barbarus_62

witam i ja :D własnie wypilam szklankę gaspachio i gotuję flaczki z żołądkow indyczych będe w sloiczki ladować bo za tydzień mąż wraca i trzeba następną wałowkę naszykować, pogoda nijaka na spacer dobra.....

witam pogoda niestety sie zmienia ,ochłodzilo się a ma byc jeszcze chlodniej... Nosia gratulacje podziwiam wytrzymalość i hart ducha, super az Ci zazdroszczę takiej kondycji......a ja chodzic nie mogę bo kolano dolega:P

witam a co to znowu bunt ? i prosze nie zasłaniać się ladną pogodą :D Dla zdrowia - urody i ochlody proponuje coctajl dietetyczny 120 cal - 250 ml ja 2-gi dzień zapijam sie tym ......... Limercik a do czystej zmrożonej to miód malina zakąski nie trzeba tylko trzeba wcześniuej zrobić żeby schłodzić w lodowce lub na chwile do zamrażarki albo lodu dodać .....podam przepis bo warto spróbować....nazywa się gazpacho jt hiszpański napój....0,75 kg pomidorow sparzyć ,zdjąc skorkę pokroic ,2 czerwone papryki pokroic na kawalki, 1 cebulę czerwoną , 3 ząbki czosnku ,maly ogórek obrać pokroić czubatą łyżkę listkow bazylii papryczkę chili /kawalek/ ...wszystko to razem dokładnie zmiksować dodać 1 lyżkę oliwy, 4 lyżki octu winnego,sok z 1/2 cytryny oraz 300ml bulionu z kostki rosolowej ........wstawić na 2-3 godz do lodówki lub dodac lodu przed podaniem ozdobić listkami bazyli i ogorka .Ja daje zamiast papryczki chili paste chili łyżeczkę doprawiam solą i pieprzem ...ostrośc jak kto lubi ważne ,że ma być bardzo zimny ...na zdrowie!

pobudka...wstawać i spacerek ale najpierw kawka\_/> dzis troszkę chłodniej ...wieje ale na spacer pogoda fajna ja na sniadanie zjadłam biała kiełbaske własnej produkcji a do kawki babeczke cytrynową a teraz wyjscie i trzeba to spalić:P

pobudka...wstawać i spacerek ale najpierw kawka\_/> dzis troszkę chłodniej ...wieje ale na spacer pogoda fajna ja na sniadanie zjadłam biała kiełbaske własnej produkcji a do kawki babeczke cytrynową a teraz wyjscie i trzeba to spalić:P

witam wieczorową porą :D ja dziś mialam filet z indyka który najpierw był w marynacie ze świezych ziól /tymianek i rozmaryn/sos sojowy ,czosnek ,oliwa,przyprawy a pozniej usmażyłam bez tłuszczu i dodalam pieczarki ,por , cebule i miałam surowkę z mlodej kapusty z sosem winigret i 2 ziemniaki jeszce koleżanka sie zalapala i jutro na obiad bedzie tylko inną surowkę zrobie a jeszce zostało mi indyka w marynacie bo kupiłam 1 kg fileta .....najwyżej zamroże na zaś. Limercik ja zawsze jak daje do potrawy ocet to daje dla równowagi cukier chyba ,że ocet winny to nieraz nie trzeba.....nawet do salaty zielonej mimo ,że daje jogurt, a do chlodnika czy barszcu czerwonego to obowiązkowo i ocet i cukier i pieprz też ..

witam wszystkie mamuśki i te przyszle też:Dpogoda akuratna u nas są juwenalia ,studenci są wszędzie ,mase imprez......jutro zielone świątki i znowu świętujemy:D

witam pogodnie :D wróciłam z dłuższego spaceru i teraz musze odpoczywać bo jednak ból wrócił do nogi ,wzięłam p.bolowe i czekam......wczoraj wyslalam posta ale nie wszedl :P bylam u kosmetyczki ,zrobiłam sobie pieknie nózie i mam ladny kolor paznokietek obiadek mialam taki sobie ugotowane warzywa +kalrepka i podudzia kuraka do tego makaron razowy a na deser lody z wisniami z nalewki a na kolacje mam jajka na twardo ze szczypiorkiem z jogurtem .Kupiłam dzisiaj nasiona kozieradki bardzo aromatyczne ziele bardzo dobry dodatek do twarogu ,nastawilam własnie mleko żeby skislo i sama zrobię sobie twarożek....

witam:Ddalej piękna pogoda aż milo...............a ja mialam bardzo fajny obiad truskawki z jogurtem ,grilowaną pierś i zasmażaną kapustę a na deser lody z ajerkoniakiem a na jutro mam też kapustke ale ugotowane żeberka do tego i truskawki z jogurtem...........zakończyłam już naswietlanie kolana ale teraz 2 tyg nie mogę przebywać na słoncu tzn.moje kolano ani go myc no i drinkować nie mogę ......

