Alvinek

Wariatka, przeczytaj cala ksiazke... to jest bardzo dluuuuuua dieta... Eh, ja tez sie ciesze ze w koncu do Was wrocilam:*

Ewa, ok:) WariatkaZKwiatka - Dukan nie jest skomplikowany, jedynie sprawia trudnosci bo nie wszedzie dostaniemy wybrane produkty.... a co do ceny to hmmm... piersi z kurczaka, jourty, sery itp, fakt jest troszke.

Gunia, jak myslisz co chcial? ja wlasnie wymyslilam ze na kolacyjke zrobie placuszki owsiane, albo ta jajecznice:)

czyzby znowu szwankowala? wyslalam posta i o nie ma... ehhh a wiec w skrocie.... moj dukan ok, ale mama zrobila placki ziemniaczane i rozpaczam:(... Guuunia, zobacz sobie w ksiazce przepis na jajecznice na mleku, wylada ciekawie i nie bedzie napewno sucha... i zainteresowala mnie tez :plywajaca wyspa:)

czesc dziewczyny, ja wlasnie wrocilam z pracyw nie najlepszym humorze:/... na dodatek wrocilam do domu a mama zrobila placki ziemniaczane:/ i to mnie jeszcze bardziej zdolowalo;/.. ja od rana trzymam sie okey na dukanie, dietka bardzo przyjemna... zaraz biore sie za czytanie przepisow, czyli z drugiej ksiazki, bo tu niestety wszystkich nir ma.....

kurde dziewczyny ide spac bo ja woole nie widze waszych postow, ostatni mi sie moj wyswietla:/... naprawde kafeteria ostatnio bardzo szwankuje, powinni cos z tym zrobic!!:/...ja uciekam sobie, do jutra dziewczynki:*

hmmmm... gunia, smazyc mozesz ale do tego niestety potrzbna jest specjalna patelnia teflonowa, ja takiej nie posiadam niestety:( Gunia, ale te 7 dni wytrzymasz bez oleju, potem mozna dodac juz w drugiej fazie... a teraz np jajecznice to jakos sobie usmazymy na malym ogniu, to sie nie spali:P

Zdesperowana, dziekuje , dobranoc :* Gunia, smazyc na oleju ani oliwnie nie wolno, gotowac typowo na kostce rosolowej tez nie mozna.... ale ja znalazlam dzis w intermarche bulion bez tluszczu ktory byl w ksiazce:)... jedyne czeo mozna uzywac to oleju parafinoweo, ale ja go nigdzie nie moglam znalzec....:/

Ewelka napisalam ci takiego dlugiego posta i mi sie skasowal, zaczyna mnie naprawde wkurwiac ta kafeteria:/:(... tak wiec tak te pieski sa chorowite...ale spokojnie:)... nie zachoruja jesli bedziesz przstrzeala tej poczatkowej kwarantanny itp... acha i zachecam do kupienia pieska, bo sunie sa podobno bardziej zadziorne no i jesli jest cieczka to do weta trzeba itp... duzo szczeniakow choruje na parwowiroze, ktora najczesciej konczy sie smiercia:(... dlatego to WAZNE, trzeba kupic pieska ze sprawdzonej hodowli, taka w ktorej psiak jest sprzedawany ponizej 8tyg zycia jest do dupy....trzeba to sprawdzic, czesto ludzie sprzedaja chore pieski, a chore dlatego ze rodzice byli nieodpowiednio dobrani.... dobro hofowce mozna poznac tez po cenie jakies wystawia pieska....

Guuunia, wiec moze na snaidanko zrob sobie dwa jajka na twardo, i tyle:)

GONIA - nie da sie w skrocie opowiedziec.... wpisz najlepiej w Goole "francuska dieta proteinowa" i zobacz c tam o niej pisza... Meapulpa, jesz same bielko, ale nie smazysz, zero oleju czy oliwy, najlepiej tez sobie najpierw poczytaj troszke o niej...

