barbarus_62

a co powiecie na placki z cukini dukanowskie ....1 duża cukinia lub 2 male, 1 duża cebula,2 jajka, 4 łyżki otrab,sol ,pieprz.Cukinie i cebulę obrac i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach .Odstawic na 10-15 min-odlac wodędodać pozostałe skladnikii i porządnie wymieszac.Smażyc placuszki na rozgrzanym teflonie, przewracać wtedy kiedy brzegi placków beda zarumienione. Chcialam poinformować ,że jesli ktoś ma problem z kupnem skrobi kukurydzianej to może zastąpić skrobią ziemniaczaną takie same wlaściwości ....chemiczka organiczna to mowiła .

Ola zgaszę ale chcialam Ci zapodac salatke dla kolezanki

Beta 35 witaj :)....podaje przepis na sledzie po kaszubsku - 6 płatow śledziowych, 4 duże cebule- w piórka pokroić, 5 śliwek suszonych, ogorek konserwowy, 2 lyżki koncentratu, 1 łyżka rodzynek, olej. Wymoczone śledzie pokroić na kawalki 3cm, cebulę podsmażyć na oleju jak miękka dodajemy pokrojone śliwki, rodzynki - kiedy cebula się zabarwidodajemy ogórek pokrojony w kostke,wszystko smażymy aż będzie miękkie. Na koniec dodajemy koncentrat, jeszcze chwile smażymy, doprawiamy do smaku, studzimy - układamy w sloiku na przemian zaczynając od cebuli i na niej kończąc.

Sylwestra a może on też ma jakies problemy w pracy , jest zmęczony po pracy ,może ciąża go przerosła....umow sie z nim gdzies na miescie na randke do klubu na tance jest karnawał albo zrób wieczor przy swiecach ....żeby oczyscic atmosferę :p Znam ten ból bo mam sklerotyka /męża /ze zmiiennymi humorami i jest pesymistą z upodobania .Jak coś się chce osiągnąć czy zaplanować to wczesniej trzeba się nagimnastykować żeby najpierw dobry humor mial a poźniej zeby sie nie dać sprowokowac jesli prowadzi walkę zaczepną :P

Noska gratulacje a za tydzień to dopiero zobaczysz wagę:D...ja też mam spadek wagi , przy tej diecie mam nadzieje ,że bedzie dalej leciało.....na sniadanie zjadłam kromkę chleba ,jajko , 4 plasterki ogorka a teraz robię sok z grejfruta ,pomaranczy i cytryn / wczoraj kupilam 10 kg cytrusow/ i mam wisnie z jogurtem na podwieczorek a na obiad zrobię gołąbki bo ryż nie zawiera zw. purynowych i zrobię kasze jaglaną z warzywami na przegryzkę ale po soku faktycznie nie chce sie tak jesc.

WITAM Sylwestra zachowujesz się jak typowa baba w ciąży , zmiennośc nastrojów to normalne za chwile będziesz hepi a do faceta trzeba otwartym tekstem lecieć bo oni niestety są mało kumaci, licz na siebie i nie frustruj się ,szkoda maleństwa:D

Noska ja tez chyba wejde na podobną dietę do Twojej ale na 3 dni bo w ostrych stanach bólowych jest dobrze zastosowac oczyszczanie ze związków purynowych i pisze żeby wypic w ciągu dnia 900 ml soku z pomaranczy 900 ml z grejfrutów i 200 ml z cytryn i rozcienczyć to do 4 litrow i pic co 0 5 godz po 100ml i jesc dowoli cytrusy i wisnie to tez na wadze zlecialoby no nie ?

witajcie dziewczynki Noska podziwiam Twoją wytrwałośc ale się zaparłas :)no ale wiosna i chce się wyglądać ....:D

mam omagrę / dne w stawie barkowym:P ale to mogą miec osoby z taką predyspozycją tak ,że dziewczyny nie musicie się bac ale napewno jest ważne ........picie dużej ilości płynów może dla mnie było za mało 2 litry może powinnam więcej wypijac i nie wypłukiwałam wszystkiego białka poza tym dużo mięsa a jestem mięsożerna . Nie powinno sie gotowac zup na mięsie bo wtedy jest najwięcej związków purynowych ,które odkładają sie w formie kryształkow w stawach , najgorsze są rosoły:( wywar z mięsa powinno się wylać a zupę ugotowac na warzywach i dodać już ugotowane mieso ale kto to robi:P

Beatko ale o grzybach nigdzie nie pisze ,że nie mogę

własnie czytam o diecie co mogę z alkoholu to wino i piwo nigdy no i w okresie zaostrzenia to nic ale jak minie ....to czystą :P

wreszcie się wyrobiłam , wrociłam z basenu...... ręka już rano była ok chyba po tym ketonalu i bandażowaniu , nawet nie mowilam lekarzowi ale aż dziwne ,że tak wieczorem mnie wzięło ale dobrze sie skonczylo . WYNIKI POROBILAM I byloby wszystko ok jesli chodzi o sprawy nerkowe bo kreatynina i mocz w porządku ale okazalo się ,że mam lekko podwyższony kwas moczowy i lekarz rozpoznał dne moczanową , początki ,stąd te chyba bóle barku . Dostałam leki i muszę dietę stosować trochę sie pokrywa z bialkową bo jogurty ,sery , kefiry ,jajka ale nie wolno mięsa i malych ryb i wędzonych rzadko razowe i zup na mięsie :P

robię też sledzie przekładane np. papryką albo grzybami świezymi - rozmrażamy grzyby smażymy je z cebulką na oleju , przyprawiamy i studzimy .Filety kroimy wg uznania i przekładamy w sloiku na przemian z grzybami albo po prostu mieszamy razem. fAJNE SĄ SLEDZIE PO KASZUBSKU ale to chyba wszyscy znaja

