Sanka202

Ja to nie patrze na te torty bo tak pięknie wyglądają ;D:D. Zjadłam sobei włąśnie gotowaną brokuł i przygotowałam ta zapiekanke tylko wstawic do piecyka, ale to zajakis czas bo jak narazie najadłam sie :D:D. Ide zrobic sobie czerwona herbatke :D:D.

Chodziło mi o niesłodzona kawę ;)

Mea pulpa gratuluje :), ja słodzonej kawy bym nie wypiła wiec wolę ja juz wyłaczyc z jadłospisu :D:D

Pomysł na tort... Kurcze jeszcze w tamtym roku słyszałam ze robie najlepsze torty na świecie, tak mówił mój eks...ale czy to prawda no to nie wiem. Zawsze piekłam zwykły biszkopt tylko z większa ilością jajek (np,5) no i przekładałam go masami, marmoladom i jak miałam jakieś owoce to też dodałam na wierzch..rożnie, ale jakiegoś konkretnego przepisu na dobry tort to nie mam. Ide zjem chyba 2 śniadanko bo głoduje od rana, taka kara za ten kefir po 1 w nocy :P:P;P.

A no ja czasem tak robie, ale boje sie, ze mi ręce sie powiększą :P:P:P. Ale bede tak robic codzienni, jeszcze Kaśka mi dziś pokazała, zebym ręce zaciskała w dłoniach też tak przed soba :P:P, będę robic :D:D:D.

Alvinek a jaka cena tego zelu, moze powinnam zamówic sobie, tak zrobie :D.

Ja co do mojego biustu to nie będę się wypowiadac, musze sobie kupic cos modelujacego bo niedługo bede ja na plecy zarzucac ;/. Strasznie mi spadło własnie z biustu, jej jesli maja wygladac tak jak teraz to ja jzu wole je takie duze jak były ;/. Ale nawet nie wiem co sobie kupic, cos takiego zeby naprawde mi pomogło no ;/.

Alvinek spokojnie nie wszystko odrazu... Będzie dobrze ja Ci to mówie, najgrubsza na tym forum, a jednak wierze w to, ze schudne, wierze w to, ze nam wszystkim się uda zrzucic zbędne kilogramy i z tą myślą do wszystkiego podchodze. Kiedys dziewczyny sie pytałyście o krem na rozstępy..jakies 1,5 roku temu zrobiły mi sie nad pepkiem i kupiłam sobie wtedy taki krem PHARMACERIS "TOCOREDUCT FORTE" Ten krem zmniejsza istniejace rozstepy, wiem ze on mi wtedy pomógł tylk był dosc drogi, nie pamietam dokładnie ale około 70-100 zł.

I ja napewno tez więc po to mamy forum żeby trzymac się razem.. Alvinek słuchaj zrobiłam ta zapiekanke...jejku jaka dobra wyszła...mniam Zrobiłam tak.. Cebula...brokuły...sałatka ze słoika w zalewie octowej ...cebula ...kapusta no i zalałam to wszystko bulionem...' Mega pyszne wyszło, stwierdziłam, ze bedzie to trzeba sobie na obiad zrobic tylko do srodka dodac jeszcze piers z kurczaka i np groszek i kukurydze, cos takiego :).

No bo ja po sobie tego nie widzę:) wszędzie za dużo tego cielska:O To znów ja, Przyjaciółka:) nie chce mi się przelogowac:P

Dziewczyny :D:D:D właśnie Przyjaciółka przyszła do mnie zważyć się :D:D:d... Waży 69 w ubraniu czyli bez 68 trzeba jej gratulować :D:D:D:D.

NAdia Kochanie nie martw sie, zaraz troszke odpoczniesz pocwiczysz i bedzi edobrze :). Ja włąsnie robie zapiekanake ale zrobiłam w niej jaksi smietnik ;/ eh heheh dodałam brokuł i sałatke ze słoika bo nie miałąm pora a i zapomniałam marchewke dodac, ale co tam bedzie dobra ehehehehe :P:P. Ja własnie probowałam kreciec hulahop, ale nic z tego, pomachałam troche na motylku no i na skakance tez :), ale zaraz powtarzam wszystko.

Dobra Alvinek zrobie ale bez selera , ale za jakas godzinke lub troske wiecej bo narazie głodna nie jestem jadłam 3 h temu obiadek :P heheh. Biore sie za cwiczenia, motylek i jade, odezwe sie za troszke, pewnie jak sie zmecze :*:*

Ale ja to tak ogólnie herbaty jako takiej zwykłej to nie pije, chyba ze jakos okazjonalnie. Ale postaram sie ta pic bez cukru i juz :D:D, moze sie uda i bedzie dobrze :D:D:D.

Mea pulpa ja tez sie tago boje ale nie dam sie, ja pije tyle tej herbaty czerwonej ze lepiejnie mowic :P:P, jestemm krolowa tronu w moim domu hehehehheheh :P:P:P:P. Na kolacje robie ta zapieanke ale cos czuje ze niebedzie mi smakowac ale nie wiem jeszcze :P:P Alvinek mowisz ze bulion tam dodac tak? Tak zrobie tylko nie wiem w jakiej ilosci wogy go rozpuscic :P:P

Ja też mysle codziennie dlaczego sie Krwinka nic nie odzywa, czyzby juz nie chciała dietowac... Eh mam nadzieje ze poprostu nie ma czasu i ze sie odezwie. Jestem pewna ze napewno do nas napisze chociazby poadac w koncu fajnie nam sie gadało :). Zdesperowana ucz sie ale nie przesadzaj z ta nauka bo w koncu ile mozna ;/;/ :):).