Ewelka, chetnie Ci odpwiem, uwielbiam mowic o moim slodziaku... Yorki sa doskonale dla alergikow, bo nie maja siersci tylko wloski(dlatego ze nie maja podsierscia)... powiem Ci tak: co do opieki, wymagaja...codzienne czesanie, co jakis czas kapiel, ale to sprawia przyjemnosc.... ale naprawde sa kochane, mile spokojne i uwielbiaja dzieci...co do szczepien: jak kupujesz u hodowcy to musisz kupic u takiego u ktorego piesek mial juz dwa szczepienia... miesiac po drugim idziesz z nim do trzeciego-30zl... potem po miesiacu na wscieklizne-20zl i to wszystko... i co rok idziesz na ta wscieklizne... co do blokow nadaja sie jak najbardziej, ale musisz wyprowadzac....ale wyprowadzac mozesz zaczac dopiero 2tyg po trzecim szczepieniu(kwarantanna)... do tego czasu uczysz pieska sikac w domu na mate:)... one uwielbiaja zabawe, uwielbiaja sie przytulac i lasic... przede wszystkim potrzebuja opieki, ale uwierz to wszystko sprawa przyjemnosc... co do karmy trzeba uwazaj, maja delikatne zoladki,, ja kupuje mojemu sucha karme, i na dodatek dostaje cos z obiadku, np jakas piers z kurczaczka mieszana z marchewka np z rosolu i ryzem(zalezy co masz pod reka) , jakies szyneczki....albo np usmaze mu jedno jajeczko... ogolnie maly je wszystko, ale Nie Wolno, naprawde nic tlustego, bo ma sraczke od razu:)... ale sa kochane, naprawde.... moze to co napisalam jest dla Ciebie straszne ale to sprawia przyjemnosc naprawde.... acha no i tak co 3 miesiace do fryzjera, ja place 35zl .... jedyne codzienne czynnosci to czesanie, jedzonko, ale oprocz tego tylko zabawy i pieszczochanie sie z ni,naprawde jesli chodzi o dzieci to te pieski sa idealne!!!!:) pytaj o co jeszcze chcesz:) i co do blokow tez ok:)

nie wpisalo mi posta... guuunia w carrefourze, z ostrawy... ciezko bylo dostac, ale zobaczymy jak bedzie smakowal... ja wlasnie ulozylams obie jadlospis na jutro... wyglada calkiem smacznie... a ile planujesz dni fazy ataku? ja 7, jestem juz po kilku dietach i jest mi ciezej, dlatego przedluzam do 7....

Gunia, w carrefourze, z ostrawy... ciezko mi bylo znalezc ale w koncu... a Ty mkochana jutro zaczynasz ze mna tez Dukana? ile planujesz dni fazy ataku?? ja myslalam ze 7, jestem juz po wielu dietkach i wogole, 10 nie chce ale mysle ze 7 tak... wlasnie ulozylam sobie jadlospis na jutrzebjszy dzien...

Dzieki dziewczyny za troske...U mnie swieta byly tragiczne, zreszta do tej pory ciekawie nie jest:(... wybaczcie ale nie chce mi sie pisac na ten temat:(... Dzieki wszystkim :*.. Gunia, ja dzis zakupilam wszystkie produkty na Dukana, 0% serki, sery, kefiry, jogurty, piersi, szynki, rybki, duzo przypraw, no i znalalzlam 0%mleczko ktorym bede sie opijac:).... dziewczyny nie pisalam ale sledzilam Wasze wpisy, chcialam powitac nowe osobki i zapraszam do wspolnego odchudzania:)... Kochane jestescie wszystkie, naprawde:*

...:(

Uciekam bo w ciagu 10sek popsul mi sie humor i wogole... eh kurwa:/:( dobranoc Słonka

Samante, śliczna z Ciebie kobietka i tez uwazam ze nie widac u Ciebie tych kg!!!!

tamten co mam obok pseudo to tez jets moj ale stary do ktorego nie pamietam hasla, nic sie nie przejmuj nikt nie zobaczy, wyslij na ten teraz co napisalam:)

nadulka@wp.pl :)

Tak wogole dopiero mam chwile zeby usiasc do komputera... Guuunia,ja zaczynam po swietach wiem ze teraz bym polegla:/...

Samante czy moglabys mi rowniez wyslac swoja fotke? w najblizszym czasie odwdziecze sie,jak na razie nie mam ciagle komputera:(

Sylwia wyslalam zaproszenie, Nadia jakby co :P.. Guuuunia dziubasku startuje na proteinowa od jutra, na pierwszy dzien mam produkty wiec spoko:)... ja uciekam juz spac, dobranoc kochane :*:*:*

ja siedze w Avonie jestem liderka i dosc dlugo tosuje te kosmetyki i powiem ci Zazu, ze niektore rzeczy maja dobre a niektore fajne ale krotkotrwale.... ten zel jest dobry, ale mam porownanie i bardziej polecam eeline...:)

wiesz co Nacked, ja jednak sprobuje tej proteinowej.... nie krytykuj tylko prosze, jak sie nie uda to trudno, czlowiek uczy sie na wlasnych bledach...