Noska mam taki przepis podany kiedys przez śpiewaka operowego Torzewskiego ...8 wyfiletowanych płatow sledziowych, 2 sosy pomidorowe, 200g oliwek zielonych z migdałami, 4 ząbki czosnku, oliwa z oliwek extra wergine,ser tarty parmezan,mały sloiczek kaparów,świeża bazylia, oliwka truflowa . Płaty śledziowe pokroic na kawałki, obrany czosnek wsypac na rozgrzany olej z oliwek- zrumienić,dodać sosy pomidorowe i wszystko razem podgrzaćdodać sól,pieprz- pozostawiamy do ostygnięcia.Wtym czasie pokrojone sledzie układamy na półmisku , posypujemy kaparami,pokrojoną bazylią i pokrojonymi oliwkami.Sledzie zalewamy sosem pomidorowymna wierzch posypujemy parmezanem i kładziemy parę listkow bazyli i parę calych oliwek .WIERZCH SKRAPIAMY PAROMA KROPLAMI OLEJKU TRUFLOWEGO.

dzis zrobiłam sobie badania krwi i to dużo badań i mocz też ...okaże sie jak dziala dieta na organizm. na sniadanie : serek wiejski + 1/2 makreli ,szczypior ,rzodkiewka, 1 okrągła kr .kolodzieja i herbata zielona a naczczo 1 szkl wody z cytryna na póxniej ugotowalam owsiankę a na obiad mam zupę krzepką /bez ziemniakow/na wołowince i deser to jakies rozmrożone owoce z jogurtem 0% po basenie bedzie głód to chyba jakies jajca zjem

witam serdecznie:D ...z ręka jest lepiej chyba ten ketonal zadziałal, mniej boli i sie rusza:D znaczy nie zlamana i to najważniejsze ,widocznie jak sie podparlam to zbyt ucisnęlam nadgarstek ale bede dzis u chirurga to pokażę jemu tak na wszelki wypadek....dobrze jest:D

a ja chyba złamalam ręke w nadgarstku w najlepszym razie zwichnęłam , boli jak cholera, spuchła.Wracalam ze szpitalea i posliznęlam sie na górce i podparłam się dłonią cale popoludnie nie odczuwałam a teraz na noc dopiero nasmarowalam ketonalem i unieruchomiłam opaską uciskową , jutro pójdę do chirurga , zrobie zdjęcie może tylko stluczenie najgorzej ,że basen jutro.

Limercik tak się szykujesz jakby miała przyjechać inspekcja sanitarna do Ciebie i groziłoby zamknięcie lokalu :D a nie córka

ja na obiad zrobiłam kotlety pożarskie tj z piersi kuraka dałam trochę otrąb ,starłam do srodka pieczarki , szczypior, koper ,jajko i są miodzio jak to Beatka mówi:D i gotuje na 2 dni zupę gulaszową z wolowiny /bez ziemniaków/ tylko pieczarki, papryka , pomidory, fasolka szparagowa jak zostanie to do sloiczka na zas .....

TAK,TAK CZERWONKI ZA DUŻO TO NIEZDROWO, przecież ona powoduje złuszczanie sluzówki dlatego niektore czesciej biegają do WC:P lepiej zieloną ale tez ostroznie ja np. po melisie dostaje takich skurczy żołądka ,ostatnio aż musiałam brać boldine , mokra bylam z bólu . wszystkie herbaty ziołowe mają jakies dzialanie na poszczególne narządy i trzeba ostrożnie je pic !nie można jak wodę .

Beatko witaj ....święte słowa , cale życie na diecie i codziennym ważeniu w celu kontroli bo łatwiej zwalic 1 kg jak 10 kg ....wiemy coś o tym :D

ja też wstałam, dzień dobry wszystkim:D po wczorajszej niedzieli grzesznej niestety waga to odnotowala:P dzis pełna skruchy ...walczę !

tak myślalam ,że te grejfruty akurat sa pomocne przy diecie a w chorobie to i tak sie nie chce jeść i nie trzeba:P

Limercik a moja córka ma lecieć do Egiptu za 2 tyg ...i w strachu jestesmy

dziewczynki teraz trzeba uważać ....panuje grypa ...świńska , ptasia , brzuszna i wszystkie zawsze groźne kolega musial jechac do szpitala na kroplówkę bo przy wymiotach i biegunce stracił potas i serce mu szwankowało ....nie mowię o powikłanich ...tak,że nie bagatelizujcie dziewczynki z pokorą do grypy :Pi z rozsądkiem ...Noska uważaj !