mam jeszcze takie pytanko jakiego moge uzywac kremu na rozstepy?słyszalam ze jest o dziwo dobry krem w biedronce ale pewna nie jestem nie stać mnie na nic drogiego a chce coś co poskutkuje miedzy innymi i te okropne rozstępy mnie motywują do diety ale nawwet jak chudne to zostaja moze jest jakis dobry krem?
przed dieta to jadłam same tłuste rzeczy a teraz moge zaczac kozystać z maszyny do gotowania na parze kupilam wydałam 300 zł i nie używałam jej wcale kurzy się gdzies w piwnicy a i dzieki za tą porade co mam zjeść na kolecje
sandro slodzik wcale nie jest lepszy.1 tabletka slodziku jest równowartoscia 2 łyzeczek cukru i zawiera tyle samo sacharozy czyli to to samo a nie daje nawet takiego efektu zeby było slodkawo ida 3 tabletki slodzika czyli jakby 6 łyzeczek cukru wiec z dwojga złego lepiej posłodzić lyzeczke tak mówił mi kiedys dietetyk jak wspomnialm o slodziku a to specjalista wiec chyba wie dobrze
a i zapomniałam słyszałam ze drugiego dnia diety zazwyczaj pzeżywa sie ostry kryzysik i chce sie poddać zreszta sama tak miałam przy dietach i za kazdym razem to zwyciezalo jak pokonać to podłamanie?
jestem aktualnie po tańcu zmęczona okropnie bo tańczyłam nowy układ...zjadlam podwieczorek jabłko a teraz zastanawiam się co moge zjeśc na kolecje lekkiego i dobrego.cały dzień popijam wode 30 minut przed posiłkiem i nie jestem tak głodna jak zwykle a teraz pije herbate(oczyszczajaca z bioactiwe) całkiem mnieźle przetrwałam ten dzień (pierwszy dzień diety) oby było tak do końca.Co mogę zjeść na kolacje?
Ja dziś mam juz za soba trening(byłam na wsi w odwiedziny u brata on ma synka 1,5 rocznego i ciagałam go na sankach 12 rundek i juz zrzucilam śniadanie drugie sniadanie i obiadek później jeszcze potańcze bo ciczyc nie cierpie ale tanieć to co innego
Ja nie pracuje(narazie poszukuje pracy)chociaż nie za bardzo wiem gdzie jej mam szukac to dodatkowy stres ale i tak nie wiem czy znajde dobra prace(studiowałam jponistyke) wiec widze sie w roli tłumacza dieta- Do tego czynu zmotywowały mnie kolezanki jeszcze w szkole ale jakos nie mogłam sie zebrac dzis zaczełam swoja diete rano zjadłam kanapke z chleba razowego z lekkim twarozkiem na drugie przekasiłam jabłko a na obiad mam pomidorowa