Sanka202

Ja to nawet jak sama tu zostane to i tak bede pisac (sama do siebie) stworze wtedy monolog :). No własnie pytałam Kasi co tak cicho i ona tez uwaza ze to sprawka weekendu :). Damy rade, ty jak mozesz to sie czestuj w małych ilosciach słodyczami, ja wiem ze nie moge. Z reszta jak bym wayła tyle co ty to bym normalnie jadła!

Ja tez sobie nieraz mowie ze zjem sobie kiedys tam jakos pizze albo cos takiego, ale wiem ze jak sie skusze to zapomne o diecie, wiele razy to przerabiałam, moja silna wola sie wtedy wyłamie i nici beda :(. Alvinek damy rade!!!

Alvinek no trudno musisz teraz jakoś wytrzymac, ani mi się warz wymiotowac to co zjadła, tak nie można !!! nu nu nu!!! Jutro pocwiczysz sobie i od razu cos tam ci sie szybciej strawi, nie martw sie !! Ja dzisiaj jadłam makaron i to wcale nie tak mało !! Gdzie się podziały niektóre dziewczyny, czyżby już zrezygnowały z forum...o nie :(:(:(. Nasze wsparcie słabnie, a wy dziewczynki jesteście dla mnie naprawdę dużą motywacją :D:D:D. Musimy się trzymac razem, inaczej będzie źle :(:(:( jak dla mnie :(:(.

Coś mało wylewne dziś jesteście:P:P

Zdesperowana nikomu nie psujesz humoru, nie gadaj głupot!! Nic sie nie stało, ziemniaki wcale nie sa tuczące w małych ilosciach powinno się je spożywać , ja w przyszłym tygodniu tez sobie ze 2 ugotuje a co, nie jadłam ich juz z miesiac.

Mea pulpa nie martw się ja też nigdy nie umiałm liczyc kalorii, dopiero niedawno zaczełam sie zastanawiac co ile moz emiec kalorii i czy powinnam to jesc czy nie. Dziewczyny EUREKA zaliczyłam ehzamin :D:D, jestem przeszczęśliwa nprmalnie :), egzamin z 2 lat był. Myżlałam,że nawet moge nie zaliczyc a tu prosze jest 4 :). Jutro pojade po wpisik i juz tylko 2 zaliczenia mi zostana w tym jeden egzamin (zgrozo). Jutro pojade na uczelnie, z Przyjaciółką i będę ja wspierac zeby tylko zaliczyła no i wy dziewczynki też musicie trzymac kciuki za Kasieńke ...:):).

Przyjaciółko nie martw się jestem pewna w 100 % że zaliczysz jutro tą całą etykę :), (znam dr z którym Kasia ma jutro zaliczenie, mnie też niestety uczy, no albo stety) Ale tych tostów to ci nie wybacze... To ja tu jogurt pije cały czas a Ty się tostami tam zajadasz, no jak to tak może byc?? Kopniaka msz jak nic!!!

No właśńie nie mam miodu bo ostatnio robiłam sobie z niego peeling i mi sie skończył. Wypiłam jakiś ferwex czy coś tam, napewno nie umre :P:P:P. He he :) bedzie dobrze :):).

A ja to nie stosuje żadnej diety norweskiej ani 10 dniowej ani zadnej innej :D:D. Ja poprostu ograniczyłam wszelkie tłuste zeczy, słodycze cole i te inne smakołyki ktore uwielbiam :). Max 1000 kcal dziennie no i wyniki juz jakies sa no nie :).

Laseczki moje kochane.... A aaapppppssssiiiikkkk... Chyba chodze i zarażam wszystkich dokoła. No wiec na kolacje nic sobie nie robiłam, postanowiłam wypić taki duży litrowy jogurcik i nic nie jeść :), no chyba, że jabłko :). Zdesperowana gratulacje moje :), dwa kg mniej to juz zadowalający efekt naprawdę!! Tak musimy trzymać. Co dziś robicie dziewczynki moje kochane?? Ja leże w domu w łóżeczku i apsikam i smarkam i flicham...łojojoj... A miałyśmy z Przyjaciółką isc na imprezkę...no ale za tydzień sobie odbijemy :):). Złapałam się dziś za motylko, położyłam się na łóżku i mówie pomacham troche, ale gdzie tam robiłam pare serii po 30 i więcej nie dałam rady tak mnie bolały uda ;[. Jak

oj kurde wysłałam taka długa wiadomosc i sie nie zapisał tu, ale zaraz sie zdenerwuje chyba no !!