uf ale upał a to dopiero początek lata ............dobrze ,że duża woda wokól :D

u mnie dziś upalnie a ja niestety siedzę w domu bo nie wolno mi na słońcu bo otrzmuje dawkę promieni RTG i by było za dużo naraz promieni......... Nosia gratulacje podziwiam Twoją kondycje i zapał do biegania ..... Ja też dzisiaj zrobiłam pyszne ciasto bez pieczenia i w 20 min ...ale jaki smak:D a na obiad mam grillowaną pierś i salatę z sosem winigrett

witam a u mnie piękna pogoda a jutro ma być jeszcze ładniej.... a ja oczywiscie zmieniłam jedzonko bo jak poszłam na ryneczek to zachcialo mi się botwinki i mlodych ziemniakow no i ugotowalam tyle ,że bedzie na 2 dni i jeszcze w słoik zagotowam w razie W....piers maceruje sie w jogurcie i ziołach najwyżej jutro zgiluje i sałata do tego a botwinka na poniedzialek bedzie , mój mąż nie lubi botwinki to zawsze gotuje jak jego nie ma :p NA śniadanie miałam kozi ser z kozieradka ...coś wspaniałego , pojemnik jak serka wiejskiego ale smak troche drogi bo 8 zł z hakiem ale warto..

Limercik pewnie ,że trza opic a imie ma już wybrane?....sukieneczki już kupione:D? ja na obiad miałam kasze jęczmienną i żołądki drobiowe z warzywami i mizeria a na podwieczorek polskie truskawki z jogurtem i slodzikiem na jutro odmrażam piersi kuraka i zrobie na grillu ale najpierw potrzymam w marynacie ziołowo -czosnkowo -jagurtowej i do tego sałata z rzodkiewką i oogórkiem a w niedziele kapustkę z wody z bułka z maslem bo kuraka zrobie na 2 dni chyba ,że ugotuje ziemniaki młode z koperkiem i jajka sadzone i salata a kuraka zostawie na niedziele ot i mam plana i robie pyszne ciasto bez pieczenia bo musze w poniedzialek zanieśc do szpitala dla bardzo miłego personelu medycznego bo sa chudzinki trza ich podtuczyć :Dsama też troszkę podjem ...

witam:D co jest z Wami dziewczyny,,,,bunt na forum:P ?

witam pogodnie:D a ja wlasnie wrociłam z łajzów.....jeżdże na radioterapie na zwyrodnienie kolana mam naswietlanie promieniami , córka miała ostrogi i po 6 zabiegach ustąpily bóle mam nadzieje ,że mi też pomoże i wróce na silownię albo przynajmniej na basen....

witam z rana piękna pogoda sie zapowiada, Zoska zaliczona ,objedzona jestem strasznie ,że spać nie mogłam jednak się odzwyczaiłam od wielkiego żarcia a teraz pokuta .,,,:P ale jak było nie spróbować takich dobroci ,,,,,,,,,,,,,a ciasto bez pieczenia było miodzio...służę przepisem jakby co...

witajcie ,witajcie dziś u mnie pogodnie bo wczoraj to nawet grad padał:P Limercik nie chce odbierać Ci radości z posiadania wnuczki ale mojej sąsiadce przez cały czas ciąży mówili ,że będzie miala corke a urodzila syna tydzień temu...pokój na różowo ,kocyki ,pościel ,sukieneczki a tu ...niespodzianka urodził się Wiktor....ojciec dziecka nie mógl uwierzyć ,że ma syna :D

Pobudka....kto rano wstaje temu .......... dłuższy dzień:Dwitam przy kawce.....strasznie wieje u mnie i będzie padać ....

witam wieczorowo Jogica u mnie wożą w sobotę:D Ja po Dukanie mam bardzo duże problemy zdrowotne a do tej pory nawety kataru nie miałam a waga też nieco wróciła....

witam wieczorowo Jogica u mnie wożą w sobotę:D Ja po Dukanie mam bardzo duże problemy zdrowotne a do tej pory nawety kataru nie miałam a waga też nieco wróciła....

a ja przyszłam sie pożegnać i życzyć spokojnej i owocnej nocy

Limercik zakupocholiczka:D ale żólta na lato ładna ,ważne ,że spacer zaliczony i słoneczko świeci bo u nas nie bardzo:P ale torebki zazdroszcze:D

co dobre to się kończy:P teraz cały tydzień ...woda mineralna ...odtruwamy sie :D dobrej nocki ....

witam majówkowo:Dpogoda dopisuje mam nadzieje ,że humory też.... Beatko witaj jak miło kupe czasu ...to może spotkasz na trasie mojego mężą bo wrócił na trase często jest w Lubece:D to też siadasz za fajere na zmianę z Ptysiem?

dzień dobryjak mija weckend?