Beata30

Kosewka Może masz zalaną foremkę i nie ma @ :x :D Ty masz takie problemy z okresem ? Byłaś u lekarza ?

Wstałam :D Basia wodę też wychlałam, szklankę maslanki , a teraz zaparzyłam sobie czerwoną ;) Kawy nadal nie piję! :) Przestało padać i niebo ładniejsze...może się wypogodzi :) Śniadanie : zrobiłam jajecznice z pomidorami :) później poprawię michą mleka z płatkami :D Obiad : Jeszcze nie wiem , zobaczę co mam w kuchni :D

Hejka ;) się macie :D U mnie brzydka pogoda buu :( zimno..ponuro...wieje strasznie . Kosewka , co to za praca? :) Mówią o zmarszczkach : codziennie powinno się zjeść kiść winogrona , albo jakis sok z ciemnych ... Pomidory ! jeszcze raz pomidory i przetwory ... przecier, smażone, pieczone, surowe...keczup , sosy, zupy wszystko :D Oliwa z oliwek , łyzka rano :) Pestki dyni na włosy, nie będzie siwych :D:D Papryka , czerwona, zielona :) i awokado . Bedziemy zawsze piekne :D

Hejka Co słychać? :)

heja Co słychać ? U mnie słoneczko pieknie świeci :) Umyta fura , a więc musiałam troszkę pojeździć :D Nic nie zarwałam :( ::D:D:D

Wróciłam :D Kupiłam ładne papryki ,cukinie zrobię dziś faszerowane na podwieczorek :D Teraz wypiję zieloną , wrzucę coś na ząb i zabieram się za sprzątanie sloneczko , wyciągnę ze strychu małe ciuszki od dzidzi , fusak , kombinezon i podusie do chrztu :D Muszę to wyprać , przewietrzyć :) póki jest słoneczko i ułożyć ładnie w komodzie :) bratowa rodzi za niedługo :) Ciepło dziś będzie , w cieniu zapowiadają u nas nawet 30 stopni

Wstawać!!! :P Szkoda dnia :D Basia dobrze , że chociaż Ty dbasz o nasze rachunki :D U mnie słoneczko pokazuje gębe..zapowiada się ładny weekend ;) Czuje się dobrze ..brzusio płaski .. bielizna luźna :D Wczoraj koleżanka namówiła mnie na kregle i spaliłam troszku kalorii :D ale mam lekkiego kaca :o Woda z cytryną wychlana , szklanka maslanki też :D zjadłam rano brzoskwinie . o 8 wetnę jajco na miękko + chlebek pełnoziarnisty z soją :D Później poprawię sałatką pomidor, cebulka ,ocet jabłkowy, oliwa z oliwek , sól , pieprz :D Mam też sałatkę z pekińskiej , a więc je co jeść :D Obiad : zrobię jakiś szybki krem . Rybkę odmrożę i może zjem ziemniaczki zapiekane + maślanka :P Piję czerwona , chce ktoś? :)

jestem :D Pijeta co? :D

Wstałam :D Basia , ja robię z cebulką, albo papryką czerwoną , ocet, olej, pieprz,sól , czasami kminek , cukier . :D Myślałam, że masz jakiś inny przepis :) Ola Co się dzieje Tylko nie pisz , ze to przez facetów ! Bo po tej chudej dupci wystrzelam :P Kosewka , złaź z bryki :P :D

Basia idź się podmyj w morzu :D:D:D Pytałam jak robisz buraczki do słoików :)

U mnie słoneczko , ale w domu jest bardzo chłodno . Dziś rano było tylko 8 stopni :o czuć już jesień :D Muszę zamówić węgiel , pewnie tona z 800 zł . Zjadłam makaron i znowu się obżarłam jak prosiak :D pękam :D Kupiłam pieczarki , przesmażyłam i drobno poszatkowałam i do makaronu dałam :D Muszę jutro jechać na zakupy i kupić ryż brązowy , makarony razowe i kasze , bo już pustki w spiżarce . Ostatnio nie mogłam dostać makaronu ciemnego , dopiero w sklepie ze zdrową żywnością , ale ceny tam baba ma też z kosmosu , powaliło ją ! W kauflandzie zawsze były , nawet do spaghetti makaron razowy :D

Jestem ziemniaczki mówicie ziemniaczki :D smaka mi zrobiłyście :D Mam maślankę , z lodówki nie wychodzi :D Kefir ostatnio kupiłam taki duży i bardzo niedobry blee... w biedronce firma Tola . Już więcej nie kupię

No gdzie Wy się podziewacie?!

No jak sobie pozwolę to od razu kilka kilo w górę :/ ale jakoś szybko później to zrzucam . Moze to tylko woda ... cholera wie . Teraz chce zejść poniżej 60 kilo . Tzn jem duzo warzyw . Zupy tylko lekkie- nie zabielam w ogóle. Jem kasze z warzywami , ryż z warzywami, makaron z warzywami ... chleb tylko pełnoziarnisty i tylko rano :D i patrz , waga sama zlatuje :) Mięsko duszę , albo na parze , grill, rybka tak samo . Ziemniaki tylko z maślanką + szczypiorek :D

Kosewka :D świeciło się ! Ciekawe kto zapłaci rachunki Może są w szkole :D:D:D

Wstawać!!! szkoda dnia :D

Kosewka , jak mam spalić ..Ptyś wyjechał :( Romantyczny wieczór? zależy gdzie masz blisko ... na mazurach mozna spędzić , nad morzem i w górach , w jakieś fajnej góralskiej chatce :) albo Wiedeń ..dzień spędzić na zabawie (wesołe miasteczko) a później świece, kolacja i seks :D:D

nażarłam się jak świnka :( makaron jest syty , za dużo zjadłam

Marysia , szanuj szefa swego,zawsze możesz mieć gorszego :D

Pijeta co? :D Kasia może otworzymy jakieś siakieś winko? :D

Kosewka, Basia, Marysia, Kasia Ja nie mam szefa :( :D:D:D Basia , a jak robisz buraczki do słoików? :)

@ dostałam :D Kasia dziekuję, dotarła :D:D:D Chyba samolot miał opóźnienie :P :D:D:D

Jestem i ja od rana jeździłam i załatwiałam , ale już mam wolne Zjem obiad : zupa krem z brokuła na szybko :D a później zrobię ciemny makaron + mięsko mielone i sosik pomidorowy :) takie niby spaghetti :D Je tu kto?

Heja kobitki Jemy co? :D

Hejka siku siku zrobiłam :D:D wyszła jedna kreseczka , a więc nie ma dzidzi :) uff :D Coś mnie brzuchol boli..może dziś dostanę :o Śniadanie : chlebek pełnoziarnisty z soją + ser żółty , pomidorek, ogórek zielony, rzodkieweczka + sok z pomarańczki . Rano o 7 zjadłam brzoskwinie :D 2 śniadanie : jogurt naturalny duży + owoce od teściowej (ostrężyny maliny) , wsio zmiksuję . Kosewka ranny ptaszku :D Ty na rowerku , a ja już objechał pól miasta samochodem :P :D Kawy nie piję , próbuję całkiem rzucić .. już kilka dni , ani łyka Ciekawe, czy się uda :) Kurcze, ale człowiek bez kawy taki jakiś siakiś pitomy :o :D