barbarus_62

ja sie dobrze czulam ale moja dr rodzinna skierowala mnie na badania do szpitala już w tamtym roku miałam kilka razy bóle w okolicy klatki piersiowej ,wychodzi na to ,że chyba nerwicowe chociaż wygladaly jak wieńcówka ale okazuje się ,ze jest ok . Miałam szereg badań , ambulatoryjnie musialabym z 6 mies . to robić a tak 4 dni i gruntownie przebadana ,najlepsze ,że miałam bad. wysiłkowe i trzeba było iść na bieżni która co 3 min podnosila się i wtedy pod gorkę szlo się iles km normalne jest 8 poz. ja przeszłam 5 poz .co było nielada wyczynem , mężczyzni przechodzą 4 a chorzy nawet 1 nie przejdą .Mam mocne nogi /praca w terenie zrobila swoje/i nawet mocno sie nie zmęczyłam a cisnienie miałam 150 i wielkie zdziwienie bylo:P ale 10 km w 2,5 godz z koleżanką też zaliczamy...:P

dziękuję dziewczynki za troskę i że wspomniałyście o mnie biednej chorej na forum:DBeatce za sms 1-sze co nagotowalam sobie zupki dietetycznej coś w rodzaju zupy prezydenckiej z mlodej kpusty ,pory,papryki ,pomidora ale podprawilam mlekiem+jogurt+ żółtko i dałam jeszcze przecieru pomidorowego wyszła super , w szpitalu nie jadłam zup bo były na wywarach z mięsa i bardzo zawiesiste

a ja się meldujęzwarta i gotowa do dzialania ....zaczynam dietę od 2 kwietnia / bo 1-go Grażyny/ wyniki mam dobre , przebadali mnie na wszystko mialam USG jamy brzusznej ,nerki ,wątroba w porządku wyniki laboratoryjne też . Mowiłam ,że byłam na diecie Dukana p.dr mówi ,"wie pani ,że jest szkodkliwa?" a ja mowię to czemu mam wyniki takie dobre a poza tym cały czas kontrolowałam mocz i kreatyninę i piłam ok. 3 l wody no to pogratulowała i mowi ,że jeszcze trochę mogłabym schuść :Pno jakies ok. 10 kg bo workow ze skóry nie bede nosić zreszta w tym wieku :P trudno rozprasować te fałdy trzeba by było specjalne zelazko kupić takie ekologiczne :D

wstawiłam zdjęcia na NK... a teraz idziemy spać tzn , gaszę światlo :D Noska się nie pojawila jest nadzieja ,że tomaszek został na kolacje ze śniadaniem :Di tak ma być incjatywe trzeba wziąść w swoje ręce:D

i bardzo dobrze :D...daj znać jak efekty? było oczywiste że zapić wodą bo inaczej się nie da:D

Jogica na biegunke dobrze łyżeczkę kakao lub lyżeczkę skrobi ziemniaczanej , ponadto skrobia powoduje ,że dziala na złuszczoną sluzówke /jak krochmal/ sposob wypróbowany w żłobku na dzieciach można to i to ....wypróbuj to nie zaszkodzi a marchewkę to mnie uzono żeby gotować bo skrobia zatyka ...przy biegunce wirusówce dlużej to trwa normalnie to pomaga zaraz:P

wstawać spiochy , krócej śpimy:P .....słoneczko świeci, jako żywo pobudka .....

ja też życze wszystkim dobrej nocki dziś szybko śpimy bo zegary do przodu popychamy:P kazali dzis gasić światła no to gaszę ...świeczki można zapalić :D

ja teraz dopiero sie dorwalam do kompa i witam pięknie wszystkie dukanki:D obiad już przygotowany tylko wykończyć przy okazji kapustke z piersią kuraka ugotowałam na przegryzkę...na obiad mam zrazy siekane z wołowiny z cebulką smażoną na wodzie do tego ziemniaczki z rozmarynem odsmażane w piekarniku + buraczki . sernik- zebra wyszedl ok bedzie do kawki ,część chyba zamroże ...

