barbarus_62

Ja dzisiaj rozmrażam resztki co zostały po ostatnich P+Wtzn mam bigos z kiszonej kapusty i indyka ,kawałki ryby upieczonej w foremce / masa mielona jak na kotlety bez bulki/ dorobię sos warzywny- cebula,papryka pomidory mieszanka warzywna- będzie to "ryba po grecku "mam też flaczki z żołądków indyczych zagotowane w słoiczkacha na jutro przyprawiam całego kuraka i upiekę go na butelce piwa czy na puszce zrobię kilka szasłykow będą na potem dla męż upiekę pare młodych ziemnakow w folii do tego surówka z kapusty młodej i sobota - niedziela wolne od pitraszenia jak zostaną piersi z kuraka / zawsze zostają już sie przejadły/ to zrobię na nich bigosik z mlodej kapustki ale częsc piersi można wykroić na kanapeczki tj plaster mięsa na to położyć plaster gruby pomidora i polać sosem czosnkowym .Dla gości to ja do jogurtu daje Łyżkę MAJONEZU jest gęściejszy i ścieram na tarce ser żółty, przyozdabiam bazylią albo gałązkami kopru oczywiście pod pomidory nie podkładam mięsa tylko na pólmisku układam same pomidory są super dodatkiem na przekąske

Ponieważ skazane jesteśmy na dłuższy okres na pieczenie chleba warto zaopatrzyć sie w foremkę o wymiarach 11/ 20 wychodzi ładny kształt chlebka do sernika mam nieco dłuższą ale tez keksówkę bo i do piernika sie przydaje i jeśli z 2-ch porcji piekę chleb

Sylwestra jeśli lubisz ryby to super z grila jest zawinięta w folię ,przyprawiona ziolami i natką pietruszki oblożona cebulka. Możesz zrobić szaszłyki z piersi przełożone cebulką,papryką,pomidorem i z sosem czosnkowym.Ja zamiast ogorka konserwowego stosuje zamienniki -pomidora, ogórek św, papryke ,sałatę w niewielkiej ilości nawet jak są same P wyszlam z założenia ,że ilośc kalorii jest mniej więcej taka sama a mniej monotonnie.Możesz też rozbić pierś/ aby nie wlasną/i z ziolami w folii skrzydełka Dukan też dopuszcza

Limercik dziękuje :D własnie wyjęłam chlebek - smakowity a jakie zapachy?

Aronia ja się cieszę bo od stycznia prawie 13 kg też dobry wynik tym bardziej ,że dieta nie jest dla mnie uciążliwa szczególnie kiedy są warzywa a jeszcze od czasu do czasu można zaliczyc kropelki :D miałam babcię która zmarła w kwietniu / pisałam ,że jadę na pogrzeb/ 103 lata i 4 mies i miała dewizę ile kropli tyle zdrowia - coś w tym jest,dla mnie dieta jest super jeśli chodzi o jedzenie to nawet nie grzesze no.....chyba ,że kawalątek na Zofii makowca:( ale to nic nie zmieniło . Woła mnie kuchenka chlebek upieczony a jak pachnie na cale mieszkanie ... no nie nawet nie będe się opierac

raczej otręby muszą być zmielone bo jak nie to wyjdzie cos podobnego do piernika , można spróbowac jeśli b edzie Ci smakować? bo ten chlebek jest jak ze sklepu naprawdę można jeść go do końca życia:D

Już gotowe , chlebek sie piecze ,Marysia myje tzn.zmywarka,posprzatane i chyba jeszcze dziś się nie powstrzymam i zjem kromeczke a co Aronia grzeszy i chudnie a ja:(

Bajka z całą odpowiedzialnością - chlebek je pyszny ja co tydzień piekę a teraz nie wytrzymalam i zjadłam w 5 dni jutro bede piekła chociaż na śniadanie będzie mi go brakowac chyba,że zaraz upieke bo minuta osiem już mam zmielone otręby.Ja mam taką zasadę jak podaje przepis to on jest przeze mnie spr. i biorę za to odpowiedzialność