Dziewczyny musimy zaczac tak naprawde w to wszystko wierzyc :), wtedy wogole zmienia sie nasze całe podejscie do diety i tak dalej Ja ostatnio zauwazyłam ze wogole prawie nie sole, a kiedys jak by mi cos kazali bez soli zjesc to juz wogole bym wolała nie jesc. Ale za to mam inny problem, badałysmy dzis z Przyjaciółką ile kcal ma cukier czystej postaci, masakra, od jutra nie pije juz kawy (a w zasadzie to od dzis) no i na maksa staram sie ograniczyc cukier, ale ciezko mi bedzie wypic ta moja herbatke, bo ona taka mocna jest i ja zawsze ja 1 łyzeczka słodze.

Oj dziewczynki zostawic was na troszke same i sie rozpiszecie, ze aż miło się robi :):). Witam nowe dziewczyny :), miło się robi :). Gaduła bardzo łądna ta suknia, a te co zaproponowała Alcinek to ta pierwsza mi sie bardzo podoba... Tylko kandydata brak hehe. Stwierdziłąm, ze juz sie dzi snie ucze w koncu juz od rana nad tym siedze, jutro tez jest dzień, jutro też mogę się pouczyc a co mi tam najwyzej bede miec poprawke, w kincu jeszcze z niczego nie miałam, a co to za student bez poprawki :P:P:P. Jak zjadłam obiadek to tak sie najadłam ze szkoda mówic...Ale juz odwiedziłąm wc i czuje się jakas lekka :D:d, albo nie lekka tylko lzejsza :).

A ja nie wiem jak moj weekend bedzie wyglądał. Jak narazie w sobote ide do szkoły, masakra 2 egzaminy, moze ze stresu nic mnie nie bedzie kosić, ale to się okaże. Wieczorkiem w sobote mam y zamiar z Przyjaciółką isc na imprezke, a tam bedzie to dobre pifffko, ale za duzo poczytałam o weglowodanach z piwa, nu nu nie wolno :), za to tanczac 2 h spala sie 500 kcal :), jakoś to bedzie. Ja własnie robie sobie obiadek. tak jak mówiłam kasza kotlety sojowe i surówka :) zapowiada się pysznie :), zobaczymy :D.

Tak ja tak samo zamierzam odstawic jutro na bok wszytskie słodkosci pączki i pączusie :P nawet te najmniejsze. Nie zjem żadnego, taki mam bynajmniej plan, myślę sobie tak, "przecież w przyszłym roku też bedzie tłusty czwartek..a wtedy napewno będę juz szczupła i pozwolę sobie na najlepszego i największego pączka :P:P:P, hehe.

Widze, ze z Ciebie Emmily jest taki sam ekspert w gotowaniu jak i ze mnie hehe... Zupa...jak to się robi :):). No wiec jak ja bym miała taką paczkę warzyw to zrobiłabym to tak... Wzieła garnek zlała wody zagotowała do srodka dodałabym bulion jakiś wołowy albo warzywny, jaki bym miała pod ręką, wiesz taką kostkę rosołową albo coś w tym stylu no i potem dodałabym warzywka z torebki :), doprawiłabym troszkę do smaku i by była zupa jak dla mnie :P:P. He he ja nie umiem rozbic zup (po za pomidorową - ta podobno wychodzi mi najlepiej na swiecie heheh) Ja jestem juz po 2 sniadaniu Wypiłam takie 0,5 litra mleka bananowego (250 kcal) - duzo No i powoli przymierzam się do obiadku Zrobie sobie kasze do tego ugotuje chyba kotlety sojowe ze 2 lub 3 i brokuł albo sałatka ze słoika kupiłam taka z kapusty papryki i marchwi :). Na kolacje bede robic zapiekanke co polecała Alvinek. Od rana siedze przed notatkami ale zrobiłam sobie jak narazie mała przerwe, ide pocwiczyc...Wiecie co, mozemi sie tylko wydaje ale takie jakby mam wrazenie ze moja tona cellulitu na nogach sie powoli zmniejsza :).

Hej dziewczynki a ja tak jak mówiłam zaraz biore sie do nauki ;/;/;/. Na śniadanko zjadłam sobie 3 wasa z wedlina chudą i to wszystko, za jakieś pół h zaparzę sobie herbatkę czerwona :):):). N aobiad jak narazie mam tylko plany, że go zrobie, ale co zrobie to jeszcze nie wiem, może brokuł a moze zupe kapuściana a moze ta zapiekanke co Alvinek polecała...się zobaczy :). Miłego dnia dziewuszki kochane :).

ja nie myśle o diecie kapuścianej ale właśńie wymyśliłam sobie że ugotuje sobie w tygodniu zupe kapusciana z koncentratem pomidorowym :D:d. Jakas bez zycia dzis jestem, wszystko mnie wkurza.... :( ejjjjjjj noooooooo

mea nie martw sie chyba każda z nas ma ten sam problem... Ja opijam się wodą :):)

Alvinek no to bardzo dobrze, ale ja jakoś boje sie brac tych wszystkich tabletek... Wiem co przeżyłam po odstawieniu meridi :( koszmar. Jakie plany na wieczór :)? Ja się nudzę i to niemiłosiernie :(.