Andzela85

Witam dziewczynki widze ze to forum nie jest zbyt gadatliwe:) Ja dzisiaj 3 dzien ONZ turbo rano si zwazylam i po 2 dniach 2,7kg mniej jestem bardzo zadowolona

Witam ja wczoraj 1 dzien 1 tury ONZ TURBO zaczelam startuje z waga 73,2 mam ochote schudnac jak najwiecej ale dobre i 5 kilo byloby fajnie 11 lipca jade nad morze na wczasy przydaloby sie troszke zgubic mam nadzieje ze mi sie uda.

Witam! Kupilam sobie najnowsza ksiazke dr Ducana teoria plus przepisy jest swietna i od jutra mam zamiar ja zaczac. Mam nadzieje ze w niej wytrwam najbardziej martwie sie tym ze nie wiem czy dam rade zyc bez slodyczy, ale postaram sie.

Witam! Ja jakis czas temu kupilam najnowsza ksiazke dr Ducana ale jakos nie mialam czasu za zabranie sie do jej przeczytaniai dzisiaj wzielam sie za nia i chyba sie wezme za ta diete nie wiem czy rzeczywiscie zadziala cuda ale lubie te produkty ktore sa tam dozwolone wiec moze....

mail: ilaborowska@wp.pl

Kobieto25,2 Wyslij jeszcze raz link do tej diety brzuch bo tamten jest niepoprawny

Jednak cos to Twoje ograniczenie daje jak raz na jakis czas zje sie cos niedozwolonego to chyba nic sie nie stanie lepiej tak niz pozniej sie dopasc na maksa. Waż sie najlepiej rano naczczo wtedy waga jest najpiekniejsza i najprawdziwsza,

Witam Was dziewczynki. kobieta25.2 Fajna ta dietka 5dni 3kg to bardzo ladnie tylko nie przepadam za kefirem ale jakos bym sie zmusila. dzisiaj mam dzien marchewki i juz z samego rana 2 grzeszki troszke danonka i parowexczki corcia mnie karmia a nie bardzo do niej dociera ze mamusia nie moze trudno mam nadzieje ze nie zaszkodzi przy tak skapym dzisiejszym jadlospisie. To co kobieto po tej dla niecierpliwych 10dniowa czy ta co podalas 5dniowa? Skoro schudlas 3kg to moze warto. Nie wiem jakie efekty po 10dniowej bo nikt nic nie pisze

antkamama Tak mam wesele 19czerwca. Panienski 12 fajnie jakby chociaz 6 pojawila sie z przodu zawsze to juz inaczej wyglada:)

Ty 6kg a ja najchetniej 16kg. Zobacze ta 10dniowa pozniej moje wesele i po weselu znowu jakas inna zeby mi sie nie znudzilo nie moge non stop robic tej samej. Moze znajdziemy cos ciekawego.

Kobieta25,2 Bardzo sie ciesze ze mnie gonisz w sumie to ja zaczelam gonic ciebie:) ty masz dzien arbuzowy czyli ostatni przeciagasz ja czy juz konczysz???

Jasne jak ta skoncze to mozemy zrobic ta 10-dniowa, razem razniej

Witam! w ten deszczowy Dzień dziecka:) Ja juz po 2 bananach, siedze w pracy i strasznie sie nudze a tu na forum tak pusto napiszcie jak tam wasze diety jak sie trzymacie mnie to bardzo mobilizuje:)

Jak na 10 dni to troszke kijowo z ta Twoja waga ciekawe ile by sie schudlo calkowicie sie do niej dostosowujac. Wyprobuje napewno po tej mojej jeszcze 5 dni 1 dzien minal i wytrzymalam. Powodzenia dziewczyny.

Schudłam jakos sama z siebie jadlam normalnie. Mam nadzieje ze po tej dietce bedzie jeszcze mniej

Narazie sie trzymam ale wiesz to pierwszy dzien jutro bedzie pysznie bo bedzie dzien bananowy ale tymi marchewkami sie martwie troszke malo ale 2,2kg to juz jest efekt zobaczylabym 6 z przodu bede wazyc sie codziennie rano zobacze jak to bedzie u mnie wygladalo.

Ja dzisiaj jestem pierwszy dzien na diecie dla niecierpliwych czyli dzien ryzowy nie bardzo przepadam za nim ale zjem. I bede was na bierzaco informowac.

Ja mimo 35kg jakie przytylam w ciazy nie mam rozstepow, dlatego bardziej niz do wesela szykuje sie na wczasy wkoncu gorsetem sie scisne i mam talie osy.

Kobieta25,2 Ja tez tak postanowilam dieta dla niecierpliwych pozniej 10 dniowa i mysle ze po takim czasie skurcza nam sie zoladki ze bedziemy jadly mnie poza tym wakacje a przyszly maz zaprasza mnie do Francji na 2tygodnie albo do Hiszpanii fajnie byloby posmigac w skapym bikini

OJJJ!!!! Kobetko zachecasz do tej diety ja juz jestem zdeterminowana w poniedzialek zaczynam. Mam nadzieje ze mi tez z tylka spodnie zaczna spadac. Pozdrawiam

KObieta25,2 Ja mam ten slub 19 czerwca od poniedzialku biore sie za diete dla niecierpliwych a pozniej ta 10 dniowa serki wiejskie i te sprawy co bedzie to bedzie ale nie poddam sie. Po dwoch dniach to i tak ladnie dzisiaj masz chyba marchewke uwazam ze troche malo caly dzien 0,5 kg no coz jutro pewnie z 2 kg bedziesz miala mniej

Nie bardzo jestem wytrwala moj narzeczony nie ma tendencji do tycia je ile wlezie i szczuply a ja tylko sobie pozwole i juz 5 kilo do przodu. Ja tez tak mam z 73 wiec jestem ciekawa jak u ciebie pojdzie w dol no coz mysle ze jak dam rade te 6 dni to pozniej bym pociagnela ta 10 dniowa ciekawe cz z 10 kilo bym zrzucila???

Kobieta25,2 Jestes na tej diecie dla niecierpliwych powiedz mi jak tam postepy z twoja waga chce zaczac od poniedzialku juz bardzo solidnie i chcialabym jej sprobowac ale chcialabym zebys mi powiedziala jak z twoja waga ile spada??? Pytam sie bo mamy ta sama wage wiec spadek tez moze byc bardzo zblizony:)

Ja jestem zalamana moja OnZ turbo poszla sie rypac nie dalam rady caly czas cos teraz w niedziele komunia mnie czeka, tu byl Dzien Matki w sobote mielismy robic dzien dziecka zostal przelozony na Boze Cialo ja sie wykoncze a slub tuz tuz wiem ze to moje glupie tlumaczenie i powinnam scisnac tylek i sie przemeczyc w koncu to tylko 7-10 dni zastanawiam sie tez nad ta 10dniowa, dla niecierpliwych albo w ostatecznosci kopenhadzka tylko jak sie zebrac w sobie BOZE POMOZ!!!!!!!!!!!

A na tej diecie 10-diowej 2 dni kefiry itd. to te kefiry naturalne czy owocowe kurcze ta duza utrata wagi mobilizuje