Aronia Ty to jakaś czarownica :D po takim grzeszeniu i malo tego wiele dziewczyn napewno też się skusilo i nagrzeszyło jak przeczytalo co Ty jadlas i jeszce na wadze ubylo jak to wytłumaczysz a my zaliczamy zastoje;D i jaka tu sprawiedliwośc

Limercik nie uważasz ,że może tak za dużo piszę nt jedzenia nie wygląda to troche na takie wymądrzanie? - nie chcialabym tego:( lubię eksperymentowac ,prowadzilam żłobek i zawsze ukladalam jadlospisy i tak mi zostalo / tam trzeba bylo zdrowo dlatego łatwo mi o przeróbki - żurek tak gotowalo się dla dzieci nie było można nic sztucznego

Ja piję czerwone wytrawne wino spr. co jutro z waga:D

oj widzę ,że piszę sama do siebie ale glupio;( ;

właśnie piekę chleb mogę jeść go do końca życia , jest super a przede wszystkim bez konserwantów , poźniej jak będę mogła jeść ziarna na 3 fazie to dodam dynie ,slonecznik,siemie ,będe eksperymentować. Chlebek Dukana - mielę 10 łyżek otrąb owsianych, 10 łyżekróżnych jakie mam w domu/ żytnie , pszenne , orkiszowe/ wszystkich po troche,dodaje 2 łyżeczki proszku do pieczenia i kminku/ bo lubię ale niekonieczne/wszystko to razem dokladnie mieszam . W tm czasie w robocie ubijam 4 białka ze szczyptą soli jak bialka ubite wlewam żółtka ,daję 10 łyżek serka homogeniz. lub jogurtu wsypuje szybko zmielone otręby - mieszamy .PIEKARNIK NAGRZEWAMY MOCNO ,BLASZKĘ WYKLADAMY PAPIEREM DO PIECZENIA- wylewamy ciasto do blaszki nastawiamy piekarnik na 180 st pieczemy 50 min .Po upieczeniu wyjmujemy chleb żeby nie zwilgotniał wykładamy na boku na ściereczce do wystygniecia.Ważne żeby nie przesadzić z serem / nie- kopiaste łyżki/bo będzie chleb wilgotny - to jest porcja na 7 dni

Kosewka a skropilaś wątróbke magi ,poddusiłaś cebulkę na wodzie i wtedy razem do mikroweli ? jest wówcza b.dobra:D można zrobić kotleciki .szczególnie przemyca się w ten sposob dla dzieci- mieli sie wątróbke dodaje sol ,pieprz, magi ,bułke tarta /zależy ile jest wątróbki/ dla nas trzeba dać ze 2 łyżki otrąb wszystko razem wymieszać i smażyć placuszki/ dobre są i na zimno/ na wodzie udusić cebulkę też z magi i polączyć razem

ma być 1 op sernixa a wyszlo jak 10 :D Sylwestra jak żurek bo ja własnie zjadłam dodałam na szybkiego oprócz jajek wędline drobiową ale od jutra już warzywa:D

Izatorka zrób sernik z tego przepisu co Ci teraz podam a będziesz piekla go zawsze , fakt ,że najlepszy jak da się zamiast słodzika xylitol/ sproszkowany sok brzozy/ ale ze słodzikiem tez ujdzie ostatnio daje przepis na sernik nawet dla osób co nie są na diecie. Sernik- u bić na sztywno 5 białek dodać 4-5 łyżek slodzika / spróbuj jak lubisz słodko/jak bialka ubite wlewam żółtka nast. serek i wsypuje 10p,sernixa knora i szczyptę proszku do pieczenia można dać. Wstawiam do nagrzanego piekarnika ustawiam 180 st i na 1 godz. zostawiam w piekarniku po upieczeniu lekko uchylonym, zawsze sernik opadnie ,nie przejmuj się

Dzieńdoberek wszystkim! Aronia zrób sobie lewatywę jak masz takie problemy ,w sklepie medycznym są kanki / woreczki - nalewasz wody + mydla + pare kropli parafiny i za 5 min efekt murowany.Nie uszkadza się śluzowki i zawsze ulży.

