

Lejla02
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez Lejla02
-
witam stare i nowe kolezanki,ja o diecie sie nie wypowiadam narazie.Poprostu ja utrzymuje.Gosia trzymam kciuki za koncowy etap egzaminu. Kama,skubi i inne dziewczyny ,ktore mi przeslaly zdjecia,wygladacie rewelacyjnie.Juz pisalam ,ze warto sie odchudzac,bo nic tak kobiecie nie dodaje skrzydel i nie podnosi samooceny jak fajna figurka. Gosia juz ci wyslalam. Ja po tym weselu jeszcze nie moge dojsc do siebie,tak sie4 nawsciekalam na parkiecie,jak nigdy,alkoholowe bylo malutko,bo i ja malutko pije tego trunku,tak ,ze glowa nie bolala,tylko brak snu i maraton dwudniowy,potem podroz do Niemiec.Ech ,to juz nie te lata.Ale mysle ,ze juz w weekend bedzie oki
-
Witam dziewczyny po dluuuugiej przerwie,ale tak jakos nie mialam weny tworczej ani tematu do pisania.Teraz postaram sie to jakos wynagrodzic i przesylalam zdjecia z wesela ale tylko tym kogo mialam skubi,zaduzocialka,Kami.Nie wiem dlaczego nie mam Gosi,podaj adres to ci przesle.
-
Witam piekne panie ze slonecznego Berlina.Pogoda wprost wymarzona. Kami super,ze waga leci w dol,nawet malae ,ale stopniowe spadki ciesza,mozna by sobie wtedy zyczyc aby tak chociaz codziennie te 200,300 gram w dol i byloby super. Za dzuo cialka,no to bedziemy sie bawic w tym samym czasie.Fajnie.Lubie wesela i jakos tak sie sklada,ze jest co rok. Juz mam wszystko przygotowane,jeszcze tylko 18 albo 19 kupe kupony totolotka,bo para mloda zazyczyla sobie zamiast kwiatow wlasnie takie kupony. Jutro ide sie opalac,ale musze uwazac,zeby sie nie strzaskac na raka,mam jasny karnacje i nie umie dawkowac slonca,zawsze sobie sparze dupsko. Zycze wam laseeczki milego weekendu i do nastepnego razu.(moze jutro).Buziaczki
-
Hejka laseczki. Gosia obydwie sa bardzo ladne,ale wydaje mi sie ,ze w tej purpurowej na wesele a w tej kremowej na poprawiny. Ja tylko tak dzisiaj z doskoku,bo mamy w Niemczech znowu dlugi weekend do poniedzialku wlacznie.Zaraz idziemy na KULTURAFEST ktory odbywa sie co roku w Berlinie.To przeglad kultur z calego swiata,parady folklorystyczne,rozne pokazy,przerozna kuchnia.itp.Jestem po obiedzie,piers z grila i surowka z bialej kapzustki,teraz kawka i wymarsz po troche kultury. Pozdrawiam was dziewczyny i zycze milego dnia.Buziaczki. acha Gosia ty masz tez wesele 19 czerwca?
-
Melduje sie po dlugim niebyciu. U mnie dzien jak co dzien,staram sie nie przejadac,trzymam sie dzielnie,walcze z pokusami,chociaz bywa ,ze sie skusze na cos slodkiego.Wiem,ze gdybym sobie pofolgowala,to waga w szalonym tempie wskoczylaby na 60 kg.Nie moge do tego dopuscic.19 czerwca mam wesele i dlatego staram sie utrzymac wage taka jaka teraz mam 57,5kg. Zaduzocialka sukienka b.ladna ale jej wlascicielka,ze ho,ho.A tak na serio wygladasz super.Refleksje nasuwaja sie same,ze naprawde warto sie skusic na odchudzanie,juz nie mowie o tym zeby wszyscy sie zachwycali,ale tak dla siebie dla udowodnienia wlasnie sobie,ze mozna,ze mozna walczyc ze slabosciami i dla podniesienia wlasnej samooceny .Nic tak nie motywuje czlowieka jak to,ze potrafimy same sie zdyscyplinowac i czuc sie zauwazanym no i tak jak my kobiety bardziej seksi. Dziewczynki,to ,ze nie pisze to nie znaczy ,ze was nie czytam,poprostu nic ciekawego sie nie dzieje,dlatego i przerwa w moim pisaniu jest uzasadniona.Trzymam mocno kciuki za wszystkie i aby do upragnionej wagi.Buziaczki i do jutra.
