyny
ja zaczelam DC w czwartek dzis 4 dzien troszke mnie oslabia no ale cwiczenia i basenik to pewnie jeszcze poglebiaja ale zaczelam cwiczyc wczesniej i nie chce przestawac z racji diety, wczoraj bylo ciezko ale dzis jest oki , ja wykupilam tylko zupki i jem 4 razy dziennie , 1 rozkladam na dwie polowki , pije wode i raz dziwnnie mleko
czy trzymacie sie tylko dietki , czy tez dodajecie cos od siebie do niej?