A psssssiiiiikkkkkkkkkkkkkk! Hej kobitki moje kochaniutkie:). Ja włansie niedwano się obudziłam, ale wcale sie nie wyspałam bo co chwila sie budziłam przez ten katar :(. Zdesperowana nie gadaj głupot, 2 kg to bardzo duzo :). Ja spadłam troche wiecej ale zobacz ile ja waze, z takeij wagi organizm szybciej zrzuca niz z takiej mniejszej jak twoja, a wiec głowa do gory !!! Nic mi sie nie chce, prawdę mówiąc złapałam sie za motylka zrobiłam kilka serii po 30 i nie dałam juz rady tak mnie bola uda, a nie wiem czemu bo wcześniej po 300 robilam i było ok. Na skakance chyba nie bede skakac, albo bede ale tylko raz w tygodniu, no bo wyczytałam, ze łydki strasznie sie umiesniaja a ja nie chce miec łydek jak jakis miesniak chce miec takie normalne kobiece. Co wogole dzis porabiacie??Jak weekend?? Ja z racji tego, ze troche sie pochorowałam nigdzie nie ide, a miałam isc na imprezke... Przyjaciółka tez nie moze bo jutro rano do szkoły wiec skromna lipa.

Mhy fotografia, coś co mnie zawsze interesowało... :):). Ja co ja lubie w sumie to nawet nie moge powiedziec co lubie robic bo tak naprawde nie mam jakiejs pasji ktora bym specjalnie rozwijała. Lubie malowac paznokcie, zdobic je i wogole. Kiedys nawet probowałam robic tipsy zelowe (razem z Kaśką sobie robiłyśmy) ale chyba nic pięknego z tego nie wyszło :), hheeh. W lato lubie sport, jazda na rowerze i na rolkach to coś w sam raz dla mnie , a zimą na łyżwach można pojeździc i też bardzo lubie :). Ja mieszkam z rodzicami i z bratem, strszy 2 lata, czasem się kłucimy ale ogolnie jakoś się z tym Łosiem dogaduje. Wiecie co dziewczyny jestem zła jak nie wiem co... Napisał do mnie mój eks na gg i zaczelismy gadac i znowu sie pokłucilismy, jak mnie wkurzył, powiedziałam mu zeby lepeij jutro w szkole do mnie nie podchodził bo nie ręczę za siebie. Dlaczego faceci nie mają mózgów tylko orzeszki....?? Ja tez nie oglądałam żadnego filmu z tych które wymieniłyście... Mój ulubiony film...hehe "powiedz tak" Zaraz biore się za cwiczenia i ide sie troszkę przespac bo wszystko mnie boli jakos ;(;(:(.

Dziewczynki ja właśnie zjadłam obiadek, zaraz biorę się i muszę trochę poćwiczyć, wczoraj mało czasu na to poświeciłam, a tak praktycznie to prawie nic ;/;/. Objadłam się troszkę i mam małe wyrzuty sumienia, ale zaraz to odpokutuje :):).

Hej dziewuszki moje kochane :). Siedze w domku i uczę się ale oczywiście postanowiłam do was zajrzec co tam się wogole dzieje. Ja własnie robie sobie obiad, kotlety sojowe, z makaronem - chyba nie powinnam jesc makaronu no nie?? Ale zostało z wczorajszej zupy wiec postanowiłam zjesc. No i Gratuluje dziewczynka ktore sie juz dzis wazyły ...damy rade, ja mam jakąś większą motywacje :), juz nie moge doczekac sie kiedy pojawi się na mojej wadze 8 z przodu a potem 7 ...naprawde.

W biuscie 116 --- jest 106 pod biustem 95 --- jest 93 nad pepkiem 95 --- jest 94 pod pepkiem 110--- jest 109 w biodeach 116 ---jest 115 No i jak widac najbardziej zleciał mi biust.... Jej może w końcu si ę go pozbędę, ale nie ma co się oszukiwac z biustu najszybciej spada masa ciała, zauwazyłam to juz pare dni temu, ze maleje, ale to dobrze :):).