-
Wiatm,najwazniejsza to motywacja.Trzymam kciuki za nowe podejscie do dietki. Wpadlam ,zeby sie przywitac i pozegnac do poniedzialku.Mam dluuuugi weekend tz od jutra do niedzieli. Zycze cudownych dni i zero wpadek dietkowych.Do poniedzialku,trzymajcie sie.Pa pa
-
Witam.Dlugo mnie nie bylo,ale mialam naprawde duzo spraw do zalatwienia w Polsce.Bylam tylko dwa dni w Berlinie i to dwa dni wypelnione do granic mozliwosci. Widze,ze tradycyjnie wszystkie topiki umieraja smiercia naturalna na wiosne,nasz tez juz w agoni. Bede zagladala,bo przeciez sama ze saba nie bede pisala. Pozdrawiam wszystkich goraco i zycze fajnych majowych dni.
-
Dzieki Gosia,jezeli ty sie uwazasz za gruba,to ja przechodze na islam, a to z przodu ,...... no coz inne moga tylko pozazdroscic.Ogolnie wygladasz naprawde bardzo kobieco,super i przestan sie dolowac.
-
Witam piekne panie. Skubi dzieki za zdjecia i .......brak slow,jak tego dokonalas? powinnas brac udzial w konkursie w walce z kilogramami,1 miejsce gwarantowane,jestem pod duzym wrazeniem,naprawde nalezy ci sie szacunek.Super i tak trzymaj. Gosia z ciebie tez jestem dumna,ze zabralas sie za pisanie pracy,wprawdzie jak piszesz pochlaniasz przy tym to co zabronione,ale co tam,wazne sa tez sprawy wazne,a moze wazniejsze niz odchudzanie,na to tez przyjdzie czas i jak w ciebie wierze zabierzesz sie ze zdwojona energia.Moze wlasnie po takiej przerwie w dietkowaniu szybciej poleca ci te kilogramy,ktore chcesz zgubic. U mnie nic szczegolnego,moze tylko to ze przybralam na wadze 700 dkg .Wcale tego ani nie widac,ani nie czuje po sobie,jednie tylko to ze wiem. W Berlinie wiosna na calego ,jest uroczo,naprawde kocham to przejscie z zimy na ciepla wiosne,pochowalam grube ciuchy i mozna ganiac w sfeterkach. Dzisiaj pojadlam golabkow,juz od dawna za mna chodzily,wyszly mi super. Nie doczytalam,albo nie bylo wyjasnienia ,dlaczego uKamili byly pogotowie,czyzby cos z nia albo z synem?
-
tak,ale byla tez w turkusie i landrynkowym kolorze
-
Gosia ,kliknij ten ostatni link (ktory podalas),jezeli nie wyswietli ci sie ta sukienka czarna z czerwona szarfo ,to odszukaj jej na tej samej stronie w malych ponizszych okienka i klikniej w ta czerona z szarfo,jak juz ja wyswietlisz to w tych ponizszych okienkach pokaze ci sie wlasnie ta sukienka (czarna,bez rekawow,zebrana pod biustem,chyba kosztuje 144,99. Ja nie wiem ,czy moj serum-zel cos pomaga,bo stosuje go od tygodnia,a poza tym ja nie mam takiego problemu z rozstepami,wlasciwie sa bardzo malutkie tylko na posladkach. a celulitu nie mam w ogole.To serum smaruje,bo na moim brzuchu mam taka bardziej luzna skore,ale to tez moze byc dlatego,ze juz nie jestem mloda laska i trace elastycznosc.
