barbarus_62

Limercik a może zrobić torcik bezowy dukanowski - trzeba pomyśleć nad kremem do przelożenia ....a co byś powiedziała jakby ubić żółtka na parze ze słodzikiem dodać serek homo i kakao i przekładać między bezami...coś by wyszlo albo przynajmniej deser:P Do znajomej śmialo jedź z wałówką albo na miejscu kupisz i sobie zrobisz co trzeba ,żaden wstyd,że dbasz o zdrowie . Nie ma co robić tajemnicę ,że jesteś na diecie tym bardziej ,że ona też była . Co to by byla za koleżanka jakby się obrażała ,że ktoś sobie pichci na diecie ...ja tam bym się cieszyła jak ktoś by przyjechał ze swoim:D

też przeważnie kupuje buty od Ryłki i tylko ze skóry mają fajny profil i są wygodne czółenka mamjuż kilka lat ...ile wesel obskoczyłam:P

zasłodzilam się strasznie :P Ja mam figurę jabłka straszne to jest , dzisiaj kupiłam sobie żakiecik szary - srebrny coś tak ....będe miała do małej czarnej bo szykują mi się imprezki w najbliższym czasie a i na koncert będzie można zalożyć . Mierzyłam fajną sukienkę ale wydawalo mi się ,że spłaszczony trochę mialam biust natomiast na biodrach i tyłku jak zwykle sterczala a tak super wyglądam w sukience - lubię siebie wtedy . Wydaje się ,że z figurą jabłka lepiej wygląda się w sukience....chyba:)

Limercik upiekłam bezy :D i już zajadam ,dodatkowo zaparzyłam kawę żeby pojeść - wyszły fantastyczne , zrobiłam je szprycą więc są fikuśne i niewielkie , całe pudlo od ciastek. Piekłam w 125st 35 min wkładalam do nagrzanego piekarnika i włożyłam ściereczkę żeby uchylić ciut drzwiczki piekarnika .Upieklam z 1 szkl bialek i 1/2 szkl słodzika i pary kropli olejku rumowego.

dziś troszke sobie folguje sniadanie 1 czarna kr .chleba 2 plasterki szynki konserwowej i papryki kawalek + kawy z mlekiem na obiad /mały talerzyk/ lyżka ziemniakow puree z marchewką i brokulem razem utłuczonych , sos z mrożonych kurek, polędwiczki i surowka z selera,marchwi ,jablka i jogurtu. Kolacja serek chudy z koperkiem ,świeżym ogórkiem i jogurtem , Jutro samo P na sniadanie mam wszystko co potrzeba tylko nie wiem na co będę miala ochotę , udka chce część ugotować a część upiekę wg zachciewajek , białka z jaj ma już ugotowane na przekąskę wypełnie serem i łososiem, mam ugotowaną galaretkę z kuraka no i cycki

Już jestem ,witam:D byłam w mieście - uzupełnić zaoptrzenie na jutro , kupilam udka i piersiątka będą na jutro i na czwartek , zaraz biore się z bezy bo mamszklankę białek.

zakąska była wyśmienita ...śledzie w sosie jogurtowo -musztardowym:D

ale mi się pożenily litery chyba na oczy mi padło:P

ja piję drinaska ...konćzymy Johnnie Walkeraaż szkoda tylko na 2 dni starczyło ale koniec weckenduto trza kończyc co dobre no nie ?:p

Limercik musztarda może być każda zamiast miodu słodzik ,czosnek tez jest dobry ja dodaje poxniej bo jak mam więcej to nigdy niewiem do czego sie przyda:p ocet albo sok z cytryny zastąpi balsamico ---wszystko w Twoich rękach:D

Noska wiek starej panny zostal przesunięty na ok 50 lat więc masz jeszcze troche czasu:D ale mlodosc się ma w głowie i sercu. Ja się ciągle dziwie ,że mam już tyle lat / bo jakoś się nie czuję /ale niestety kości i stawy o tym przypominają .:P

ale jak są same P to korzystam nieraz z tych gotowych sosow salatkowych ale raczeJ kombinuje wtedy robić sosy na bazie jogurtu + czosnek albo chrzan czy musztarda , koperek albo inne ziele :P

Limercik ja sos winigret robię tradycyjnie zawsze większą ilośc i trzymam w lodowce ....1 łyżkę musztardy dijon + ocet balsamico + olej z oliwek tyle samo wody przegotowanej, łyżeczka miodu ,sól ,pieprz w sloiczku to wszystko mieszam i używam ile potrzeba

xylitol jt sproszkowany sok brzozy i zawiera 40 mniej cukru w cukrze :D jest jeszcze takie ziele nazywa się stiwia kosztuje ok 6 zł torebeczka kilka listków zaslodzi ...ja parzyłam w kubeczku ,cedziłam i dawałam nawet do ciasta , salatek ....chodzi o to że nie bardzo toleruje aspartan w słodziku chociaż do ciasta używam też czasami słodzik w proszku typowo do pieczenia Sussina Gold ....tyle na ten temat ...masz wybór a xylitol kosztuje 0,5 kg 30- 35 zł jest w sklepach ze zdrową żywnością

Noska Ty to masz niespożyte siły i energie z Tobą to czlowiek by się nie nudził:D

Marylka zajrzyj na blog http://dukan.blox.pl/html szukaj pod cyframi 262146,169.html? ......przepisy są super dziewczyna prowadzi ten blog długo i są ilustracje potraw

witamja dzis wagę zaliczyłam niestety na + .chyba ta chałwa i bigos nie były dobrym pomyslem, niestety:P ja muszę jednak przestrzegać reguł Dukana ...dziś na sniadanie jajecznica na pieczarkach i szczypiorku i kawa a obiad - ziemniaki ugotowane razem z brokułami , doleje mleka i zrobię puree do tego klopsiki z mięsa indyka +wołowego w sosie pieczarkowym i salatka pekinka z pomidorem,ogorkiem,papryką ,czosnkiem i winigret.Zrobilam na kolacje sledzie po wymoczeniu pokroiłam na małe kawałki popieprzyłam i zrobilam sos / jogurt + xylitol , sok z cytryny,musztarda , cebula najpierw posolona , wyciśnięta i przepłukana gorącą wodą - wymieszałam i polałam śledzie .Własnie sprobowałam ,wyszly wyśmienite

Jagodka fakt smutno samej wieczory spędzać ale przecież karnawal na tance trzeba chodzić i wyrywać jakiś fajnych chlopakow a koleżanki nie mają kolegów? ....niektórzy przez internet znajdują :D...Niania tak znalazla męża ...glowa do góry nowy rok nowe przyjdzie :D dobranoc

idę się położyć , jakś zmeczona jestem ...nie zapomnijcie zgasić światła , pewnie Noska i tak wpadnie skontrolować :D dobranoc

Jagodko a Ty już nie na diecie ,że pize wcinasz?

te koła ratunkowe na brzuchu to przekleństwo niektóre dziewczyny ćwiczą lub hula hop tańczą i pomaga , mi też brzych został ,utrwaliłam sadło przez tyle lat:P a ,że 2 kg przybylo to tak ma być w końcu trochę więcej innych rzeczy sie je ,ja też mam1,5 -2 kg więcej ale ruchoma waga ,spadki też są:P

witaj gwiazdo jak waga ,dalej się utrzymuje? jak trzeba

a co tak póxno sie pojawiasz Jagódko?

a już chcialam gasić swiatło :D

jeśli chodzi o film to mozna wytrzymać te 1,5 godz ale przekleństwa dość niewybredne przez caly czas .....napięcia jako takiego też nie ma ale w końcu to komedia - pośmiać się można ....