Beata30

Podawam Wam jszcze jakies sosy ;) Sos grecki do ryby marchewka, por seler lub/i pietruszka cebula koncentrat pomidorowy ocet / cytryna rosołek w proszku pieprz Marchewka jest podstawa, więc jej będzie najwięcej. Starą na tarce z grubymi oczkami dusze w rosole razem z pokrojonym selerem i porem. Dodaje podsmażoną cebulkę i gdy zmięknie przyprawiam koncentratem pomidorowym, pieprzem

Beta, ja robiłam, jesli ktos lubi w takich przyprawach to będzie smakowała ;) wiesz, każdy lubi coś innego;) Ja na szybko robie tradycyjnie, cebula i patelnia ::D:D Anka30 ;) dostaniesz tabletki , może mało pijesz? pij duzo ! musisz to wypłukac ;) tzn wysikac .

Starczy Wam:P Beta , nie wrzuciłam:)

Gyrosowa watrobka: kurza lub indycza watrobka cebula przyprawa gyros(Kamis), kebab pieprz Watrobke posypac przyprawami(bez pieprzu),pozostawc na 2-3 godz. najlepiej w lodowce.Klasc na goraca patelnie(ja smaze bez smarowania olejem,bo watrobka puszcza soki).Dodac cebule pokrojona w krazki(ilosc wg.uznania),od czasu do czasu podlewac odrobina wody.Smazyc do miekosci i zarumienienia.Na koncu popieprzyc swiezo zmielonym pieprzem. Smacznego

Wątróbka z papryką 2 wątróbki drobiowe puszka pomidorów 5 małych pieczarek 1 papryka słodka 1 cebula pieprz, sól, oregano lub bazylia (według gustu) Wątróbki pokroić na małe kawałki i zrumienić na patelni przetartej olejem na ręczniku. Cebulkę poddusić. Pieczarki i paprykę usmażyć razem dolewając odrobinę wody. Wszystko razem połączyć na patelni. Dodać pomidory z puszki, przyprawić do smaku i gotowe. Spożywać na ciepło. Ja miałam na dwa dni. Drugiego dna nawet lepsze, bo aromaty się połączyły. Smacznego. __________________

Strogonoff z wątróbki indyczej 8 wątróbek z indyka duża cebula 8pieczarek 4 ogórki konserwowe garść fasoli szparagowej sól pieprz kostka rosołowa szklankę wody zagotować z kostą rosołową, dodatć cebulę, pieczarki i fasolę. gotować 10 minut. dodać pokrojoną w cienkie plastry wątróbkę. gotować kolejne 10 minut. ogórki konserwowe pokroić w "zapałkę"- wrzucic, zamieszac i można gotować jeszcze kilka minutek. całośc doprawić wg uznania. powinno mieć kwaśny smak. w normalnej wersji dodaje się jeszcze śmietanę na koniec, ale nie jest to konieczne. pycha.

100 gr wątróbki (kurzej/cielęcej) cebulka łyżka octu malinowego łyzeczka rozmarynu szczypta słodziku sól pieprz cebulkę pokroić na cienkie plasterki, delikatnie podsmażyć na patelni teflonowej, gdy zmięknie i lekko się zarumieni zdjąć z patelni na bok oczyszczoną umytą wątróbkę posolić/popieprzyć i smażyć na petlni ok 4 minuty z każdej strony, jeśli nie puściła soku to dodać odrobię wody zdjąć wątróbkę, wrzucić cebulkę, wlać ocet, dodać roztarty w dłoniach rozmaryn i odrobię słodziku (szczypta dla przełamania smaku) niech się to delikatnie poddusi pod przykryciem i po chwili dodajemy wątróbkę, minutka na patelni i można jeść gdy ktoś jest w dniach warzywnych to myślę że wątróbka po przestudzeniu mogłaby być składnikiem fajnej sałatki, mieszanka sałat, zgrillowana papryka, sos na bazie octu winnego

Suflet z wątróbek drobiowych (dla 2 osób) 200 g wątróbek drobiowych ząbek czosnku pęczek natki pietruszki 4 jaja 500 ml sosu beszamel sól, pieprz odrobina oliwy Wątróbki podsmażyć na lekko naoliwionej patelni teflonowej, następnie posiekać je z czosnkiem i pietruszką. Oddzielić białka od żółtek. Do sosu dodać posiekane wątróbki i żółtka. Wymieszać. Ubić białka i połączyć z wątróbkami. Przyprawić solą i pieprzem. Przełożyć do żaroodpornej formy. Zapiekać w temp. 180st C przez 30 minut, aż suflet się zrumieni.