uwaga...nadchodzę ...kontrola...wszystkie wymiotło? tzn trzeba gasić światlo...ciemnośc nastąpiła ciemność

a ja zmieniłam menu obiadowe i zamiast kuraka usmażyłam rybke do tego ziemniaki i kiszona kapusta ja zjadlam 1 malutkiego ziemniaczka i dużo surówki a rybka prosto z morza świezutka resztę zalalam warzywkami bedie na zimno najsmieszniejsze ,że mam jeszcze świeze sledzie w occie i sledzie solone w oleju ....weekend na rybio ale lubimy ...... pieke teraz serniczek zebre dukanowski bez tłuszczu i ze slodzikiem i kakao , bede mogla pojeść ale wyrosł ,że aż strach :D

witam:D waga spadła ......dzis sniadanie na bogato bo cała bulka razowa z makrelą i pomidorkiem na obiad pierś kuraka i bialą rzepą. Noska przepraszam niezbyt fortunnie użyłam slowa- bawisz- nie o to chodzilo....wybacz:( podziwiam Cię za tą decyzje ja to rozumię bo zawodowo swego czasu mialam kontakt z takimi ludźmi...duże poświęcenie ...i to jest piękne.gratulacje za decyzję...

Noska to bawisz się w wolontariat....duży trud ale też satysfakcja , kiedy znajdziesz czas na to , chwali sie taką postawe...coś dla bliźniego to jak dla siebie samego dobrej nocki wszystkim i miłego dzionka:D

a ja dzis caly dzien przy kompie ...teraz gorsza moja połowa stawia drinka i w leb bierze dieta zapewne coś zakąsze :P

Jagódka spytaj ją wprost o co chodzi bo badania ida jakby w jednym kierunku a jakie masz OB lub CRP może robilas bo morfologia z tego co pisalas to dobra....

kiedyś starsza pani chciala pojechać do ziemi świętej i miala urodziny ...dzieci się zlożyły i w prezencie wykupiły wycieczkę do Jerozolimy ale starsza Pani z emocji dostała zawału i zmarla tam .Zadzawonili organizatorzy co mają robić czy pochować tam czy zwloki przysłać do kraju .Corka stwierdziła ,że może niech tam pochowają bo koszta duże a zięć na to ...ja pokryję wszystkie koszta a teściwa niech tu wraca w trumnie bo oni już jeden cud zmartwychwstania już mieli :D:D

a ja zawsze mówię do męża jak gdzieś jedziemy ...że wiezie skarb . zIĘĆ twierdzi ,że tesciowa to skarb , trzeba ją zakopać 100m od domu i 5 m pod ziemią :D:D:D

Jagodka odnośnie wynikow ....kazdy moze podejrzec na internecie a ja jednoznacznie Ci nie odpowiem /czytalas ile chorob mozna dopasować do wynikow/ jedynie co to - koniecznie powinnas pójść jak najszybciej do lekarza bo do interpretacji potrzebne są wszystkie wyniki i możliwe , że jeszcze szczególowe badania poza tym wywiad z Tobą jest ważny myśle ,że sprawa jest poważna i nie możesz tego odkladać i bagatelizować....

a ja jestem , nie chcieli mnie w szpitalu:D umówiłam się ,że pojdę w poniedzialek bo po co zarywać weckend:P Limercik ciesze się ,że byłam pomocna :D ja tez jem owoce do godz 14,00 i soki wyciskane też tylko do poludnia. Odnośnie octu , próbowalam pic ale zrujnowalam sobie jelita teraz nie moge sokow i gazowanych zaznaczam ,że ocet robię sama z jablek i miodu /zdrowy/tak naprawde to zdrowsze są warzywa gotowane jak surowe bo przy schorzeniach jelitowych nie wskazane tak samo jak herbata czerwona czy ziołowa czy ziółka ....bynajmniej mi szkodzą :P

śpicie? to zgasiłam ..papap

tak ,tak mam ręke na pulsie:D a mi jak sie chce słodkiego to robię herbatkę i daje 1 tabl słodzika i wystarczy:D chyba ,że upieke ciasto to ile kaw pije tyle kawalkow ciasta nieraz ..zjem:P

wróciłam z basenu rozciągnięta:P udko zjadlam teraz herbatkę popijam ale zwykła coś ostatnio nie mogę czerwonej ani zielonej czuje to po jelitach:P

zakupki porobiłam ,przetworzyłam to :P coby mąż miał co jeść jak mnie nie będzie ....biedak jeszcze schudlby mocno niech lepiej z tęsknoty chudnie:D teraz na relaks na basen:)

Ola ziemniaki ugotowane nie wytrzymają do soboty :Plepiej zjedz je na obiad z koperkiem i jogurtem lub zsiadłym mlekiem albo dodaj twarożku i skrobi , jajka i zrob kopytka...

a ja polubiłam owsiankę był okres ,że jadłam czesto z jogurtem owocowym wieczorem już myslalam żeby było rano bo przydzialowe otręby z jogurtem zjem :D tak się uzależniłam...