Lejla02

Witam was laseczki. Jestem jak dziecko w goracej wodzie kapana.Napisalam i zajelam cala strone o diecie ONZ.Dzisaj mialam duuuuuzo czasu i poczytalam sobie o niej na roznych forach i nie tylko,ten link ,ktory chcialam wkleic ,to regulamin i sprostowanie do diety.Szok i jeszcze raz szok.Onie NIE BIORA odpowiedzialnosci za skutki tej diety,podpisujac regulamin,automatycznie wykluczasz sie z tego,ze mozesz ta pseudo firme podac do sadu za uszczerbek na zdrowiu.Jakie cwaniaki i jak sie zabezpieczyli.A daodam ,ze dieta kosztuje 49 zl. Ok.poczytalam o ochach i achach i o porazkach o zlej stronie tej diety. Musze przyznac,ze juz mi sie nie podoba. NEBE masz racje,lepiej trzymac sie sprawdzonych sposobow.

nie wiem czy sie otworzy) http://www.odchudzanienazawolanie.pl/regulam in.php

KALLIPOE bardzo ci dziekuje.

Witam wszytkie piekne panie.Wczoraj zaladowalam prawie ala stronke ta dieta ONZ ale widze,ze nie ma na nia chetnych.Czy macie moze jakies doswiadczenia (dobte,zle)z ta dieta.Napiszcie prosze,bo sczerze mowiac chcialam sprobowac te 10 dni. Ja mieszkam w EU ale nie wiem co to za produkt ,napisz cos wiecej o tym AFIBRONIE-co to za cudo?

Witam dzioewczyny.Przeczytalam chyba z 10 razy ta diete i mam mimo wszystko pytania,na ktore niestety tylko WY ekspertki wdrozone w diete moglybyscie mi pomoc -czy w diecie TURBo nie je sie wogole chlebka owsianego? -nie byla wymieniona marchewka,czy to znacze ze nie wolno jej jesc? -napoje ( jest napisane ,mozna pic wszystko,tak dlugo jak napoj nie jest berdziej kaloryczny niz 10 kalorii na szklanke,troche dalej potrawy ktorych powinnas unikac to napoje gazowane niedetetyczne) i tu mam pytanie czy cola 0 albo Liht mozna pic? Bardzo mi zalezy na tych odpowiedzach bo nie chcialabym popelniac ju na starcie beledow. Acha ,jeszcze pytanko,dla mie troche maslo maslane,cyt.Mozesz jesc lie chcech,aczkolwiek jedyna regula jast taka,ze musisz jesc tylko polowe z tego na ile masz ochote ". DZIEKI za podpowiedz

jest tez forum .Spis tematow ,u gory i znajdz "ODCHUDZANIE NA ZAWOLANIE" na str.33 jest opisana ta dieta Milej nocki.DOBRANOC

mam juz ksiazke (wydrukowana) i od jutra start.

ta dieta jest w dwoch wersjach . Wersja podstawowa je sie 4 posilki dziennie i wersja turbo je sie 6 posiklow dziennie pije sie musowo 2min.2 l plynow ,najlepiej wode Ja zaczynam wesje turbo. Mam te ksiazke wydrukowana,jezeli bedziecie mialy pytania to pytajcie