Hej dziewczynki moje kochane, tak tak tak wiem że dopiero jest po 5, no ale cóż mam zrobic jak spac nie moge.... Jestem tak zakatarzona, ze budzę się co chwila... Jej jak ja tego nie lubie.... Gardło mnie na dodatek boli i ogólnie jakoś słabo się czuję, ale przejdzie mi - musi. Najgorsze, że musze na ten egzamin do szkoły jechac, boje się, że jestem taka zamotana i czegoś nie przykumam. No dziewczyny są efekty :). Właśnie weszłam na wage... Nie mogłam wytrzymac........ Waże na chwile obecną 94,2 :):). Moja startowa waga przy odchudzaniu to było 98, stopkitobiłyśmy już po kilku dniach więc było juz 97 i tyle wpisałam. No ale to jest efekt jak dla mnie... 12 dni diety i lekkich cwiczen i 3,8 kilograma mniej. Życ nie umierac. Dziewczynki życzę wam takich samych a nawet lepszych rezultatow rankiem :):). A właśnie wezme się jeszcze zmierze :D:D:D.

Hej laseczki ja chyba się rozkładam, zimno mi i wogole... Nic mi się nie chce a jutro do szkoły trzeba isc, niestety ;/. Zostawic was na pare godzin i .....nie nadąży się czytac :P:p. Witam nowe dziewczynki :):). Nawet nie wiem co napisac, tak mam zryty beret dzis... A w Głownie to ja mam rodzinke :),mamy brat tam mieszka, a Zgierz to tylko wiem gdzie jest, nie byłam nigdy, całkiem niedaleko dziewczyny mieszkacie :).

Dziewczyny ratunku mózg mi zaraz się przepali... Już mi się nie chce uczyć no naprawde;/, porażka poprostu nio ;/;/. A juz ni będę mówić o tym ile mam ściag, jak mnie dr złapie to chyba udusi.... Ona ma już kilka dobrych metrów na naprawde;/;/. Kurcze wczoraj wymyśliłam sobie te jogurty do picia, no i pije je ale przed chwila spojrzałam na kcal jeden litrowy jogurt do picia ma 720 kcal;/masakra jakaś... Jeszcze przed chwilą sie wkurzyłam... kazano mi się z pokoju wynosic... Mam pokoj z bratem a do niego dziewczyna przychodzi i kazał mi sie grzecznie wynosic;/, a specjalnie wziełam wolne zeby sie uczyc no ;/;/;/.

Alwinek nie martw się Ty zjadłaś naleśniki a ja się pomidorową obrzarłam, alejutro będzie wielki dzień, ja też czuje, ze poszło troche w dół, nawet mama mi powiedziała dzis rano że szczupleje :), jaka to radość dla mnie no naprawdę, a Ty się nie martw, pocwicz troszkę i napewno spalisz, zobaczysz :).

Dziewczynki ja właśnie siadam do nauki, jej nic mi się nie chce ;/. Rano zjadłam jogurt do picia :). 13.30 skusiłam się i zjadłam miseczkę zupy pomidorowej, ale z makaronem :):). Do końca dnia pije tylko jogurty do picia i herbatkę czerwoną , nic więcej :). Byłam u fryzjera, zrobiłam sobie pasemka, ale takie jasne mi zrobiła, wyglądam już totalnie jak tleniona blondynka, średnio mi się podoba :). Witamy Asieee na forum, Asiu opowiedz nam coś o sobie i zrób sobie stopkę taką jak my wszystkie mamy :).

Zdesperowana napij sie wody, albo zjedz cos, jabłko albo ogórka :). papa

No to Alvinek zwracam honor :P:P Ja znowu na słodkie nie mam ochoty, ale wszystko inne bym zjadła, chociaż dziś po moim obiadku jakoś już o jedzeniu tak bardzo nie myślała, w sensie takim, ze muszę coś zjeść bo jestem głodna, moze nie byłam poprostu, teraz w sumie tez nie jestem :);). Dziewczynki kochane moje uciekam spać bo rano wstać muszę ;/. Miłej nocki wam życzę i smacznego śniadanka rano :). Jutro się odezwę , pewnie z rana jak zawsze :*, buziaczki :*. zzzz zzzz zzzz

Ja powiem szczerze, ze pierwszy raz zajrzałam na Kafe i Temat Zdesperowanej wyskoczył, było wtedy może z 15 postów, oczywiście coś tam dopisałam, ale zaraz mi sie gdzieś zgubił i od razu do Przyjaciółki napisałam ze tam taki super temat był i wogóle ...No i nasza kochana Kasia mi znalazła, bo ja to jeszcze nieobeznana byłam no i dzięki temu tu jestem :)

Oj Alvinek Ty to jesteś zabawna - zjadłabyś wszystko :P:P:P, zrób sobie taki peeling zobaczysz jaki fajny, no chyba, ze nie musisz lub nie lubisz to lepiej nie rób bo rzeczywiście go zjesz:P