-
jest tez turkusowa.Byc moze jest tez w innych kolorach
-
Goska,ty bierz sie za pisanie pracy,a nie cholero serfujesz po internecie za kieckami. Dzien dobry dziewczyny,zartowalam,wiem,ze nie masz motywacji,bo wiosna za oknem,ech. Wszystkie ladne,ale jezeli moge cos wam zasugerowac,to nie powinnyscie kupowac zbyt obcislych sukienek,czy tej z czerona szarfa w tali,bo one niestety pokaza wszystko to,co powinno byc zatuszowane,na jednej ze stron widzialam taka czarna ,ktora jest bardzo ladnie szyta bo od piersi jest puszczona luzniej.Fajna dlugosc,mysle ,ze cos w tym stylu powinnyscie szukac,juz wiem gdzie ona jest,pod zdjeciem czarnej sukienki z czerona szarfo ,ostatnia w rzedzie patrzac od lewej.Jest naprawde elegancka,czarna ,wyszczulajaca ,ciekawie uszyta,do tego jakies ladne biciki ,torebka,szal na gowie i kreacja i na wesele i inne okazje,co sadzicie?
-
faktycznie Kami jest roznica.Wygladasz fajnie i ta nowa fryzurka,super
-
ja i gratuluje rixsie,wziela sobie dziewczyna do serca nasze uwagi co do jej menu na stolowce,i jak widac jak sie chce to mozna.Jestem z ciebie laska bardzo dumna. Gosia ,wazne ,ze masz dalej motywacje,zeby walczyc,ze sie nie poddajesz,a ze od jutra,co to za roznica ktorego jutra. Pochwale Kamile jak ogladne fotki ( wyslij na : ( c.idziak@wp.pl) Ja juz nie bede pisala co jem,bo to nie ma juz zbyt duzego znaczenia,ale powiem tylko,ze nie jest to straszne obrzarstwo,poprostu jem rozsadnie,ale najgorsze ,ze ciagnie mnie jak cholera na slodkie,dlatego dzisiaj kupilam sobie w Aldiku cukierki bez cukru o smaku Latte Machato,jeden ma tylko 7 kcal.jest naprawde smaczny i w ten sposob oszukuje sie na slodkie.
-
Dzien minal bez rewelacji,poprostu zwykly dzien. Ja stosuje na moj brzuch serum eveline na brzuch i posladki ,ale on nie grzeje a chlodzi,po wmasowaniu go czuje zimno. Kami,ja tez poprosze o fotki.
-
I ja witam po malej przerwie. Donosze,ze robie przerwe w odchudzaniu.Zaraz postaram sie napisac dlaczego. Schudlam zbyt duzo,na dzien dzisiejszy waze 56,400.Jak na moj wiek to naprawde zbyt duzo i znajomi maja racje ,ze zle wygladam ,ze za duzo schudlam.Przyjzalam sie w lustrze ze wszystkich stron,tak krytycznie i doszlam do wniosku,ze faktycznie widac wiecej zmarszczek na twarzy i szyji.Ogolnie przestalam sie sobie podobac,a nawet lapie sie na tym,ze niechetnie patrze w lusterko.Szok. Dzisiaj w pracy przypomnialam sobie o czyms,co zupelnie wylecialo mi z glowy,a chodzi o to,ze jak sie odchudzalam z tej mojej kolosalnej nadwagi ( wtedy bylo 83kg) to zauwazylam u siebie taka dziwna reakcje mojego organizmu na przerwe w odchudzaniu.O co chodzi,jak bylam juz zbyt zmeczona odchudzaniem ,to robilam sobie przerwe tak ok.2 tygodni,naturalnie w tym czasie jadlam troche wiecej i zawsze przybralam na wadze nawet do 2 kg,ale potem jak wprowadzalam znowu diete to bardzo szybko chudlam. Po ok1,5 m-ca znowu robilam przerwe ale tak tygodniowa i powrot do diety i taki sam efekt jak za pierwszym razem.Pomyslalam wtedy,ze organizm jak jest zbyt zmeczony dieta,to przestaje chodnac,napewno slyszalyscie ,o tym,ze pomimo diety ,zadnych grzeszkow,a waga stoi jak zaczarowna. Po swiatecznym obrzarstwie,gdzie przytylam ok 900 dkg wrocilam do diety i w ciagu tych dwoch tygodni schudlam ponad 2,5kg.Naprawde juz musze przestac,bo faktycznie wygladam starzej,a to raczej nie motywuje pozytywnie.Wroce do diety tak moze w polowie maja. Oczywiscie nie zapomne o was stokorotki i bede uczestniczyc razem z wami w zyciu na forum
