barbarus_62

Beatka daj przepis na Twoje ciasteczka ...też mam co trzeba :D a ja dam na swoje , dzieci pieką takie łatwe:D

po rocznym poscie to pieke teraz jak wariat nieraz 2 x w tygodni ...i rozdaje czasami cos zlapie:P mam zamiar tez ciasteczka kruche upiec ale piekę fajne szybkie kokosanki...:D

a ja upieke jutro tartę z gruszkami:D

Limercik cos taka nerwowowa:P

Limercik podawalam kiedys przepis na żur co Beatka nazywa ją chrzanowa:D wszystko co pisala Noska /mogą być pulpety/ tyle ,ze na koniec dodać łyżke chrzanu i czosnku 2 ząbki.Podprawiać żóltkiem rozbełtanym z jogurtem, lekko zagotowac ale ciut,ciut. W butece nie można bo to żur na mące żytniej:P

Olu to ładnie :D może ja dziś zrobię P ????????????? i wyrównam do stopki. W styczniu 4 będe obchodzić rok jak rozpoczęłam romans z Dukanem ale szybko zleciało i to w sumie bezboleśnie , trzeba pomyslec i zaprzeć się na wiosnę zeby jeszcze te 5 kg zgubić :P ale teraz trudniej...

Ola jak dziś z wagą ......miałaś rano się zważyć dały cos 2 dni P?

Heja ,heja Odyseja:D ale mróz dzisiaj -12 st na szczęście nie ma wielkiego śniegu chodniki i jezdnie czarne tylko na polach i skwerach biało nawet na drzewach nie ma .Trzeba kożuch na grzbiet włożyć przemaszerować swoja trasę:P Kawka z mlekiem zaliczona kanapeczka z łososiem warkoczem też, WAGA OD WCZORAJSZEJ 0,5 kg mniejsza:D ale tak mam ,że raz w dól i w góre :P

Ola każdemu po odchudzaniu przybywa ok 2 kg ....rozmawiałam z dziewczynami które przeszły na 4 fazę i kazdej przybylo jednak wprowadzasz trochę węgli więcej , tłuszczu i nie da się inaczej i jesli tylko masz problem z tymi 2 kg to odpuść ....do wiosny ....wiesz aby do wiosny:D podejmiemy próbę walki z Dukanem. Zima mroźna trzeba więcej tłuszczyku :P

a ja lawiruję z wagą między 1,5 -2 kg i zjadam rózne niedozwolone nieraz np. chałwy wczoraj kawałekzjadlam,to ciasta:P salatke itp ale codziennie się ważę i pilnuję zeby nie więcej i to się udaje jak narazie ...najgorzej bedzie w święta:P

zaznaczam ,ze nigdy pizzy nie piekłam ale dziewczyny podawaly taki przepis.... PIZZA ..MĄKA kukurydziana lub skrobia kuku ok. pół szkl, drożdże suszone - łyżeczka, ciepłe mleko lub woda do zagniecenia ciasta,po 2 łyżki otrąb pszennych i owsianych, łyżeczka slodzika, dowolne dodatki, koncentrat pomidorowy....drożdże rozpuścić w odrobinie ciepłego mleka dodać slodzik, odstawić w ciepłe miejsce aż na powierzchni utworzą sie pęcherzyki. Dodać mąkę ,otręby, troche ciepłego mlekado wyrobienia ciasta, ma być nie zasuche i nie za rzadkie, odstawić w ciepłe miejsce pod przykryciem do wyrośnięcia/ nie rosnie typowoale nieco sie podniesie/.Ciasto rozgnieśc cienko na blaszce, najlepiej na papierze do pieczenia,posmarować koncentratem, posypać dość obficie przyprawą do pizzy, ułożyć dowolne dodatki / szynkę ,mieso,niskotłuszczową mozzarellę na P+W PIECZARKI ,PAPRYKĘ POMIDORY ,CEBULĘ .Piec w 190 stlub w mikroweli na maxa (700) 3 minspod posmarowac koncentratem i nast , 3 minale nie jest chrupiąca:P

Limercik filuje na Ciebie:D bo mam pytanko a Ty pojawiasz sie i znikasz:P napisz jakie robisz mięso z gruszka i jak go robisz bo ja mam przepisy ale nie sprawdzone a wolałabym zrobić coś sprawdzonego już dawno myślałam o tym teraz sezon na gruszki ....

witam przy kawce:D zimno -2,5 C ale za oknem biało,ładny widok, obiad zjedzony na śniadanie - zupka chili to teraz na obiad zrobię chyba piersiątka zapiekane w sosie chrzanowym i surówkę z marchwi i jabłek i zupę ogórkową/ już ugotowana /a dzieckom zrobie leniwe pierogi z bulka i masłem i surówkę z marchewki mam chęć na sałatke owocową

romansów Wam sie zachciewa:D adwent ...pokuty sobie zadawać :P teraz gaszę światlo ale jutro z Beatka Was rozgrzeszymy, groch pewny i biczowanie......wyspac mi się coby sił starczylo na tyranie caly tydzien a Limercik jutro wszyscy maja współczuć z powodu kaca ...bo z dwojaga zlego to lepiej mieć sraczkę jak kaca ale jak mus to mus - urodziny musiala uczcić:D to się rozumie. Limercik wiesz jak się bawić to się bawić ...drzwi wyj....bać okna wstawić :Pdobranoc

