Beata30

Hejka dziewczyny Sylwia śliczna grubaska! ;) fajnie, zostaniemy ciotkami klotkami ;)

Dobry wieczór:) Jest Tu ktoś? Dziękuję dziewczyny Ola , tłumaczymy sobie z mamą ,że jakby się miała męczyć i leżeć 24 h w łożku.. to wiesz :( Babcia miała 90 lat ,piekny wiek :)

Dzień Dobry :( dziś w nocy zmarła mi babcia...ech :(

Pijeta co?:D:D:D

w Gazecie wyczytałam: dieta proteinowa najlepiej działa u osob z dużą nadwagą. Dieta ta bardzo ingeruje w dotychczasową pracę organizmu.Zanim po nią sięgniemy warto wiedzieć ,ze :żle znoszą ją osoby ,którym zdarzają się zasłabnięcia, omdlenia, często mają złe samopoczucie. Nie wolno jej stosować , przy chorobach przewlekłych , np: cukrzycy. Duża ilość białek obciąża watrobę i nerki. To dlatego,ze narządy odpowiadają za rozkład aminokwasów (cegiełek budujących białka ) i usuwanie produktów przemiany materii. To oczywiste , że na dłuższą mete zarówno nerki , jak i watroba zaczną gorzej pracować, bo będą nadmiernie obciążone białkiem.Bardzo ważną rolę odgrywa tutaj woda .Gdy duzo pijemy oczyszczamy wątrobę i wypłukujemy produkty przemiany materii z nerek bez ich obciążania.

Sylwia, może masz fasolkę w brzuszku :) :D

Ola, dawaj namiary na NK :D Jak ma labradora to ma dobre serce ;) Sylwia

Ola opowiadaj co to za koles? :D

Cześć Wam! Co słychowac?

Dzień Dobry ciotki klotki Dziś na śniadanie : kolorowe kanapeczki , później zjem wątróbkę(z kolacji została ) poprawię sałatką z brokuła i dziś na obiad : zupka kapuśniaczek , rybka pstrąg i zrobię jakieś surówki ;) do tego 2 ziemniaczki gotowane na parze ;) Pijea co? ;)

Ola ja jestem i piję kawkę ;)

Sylwia , kup sobie coś na zolądek w aptece i zjedz coś lekko strawnego,ale nie nabiał! Basia

Sylwia Jagoda a pijesz jakieś ziołowe herbatki na ten bolący żołądek?

Kosewka a warzywa gdzie? sio po marchewkę :D:D:D Pijeta co? Ja zjadłam grahamkę z serkiem żółtym i pomidorkiem teraz popijam zieloną ;) później zrobię jakąś surówkę z selera i może sałatkę z brokuła w sosiku czosnkowym :)

heja hokeja :D Ja też jestem Ola Kosewka do spowiedzi! :D:D:D co masz do jedzenia :D

ja też spadam narka

Gdzie jesteście ciotki? bo sobie pójdę

Kosewka, moim zdaniem źle podchodzisz do diety. Pisałaś wczoraj, że najadłaś się ogórków, nic nie zmieścisz, mdliło Cię..dziś też mało zjadłaś...jutro zjesz jogurt, bo chcesz mieć extra figurę ...ale zadbaj też o organizm ...zgrabna figura, płaski brzuch to nie wszystko!!! Zdrowie jest najważniejsze:)

Becia, ja za moim Ptysiem to bym w ogień skoczyła :p

Kosewka, czy Ty czytałaś książkę Dukana? bo wydaje mi się , ze nie:)

Kosewka, makrela to dodatek do jedzenia...

Kosewka:) brak mi słow

Becia::D jak Ty mnie dobrze znasz :P

Kosewka, pisałam juz tyle razy! mało jesz... makrela nie zalicza się do obiadu, kefir tez nie jest daniem:) przestaniesz dietować, zaczniesz jeść normalnie i kuku :( Ja ci zwracam uwagę, nie denerwuj się :) ale chce dla Ciebie jak najlepiej:* Kasia pij[lampka wina czerwonego] :D

kosewka, Ty zacznij jeść! bo jak zakończysz diete to od razu Ci waga skoczy.Przecież całe życie nie będziesz na białkach:) Kasia pijesz winko? :D bo mam :D