Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Beata30

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez Beata30

  1. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    wiecie, dawno nie jadłam naleśników z serem :D chyba jutro zrobię
  2. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    ćwikiełka współczuję, biedna ... ja to samo przechodzę kurna chata, zwijam się z bółu, gryze ściany i ani jedna tbletka nie pomaga :o masakra!!!
  3. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    jeszcze coś dobrego Wam dam :) Placuszki, które mozna jeść suche , albo polać gulaszem i będzie placek po wegiersku :D 1 opakowanie mrożonych kalafiorów (450g) 4 duże pieczarki pół dużej cebuli 2 jajka 2,5 łyżki (już zmielonych!) otrębów 1 łyżka skrobii / mąki kukurydzianej sól oregano bazylia majeranek Kalafior wrzucić na gotującą wodę i gotować 5min. Odcedzić i wystudzić. Ja gotowałam wieczorem dnia wcześniejszego. Pieczarki obrać i zetrzeć na tarce na dużych oczkach, posmażyć, dorzucić pokrojoną w kosteczkę cebulkę i podsmażyć. Ostudzić. Wymieszać kalafior, pieczarki, dodać otręby i makę/skrobię kukurydzianą, dodać 2 jajka i przyprawy. Wszystko wymieszać, potraktować blenderem,aby uzyskać gładką masę. Smażyć na mocno rozgrzanej patelni małe placuszki. Przewracac w momencie, kiedy brzegi placków dobrze się przyrumienią. UWAGA ! - lubią się rozpadać podczas przewracania.
  4. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    a na deser zjem placuszki z tuńczyka :) 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 2 jajka 1,5 łyżki już zmielonych otrąb pieprz ulubione przyprawy opcjonalnie szczypiorek, nie miałam go w domu więc były dzisiaj bez ;) Tuńczyk odsączyć z zalewy. Wbić jajka, dodać otręby i przyprawy. Wszystko dokładnie wymieszać. Kłaść łyżką na bardzo rozgrzaną patelnię teflonową. Smażyć z pod przykryciem, żeby jajko się szybko ścieło
  5. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    a ja dziś robię to :) Cycek w cieście :D 4 pojedyńcze piersi z kurczaka 4 jajka 10 łyżek otrąb owsianych 2 czubate łyżki skrobii/mąki kukurydzianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka mleka sól, pieprz, ostra papryka, oregano, czosnek granulowany Piersi rozbić, posolić, popieprzyć, obsypać oregano i czosnkiem granulowanym wg smaku. W osobnej misce wbić jajka, dodać zmielone otręby, skrobię/mąkę, proszek i mleko. Wymieszać. Powstanie gęsta masa. Wsadzić kawałki piersi i dokładnie obtoczyć ciastem. Kłaść na rozgrzany teflon i smażyć na średnim ogniu na złoty kolor.
  6. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    smacznego :D:D
  7. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Rolada drobiowa ze szpinakiem :D Składniki (na 5 roladek): 3 duże pojedyńcze piersi z kurczaka 1 cebula szpinak (może być mrożony, porcjowany, użyłam 12 krążków zamrożonego szpinaku) sól, pieprz, gałka muszkatołowa, curry, czosnek granulowany, ostra papryka w proszku Cebulę posiekać i podsmażyć na patelni. W razie, gdyby za szybko chciała się przypalić, podlać wodą. Dodać szpinak i przykryć, aby mógł się rozmrozić. Gdy szpinak się rozmrozi, posolić, popieprzyć wg smaku, dodać szczyptę gałku muszkatołowej i 0,5 płaskiej łyżeczki curry. Wszystko dokładnie wymieszać. Zostawić do wystygnięcia (chociaż ja kładłam ciepłą masę;)). Piersi rozbić tak, aby powstało 5 płatów z kurczaka, posolić, popieprzyć i posypać lekko czosnkiem granulowanym. na to wyłożyć masę ze szpinaku i rozsmarować, zostawiając 0,5cm wolnego od brzegu. Zawinąć roladki. Kłaść na blaszkę wyłożoną folią aluminiową końcówką roladki na dół, tak aby zamknięcie było na folii. Ułożyć pozostałe roladki, zostawiając niewielką przerwę między nimi. Osolić i posypać ostrą papryką. Piec 40-45 min w piekarniku nagrzanym na 170st. Podlewając co 15 min płynem z foremki, który nam się wytworzy podczas pieczenia.
  8. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Lariska ja mam zieloną :) na plazy ...:roll: ulalalala, też bym poszalała :D:D
  9. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    prawieja , ja szpinak swieży drobno siekam, przesmażam, wbijam jajko, daje duzo czosnku i przypray:) wcinam z jajkiem sadzonym :) Sylwia jesli nie wiesz co masz za dzień, to zrób same P :):P:D
  10. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    a ja zrobiłam sobie jajeczniczkę z 3 białek i 1 zółtka + szczypiorek :) właśnie wcinam , muszę się nafaszerowac białeczkami
  11. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Barbarus Miłego dnia :) ale fajnie się masz :) Pewnie już duzo fajnych panów się krci po plazy :D:D:D ach te klaty opalone :D Kasiu nie martw się, na pewno wszystko pozałatwiasz :)
  12. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    pomieszałaś?:D :D ja mam dośc imprez :D
  13. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Kasia spiochu ! dla mnie też czarna bez mleczka
  14. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    ja jestem byłam zrobić sobie kanapeczkę :D::D i zgryzam szprotkami :D
  15. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Ola :D:P ja kula szpiegula :P prawieja, ja kupuję zawsze w sklepie zielarskim i chyba w aptece widziałam kilka razy :)
  16. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    prawieja , sprawdź, ale firmy tej co podałam :) usprawnia prace jelit i jest polecana podczas odchudzania :)
  17. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    ja czerwoną piję firmy pu-erh czerwona z cytryną :) , a zielona Saga :)
  18. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    widzę Naszą Olę na NK, a więc zaraz się pojawi imprezowiczka :D Ola :P
  19. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Barbarus u mne leje i leje , zimno, paskudnie za oknem :o Tak, ja zawsze dzień zaczynam od kufelka przegotowanej wody + cytryna , później wielki kufel od piwa zielonej, kawa i znowu kufel czerwonej :) i tak na zmianę , zielona , czerwona, a w między czasie woda niegazowana :D Waga leci,takie herbatki dobrze działają na przemianę materii , a więc polecam od razu parzyć w wiekszym kuflu i wtedy wiadomo ile ię wychlało :D Mój Ptyś zawsze pyta...i co? zaparzyć Ci Piwo? :D:D zielona w kuflu wygląda jak piwsko wywietrzałe :D:D
  20. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Kasia slicznego masz malucha i mamusia tez niczego sobie ;)
  21. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Poszło :P
  22. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    idę wysłać wiadomośc :P
  23. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Lepiej na forum nie pisac takich informacji, różni ludzie czytają w ukryciu :D:D:D
  24. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    prawieja podaj meila, napisze Ci namiary na NK :):P
  25. Beata30

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Hania , bo już się pogubiłam kto jest kto na NK :D:D:D:D
×