ponowna proba wersja podstawowa gr.1-białka mieszane orzechy sałatka z tuńczyka (tuńczyk,cebula,seler,pomidor,majonez,musztarda) pieczony halibut chuda wołowina chuda szynka kurczak bez skóry sałatka jajeczna (jajka,majonez,musztarda,seler) produkty sojowe bez panierki jajka serek wiejski bez tłuszczu gr.2-węglowodany morele pomarańcze grejpfruty kiwi śliwki brzoskwinie gruszki jabłka mieszane warzywa chleb owsiany lub z otrębami mieszanka sałatkowa (sałata,pomidory i warzywa bez sosów sałatkowych należy jeść 4 posiłki dziennie w miarę równych odstępach czasu dzień1-zjedz 3 posiłki węglowodanowe i 1 węglowodanowo-białkowy dzień2-zjedz 3 posiłki węglowodanowe i 1 białkowy dzień3- zjedz 2 posiłki węglowodanowe i 2 białkowe dzień 4-zjedz 1 posiłek węglowodanowy i 3 białkowe dzień5-zjedz 1 posiłek węglowodanowo-białkowy i 3 białkowe dzień6-zjedz 1 posiłek węglowodanowy i 3 białkowe dzień7-zjedz 2 posiłki węglowodanowe i 2 białkowe dzień8-zjedz 3 posiłki węglowodanowe i 1 białkowy dzień9-zjedz 3 posiłki węglowodanowe i 1 węglowodanowo-białkowy zaleca się picie dużych ilości wody oraz spacery 2razy dziennie po 30minut nie można używać cukru oraz sosów sałatkowych, majonez niskotłuszczowy można solić 14:17 [zgłoś do usunięcia] marzenka85 turbo Grupa 1 czereśnie ,jeżyny ,limonka ,nektarynka ,cytryna ,morela ,jagody ,truskawki ,mango ,maliny ,grejpfrut ,figi ,śliwki ,ananas ,kiwi ,melon ,gruszki ,jabłka ,winogrona papaja pomarańcza brzoskwinia grupa 2 sałatka z jajek ,jajka na twardo ,plasterki sera,, makrela,, łosoś ,sałatka z tuńczyka ,serek wiejski ,orzechy laskowe ,włoskie,pistacje,orzechy brazylijskie ,dorsz ,kurczak bez skóry ,miecznik ,fladra ,krewetki ,pieczona wołowina ,plasterki szynki ,indyka ,boczku ,orzechy ziemne ,fasola ,krab ,homar ,pstrąg grupa 3 pasternak ,kalafior ,rzepa ,cebula ,seler ,brokuły ,kapusta ,buraki cukrowe ,zielona fasola ,grzyby ,czosnek ,ogórek ,pomidor ,szparagi ,karczochy ,brukselka ,rzodkiewka , szpinak ,groszek ,pieprz ,cukinia ,bakłażan kabaczek ,sałata grupa 4 *rzodkiewka ,nektarynka ,cytryna ,mango ,sałatka z jajek ,soczewica ,jajka na twardo ,jajecznica ,pieczona wołowina ,plasterki szynki ,groszek buraki cukrowe ,maliny ,plasterki boczku ,serek wiejski ,czereśnie jeżyny ,winogrona ,pomarańcze ,fasola ,homar ,dorsz ,pstrąg ,sałata- *szparagi ,karczoch ,seler ,brokuły kapusta ,brukselka ,szpinak ,rzepa ,cytryna ,grejpfrut ,figi ,śliwki ,śliwki suszone ,morele ,jagoda ,kumkwat ,ananas ,grzyby ,czosnek ,cukinia ,krab ,migdały ,orzechy brazylijskie,nerkowce *pietruszka ,cebula ,kalafior ,plasterki. Sera ,makrela ,łosoś ,flądra ,krewetka ,mandarynka ,kiwi ,melon ,papaja ,sałatka z tuńczyka ,kurczak bez skóry ,truskawki ,gruszki ,brzoskwinie ,jabłka ,bakłażan ,ogórek ,pistacje ,orzechy ziemne-włoskie-laskowe,pomidory wskazówki do przygotowania jedzenia wszystkie ryby nie mogą być w panierce,oraz nie dozwolone sosy polewy prócz soku z cytryny i soli wszystkie owoce muszą być świeże ,soki nie dozwolone sałatka z jajek :jajka+nisko tłuszczowy majonez+musztarda +seler sałatka z tuńczyka ;tuńczyk+majonez+musztarda+cebula+seler+pomidor bez chleba potrawy mięsne chude bez sosów dozwolone. Musztarda,sól picie można pić wszystko co ma maks kalori10 na 250 ml. Możesz pić ;napoje dietetyczne ,woda ,herbatę mrożoną ,niskokaloryczną kawa woda -duże ilości min 8 do 10 szklanek dziennie dzień1 posiłek 1 -zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 2 -zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 3 -zjedz 1 produkt z grupy 1 oraz 1 z grupy 2 posiłek 4 -zjedz 3 produkty z grupy 3 oraz 1 z grupy 2 posiłek 5 -zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 6 -zjedz 2 produkty z grupy 1 dzień 2 posiłek 1 -zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 2 -zjedz 2 produkty z grupy 4 posiłek 3 -zjedz 3 produkt z grupy 3 posiłek 4 -zjedz 1 produkty z grupy 3 oraz 1 z grupy 2 posiłek 5 -zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6 -zjedz 4 produkty z grupy 3 dzień3 posiłek 1 -zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 2 -zjedz 1 produkt z grupy 3 oraz 1 z grupy 1 posiłek 3 -zjedz 3 produkt z grupy 3 oraz 1 z grupy 2 posiłek 4 -zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 5 -zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6 -zjedz 4 produkty z grupy 3 dzień 4 posiłek 1 -zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 2- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 3- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 4- zjedz 3 produkty z grupy 3 posiłek 5- zjedz 3 produkty z grupy 3 posiłek 6- zjedz 2 produkty z grupy 2 dzień5 posiłek 1- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 2- zjedz 2 produkty z grupy 4 posiłek 3- zjedz 2 produkt z grupy 2 posiłek 4- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 5- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6- zjedz 3 produkty z grupy 3 dzień 6 posiłek 1- zjedz 4 produkty z grupy 4 posiłek 2- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 3- zjedz 2 produkt z grupy 2 posiłek 4- zjedz 4 produkty z grupy 3 posiłek 5- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6- zjedz 2 produkty z grupy 2 dzień 7 posiłek 1- zjedz 4 produkty z grupy 3 posiłek 2- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 3- zjedz 2 produkt z grupy 2 posiłek 4- zjedz 4 produkty z grupy 3 posiłek 5- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6- zjedz 4 produkty z grupy 3 dzień 8 posiłek 1- zjedz 5 produkty z grupy 3 posiłek 2- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 3- zjedz 3 produkt z grupy 3 posiłek 4- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 5- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6- zjedz 2 produkty z grupy 2 dzień 9 posiłek 1- zjedz 2 produkty z grupy 4 posiłek 2- zjedz 4 produkty z grupy 3 posiłek 3- zjedz 2 produkt z grupy 2 posiłek 4- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 5- zjedz 3 produkty z grupy 3 posiłek 6- zjedz 2 produkty z grupy 2 dzień 10 posiłek 1- zjedz 2 produkty z grupy 4 posiłek 2- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 3- zjedz 4 produkt z grupy 3 posiłek 4- zjedz 3 produkty z grupy 3 posiłek 5- zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6- zjedz 2 produkty z grupy 2 to skopiowalam z forum o tej diecie