witam popołudniowo...spacer zaliczony , teraz obiadek zjedzony niestety nie dukanowski ale zachcialo mi chili con carne i ugotowalam niestety ale waga codziennie kontrolowana i trzyma sie na tym samym poziomie z niewielkim odchyłami:P teraz kawka i jablecznik kruszonka i na jutro dla czeradzi coś trzeba podgotować ale pomysla mam nawet na 2 dni:D a ...wczoraj robilam poledwiczki z truskawkami w occie balsamico:D

to wiele sie nie namęczyłam , czytania tyle co kot napłakal:P weckend się zacząl a przy tym ANDRZEJKI :D to i taka frekwencja na forum , ja wlasnie zakończyłam imprezowanie i weszlam na forum obecność sprawdzić.....pała wszystkim! z zachowania mój ulubiony dziś kawał ....żona wychodzi do miasta , mąż woła za nią ........kup 2 butelki piwa ....zona się wraca i mówi do męża : a niemozna tak bardziej kulturalnie i takie magiczne słowo powiedzieć :( mąz ....hokus marokus , czary, mary ....zapierdalaj po browary:P.....tacy są faceci i co Wy na to?

wreszcie w domu 3 godz marszu wokół komina i dalej wszystko pędem .....:( Olu waga utrzymuje mi się caly czas ta sama - male wahnięcia 1,5 - 2 kg oczywiście podaje w stosunku do tej ostatniej na stopce ale spada najwyżej do 83 kg z tym ,że na proczwartkach jem bialko ale z warzywami ....ciężko mi spożywać samo białko. Limercik ja zupę podprawiam jogurtem ale na talerzu / dziś buraczkową też tak zaprawiłam /albo do żółtka dodaje jogurt -roztrzepuje i wlewam do zupy i leciutko zagotowuje bo dlużej to zważy się ./ jogurty 2%/

niewystarczą Wam minety:D? a ja już wczoraj zrobiłam obiad w sumie 2 dla czeredzi i dla mnie barszcz ukraiński bez ziemniaków i smietany tylko warzywa i kotleciki bez bułki w środku i surówka z ogórka kisz, pory, marchewki i jabłka z olejem lnianym rodzina ziemniaki ale inaczej jak wszyscy ja gotuje tak .....2-3 ziemniaki do tego 1/2 marchewki, kawałek selera , brokulów kilka rózyczek albo kalafiorka , natki pietruszki ...po ugotowaniu leje troszkę mleka i ubijam pure ...ziemniaki sa kolorowe zielone , czerwone zależy ile jakich warzyw i mniej skrobii a przemycam warzywa ktorych dzieci nieraz nie chcą jeść można masełka ciut .. wnuczek moj mowi ,że u mnie są najlepsze na swiecie :D

Pobudka...wstać ...jop Wasza mać ..ja juz trąbie pól godz. a Wy spicie chudziny:D kawa podana , parzę następną ...komu ...komu? Noska zaniedbuje się jako administrator ...ani gasi ani zapala światło:P trzeba potrącić jej premię:D

Jagodka lekarz wpisuje do komp. a Tobie oddaje wynik ,najwyżej poproś zeby Ci dał bo póxniej następne można porównać z tymi.

nie rozumię co rejestratorki mają do wyników skąd one go biora - przecież to pacjent odbiera wynik z laboratorium i zanosi do lekarza .Unas jedynie jesli pobierają w laborat. szpitalnym to przesyłaja do specjalisty ale jesli pacjent chce sam odebrac to dostaje kod na komputer i nawet nie musi iśc do laboratorium tylko w domu na drukarce sam sobie wydrukuje .

Jagódka przepraszam ...nie przeoczyłam ,tylko spieszylam się do kuchni rybę zmielic i usmażyć:P Dziwię się ,że taki problem u Ciebie i takie utrudnienia u mnie to nawet dzwoni się do laboratorium i jesli dodatkowe są badania na 2-gi dzień to żeby nie męczyć pacjenta ponownym pobraniem to robi się z tej wcześniej pobranej próbki / maja obowiązek przechowywać 48 godz/i robia dodatkowe badania i pacjent dostarcza skierowanie albo płaci . Przeczytac trzeba prawa pacjenta , jakie ma uprawnienia /chyba są na str.inter NFZ/ja jutro popytam PIELĘGNIARKI Z PRZYCHODNI JAK one załatwiają ? a Tobie pobiera pielęgniarka w Przychodni czy w laboratorium szpitalnym - napisz dokladnie .

ja siedzę i gram i podgladam ...teraz ide z rybka sie rozprawic Bajka gratulacje za osiągnięcia i wytrwalośc ...ja walczę z utrzymaniem wagi tej co zgubiłam - narazie się udaje :D oglądaliście dziś i U Dżyzgi sflaczałe brzuchy? ...tragedia, ale też zgubiły kg:P

dzisiaj nie pada tyle że zimno ale wczoraj śnieg z deszczem -okropna pogoda była ,nawet z psem nie wychodzilam :P ostatnio miałam 2 warkocze/uwielbiam/ ale słonawe były:( dzisiaj kupiłam farfocle z dorsza do zmielenia dodam udźca z indyka i narobię pulpetów i kotletow będzie na obiad i może starczy na przegryzkę na Andrzejki:D Limercik 100 lat 100lat w zdrowiu ,szczęściu ,pomyślnosci i z mała waga