-
Dzien doberek,zycze wam laseczki milutkiego weekendu
-
Buziaczki i dobranoc
-
Witam dziewczyny.tym co schudly w ostatnim czasie gratuluje spadku wagi,tym co sa w zastoju,zycze wiecej optymizmu,a tym co nie sa rygorystyczne do diety wiecej samodyscypliny.I kto to pisze,sama dzisiaj zerzarlam male opakowanie orzeszkow w polewie czekoladowej. Jezeli chcecie dam wam przepis na zupe odchudzajaca jarzynowa,ale troche inna wersje.Jest podana w diecie "3 etapy" Zupa Minestrone: Na lyzce oliwy poddus 80 dag warzyw ( 2 marchewki,pora,cebule,selera naciowego,cukinie,10 dag kapusty pekinskiej).Zalej warzywa 1,5 L wody,przypraw,wsyp 2 lyzki brazowego ryzu,gotuj 20 min.Dodaj natke. Talerz takiej zupy ma tylko 157kcal. Ja ja tez stosowalam,ale w troche w innej wersji,tz wszystko tak jak wyzej,z tym,ze nie dawalam ryzu,ale za to z miesa mielonego drobiowego (po doprawieniu pieprzem sola i dodaniu tylko bialka) formowalam maciupenkie kuleczki i wrzucalam do rupy.Taka zupa byla bardziej pozywna ,albo wkladalam piers z kurczaka,a po ugotowaniu zupy rozdrabnialam go na malutki kawaleczki i wrzucalam spowrotem do zupy. Taka zupe jadlam przez 2 dni,w mojej wersji nie zjesz wiecej jak 3 razy dziennie,a miedzy posilkami przegryzalam warzywa,ktore da sie zjesc na surowo.
-
Robimy sobie maly seamsik z komp.,maz przygotowal jakis sensacyjny film,dlatego mowie wszystkim pieknie dobranoc i do jutra.Buziaczki.
-
Nebe juz wyslalam.Dzionek minal bez emocji,wlasciwie przesiedzialam go na kanapie z ksiazka w reku,tylko co jakis czas mieszajac w garach obiad dla siebie i lubego. Boze jak mnie kusi zeby zakonczyc diete,masakra.Juz wszyscy znajomi,tych ktorych spotykam mowia mi zebym juz dala sobie spokoj z tym odchudzaniem.Mam naprawde metlik w glowie .Z jednej strony wpadlam juz w taki rytm ,ale z drugiej strony pojadlo by sie juz normalnie.Typowa ze mnie kobieta,sama nie wiem czego chce. To znaczy wiem czego chce najbardziej ,juz nigdy nie przytyc i jesc wszystko to lubie, a jedzenie to super przyjemnosc.
-
ok.zdjecia wyslane,teraz je uporzadkuje, i tak mala czarna i czolenka na 1 dzien wesela,a sukienka w czarno -brazowe paski ze sskorzanym paskiem i botkami na 2 dzien-poprawiny
-
zrobilam zdjecia i wyslalam,ale do Gosi nie mam adresu,podaj mi prosze to wysle.
-
Witam z deszczowego Berlina.Gosia masz racje,podajac nam te linki,czlowiek sam potrafi zgotowac sobie taki los.A my grzeszymy,mowiac ze jestesmy grube.Ja przy tych ludziach wygladam jak przecinek,a i tak brne w tej diecie.Ech,zycie. Dzisiaj mam krolewskie sniadanie tz.buleczka pelnoziar.z poledwica i jarzyny. Na obiad zrobie sobie ala bigosik a na kolacje salatke z wedzonego pstraga. Mam dzis wolne od pracy wiec moge tworzyc,achodzi za mna jakies ciasto,ale sie nie dam.Zaraz ide do sklepu po swieze jarzyny i owoce.Potem troche ogarne mieszkanie i zabiore sie za te zdjecia.