juz wiem,probowalam teraz wkleic sam link ale wyskakuje mi SPAM. Nie wiem jak mi ta dziewczyna ta diete przeslala?sory

nie otwiera sie link na moja poczte?

ale jaja,otwiera sie moja poczta .Super.No nic jak sie otworzy to kliknijcie spam i tam jest wiadomosc od Agnieszki jakiej ta. to jest ta dieta

Dziewczynki,witam serdecznie.Dostalam za darmo!!!! Dietke ONZ ,przeczytalam i musze wam powiedziec ,ze jest ciekawa.a to lin ,zapoznajcie sie z nia,moze ktoras speobuje http://poczta.onet.pl/folder_d.html?k=0#1266354588735 Pisze za darmo bo zeby ta diete dostac trzeba niestety zaplacic ok.50zl. Powiedzcie jak ja oceniacie

Dziewczyny,czy jest jakas strona w internecie,gdtzie znajde co wiece na temat tej diety.Ze strona 33 tego forum juz sie zapoznalam.

Czy mozna sie dolaczyc? Przeczytalam pobieznie to forum i jestem zainteresowana. Mila atmosfera i fajne dziewczyny,to napewno gwarantuje sukces.

ja tez czerwonej herbaty wypijam z 6-7 kubkow dziennie. Zielonej nie znosze,jest gorzka. Ja juz tez sie pozegnam,jutro musze wczesnie wstac. DOBRANOC

Chcialaby podziekowac Olensji za zdjecie,ale nie bardzo kojarKtora to laseczka?ze ja z nikiem.

Dzieki Dominika za slowa otuchy.Juz myslalam ,ze jestem w goracej wodzie kapana,ale naprawde o samej kaszy nie dam rady.500kcl.to jest zdecydowanie za malo .Ja jak jestem glodna ,to mi sie robi slabo,albo w glowie kreci.Tez tak macie? Dziewczyny zazdroszcze wam tego paweru do cwiczen,ja niestety jestem mega len. Dominika,w sprawie lewatywy juz pisalam dzisiaj,ze super sprawa.Jezeli chcialabys sie dowiedziec wiecej na ten temat to kliknij na spis tematow (na gorze) i wyszukaj temat" LEWATYWA -to dziala!!!!". Ja wlasnie z tej stronki dowiedzialam sie o wszystkim,jak i co robic,jak dlugo .Wszystko jest oparte na ksiazce dr Tombaka i jeszcze jednego lekarza. A ta dieta gryczana w polaczeniu z lewatywa miala mi pomoc lepiej oczyscic jelita.Niestety nie bedzie kaszy ale mam nadzieje ,ze i bez niej dam rade .Poki co przeprosilam sie z moja dietka i ciagne ja dalej.

Witam dietowiczki.Jek pisalam od dzisiaj zaczelam stosowac diete gryczana i lipa.Chodze caly czas glodna.Mysle,ze to nie dla mnie taka dieta.Zawsze mie denerwowalo glodzenie sie a co za tym idzie zniechecalo do diety.Tak jest i teraz.Nie dam rady ciagnac ta diete.Zostane przy swoich sprawdzonych metodach na gubienie cialka. Jezeli chodzi o oczyszczanie jelit ,to rewelacja,czuje sie taka czysta w srodku,jakas lekka,nie mam zadnych wzdec,nie mam wzdetego brzeucha.Takie oczyszczanie jest naprawde godne polecenia. CZY TO PORAZKA?????

Witam nowe kolezanki ,i ja sie juz pozegnam.Zycze cieplutkiej kolderki i milutkich snow.Do jutra laseczki.

witamy i zapraszamy,czym nas wiecje tym lepiej i weselej

zaduzo cialka,spokojnie,pojdziesz do jarzyniaka osiedlowego po ziemniaki i spotkasz milosc sowjego zycia,przewznie przychodzi wtedy,kiedy nie jest oczekiwana. Dziewczynki ja juz po blogiej kuchni greckiej,bylo smacznie i duzo,ale ja nie zjadla zbyt duzo,jakos taka sie czulam pelna. Ale klimacik byl ok.romantycznie i tak jakos inaczej niz na codzien.

juz wyslalam,sprawdz poczte i potwierdz.

Kamiusia ,jak to mozliwe,juz wysylam

Olensja juz wyslalam,oczekuje tez od ciebie