Sylwestra czemu miałabym Cię zabić przeciez tu o to chodzi zeby przekazywać swoje doświadczenia i się wspierać .Przepis na żur /Beata nazywa chrzanową / mięso kurczaka czy indyka ugotować na kostce rosołowej ,listek ziele ang, cebulka.Jak mięso miękkie w kubku rozprowadzam jogurt duży, dodaje łyżkę chrzanu / można więcej jak ktoś lubi ostro/2-3 ząbki czosnku ścieram ,wbijam żółtko wszystko roztrzepać i wlać do garnka, dodać majeranku , soli i pieprzu do smaku, lekko zagotować, smak dopasować do swoich wymagań zwiększając ilośc przypraw.Ważne żeby dodać do jogurtu żółtko to się nie zwarzy jogurt i tylko lekko zagotować , dodać jajka na twardo a mięso na 2-ge danie

chodziło o sernik do którego wystarczy dać sernix knora smak normalnego.A co dziewczynki zapomniały o żurku z jajami na twardo,który można na P ,GALARETKĘ Z PIERSI , pulpeciki z musztardą , wątróbka z magii i cebulką ,piersi panierowane w otrębach i jajku, pulprty z ryby , ryba zapiekana z ziołam w folii, galaretka z ryby,jajka faszerowane łososiem lub makrelą,

Witaj Aronia kotlety jajeczne str. 206 próbowałaś moje lody? wcoraj zjadłam ostatniego ,zrobiłam na zapas jak chcica przyjdzie na slodkie są jak znalazl a serk wyszedl mi ,że palce lizać dałam koleż. to dzisiaj jej córka dzwoniła po przepis lody są na str.270 i zupa chili

śniadanko zjedzone teraz trzeba H. zieloną popić i pooglądać dzień dobry TVN

Witam! u mnie jest zimno 11 st, mgla może jeszcze się poprawi Witam! zimno, 11 st, mgła ale nie pada jedyna pociecha, może jeszcze sie rozpogodzi bo u nas nigdy nie wiadomo . Beata co u Ciebie jak Twój domek - niezagrożony ? najgorsze ,że masz tam chyba bliską rodzinę i wszystkim Wam jest ciężko. Noska! bądź czujna żeby facet nie działal na 2 fronty.Dobrze że miał odwagę powiedzieć o tamtej a może chciał wzbudzić u Ciebie zazdrość:D i podnieść swoją wartość? Co z jedzonkiem na dziś jakie plany ? ...u mnie narazie kawka z mlekiem chlebek z twarożkiem, szczypiorkiem i koperkiem, 2-ga kanapeczka z łososiem i pomidorkiem 2-e śniadanie pierś kurak w galarecie, na obiad pieczone na ruszcie udka z sosem czosnkowym a ch dziś rano 1 kg mniej zaraz poprawię stopkę ....no nareszcie

na str. 270 podałam przepis na zupę chili jednogarnkową w 15 min ugotowan i pożywna taka męska bo ostra i czosnkowa i zrobilam na probę lody nawet udane były smaczne

Dziewczyny najgorzej jak się w związek wkradnie nuda, klotnie to też emocje - oczyszczają atmosfere lepiej być "kłutasem" jak "smutasem" a co nie mam racji ? po tylu latach małżenstwa cos wiem na ten temat, przynajmnie sobie czlowiek ulży

nie zalamuję się ,żę waga nie spada tylko sie tak waha ale boję się ,że może mi sie znudzić to samo P bo z warzywami to mogę być na zawsze