Wątróbka w "smietanie" składniki: 1 cebula 1-2 ząbki czosnku 2-3 podwójne wątróbki 1/2 kostki bulionu grzybowego liść laurowy, ziele angielskie mały jogurt naturalny Drobno posiekaną cebule i czosnek wrzucic na teflon, podlać wodą, dodać przyprawyi dusic chwilę. Nastepnie dodac wątróbkę(ja ja kroję na kawałeczki), czekamy aż się zetnie, po chwili dolewamy jogurt naturalny. Dusimy na małym ogniu do momentu aż wątróbka nie będzie krwista. Polecam

Ruda, przed chwilką napisałam :D:D:D

zjam zupke jarzynową zagryzłam szprotkami , a na drugie danie Kurczoczek :D

Bajka :D Kupuję jogurt Bieluch , wlewam do miseczki, obieram ząbki czosnku, na tarce je scieram prosto do miseczki , doprawiam ciut solą, pieprzem, co kto lubi . Mieszam i pożeram z cyckiem :D:D:D

Beta, ja to bym po 2 dniach padła :D Niech jedzą mało , ale nie można jeść samego nabiału , bo najprościej , kupić jogurt, serek. Wiadomo , że szybciej schudną , ale organizm na tym cierpi .

Niektóre dziewczyny kawę, herbatę zliczają do kolacji , albo 2 sniadania :D

Ostatnio sobie chodze po różnych tematach i jak czytam co jedzą dziewczyny to szok! taki jadlospis: sniadanie : serek 2 śniadanie : kawa + kawąłek sernika dukanowskiego Obiad : makrela Kolacja: herbata i jogurt i tak codziennie :o Przecież po takim jedzeniu , wyniki beda złe . inny jadlospis : śniadanie : mały jogurt 2 śniadanie : kawa Obiad :Nic bo nie jestem głodna Kolacja: herbata i kawałek piernika . a później co się dziwić, jak zaczyna więcej jeść to waga idzie w góre i żołądek boli ;(

Marylka, lepiej jeść , pomagają na zaparcia , ogólnie otreby są bardzo zdrowe :) aa i ja nigdy nie liczyłam łyżek i ile placuszków zjadłam , miałam ochote zjeść 4 placki to se zrobiłam i zjadłam :P

kurcze, ja jestem na diecie od listopada , zrobiłam badania, kre, mocz, nerki, watroba, co się dalo , cholesterol i mam bardzo dobre. lepsze niż przed dietą :) Ale ja nie jem samych serków i jogurtów , jogurt tylko do sosów i zup , a serek tylko do chleba,farszów i placków . Jem co 2 dzień Ryby , Wędlinę kupuję jaka mi wpadnie w rękę. często warróbka na kolacje i inne pyszne potrawy :)

Bajka :) fajnie, podoba mi się szermierka ;) Sylwestrea , pijemy Rumianek?:D

a ja mam słodzik ''Magda'' w płynie :D

Noska, ja też robię z tego przepisu :) Sylwestrea:D Musiałam coś zjeść, bo głód mnie dopadł :D ja nalesniki robię z farszem : ser biały , slodzik..

Kasia :D Bajka a jakie to byly zawody? pochwal się węglowodany dostarczają energii , i temu byłas słabsza:(

Nosia :) Ja tylko czuję @ w 1 dzień, póżniej już nic nie boli :) ale pzrewalone, bo Ptyś przyjeżdża :D:D:D Sylwestrea :D

Wiecie co , ja jeszcze leżę w łóżku :o Jakoś nie chce mi się wstawać :( Muszę się ubrać , coś ugotować , może zrobię na szybko zupe jarzynową, a na drugie danie upiekę kuroka w piekarniku, będzie na kilka dni :D do tego zrobię jakiś dodatek , musze zobaczyć co mam w spiżarce . Gdzieś sałata się poniewierała , może jeszcze będzie zjadliwa :D , oo braczki mam w słoiku :) Słońce świeci , może jakieś pranie wstawię ... Lenia mam! nawet dziś nie pracuję robię sobie dzień wolny! o!

May :D pomiziaj gołebia pod ogonkiem ode mnie :D:D:D

May , tak jest w związku z moją ciotką :D:D:D nie wiem, ale pewnie tak, wujek od lat miłuje się w ptoszkach . Zapytam:)